Üks odav võimalus oma kompostimahuti valmistamiseks on kasutada suurt ringlussevõetud prügikasti. Võtke ühendust oma piirkonna prügi kogumise (seda võib nimetada tahkete jäätmete kõrvaldamiseks) eest vastutava osakonnaga, olgu selleks linn, linn, maakond või muu kontor. Paljud kogukonnad taaskasutavad oma mittekasutatavaid prügikaste kompostikonteineritena […]
Te ei pea omama kõiki turul pakutavaid väikeseid köögiseadmeid, kuid võite avastada, et mõned väikesed seadmed võivad teie toiduvalmistamisel kasu tuua ja muuta toiduvalmistamise lõbusaks! Väikesed seadmed on investeering, seega veenduge, et kasutaksite mõnda neist, mille otsustate osta: rösterid ja rösterahjud: kõik vajavad röstrit […]
Suurema osa mesilaste asurkonnast moodustavad töömesilased. Nagu kuninganna, on ka töömesilased kõik emased. Nad on väiksemad, nende kõht on lühem ja nende tagajalgadel on õietolmukorvid, mida kasutatakse õietolmu põllult tagasi tassimiseks. Töömesilaste eluiga on tagasihoidlik kuus […]
Toidu (eriti toodete) glükeemilises tasemes ja toitainete väärtuses võivad esineda väikesed erinevused sõltuvalt sellest, kuidas see on pakendatud. Need erinevused ei ole alati drastilised, kuid neid on igal juhul hea teada. Värskete, külmutatud ja konserveeritud toodete glükeemilise koormuse kohta peaksite teadma järgmist: Värsked tooted säilitavad palju paremini toitainete väärtust; […]
Seened on suurepärane lisand taimetoidule. Nad on madala kalorsusega ja madala glükeemilise skaalal. See täidetud seente retsept on ülilihtne ja maitsev ning sobib suurepäraselt külalistele. Lihasarnase tekstuuriga seened teevad rahuldava eine, mida isegi teie lihaarmastavad sõbrad ja perekond […]
Kui teil on kitsed oma rohelise ja säästva elustiili osana, võiksite neid kasvatada. Rasedad kitsed nõuavad mõningaid erilisi kaalutlusi, isegi kui rasedus on normaalne. Siin on mõned tingimused, mida teie aretatud kasvatamisel jälgida, ja mõned lahendused rasedusega seotud probleemide lahendamiseks. Kitse tiinus kestab umbes […]
Seda piimavaba pudingi retsepti on lihtne valmistada ja see ei nõua pliidil palju aega. Puding pakseneb pannil, kuna riis imab vedeliku endasse. Tulemuseks on rikkalik kreemjas puding, millele on lisatud maitsvat kardemoni ja rosinaid. Valmistamisaeg: 5 minutit Küpsetusaeg: 50 minutit Jahutusaeg (valikuline): 2 tundi […]
See piimavaba Itaalia jäätisepiruka retsept on kaasaegne variant Itaalia vanast tortoni retseptist, kreemjast poolkülmutatud magustoidust. Kirsside, šokolaadi ja rummi segu annab sellele rikkalikule mittepiimapirukale piduliku välimuse ja peene maitse. Valmistamisaeg: 25 minutit (sh jäätise pehmenemise aeg) Külmumisaeg: […]
Väljas söömine peab olema lõbus, nii et ärge laske oma piimavaba dieedil segada. Piimatoodetevaba püsimise võti, ilma et see rikkuks väljas söömise ajal oma naudingut, on hoida asju perspektiivis ja jääda optimistlikuks. See hõlmab samme, mis aitavad tagada, et teil on võimalikult palju valikuid […]
Kui otsustate oma lastele piimavabalt loobuda, on oluline astuda samme tagamaks, et asendate loobutud piimatoodetest toiduainetega, mis on võrreldavad nende asendatavate toiduainetega – ja mitte halvemad. Teisisõnu, kui teie laps lõpetab lehmapiima joomise, ärge lubage karastusjooke ega kõrge suhkrusisaldusega mahlu […]
Külaliste võtmine oma kodus võib olla eriti keeruline, kui elate piimavabalt. Välja arvatud juhul, kui teie külalised on samuti piimavabad, ei ole nad tõenäoliselt tuttavad mõne piimata tootega, mida te tavaliselt sööte teiste tavaliste piimatoodete asemel. Nad võivad näiteks eeldada, et teie külmkapis on lehmapiima, mitte […]
Retsepti ettevalmistamine, mõistmine ja täiendamine nõuab ettepoole vaatamist ja retsepti põhjalikku lugemist enne toiduvalmistamise või küpsetamise alustamist. Päästke end toiduvalmistamise katastroofi eest, järgides neid väärtuslikke näpunäiteid retsepti lugemise kohta. Lugege retsept läbi vähemalt kaks korda, et veenduda juhiste mõistmises. Veenduge, et […]
Fotod on teie külalisteraamatus ülekaalus, nii et teadmine, kuidas teha häid fotosid ja kuidas neid säilitada, lisab teie külalisteraamatusse väärtust ja pikaealisust. Järgmine loend pakub näpunäiteid fotode jäädvustamiseks ja nende turvaliseks hoidmiseks: Fotograafia näpunäited Säilitusnõuanded Pildistamisel täitke raam. Kolige oma […]
Kui elate riigis, mis ei nõua identifitseerimist, ei pea te registreerimata kitsi püsivalt tuvastama. Kui saate registreeritud kitse, peaks sellel juba olema mikrokiip või tätoveering, ja kui soovite registreerida kitse, mis sobib mõnda registrisse, peate püsivalt tuvastama […]
Kujutage ette, et teie kiirkeetja on suletud anum, mis küpsetab kuni 70 protsenti kiiremini kui teie ahi. Bain marie tähendab prantsuse keeles "kuuma vee vanni". Traditsiooniline bain marie küpsetab teatud magustoite mõõdukalt kõrgel temperatuuril, sest koogivorm või küpsetusvorm istub suuremas podiseva veepotis. Sina […]
Üldine juhis prügi minimeerimiseks keskkonnasõbralikuma prügihunniku saamiseks on osta võimalikult väikese pakendiga või taaskasutatava pakendiga tooteid. Hea algus on ostlemine toidupoodides, mis müüvad lahtiseid esemeid ja võimaldavad teil kasutada oma korduvtäidetavaid konteinereid. Järgige neid näpunäiteid toidu ostmisel ja pange tähele […]
Vitraažprojekti ehitamisel kasutate klaasitükkide koos hoidmiseks kas vaskfooliumi või pliid. Kuidas sa tead, millist valida? Pidage meeles järgmisi tegureid, kui otsustate, millist ehitustehnikat konkreetse vitraažide kujunduse jaoks kasutada: Geomeetrilised kujundused sobivad pliitehnikaga. Teeb palju […]
Aednikuna teate, et kuigi sõdite mõne putuka vastu, võite oma aia kasvamiseks kaasata terve armee kasulikke putukaid. Saate osta järgmises loendis olevaid putukaid, mis aitavad tõrjuda teie õue taimi häirivaid kahjureid: Leedimardikad (või leedikad): nii täiskasvanud kui ka sisalikulaadsed […]
Siin on veel üks jõhvikakastme pööre, mida selle aasta pühadeõhtusöökidel proovida. Spiced Cranberry Relish nõuab kardemoni ja nelki, üsna tugevaid vürtse, mille maitsed annavad tõelise löögi. Teil on vaja ainult natuke. Vürtsitud jõhvikamaitse See on vürtsikas hõrgutis, mis on valmistatud tooretest jõhvikatest, apelsinikoorest ja viljalihast, ananassist ja […]
Traditsiooniliselt on jõulude ajal pakkumine munajooks. See munakoogi versioon on rahvahulga täiskasvanute jaoks alkoholirikas. Sellest retseptist saab suure koguse, mis sobib ideaalselt avatud uste päevade peoks. Lõika retsept julgelt pooleks. Eggnog on väga alkoholirikas jook, seega veenduge, et teil oleks autojuhid […]
Et teha kindlaks, kui palju värvi oma isetegemise jaoks osta (kui asute riigis, kus on kasutusel meetermõõdustik), leidke värvitava ala ruutmeetri suurus ja jagage see ruutmeetrite arvuga, mida katab liitri värvida. Seinte kogupindala: kõigi seinte kogupikkus x […]
Lihavõttemunade kaunistamine võib olla lõbus igas vanuses lastele. Kuigi kõvaks keedetud munade värvisse kastmine on tavaline protsess, ei piirdu te kindlasti ainult kastevärviga lihavõttemunadega. Siin on mõned viisid, kuidas saate luua ainulaadseid ja kauneid lihavõttemune: Värvimine: soovite mune värvida ilma komplektita, millel on need käepärased […]
Kasutage seda tabelit, et teada saada, milliseid tärkliserikkaid toite vältida, ja avastage maitsvaid madala glükoosisisaldusega alternatiive. Hoidke see käepärast, et te ei jääks kunagi mõtlema, kas olete teinud õiged valikud! Tärkliserikkad põhitoiduained Madal GL kõrge GL Leib Pumpernikkel, rukis, juuretis, soja ja linaseemned, oder ja päevalill, ait, seemnetega leivad ja pitta leivad (mõõdukas GL) kaer […]
Seemned sisaldavad vitamiine, mineraale ja muid toitaineid, mis on vajalikud uue elu loomiseks. Teadlased on leidnud, et teatud seemned on supertoidud, mis ei suuda mitte ainult toiteväärtust anda, vaid ka vererõhku langetada, artriiti leevendada ja kolesterooli taset kontrolli all hoida. Riiklikud terviseinstituudid soovitavad 4–5 poole untsi portsjonit seemneid […]
Olenemata sellest, kas olete algaja või kogenud aednik, kasutage vee säästmise meetodeid isegi siis, kui te ei ela veepiiranguga alal. Säästke aias vett ja aitate säästa seda väärtuslikku ressurssi ja säästa ka raha. Pidage oma aia hooldamisel meeles neid veesäästlikke näpunäiteid: kasvatage madala vee all paremini toimivaid taimi […]
Kuigi võite oma lilleaeda istutada ka mitmeaastaseid taimi sügisel, on parem kevad. Kõik tingimused, mida mitmeaastased taimed naudivad ja millele reageerivad, on paigas: soojenev pinnas, soe päikesepaiste, pikemad päevad, niiske maa ja regulaarne vihmasadu. Juured otsivad maapinda, võttes vett ja toitaineid, et soodustada kasvu ja tippkasvu […]
Aiatöö ergutab loovust. Saate kujundada üheaastaseid peenraid pilkupüüdvates värvikombinatsioonides või kasvatada nautimiseks lõhnavaid õisi. Üheaastased lilled sobivad suurepäraselt majja värviliste või lõhnavate kimpude jaoks või kinkimiseks. Üheaastastele muljet avaldavaid värvikombinatsioone on kõigis vikerkaarevärvides ja ainsaks piiriks on teie kujutlusvõime. hunniku […]
Köögiviljaaeda väetise laotamiseks kasutatav meetod sõltub teie valitud väetisest, olgu see siis vedel või granuleeritud. Kui teie köögiviljaaias on viljakas muld, mida on täiustatud komposti ja muude orgaaniliste materjalidega, ei pruugi väetamine olla vajalik. Sellegipoolest on köögiviljad näljane rühm ja nende toitmine võib kindlasti kiirendada kasvu ja […]
Oma kodu ehitamine tähendab, et hoiate rahavoogudel tähelepanelikult silma peal. Määrake rahalised vahendid enne oma kodu ehitamise alustamist ja vaadake need perioodiliselt üle. Täitke järgmises loendis olevad lüngad ja hoidke seda olulist teavet läheduses, et laenuhalduriga kohtudes kiiresti meelde tuletada: Sularaha kokku […]
Kui teile meeldib idee meisterdada paberist jõuluesemeid või kui teile meeldib lihtsalt kaunistada juba olemasolevaid paberkaupu, siis investeerige heasse paberist valmistatud esemete varuks ja looge oma kodu jõuludeks kaunistamiseks mõni järgmistest. kogumine: paberist pärjad: stantsitud pühademotiivide, väljalõigete või […]