Raskaana oleville naisille tarkoitettu aurinkovoide on erityisen tärkeä raskauden aikana. Tänä raskausaikana aurinko vaikuttaa helposti ihoasi.
Aurinkosuojavoiteen levittäminen on aina olennainen vaihe ihonhoitovaiheissa sekä meikin tekemisessä. Raskauden aikana sinun on kuitenkin oltava varovainen aurinkovoidetta käyttäessäsi. Jotkut sopimattomat ainesosat vaarantavat sekä äidin että vauvan.
Joten miten raskaana oleville naisille tarkoitettua aurinkovoidetta tulisi käyttää? Etsitään vastaus aFamilyToday Healthin avulla seuraavan artikkelin kautta.
Olitpa raskaana tai et, sinun tulee silti käyttää aurinkovoidetta. Pitkäaikainen altistuminen auringonsäteille ei vain rusketa ihoa, vaan myös luo olosuhteita, kuten melasmaa, ikääntymistä, roikkumista ja ikääntymisen nopeutumista.
Mukaan American Academy of Dermatology , aurinkovoidetta auttaa estämään ihosyöpää. Raskauden aikana tapahtuvien hormonaalisten muutosten ohella tarvitset enemmän suojaa auringon ankaralta lämmöltä näyttääksesi parhaalta.
Kun olet raskaana, sinun tulee olla varovainen käyttämiesi ihonhoitotuotteiden kanssa, mukaan lukien suihkugeelit, shampoot ja emulsiot… Kemikaalit voivat imeytyä ihon läpi, mikä aiheuttaa vaaraa syntymättömälle lapselle. Siksi on tärkeää arvioida aurinkosuojan ainesosat raskaana oleville naisille sopivimman tuotteen valitsemiseksi.
Yksi ainesosista, joita ei pitäisi esiintyä raskaana oleville naisille tarkoitetussa aurinkovoiteissa, on oksibentsoni. Tämä aine on liitetty ongelmiin, kuten: matalapainoiset vauvat, allergiat, hormonaaliset häiriöt ja soluvauriot.
Lisäksi sinun on myös vältettävä kemikaaleja, kuten para-aminobentsoehappoa , oktokryleeniä, retinyylipalmitaattia ja homosalaattia.
Kuten muutkin raskauden aikana käytetyt ihonhoitotuotteet, raskauden aurinkovoiteet eivät sisällä väriaineita, hajusteita, sulfaatteja, parabeeneja ja ftalaatteja.
Etsi aurinkosuojatuotteita, joissa on sinkkioksidia ja titaanioksidia (titaanioksidia), koska ne ovat turvallisempia. Aloe veraa, sheavoita ja eteerisiä öljyjä lisätään usein myös ainesosiin rauhoittavan ja kosteuttavan vaikutuksen saamiseksi iholle. Ne ovat myös melko turvallisia raskaana oleville naisille.
Jos sinulla on vaikeuksia päättää ostaa raskauden aurinkovoidetta, etsi tuotteita, jotka on merkitty vauvalle turvallisiksi.
Sinkki ja titaani ovat kaksi yleisintä ainesosaa, joita voit löytää vauvan aurinkovoideista. Ne vain pysyvät ihon pinnalla eivätkä imeydy orvasketeen. Siksi raskaana olevien naisten tulee käyttää näitä kahta ainetta sisältävää aurinkovoidetta.
Hyvän aurinkosuojan omistaminen ei riitä, sinun on osattava käyttää sitä oikein, kuten:
Suihke aurinkovoide sopii vartalolle paremmin kuin kerma, joten se kannattaa levittää viileään paikkaan.
Älä levitä aurinkovoidetta heti, vaan levitä pieni määrä ranteeseen tai leukalinjaan. Tämä on paras tapa tarkistaa mahdollinen allerginen reaktio. Jos ranteesi tai leukasi muuttuvat punaisiksi, turvoksiksi ja kutiavaksi, se voi olla merkki siitä, että sinun pitäisi etsiä toinen raskausajan aurinkovoide.
Käytä tarpeeksi aurinkovoidetta. Jos aurinkovoidetta käytetään liian vähän, se ei suojaa raskaana olevia naisia tehokkaasti auringolta.
Sinun tulee myös tietää, milloin aurinkovoidetta tulee käyttää uudelleen. Useimmat valmistajat suosittelevat sen tekemistä 2 tunnin kuluttua, varsinkin jos olet ulkona tai hikoilet paljon.
Käytä aurinkovoidetta ennen ulos menoa, olipa sitten pilvistä tai kuuma.
Kutsu sinut lukemaan lisää tiedät vielä kuinka valita paras aurinkovoide ihollesi?
Neutrogena on erittäin suosittu aurinkosuojatuotemerkki. SPF 50 aurinkosuojatuotteen etuna on myös turvallinen ja hyvänlaatuinen ainesosa, joka sopii lapsille ja raskaana oleville naisille.
Neutrogena Pure & Free Baby Mineral -aurinkosuojavoide sisältää Pure Screen -teknologian, jonka valmistaja on kehittänyt yksinomaan, joten se auttaa välttämään haitallisia ultraviolettisäteitä.
Hinta: Noin yli 200 000 VND / 88 ml putki
Aurinkovoide söpöllä liskopakkauksella, joka sisältää 10 % sinkkioksidia ja 5 % titaanioksidia ja ei sisällä haitallisia aineita kuten tuoksuja, parabeeneja … Tämä tuote on hyvä ehdokas valikoimassa Valitse aurinkovoide raskaana oleville naisille. Valmistaja lupaa myös, että voit käyttää tätä tuotetta vauvoille.
Toinen Blue Lizard Australian Sunscreenin mielenkiintoinen ominaisuus on älykäs kuoritekniikka, pullon runko muuttuu välittömästi vaaleanpunaiseksi altistuessaan haitallisille UVA-säteille.
Hinta: noin 460 000 VND/pullo (148 ml)
Tällä hetkellä Innisfreen aurinkosuojatuotteet ovat yhä suositumpia edullisien hintojensa sekä eri ihotyypeille sopivien hyvänlaatuisten ainesosien ansiosta.
Innisfree Eco Safety Perfect SPF 50+ Sunblock -voide valmistetaan pääainesosista, mukaan lukien: sinkkioksidi, titaanioksidi, niasiiniamidi... Nämä ovat aktiivisia ainesosia, jotka auttavat suojaamaan auringonvalolta, suojaavat ihoa turvallisesti ja hellästi, mutta samalla vahvistavat. kyky kosteuttaa, vähentää tummumista, ihon tummumista.
Hinta: Noin 250 000 VND / 50 ml putki
Anessa Essence UV Sunscreen Mild Milk -aurinkosuojalla on kohtalainen aurinkosuojaindeksi, SPF 35 ja PA+++. Siksi tuote sopii erittäin hyvin päivittäiseen käyttöön. Tämä on eräänlainen raskaana oleville naisille tarkoitettu aurinkovoide, jonka hyvät edut ovat erittäin hyvänlaatuisia iholle, imeytyvät helposti ja vaalentavat ihon sävyä.
Hinta: Noin 500 000 VND / 60 ml pullo
Aurinkosuojavoiteen käyttö raskauden aikana on vasta ensimmäinen suoja kovalta UV-säteeltä. Jos haluat parhaan mahdollisen suojan, voit noudattaa seuraavia ehdotuksia:
Juo runsaasti vettä täydentääksesi hikoilusta menetettyä nestettä ja viilentyäksesi kuumalla säällä
Hattuja ja aurinkolaseja tulee käyttää
Vältä ulos menoa klo 10–16, koska silloin aurinko paistaa eniten
Ole varovainen hiekan tai veden läheisyydessä, sillä ne voivat heijastaa auringonsäteitä ja aiheuttaa merkittäviä vaurioita iholle, erityisesti pitkäaikaisessa altistumisessa.
Aurinko säteilee äärimmäisen lämmön lisäksi myös UV-säteitä, jotka puolestaan vahingoittavat ihoa monin tavoin. Pitkäaikainen altistuminen auringolle voi aiheuttaa iho-ongelmia, kuten melasmaa , rusketusta tai jopa syöpää. Paras tapa välttää nämä haittavaikutukset on käyttää raskauden aurinkovoidetta ennen ulos menoa.
Raskauden aikana on aivan normaalia, että ulosteessa on limaa. Jos siihen kuitenkaan liittyy alavatsakipua tai verta ulosteessa, sinun tulee hakeutua lääkäriin välittömästi.
Vaikka kohtu on kallistunut taaksepäin, se ei ole liian vaarallista, mutta jos siihen liittyy lantion tulehdussairaus, hedelmällisyydessäsi voi olla monia ongelmia.
Vaikka normaali melasma ja raskaudenaikainen melasma ovat luonteeltaan samanlaisia, syyt ja hoito ovat täysin erilaisia ihon tilasta riippuen.
B-hepatiitti on melko yleinen HBV-viruksen aiheuttama sairaus. Normaalisti tämä tauti ei ole liian vaarallinen, mutta jos raskaana olevalla naisella on hepatiitti B, on suuri riski saada tartunnan vauva.
aFamilyToday Health - Makea-hapan makuinen appelsiinimehu stimuloi erittäin helposti raskaana olevien äitien makua. Mutta onko raskaana olevien naisten turvallista juoda appelsiinimehua?
Raskaana olevat naiset, joilla on vilustumista ja yskää, ovat yleisiä raskauden aikana. Mitä äidin pitäisi tehdä sairaana ja tehdä muistiinpanoja hänelle, kun hän on sairas.
On ajatus, että raskaana olevien naisten ei pitäisi syödä ankanlihaa, koska se vaikuttaa vauvan muotoon myöhemmin. Itse asiassa raskaana olevat naiset, jotka syövät ankanlihaa, ovat erittäin hyviä äidille ja lapselle
20–60-vuotiaat naiset ovat alttiimpia sappikiville kuin miehet. 2 - 4 %:lla raskaana olevista naisista on ultraäänellä havaittu sappikivet. Raskauden aikana on edelleen monia sappirakon sairauksia, joihin raskaana olevien naisten on kiinnitettävä huomiota.
Hartiakipu raskauden aikana on yksi raskaana olevien naisten yleisimmistä ongelmista. Siksi sinun tulee tietää olkapääkivun syyt ja luonnolliset lääkkeet kivunlievitykseen.
Raskaana olevat naiset, jotka syövät jujubea, on hyvä vai ei, on melko yleinen kysymys. Jos syöt sitä kohtuudella, jujube tuo ravinteita
Raskaana olevien naisten pitäisi syödä pinaattia ei ole yleinen kysymys. Tällä hetkellä ei ole tutkimusta, joka todistaisi, että katuk voi aiheuttaa keskenmenon raskaana oleville naisille
Näön hämärtyminen raskauden aikana on yksi yleisimmistä raskauden näköongelmista, ja sen aiheuttavat monet syyt, kuten raskaushormonit.
Raskauden aikana raskaana olevien äitien maku muuttuu usein, vaikuttavatko raskaana olevat naiset mausteisen ruoan syömiseen haitallisesti äitiin ja sikiöön?
Kouristukset, turvonneet nivelet ja suonikohjut ovat raskaana olevien naisten yleisimpiä ongelmia, jotka saavat monet naiset tuntemaan olonsa epämukavaksi ja epämukavaksi.
Onko raskaana olevien naisten hyvä syödä duriania, voivatko he syödä duriania raskaana... ovat monien raskaana olevien äitien kysymyksiä. Etsitään vastaus aFamilyToday Healthin avulla
Jos sinulla on vatsakipuja ja ripulia raskauden aikana, sinun tulee juoda tarpeeksi vettä ja välttää tiettyjä ruokia estääksesi tilan pahenemisen.
Merkit heikon sikiöstä ja merkit terveestä sikiöstä ovat molemmat asioita, joihin raskaana olevien äitien on kiinnitettävä huomiota, jotta vauva syntyisi parhaalla mahdollisella tavalla.
Refluksi tai happorefluksi raskauden aikana on yksi melko yleisistä ruoansulatusongelmista, joita raskaana olevat naiset voivat kokea.
Monet raskaana olevat naiset juovat kahvia tai kofeiinipitoisia juomia keskittyäkseen. Sinun on kuitenkin kiinnitettävä huomiota oikeaan annostukseen.
Guava on vietnamilaisille tuttu hedelmä. Lisäksi raskaana olevien naisten mieltymys syödä guavaa arvostetaan myös sen olennaisten ravitsemuksellisten etujen vuoksi
Yksisarvinen kohtu raskaus: Riskit, diagnoosi ja hoitovaihtoehdot. Opi, miten selvitä onnistuneesti raskauden läpi harvinaisesta kohdun rakennepoikkeamasta.
Tutustu vihreän teen vaikutuksiin raskauteen ja hedelmällisyyteen. Vihreä tee voi vaikuttaa hedelmällisyyteen.
Raskauden aikana on aivan normaalia, että ulosteessa on limaa. Jos siihen kuitenkaan liittyy alavatsakipua tai verta ulosteessa, sinun tulee hakeutua lääkäriin välittömästi.
Älä ota liikaa C-vitamiinia ennen raskautta, sillä se voi estää raskauden. Lue lisää aFamilyToday Health -artikkelista.
Kurkkukipu on melko yleinen oire jopa raskaana oleville naisille. Onko olemassa turvallista tapaa hoitaa kurkkukipua ilman lääkkeitä?
Tamarindin syöminen raskauden aikana voi tarjota lukuisia hyötyjä, mutta liiallinen käyttö voi aiheuttaa haittoja. Tutustu tamarindin vaikutuksiin ja ravintoarvoon raskauden aikana.
Mitkä ovat istukan verenvuodon riskit raskauden aikana? Otetaanpa selvää tämän artikkelin kautta.
Tutustu Tapiokajauhojen etuihin raskaana oleville naisille – tehokas keino kehon jäähdyttämiseen ja monia muita terveyshyötyjä.
Mikä on progesteroni? Miksi alhainen progesteroni on vaarallista sikiölle? Kuinka rajoittaa tätä? Ota selvää!
Tee kehon lämpötilakaavio tietääksesi ovulaation päivän helposti. Opi uudet menetelmät ja vinkit raskaustestiliuskojen ja ovulaatiosyklin seuraamiseen.
