Η καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επηρεάζει την υγεία της μητέρας και του εμβρύου; Τι πρέπει να κάνουν οι έγκυες για να βελτιώσουν αυτή την καούρα;
Η καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια κοινή κατάσταση στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αν και δεν υπάρχει μεγάλος κίνδυνος, επηρεάζει τις καθημερινές δραστηριότητες των εγκύων μητέρων. Όταν το ρέψιμο προκαλεί ενόχληση, κάψιμο στο λαιμό, πικρό στόμα, κάνει τις έγκυες γυναίκες να μην τρώνε καλά, οδηγώντας σε έλλειψη θρεπτικών συστατικών. Τι προκαλεί λοιπόν την καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Πώς είναι οι θεραπείες;
Αιτίες καούρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η καούρα εμφανίζεται όταν αντιμετωπίζετε προβλήματα που σχετίζονται με το πεπτικό σύστημα. Όταν ρέψετε, θα νιώσετε ένα καυτό ρεύμα αερίου που προκαλεί τον πονόλαιμο να ανεβαίνει από το στομάχι στον οισοφάγο. Μερικές αιτίες καούρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:
Ορμονικές αλλαγές
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι ορμόνες της μητέρας θα υποστούν πολλές αλλαγές. Τα επίπεδα προγεστερόνης αυξάνονται ξαφνικά, προκαλώντας διαστολή της μήτρας, διαστέλλεται επίσης η βαλβίδα του στομάχου, με αποτέλεσμα το γαστρικό οξύ να επανέρχεται στον οισοφάγο, οδηγώντας σε καούρα. Αυτή την περίοδο, το πεπτικό σύστημα των εγκύων γυναικών λειτουργεί επίσης πιο αργά, είναι επιρρεπείς σε φούσκωμα, δυσπεψία , αέρια, ...
Οι ορμονικές αλλαγές κάνουν τις έγκυες γυναίκες πιο επιρρεπείς σε καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Το έμβρυο μεγαλώνει
Οι καούρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα εμφανιστούν περισσότερο τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης. Η αιτία προέρχεται από το αναπτυσσόμενο έμβρυο τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης, αυξάνοντας την πίεση στη μήτρα, προκαλώντας ώθηση του στομάχου προς τα πάνω και οριζόντια, καθιστώντας το γαστρικό οξύ πιο επιρρεπές σε παλινδρόμηση στον οισοφάγο.
Άγχος, άγχος
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες θα είναι υπό μεγάλη πίεση, επομένως είναι πολύ ευαίσθητες σε νευρική ένταση, στρες, κατάθλιψη κ.λπ. Όταν το νευρικό σύστημα είναι πιεσμένο, θα επηρεάσει την πέψη, οδηγώντας σε οξύ στο στομάχι. πολλά, καθιστώντας το σώμα τους επιρρεπές σε καούρες, καούρες.
Πώς να αντιμετωπίσετε την καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι μια πολύ ευαίσθητη περίοδος, οι έγκυες γυναίκες δεν μπορούν να αγοράσουν αυθαίρετα φάρμακα για να πάρουν όταν έχουν καούρα και στομαχικές διαταραχές. Επομένως, συνιστάται η μείωση της καούρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με λαϊκές μεθόδους, οι οποίες είναι ασφαλείς και δεν επηρεάζουν την υγεία τόσο της μητέρας όσο και του παιδιού. Ορισμένες λαϊκές θεραπείες είναι αποτελεσματικές για τη μείωση της καούρας σε έγκυες γυναίκες στις οποίες θα πρέπει να ανατρέξετε:
Συνδυάστε γιαούρτι και κουρκουμά
Ο κουρκουμάς έχει αντιβακτηριακές, αντιφλεγμονώδεις, ελκώδεις και αντιπαλινδρικές ιδιότητες . Το γιαούρτι έχει τη λειτουργία να υποστηρίζει την πέψη, να αυξάνει την περιεκτικότητα σε ασβέστιο για τον οργανισμό της εγκύου μητέρας, να μειώνει τον κίνδυνο εμβρυϊκών δυσπλασιών, ... Όταν συνδυάζουν γιαούρτι με κουρκουμά, οι έγκυες γυναίκες με καούρα μπορούν να βελτιώσουν τη βελτίωση της κατάστασης.
Το γιαούρτι σε συνδυασμό με τον κουρκουμά βοηθά στη βελτίωση της καούρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για τις εγκύους.
Τα υλικά είναι αρκετά απλά στην προετοιμασία. Βάζεις 1 με 2 κουταλιές της σούπας σκόνη κουρκουμά σε ένα κουτί γιαούρτι και ανακατεύεις καλά. Στη συνέχεια, απολαύστε ως συνήθως. Σημειώστε ότι η ποσότητα αμύλου κουρκουμά πρέπει να είναι αρκετή, δεν θα επηρεάσει πολύ το έμβρυο.
Μέλι και Αλόη Βέρα
Σύμφωνα με την παραδοσιακή ιατρική, η αλόη βέρα έχει ως αποτέλεσμα τον καθαρισμό της θερμότητας του σώματος, την αποτοξίνωση, την υποστήριξη της θεραπείας ασθενειών που σχετίζονται με το πεπτικό σύστημα. Το μέλι έχει αντιβακτηριακές, αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Όταν συνδυάζετε αλόη βέρα με μέλι, θα βοηθήσει στη μείωση της ενόχλησης για τις έγκυες γυναίκες με καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Αρχικά, ετοιμάζετε περίπου 5 φύλλα αλόης βέρα, πλένετε, ξεφλουδίζετε και παίρνετε τη λευκή σάρκα μέσα. Στη συνέχεια, μουλιάζετε τη σάρκα της αλόης βέρα σε αραιό αλατόνερο για να αφαιρέσετε το κίτρινο πλαστικό μέρος. Στη συνέχεια, στραγγίζουμε το νερό και το κάνουμε πουρέ με ένα μπλέντερ. Τέλος, βάλτε την πολτοποιημένη αλόη βέρα σε ένα γυάλινο βάζο και προσθέστε αγνό μέλι. Κλείστε καλά το καπάκι, φυλάξτε το σε δροσερό μέρος και χρησιμοποιήστε το αμέσως μετά το άνοιγμα.
Σπόροι άνηθου
Οι σπόροι κύμινου είναι ζεστοί, έχουν ως αποτέλεσμα την υποστήριξη της κυκλοφορίας του αίματος και τη σταθεροποίηση της δραστηριότητας του πεπτικού συστήματος. Οι σπόροι άνηθου είναι πλούσιοι σε Anethole, ένα ενεργό συστατικό που ρυθμίζει τη διαδικασία των συσπάσεων του στομάχου, ξεπερνώντας την καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Χρειάζεται μόνο να βράσετε 0,5 λίτρο νερό μαζί με 100 γραμμάρια σπόρους κύμινου. Όταν το νερό βράσει, σβήστε τη φωτιά και μοιράστε το νερό ομοιόμορφα σε 3 μέρη, πίνετε 30 λεπτά πριν από κάθε γεύμα.
Μερικές συμβουλές για τον περιορισμό της καούρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Εκτός από τη βελτίωση της καούρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να σημειώσουν μερικά από τα ακόλουθα για να αποτρέψουν την παλινδρόμηση οξέος από το να προκαλέσει καούρα και ναυτία:
Αποφύγετε τα λιπαρά, ζεστά και πικάντικα φαγητά, τα ανθρακούχα ποτά κ.λπ. για να περιορίσετε τις καούρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Μέσα από τις χρήσιμες πληροφορίες που παρέχονται στο άρθρο, ελπίζω ότι οι έγκυες γυναίκες δεν θα έχουν πλέον καούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης . Η υγεία της μητέρας και του μωρού φροντίζεται όσο το δυνατόν περισσότερο και το μωρό θα είναι υγιές και καλά αναπτυγμένο μετά τη γέννηση. Εξάλλου, οι έγκυες γυναίκες δεν πρέπει να ανησυχούν πολύ για τις καούρες γιατί θα επηρεάσουν το έμβρυο. Αυτή η κατάσταση θα εξαφανιστεί όταν γεννηθεί το μωρό.
Ανακαλύψτε τα οφέλη και τους κινδύνους από την κατανάλωση φυκιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ιδανικές πληροφορίες και γευστικές συνταγές για έγκυες γυναίκες!
Οι πατάτες είναι ένα πολύ δημοφιλές φαγητό. Και όμως, οι έγκυες γυναίκες που τρώνε πατάτες φέρνουν επίσης πολλά οφέλη για την υγεία για μια υγιή εγκυμοσύνη
Οι έγκυες γυναίκες με τροφική δηλητηρίαση που προκαλείται από τον ιό της Listeria είναι πιθανό να έχουν αποβολή. Η έγκαιρη πρόληψη είναι ο καλύτερος τρόπος για την προστασία της υγείας τόσο της μητέρας όσο και του μωρού.
aFamilyToday Health - Οι εμβολιασμοί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πριν από την εγκυμοσύνη όχι μόνο συμβάλλουν στην προστασία της υγείας της μητέρας αλλά διασφαλίζουν και την ασφάλεια του μωρού.
Το κάπνισμα είναι επιβλαβές για την υγεία, ειδικά για τις εγκύους. Λοιπόν, τι κάνουν οι έγκυες μητέρες για να κόψουν αποτελεσματικά το κάπνισμα;
Η βαφή μαλλιών φέρνει μια νεανική αίσθηση στις γυναίκες. Ωστόσο, η βαφή μαλλιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ασφαλής για τη μητέρα και το μωρό;
Η κολπική μόλυνση ζύμης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια βακτηριακή λοίμωξη για την οποία οι έγκυες γυναίκες διατρέχουν υψηλό κίνδυνο. Μάθετε τις αιτίες και τα σημάδια ώστε να προληφθεί και να αντιμετωπιστεί έγκαιρα.
Στις έγκυες αρέσει να αλλάζουν το χτένισμά τους, αλλά ανησυχούν για το αν μπορούν να κάνουν τα μαλλιά τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή όχι. Ας μάθουμε με το aFamilyToday Health!
Είναι το φαγητό που λαχταράτε σημάδι του φύλου του μωρού σας; Τα συμπτώματα πρωινής ναυτίας σηματοδοτούν το φύλο του μωρού στη μήτρα
Οι έγκυες γυναίκες που τρώνε πικρό πεπόνι με μέτρο θα παρέχουν βασικά θρεπτικά συστατικά που είναι ωφέλιμα για την εγκυμοσύνη καθώς και στην πρόληψη πολλών παθήσεων υγείας.
Γιατί μειώνεται το ποσοστό των λεμφοκυττάρων κατά την εγκυμοσύνη και επηρεάζει αυτή η μείωση την υγεία της μητέρας και του μωρού; Μάθε τώρα!
Ο καθαρισμός του σπιτιού σε έγκυες γυναίκες δεν συνιστάται γιατί μπορεί να αντιμετωπίσει πολλούς κινδύνους. Ωστόσο, εάν πρέπει να το κάνετε αυτό, υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να έχετε υπόψη σας.
Η ζάλη είναι μια από τις συχνές καταστάσεις που θα βιώσουν οι έγκυες γυναίκες. Γιατί όμως οι έγκυες εμφανίζουν ζαλάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πώς μπορούν οι μητέρες να το αντιμετωπίσουν;
Μάθετε και βρείτε μερικές συμβουλές για να ανακουφίσετε τις κράμπες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης που θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε καλά.
Όπως συμβαίνει με κάθε φαρμακευτική αγωγή ή ιατρική διαδικασία, η επισκληρίδιος εγκυμονεί ορισμένους κινδύνους. Οι παρενέργειες μιας επισκληρίδιου μπορεί να επηρεάσουν τόσο τη μητέρα όσο και το μωρό.
Για πολύ καιρό, πολλές έγκυες μητέρες πάντα αναρωτιόντουσαν, είναι εντάξει να κάνετε ακτινογραφία ενώ είστε έγκυος; αλλά δεν παίρνουν όλες οι έγκυες ικανοποιητικές απαντήσεις.
Η εγκυμοσύνη μπορεί να είναι αγχωτική κατά καιρούς. Ανατρέξτε στους παρακάτω 10 τρόπους για να εξαλείψετε το άγχος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης!
Υπάρχουν δυνητικά επικίνδυνες δραστηριότητες που πρέπει να γνωρίζουν οι έγκυες γυναίκες. Τι ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΟ? Το aFamilyToday Health θα μοιραστεί μαζί σας σύντομα!
Ο πόνος που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνήθως δεν προκαλεί ανησυχία, αλλά μερικές φορές είναι σημάδι κρυφού κινδύνου. Επομένως, οι έγκυες πρέπει να γνωρίζουν τις απαραίτητες πληροφορίες για να έχουν έναν τρόπο να «αντιμετωπιστούν» με αυτούς τους πόνους αποτελεσματικά και με ασφάλεια.
Αν θέλετε να μάθετε εάν η κατανάλωση ροδιού και η κατανάλωση χυμού ροδιού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει κάποια θρεπτικά οφέλη, αυτό το άρθρο θα σας δώσει την απάντηση.
Ο πόνος στο ισχίο και στην ηβική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης εμφανίζεται συχνά τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης, προκαλώντας πολλές ενοχλήσεις και επηρεάζοντας την ποιότητα ζωής των εγκύων. Ποιες είναι λοιπόν οι αιτίες του πόνου στο ισχίο και την ηβική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ας μάθουμε απευθείας μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Ο βήχας στα παιδιά είναι ένα αντανακλαστικό που θεωρείται ωφέλιμο για τον οργανισμό, βοηθώντας στην απομάκρυνση ξένων αντικειμένων στους αεραγωγούς όπως σκόνη, γύρη, ξένα αντικείμενα κ.λπ. Ωστόσο, εάν ο βήχας του παιδιού συνοδεύεται από το φαινόμενο των επίμονων πτυέλων ή βήχα μπορεί να υποδηλώνουν σοβαρή ασθένεια. Πόσο καιρό λοιπόν χρειάζεται για να βήξει ένα παιδί τα φλέγματα; Για να μάθετε περισσότερα για το φαινόμενο του βήχα με φλέγματα στα παιδιά, ανατρέξτε στο παρακάτω άρθρο του aFamilyToday Blog!
Η πρόβλεψη του φύλου του μωρού συχνά προκαλεί μεγάλη ανησυχία για τους πατέρες και τις μητέρες. Λοιπόν, είναι ακριβές να προβλέψουμε το φύλο του εμβρύου με τον καρδιακό ρυθμό;
Το μητρικό γάλα είναι μια εξαιρετική πηγή θρεπτικών συστατικών για το μωρό σας κατά τους πρώτους μήνες της ζωής του. Επομένως, η περίοδος του θηλασμού είναι επίσης μια περίοδος που προκαλεί πολλές ανησυχίες και ανησυχίες στις μητέρες εάν το μητρικό γάλα δεν επαρκεί, προκαλώντας καθυστέρηση στην ανάπτυξη. Το άρθρο θα προτείνει τι να τρώτε για να κάνετε το μητρικό γάλα παχύρρευστο, αρωματικό και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά.
Ανάλογα με το σώμα της εγκύου μητέρας, το πρωτόγαλα θα εμφανιστεί αργά ή γρήγορα. Το μητρικό πρωτόγαλα δρα ως αντιβιοτικό που είναι εξαιρετικά καλό για την υγεία του μωρού χωρίς παρενέργειες. Τι χρώμα έχει λοιπόν η εικόνα του πρωτογάλακτος και ποιες είναι οι χρήσεις του;
Αυτή η κολπική φαγούρα μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη χρήση γυναικολογικής πλύσης. Οι 7 πιο αποτελεσματικές αντιμυκητιακές λύσεις καθαρισμού παρακάτω θα είναι ο σωτήρας σας.
Σε αντίθεση με τους ενήλικες, όταν εφαρμόζετε φάρμακα που μειώνουν τον πυρετό σε παιδιά, πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί. Ιδιαίτερα επιλέγοντας το σωστό φάρμακο και δόση για την ηλικία
Ο ύπνος παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη του εγκεφάλου, της σωματικής, συναισθηματικής και συμπεριφοράς ενός παιδιού. Ας δούμε πόσες ώρες την ημέρα είναι αρκετές για να κοιμηθούν τα μωρά;
Το μητρικό γάλα είναι η καλύτερη πηγή διατροφής για βρέφη και μικρά παιδιά. Ωστόσο, η μητέρα πρέπει να είναι σίγουρη πόσο καιρό θα διαρκέσει το αποψυγμένο μητρικό γάλα ώστε το μωρό να έχει θρεπτική παροχή μητρικού γάλακτος.
Σήμερα, με την ανάπτυξη της ιατρικής, είναι απολύτως δυνατό τα ζευγάρια να επιλέξουν το φύλο του παιδιού τους κατά βούληση. Η μέθοδος της ωορρηξίας θεωρείται μια απλή και φθηνή μέθοδος επιλογής φύλου. Ας μάθουμε με το aFamilyToday Blog πώς να υπολογίζετε τη γέννηση ενός αγοριού με βάση την ωορρηξία μέσα από το παρακάτω άρθρο!
