Harjutused rasedatele viimasel trimestril
aFamilyToday Health – kolmas trimester on kõige olulisem. Nende õrnade harjutuste harjutamine viimase kolme kuu jooksul aitab teil sünnitada ümara ema ja kandilise lapse
Raseduseaegsed testid on hädavajalikud, et õigeaegselt tuvastada võimalikud riskid emale ja lapsele. Tervisliku raseduse tagamiseks peaksid rasedad naised meeles pidama järgmisi rasedusteste.
Rasedus põhjustab teie kehas ja elus palju muutusi. Samuti peate läbima palju erinevaid rasedusteste, et veenduda, et nii teie kui teie lapsega on kõik korras. Niisiis, milliseid teste peate tegema? Vaatame koos.
Raseduse varases staadiumis tehtavad testid on olulised, kuna need aitavad kindlaks teha loote olemasolu teie emakas. Pealegi aitab see jälgida ka beebi arengut. Raseduse esimesel trimestril tehakse teile järgmised testid:
1. Vereanalüüs
Teie vereproovi analüüsitakse, et kontrollida:
Leetrite immuunsus
Tuulerõugete immuunsus
B-hepatiit
süüfilis
HIV
hemoglobiini kontsentratsioon
Rh tegur
Veregrupp
Kokkupuude rõugetega
Ultraheli aitab ka rasedust kinnitada ja sünnikuupäeva arvutada.
2. Uriinianalüüs
Uriiniproov võetakse, et kontrollida:
Kas teil on kuseteede või neerupõletik?
HCG (platsenta poolt sekreteeritav rasedushormoon) tase.
Glükoosi esinemine uriinis ( rasedusdiabeet ).
Lisaks ülaltoodud tavalistele testidele võib teil olla ka sõeltestid, et tuvastada mõni järgmistest riskidest.
PAPP (rasedusega seotud plasmavalk) test aitab määrata kromosoomide normaalset arvu kehas ja välistada geneetilisi häireid.
Kuba läbipaistvust kontrollitakse ultraheliga. See aitab kõrvaldada Downi sündroomi olemasolu .
Raseduse varases staadiumis liikudes naudite mõningast mugavust. Siiski on mõned olulised testid, mida peate tegema, et kontrollida midagi ebanormaalset:
1. Vereanalüüs
Vereanalüüsid, et kontrollida:
Juurekanali defektid
Rasedusdiabeet veresuhkru mõõtmise teel
2. Uriinianalüüs
Selliste riskitegurite kontrollimiseks nagu:
Kuseteede infektsioonid
3. Ultraheli
Ultraheli toimib:
Downi sündroomi tuvastamine
Tagada beebi normaalne areng vastavalt rasedusajale
Kontrollige, kas olete mitmikloomega rase
Mõõtke emakakaela pikkus
Kontrollige loote liikumist.
Amniotsentees on test, mis tehakse juhul, kui ülaltoodud analüüside tulemused näitavad kõrvalekaldeid. See on test, mida kasutatakse geneetiliste häirete kontrollimiseks.
Olete läbinud 2 trimestrit ja see on viimane trimester. See etapp on väga oluline ja peate tegema mõned järgmistest testidest:
1. Ultraheli
Ultraheli kontrollimiseks:
Lootevee kogus
Beebi areng reieluu, pea ja keskosa mõõtmise teel
Beebi asend, et teha kindlaks, kas teil on vaja keisrilõiget
Kontrollige oma lapse südame löögisagedust ja tervist
Platsenta ja emakakaela asukoht
2. Mõned muud olulised testid
Lisaks peate läbima ka mõned järgmistest testidest:
Uriinianalüüs tehakse teisel trimestril märgitud põhjusel.
Vereanalüüse tehakse ka suhkru ja raua taseme kontrollimiseks, eriti kui need olid eelmistes analüüsides ebanormaalsed.
Test B-rühma streptokokkide suhtes, bakterite põhjustatud infektsioon. See test tehakse tupe ja pärasoole pühkides tampooniga ning kontrollides bakterite olemasolu.
Beebi südame löögisageduse ja liigutuste mõõtmiseks võib teha ka mitte-stess-testi.
Need rasedustestid tehakse teie ja teie lapse ohutuse tagamiseks. Igal naisel tehtavate kordade arv on erinev, kuna see sõltub raseduse ajal esinenud terviseprobleemidest. Tavaliselt määrab arst need testid teie igakuiste sünnieelsete visiitide ajal. Seetõttu järgige oma arsti juhiseid ja ärge jätke neid vajalikke teste vahele.
aFamilyToday Health – kolmas trimester on kõige olulisem. Nende õrnade harjutuste harjutamine viimase kolme kuu jooksul aitab teil sünnitada ümara ema ja kandilise lapse
Kaksikutega rasedana peaksid rasedad olema väga ettevaatlikud ja pöörama rohkem tähelepanu tervisele, et vältida võimalikke halbu tüsistusi.
Ühel 1000-st beebist on oht neuraaltoru defekti tekkeks. Selle defekti riski suurendavad paljud tegurid, näiteks perekonna ajalugu.
Nähtus, et rasedus on 6 nädalat ilma loote südameta, paneb paljud rasedad kergesti arvama, et nende lapsel on probleeme, kuid tõde pole nii.
Kuigi see on paljude inimeste lemmikroog, siis kui rasedad söövad liiga palju kiirnuudleid, mõjub see negatiivselt neile endile ja isegi lootele.
aFamilyToday Health – alkohol ja tubakas võivad avaldada äärmiselt halba mõju mitte ainult rasedatele, vaid ka sündimata lapse tervisele.
Rasedad naised ei tohiks olla subjektiivsed, kui raseduse ajal avastatakse vaagnapõletik, et vältida tulevase viljakuse mõjutamist.
AFamilyToday Healthi eksperdid jagavad teiega 3 põhjust, mis suurendavad raseduse ajal insuldiriski, ja näpunäiteid insuldi ennetamiseks.
aFamilyToday Health – Maitsetaimena ei ole lagrits loote tervisele ohutu. Selle kahjulike mõjude tundmine aitab rasedatel naistel olla ohutu.
Verejooks raseduse alguses paneb rasedaid naisi alati seostama paljude kahetsusväärsete asjadega. Selle seisundi põhjuseid on palju, kuid mitte kõik ei ole rasedatele ohtlikud. Peate teadma, mis need on, et mitte liiga palju muretseda.
aFamilyToday Health – kui soovite kiiresti taastumiseks ja vormi saamiseks pärast keisrilõiget treenida, ei tohiks te seda artiklit ignoreerida.
Mida peaksid rasedad tegema, et teada saada, kui emakakaela limakork on kadunud ja mida pärast seda teha? Järgmine artikkel annab teile vastuse.
Raseduse ajal testimine on oluline, et õigeaegselt tuvastada võimalikud riskid emale ja lapsele. Suur vahelejäämine, kui unustate järgmised testid.
aFamilyToday Health – ettevaatlik lemmikloomade kasvatamisel raseduse ajal aitab rasedatel naistel nakkushaigusi ennetada ja lootel tervena areneda.
Kas sa tead, mis veregrupp sul on? Kui olete O-veregrupiga rase ema, peate olema lapse sündimisel ettevaatlik, sest teie laps võib sündida kollatõvega. Miks see juhtub? aFamilyToday Health aitab teil sellele küsimusele vastata.
Mõnikord panevad sünnituskontraktsioonid mõtlema, et hakkad sünnitama, aga kui lähed haiglasse kontrolli, siis mitte.Tegelikult on need lihtsalt füsioloogilised kokkutõmbed.
Raseduse ajal toimub teie tervises palju muutusi, eriti nõrgeneb immuunsüsteem, mistõttu olete haigustele vastuvõtlikum. Kui rasedal naisel on kõrvapõletik, peaks ta ebamugavustunde vähendamiseks olema eriti ettevaatlik.
Teie partner võib olla "raskekandja" ja ta vajab oma mehelt palju tuge, seega mida peaksite tegema, et teda aidata?
aFamilyToday Health – mõned märkused, kui rasedad naised masinal käivad, et treening oleks ohutu nii emale kui ka lapsele ning see tegevus aitab ka sünnitust kergendada
Mõned tegurid, mis põhjustavad kiiret sünnitust, on väiksemad lapsed, tugevad emaka kokkutõmbed, kiire sünnituse kogemus eelmise raseduse ajal.
20. rasedusnädalal on teie laps umbes banaani suurune. Kasvav loode avaldab survet ema siseorganitele.
Mida peaksid rasedad sööma, et saada piisavalt toitaineid ja tagada mõistlik kaal? aFamilyToday Health aitab teil edukalt luua rasedatele parimat toitumist
Kas rasedus pärast 30. eluaastat mõjutab ema ja lapse tervist? Konsulteerige aFamilyToday Healthi eksperdiga, et saada teada plusse ja miinuseid.
Kas rasestumisvastaseid tablette kasutades võib ikkagi rasestuda? aFamilyToday Health jagab teadmisi selle põhjustest ja antibeebipillide mõjust lootele.
Rindade sügelus, tupe värvuse muutus, verejooks, maitsetundlikkus, menstruatsiooni ärajäämine... on 2-nädalase raseduse tunnused, mida saate kergesti tuvastada.
aFamilyToday Health – see artikkel jagab näpunäiteid rasedatele naistele käsimüügiravimite, toidulisandite ja ravimtaimede kasutamisel, et tagada ema ja lapse ohutus.
aFamilyToday Health jagab märkmeid raseduse ajal kõndimise kohta, et rasedatel oleks nii emale kui lootele kõige tervislikum ja ohutum treeningrežiim.
Samas platsentas elavatel identsetel kaksikutel on platsentas seotud veri. Twin-to-Twin transfusioonisündroom (TMST) tekib siis, kui ühelt küljelt vahetatakse liiga palju verd, mis põhjustab kaksikute vahelise ebanormaalse voolu.
Enamik naisi, kes on just lapse saanud, on harva teiseks lapseks valmis. Kui te aga ei varusta end teadmistega sünnitusjärgsete rasestumisvastaste vahendite kohta, võite kogeda "pereplaneerimise häireid". Seetõttu aitab ohutu ja tõhusa sünnitusjärgse kontratseptsiooni tundmine vältida soovimatut rasedust.
aFamilyToday Health – tupeinfektsioonide tunnuste, põhjuste ja tõhusa ravi tundmine aitab rasedatel hoida terve raseduse.