Kas rasedad naised peaksid kasutama massaažitoole?
Massaažitoolid toovad rasedatele naistele palju kasu, kuid võivad põhjustada ka mõningaid kõrvalmõjusid, mida peate kasutamisel teadma.
Aidake rasedatel naistel eristada füsioloogilisi ja sünnituskontraktsioone
Mõnikord panevad kokkutõmbed mõtlema, et hakkad sünnitama, aga kui lähed haiglasse kontrolli, siis see pole nii. Tegelikult on see lihtsalt füsioloogiline kokkutõmbumine.
Kui olete raseduse viimases staadiumis, on kokkutõmbed nagu keha äratuskell, mis annab märku, et teil on sünnitus . Kuid mõnikord on need lihtsalt valed kokkutõmbed, mida nimetatakse Braxton-Hicksiks.
Järgmised märgid aitavad teil eristada sünnituse kontraktsiooni Braxton-Hicksi kontraktsioonist.
Mis on Baxton-Hicksi kontraktsioon?
Braxton-Hicksi kontraktsioone nimetatakse valevaludeks, kuna need jätavad mulje, et tegemist on sünnituskontraktsioonidega, kuid see pole nii. See ei too kaasa sünnitust, kuigi võib põhjustada emaka kokkutõmbeid.
Need kokkutõmbed ilmnevad raseduse viimasel 3 kuul, pärastlõunal või õhtul, eriti pärast seda, kui olete terve päeva aktiivne olnud. Tüüpilised märgid puuduvad, kuid kui kokkutõmbed tekivad sageli, on neid tunda.
Kui Braxton-Hicks tekib, tunnete kõhus krampe, kuid see on tavaliselt valutu. Braxton-Hicksi kontraktsioonide märgid on järgmised:
Kokkutõmbed tulevad ja lähevad;
Kokkutõmbed ei ole liiga tugevad ja harvad;
Asendi muutmisel või urineerimisel peaks spasm minema.
Mis on tõelised sünnituse kokkutõmbed?
Tõelised kokkutõmbed tekivad siis, kui teie keha vabastab hormooni oksütotsiini, hormooni, mis stimuleerib emaka kokkutõmbeid. Need on märk sellest, et teil on sünnitus. Paljudel naistel algavad kokkutõmbed umbes 40. rasedusnädalal. Enne 37. nädalat algavaid kokkutõmbeid võib liigitada enneaegseks sünnituseks.
Emaka ülaosas esinevad kokkutõmbed põhjustavad emaka laienemist, aidates lapsel sünnituseks valmistudes tuppe suruda. Seda spasmi kirjeldatakse kui lainet. Valu on alguses minimaalne, seejärel suureneb kõrgeima punktini, siis lõpuks taandub ja kõhtu on raske kokku tõmmata.
Kontraktsioonide vahe on ühtlane (umbes 5 minutit), seejärel väheneb aja jooksul järk-järgult ja valu intensiivsus suureneb järk-järgult. Sünnitusvalu tunnuste hulka kuuluvad:
Kui duši all käies on tumepruun või punane limakork, mida nimetatakse limakorgiks ;
Tunne, et beebi hakkab kõhust välja tulema;
Samuti võib tekkida voolus tupest. See on märk lootevee rebenemisest .
Mida teha, kui valu tekib?
Enamik Braxton-Hicksi kontraktsioone tuleb ja läheb. Kuid kui need ilmuvad sageli, jälgige 1 tunni jooksul. Kontraktsioonid muutuvad tugevamaks ja sagedamaks, see võib olla tõeline sünnituskontraktsioon. Kui kontraktsioonide vahe on vaid 5–6 minutit, minge kohe haiglasse.
Kui te pole kindel, kas see on tegelik kokkutõmbumine, helistage oma arstile või minge haiglasse. Isegi kui see on võlts kokkutõmbumine, peaksite seda kontrollima. Eriti kui teie laps on alla 37 nädala vana ja tal on valulikud kokkutõmbed, võib teie vesi olla purunenud.
Loodetavasti aitab ülaltoodud artikkel teid.
Mööda ei tohiks jätta ka head toitu rasedatele tööle minnes
aFamilyToday Health tutvustab head toitu rasedatele emadele, kes saavad tööd tehes siiski tervislikult toituda ja omavad lootele kõiki vajalikke toitaineid.
Lemmiklooma pidamine raseduse ajal: rohkem kahju kui kasu
aFamilyToday Health – ettevaatlik lemmikloomade kasvatamisel raseduse ajal aitab rasedatel naistel nakkushaigusi ennetada ja lootel tervena areneda.
Sünnituse etapid ja loomulik valu leevendamine
Sünnituse kestus on igal rasedal erinev, kuid on olemas üldised meetmed selle valu loomulikuks vähendamiseks.
Kui lootevesi puruneb, mida peaksid rasedad tegema?
Kui teie vesi puruneb, on teie laps sündimiseks valmis. Mida peaksid rasedad selle nähtuse ilmnemisel tegema, uurime aFamilyToday Healthiga!
Ravimid diabeedi raviks raseduse ajal: rasedate naiste tervise kaitsmine
Kui olete mures, et diabeediravimite võtmine raseduse ajal mõjutab teie last negatiivselt, võite selle hirmu ajutiselt kõrvale jätta.
Aidake rasedatel naistel eristada füsioloogilisi ja sünnituskontraktsioone
Mõnikord panevad sünnituskontraktsioonid mõtlema, et hakkad sünnitama, aga kui lähed haiglasse kontrolli, siis mitte.Tegelikult on need lihtsalt füsioloogilised kokkutõmbed.
Ema raseduse katkemise valu ravimine
aFamilyToday Health – raseduse katkemine on midagi, mida rase naine ei taha raseduse ajal juhtuda. Kui see nii on, proovige tugevana püsimiseks järgmisi näpunäiteid.
Puusavalu raseduse ajal: põhjused ja ravi
Avastage puusavalu põhjused raseduse ajal, tõhusad kodused ja meditsiinilised ravimeetodid ning kuidas tagada ema ja lapse heaolu
Korduv raseduse katkemine: põhjused ja lahendused
Korduv raseduse katkemine – uuringud näitavad uusi riskitegureid ja tõestatud ravimeetodeid. Õpi tundma kaasaegseid lahendusi ja ennetusmeetodeid.
Kas raseduse ajal on ohutu mullivannis leotada?
Raseduse ajal mullivannis leotamine võib põhjustada tõsiseid terviseriske. Uusimad uuringud näitavad, kuidas kõrge temperatuur mõjutab loodet ja ema tervist.
Mida teavad rasedad subkorionaalsest hematoomist?
Subkorioonne hematoom ei põhjusta tavaliselt palju tüsistusi, kuid mõnel juhul võib see põhjustada raseduse katkemist või mõjutada last.
Pärast menopausi rase, millele peaksid rasedad tähelepanu pöörama?
Paljud naised muretsevad selle pärast, kas nad võivad pärast menopausi rasestuda. Uurime, kuidas menopaus mõjutab rasedust aFamilyToday Healthiga!
Mis on vaagnavalu põhjus raseduse ajal?
Naistel esineb sageli tupevalu. Paljud rasedad on aga selle olukorra pärast mures ja kardavad, et see mõjutab loodet.
10 kergesti äratuntavat märki sünnitusest
Raseduse lõpus peaksite pöörama tähelepanu 10 kergesti äratuntavale märgile lähenevast sünnitusest, et saaksite oma lapse vastuvõtmiseks kõige paremini valmistuda!
Miks ei tohiks rasedad idusid süüa?
Kapsad on väga toitev toit. Kuid raseduse ajal, kui kavatsete seda köögivilja oma dieeti lisada, peate olema väga ettevaatlik, sest see köögivili võib sisaldada baktereid, mis põhjustavad raseduse ajal erinevaid haigusi.
Raseduse ultraheli ja 7 asja, mida enne sooritamist teada
Avastage raseduse ultraheli tänapäevased võimalused - ohutud uuringumeetodid, mis aitavad jälgida lapse tervist ja arengut
Mis on normaalne loote südame löögisagedus?
aFamilyToday Health – milline on normaalne loote pulss? See on küsimus, mille võite endalt küsida, kui saate esimest korda emaks ja kuulate oma lapse südamelööke.