Mitä eroa on melasmalla raskauden aikana ja melasmalla?
Vaikka normaali melasma ja raskaudenaikainen melasma ovat luonteeltaan samanlaisia, syyt ja hoito ovat täysin erilaisia ihon tilasta riippuen.
Onko raskaana olevien naisten turvallista ajaa moottoripyörällä?
Monet raskaana olevat naiset matkustavat mieluummin töihin ja takaisin autolla itse, koska he voivat tehdä aloitteen eivätkä häiritse muita. Raskauden aikana moottoripyörällä ajaessasi sinun on kuitenkin oltava varovainen varmistaaksesi oman ja syntymättömän lapsesi turvallisuuden. Miksi se on niin? Anna aFamilyToday Healthin oppia tästä ongelmasta seuraavassa artikkelissa.
Onko raskaana olevien naisten turvallista ajaa moottoripyörällä?
Monet naiset ihmettelevät, voiko moottoripyörällä ajaa raskauden aikana? Vastaus on kyllä, mutta sinun on oltava varovaisempi, koska raskaana olevat naiset, jotka ajavat tänä aikana, voivat kohdata monia riskejä, kuten:
Raskauden aikana kehon hormonit muuttuvat, mikä johtaa raskausoireisiin, kuten aamupahoinvointiin , väsymykseen jne. Nämä oireet voivat saada raskaana olevan naisen tuntemaan olonsa epämukavaksi ajon aikana. Tästä syystä tämä johtaa helposti liikenneonnettomuuksiin. Jopa itse asiassa jotkut naiset eivät saa ajaa autoa tänä aikana, jotta ne eivät vaikuttaisi sikiöön.
Moottoripyörällä ajavat raskaana olevat naiset menettävät helposti tasapainonsa ja kaatuvat suuren vatsansa ja tavallista hitaamman reaktion vuoksi.
Moottoripyörän pysäköinti on myös raskasta toimintaa raskaana oleville naisille, koska useimmat moottoripyörät ovat erittäin raskaita.
Yleensä moottoripyörällä ajaminen ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana on vähemmän riskialtista kuin myöhemmin raskauden aikana. Viimeisellä kolmanneksella raskaana olevan naisen keho on usein raskas, vähemmän joustava, joten sitä on helppo koskea. Nämä, jopa lievät törmäykset, voivat saada äidin psyyken kiihtymään ja aiheuttaa supistuksia alavatsassa, mikä johtaa ennenaikaiseen synnytykseen . Lisäksi, jos sinulla on ollut keskenmeno , raskauden aikana tapahtuneita toimintoja tai sinulla on komplikaatioita, kuten istukan irtoaminen , placenta praevia ... tulisi rajoittaa moottoripyörää. Jos sinulla on epäilyksiä moottoripyörällä ajamisesta raskauden aikana, on parasta kysyä lääkäriltä erityisiä neuvoja. Lisäksi moottoripyörällä ajaessasi on oltava varovainen ja noudatettava turvallisen ajon sääntöjä.
Mihin raskaana olevien naisten tulee kiinnittää huomiota moottoripyörällä ajaessaan?
Asiantuntijoiden mukaan moottoripyörällä ajaminen on tavalliselle ihmiselle vaarallisempaa kuin polkupyörällä tai autolla ajaminen. Raskaana oleville naisille tämä riski kasvaa huomattavasti raskaana olevan naisen suuren vatsan vuoksi, jota on vaikea pitää tasapainossa. Siksi tänä aikana on parasta rajoittaa moottoripyörillä ajamista. Jos kuitenkin haluat ajaa itse, muista seuraavat asiat:
Käytä aina kypärää ajaessasi tai istuessasi jonkun muun ajoneuvon takana.
Käytä mukavia, litteitä kenkiä korkokenkien sijaan.
Vältä moottoripyörällä ajamista ruuhka-aikoina, jolloin ruuhka on helppo juuttua.
Valitse tutut lyhyet reitit, vältä pitkiä ja outoja reittejä.
Jos ajat moottoripyörällä yöllä, pukeudu takkiin, jonka väri on valoisa, jotta se on helpompi nähdä kaukaa.
Sadekauden aikana tiet ovat usein erittäin liukkaita. Vältä siksi ajamista moottoripyörällä sateella tai heti sateen jälkeen, koska vesi voi peittää kuoppia ja vaikeuttaa niiden havaitsemista.
Säädä auton peili näön mukaan, jotta voit hallita autoa parhaiten.
Muista hätätilanteessa reitilläsi olevat terveyskeskukset.
Aja hitaasti, vältä ylinopeutta ja muiden ajoneuvojen ohittamista, vaikka sinulla olisi jo paljon ajokokemusta. Lisäksi kiinnitä huomiota pysymiseen rauhallisena, manipuloi vakaasti varmistaaksesi, että sikiö ei heilahtele ja heilu voimakkaasti.
Ota aina mukaan vesipullo ja täyteen ladattu puhelin.
Valitse mukavat, säähän sopivat vaatteet, joissa on takit, naamarit, aurinkolasit... välttääksesi kuuman auringon ja pölyn vaikutuksen.
Lisäksi sinun tulee myös huoltaa ja tarkastaa autosi säännöllisesti välttääksesi auton vaurioitumisen keskellä tietä.
Joitakin tapoja auttaa sinua rajoittamaan itse ajamista
Raskauden aikana yksin moottoripyörällä ajaminen ei välttämättä ole hyväksi sinulle ja vauvallesi. Odottamattomat kolhut tiellä voivat johtaa ennenaikaiseen synnytykseen ja muihin raskauden komplikaatioihin . Tässä on muutamia asioita, joita voit yrittää välttää ajamisen itse:
Jos menet töihin, voit pyytää kollegoita, ystäviä, sukulaisia kulkemaan samaa reittiä puolestasi.
Voit ottaa taksin tai moottoripyörätaksin käyttämällä halpoja kyytipalveluita, kuten Grab, GoViet.
Voit myös kokeilla joukkoliikennettä, kuten busseja.
Mikäli mahdollista, voit valita oikean työn ja paluuajan välttääksesi ruuhkat ruuhka-aikoina.
Voit myös työskennellä kotoa, jos yritys sallii.
Käytä puhelimesi sovelluksia tukeaksesi, kun haluat tilata ruokaa, kuten Lozi, Vietnammm.Com, Now.Vn, AhaMove, ChonMon
Älä epäröi pyytää apua perheenjäseniltä tai ystäviltä, kun sinun on mentävä torille tai sairaalaan synnytystä varten.
Moottoripyörällä ajaminen raskauden aikana ei ole iso juttu, jos valitset sopivat tiet ja vältät matkustamista ruuhka-aikoina. Tällä hetkellä suurkaupunkien liikennetilanne on yhä monimutkaisempi, ajoneuvojen määrä lisääntyy, monet autot kulkevat nopeasti ja huolimattomasti. Siksi, jos aiot ajaa moottoripyörällä itse tänä aikana, sinun on oltava erittäin varovainen.
Miten raskaana olevia naisia, joilla on hepatiitti B, tulee hoitaa?
B-hepatiitti on melko yleinen HBV-viruksen aiheuttama sairaus. Normaalisti tämä tauti ei ole liian vaarallinen, mutta jos raskaana olevalla naisella on hepatiitti B, on suuri riski saada tartunnan vauva.
10 etua, kun raskaana olevat naiset juovat appelsiinimehua
aFamilyToday Health - Makea-hapan makuinen appelsiinimehu stimuloi erittäin helposti raskaana olevien äitien makua. Mutta onko raskaana olevien naisten turvallista juoda appelsiinimehua?
Raskaana olevat naiset, joilla on flunssa ja yskä, mitä tehdä?
Raskaana olevat naiset, joilla on vilustumista ja yskää, ovat yleisiä raskauden aikana. Mitä äidin pitäisi tehdä sairaana ja tehdä muistiinpanoja hänelle, kun hän on sairas.
Voivatko raskaana olevat naiset syödä ankanlihaa? Onko se hyväksi vauvalle?
On ajatus, että raskaana olevien naisten ei pitäisi syödä ankanlihaa, koska se vaikuttaa vauvan muotoon myöhemmin. Itse asiassa raskaana olevat naiset, jotka syövät ankanlihaa, ovat erittäin hyviä äidille ja lapselle
Sappirakon sairaudet, jotka aiheuttavat epämukavuutta raskauden aikana, ovat yleisiä
20–60-vuotiaat naiset ovat alttiimpia sappikiville kuin miehet. 2 - 4 %:lla raskaana olevista naisista on ultraäänellä havaittu sappikivet. Raskauden aikana on edelleen monia sappirakon sairauksia, joihin raskaana olevien naisten on kiinnitettävä huomiota.
Vinkkejä olkapääkivun käsittelemiseen raskauden aikana
Hartiakipu raskauden aikana on yksi raskaana olevien naisten yleisimmistä ongelmista. Siksi sinun tulee tietää olkapääkivun syyt ja luonnolliset lääkkeet kivunlievitykseen.
Onko raskaana olevien naisten hyvä syödä jujubea, onko se ravitsevaa?
Raskaana olevat naiset, jotka syövät jujubea, on hyvä vai ei, on melko yleinen kysymys. Jos syöt sitä kohtuudella, jujube tuo ravinteita
Voivatko raskaana olevat naiset syödä kasviksia keitossa? Pitäisikö sen?
Raskaana olevien naisten pitäisi syödä pinaattia ei ole yleinen kysymys. Tällä hetkellä ei ole tutkimusta, joka todistaisi, että katuk voi aiheuttaa keskenmenon raskaana oleville naisille
Silmien hämärtyminen raskauden aikana: Syitä ja tapoja parantaa
Näön hämärtyminen raskauden aikana on yksi yleisimmistä raskauden näköongelmista, ja sen aiheuttavat monet syyt, kuten raskaushormonit.
Raskaana olevat naiset syövät mausteista raskauden aikana: pitäisikö vai ei?
Raskauden aikana raskaana olevien äitien maku muuttuu usein, vaikuttavatko raskaana olevat naiset mausteisen ruoan syömiseen haitallisesti äitiin ja sikiöön?
Kouristusten, nivelten turvotuksen ja suonikohjujen hoito raskaana olevien naisten kanssa
Kouristukset, turvonneet nivelet ja suonikohjut ovat raskaana olevien naisten yleisimpiä ongelmia, jotka saavat monet naiset tuntemaan olonsa epämukavaksi ja epämukavaksi.
Vastaa kysymykseen, onko raskaana olevien naisten hyvä syödä duriania?
Onko raskaana olevien naisten hyvä syödä duriania, voivatko he syödä duriania raskaana... ovat monien raskaana olevien äitien kysymyksiä. Etsitään vastaus aFamilyToday Healthin avulla
12 ruokaa, joita tulee välttää, jos raskaana olevilla naisilla on ripuli raskauden aikana
Jos sinulla on vatsakipuja ja ripulia raskauden aikana, sinun tulee juoda tarpeeksi vettä ja välttää tiettyjä ruokia estääksesi tilan pahenemisen.
5 merkkiä terveestä raskaudesta ja 10 merkkiä heikosta raskaudesta, jotka sinun on tiedettävä
Merkit heikon sikiöstä ja merkit terveestä sikiöstä ovat molemmat asioita, joihin raskaana olevien äitien on kiinnitettävä huomiota, jotta vauva syntyisi parhaalla mahdollisella tavalla.
Selvitä syy, miksi raskaana olevilla naisilla on hapon refluksi ja kuinka parantaa sitä
Refluksi tai happorefluksi raskauden aikana on yksi melko yleisistä ruoansulatusongelmista, joita raskaana olevat naiset voivat kokea.
Pieni vinkki tietoa, joka sinun tulee tietää raskaana olevista naisista, jotka juovat kahvia
Monet raskaana olevat naiset juovat kahvia tai kofeiinipitoisia juomia keskittyäkseen. Sinun on kuitenkin kiinnitettävä huomiota oikeaan annostukseen.
Ihmeetuja, kun raskaana olevat naiset syövät guavaa raskauden aikana
Guava on vietnamilaisille tuttu hedelmä. Lisäksi raskaana olevien naisten mieltymys syödä guavaa arvostetaan myös sen olennaisten ravitsemuksellisten etujen vuoksi
Kuinka paljon C-vitamiinilisää raskaana oleville naisille riittää?
C-vitamiinin täydentäminen raskaana oleville naisille päivittäin auttaa sikiötä kehittymään ja kasvamaan terveenä. Liika tai liian vähäinen lisäys aiheuttaa huonoja seurauksia.
Tutkijat ovat osoittaneet kuusi kookosöljyn hyötyä raskauden aikana
Kookosöljyä käytetään melko paljon jokapäiväisessä elämässä ruoanlaittoon, kauneuteen, ... mutta siitä on hyötyä myös raskaana oleville naisille. On olemassa useita mielenkiintoisia tutkimuksia, jotka ovat osoittaneet kookosöljyn edut raskauden aikana.
7 vinkkiä raskaana olevien naisten harjoitusohjelman ylläpitämiseen
aFamilyToday Health - Raskaana olevien naisten liikuntarutiinia kannattaa ylläpitää, jotta äiti ja sikiö voivat hyvin ja tukea äitiä synnytyksen aikana.
Kuinka itse tarkistaa rintasyövän merkkejä raskaana oleville naisille
Rintojen itsetutkinta on ylivoimaisesti yksi oleellisimmista ja tärkeimmistä vaiheista rintasyövän ehkäisyssä ja varhaisessa havaitsemisessa. Rintojen itsetarkastuksen tekeminen voi kuitenkin olla vaikeampaa, jos olet raskaana tai imetät.
Twin-to-Twin verensiirto-oireyhtymä (TTTS): Harvinainen ja erittäin vakava
Samassa istukassa elävillä identtisillä kaksosilla on samankaltaista verta istukassa. Twin-to-Twin transfuusiooireyhtymä (TMST) ilmenee, kun liian paljon verta vaihdetaan toiselta puolelta, mikä johtaa epänormaaliin virtaukseen kaksosten välillä.
Ovatko mahalaukun antasidit turvallisia raskaana oleville naisille?
aFamilyToday Health -Raskaana olevien äitien tulee oppia tietoa ja vatsan antasidien oikeaa käyttöä rajoittaakseen muita mahdollisia terveysongelmia.
11 muistiinpanoa kaksosten raskaana ollessa turvallisen ja terveen raskauden takaamiseksi
Ilo kaksinkertaistuu, kun äiti on raskaana kaksosilla, mutta myös ahdistus kaksinkertaistuu. Jotta raskaus olisi terve ja turvallinen kahden lapsen syntymä, sinun on luettava seuraavat asiat huolellisesti.
Mitä eroa on melasmalla raskauden aikana ja melasmalla?
Vaikka normaali melasma ja raskaudenaikainen melasma ovat luonteeltaan samanlaisia, syyt ja hoito ovat täysin erilaisia ihon tilasta riippuen.
8 asiaa geneettisestä testauksesta, joita kaikki eivät tiedä
aFamilyToday Health – Geenitestausta pidetään nykyään edistyneenä menetelmänä sen riskin määrittämiseksi, onko lapsi syntyessään synnynnäisiä epämuodostumia vai ei.
Selvitä 8 ruokaa, joita raskaana olevat naiset kaipaavat raskauden aikana
Raskauden aikana on yleistä, että raskaana olevat naiset kaipaavat tiettyjä ruokia. Anna aFamilyToday Healthin tulkita äidit usein kaipaamat ruoat!
Kerron sinulle pojan synnyttämisen salaisuuden yrteillä
aFamilyToday Health - Ovulaation seuraamisen ja seksuaalisen asennon lisäksi mikä pojan saamisen salaisuus auttaa sinua saamaan paremmat mahdollisuudet menestyä?
Mitä raskaana olevien naisten tulisi syödä äidin ja sikiön hyödyksi?
Äidin ja vauvan terveys raskauden aikana on erittäin tärkeää. Mitä raskaana olevien äitien pitäisi syödä saadakseen enemmän ravinteita vauvoilleen ilman ylipainoa?