Η διατροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην υγεία του κάθε ανθρώπου, ιδιαίτερα των ατόμων με καρκίνο του παχέος εντέρου. Λοιπόν, ποιες τροφές περιλαμβάνονται στη μακροβιοτική δίαιτα για άτομα με καρκίνο του παχέος εντέρου;
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό τη διατροφή και την ικανότητα του ασθενούς να απορροφά θρεπτικά συστατικά. Ως εκ τούτου, η κατασκευή μακροβιοτικών για άτομα με καρκίνο του παχέος εντέρου είναι πολύ σημαντική.
Διατροφή για άτομα με καρκίνο του παχέος εντέρου
Οι ασθενείς με καρκίνο του παχέος εντέρου πρέπει να προσθέτουν τις ακόλουθες τροφές στην καθημερινή τους διατροφή:
Φρούτα και λαχανικά
Για τα άτομα με καρκίνο του παχέος εντέρου, οι γιατροί συστήνουν συχνά να συμπεριλαμβάνουν φρούτα και λαχανικά στην καθημερινή τους διατροφή. Αυτά τα τρόφιμα είναι συνήθως πολύ εύκολα στην πέψη, βοηθώντας στην υποστήριξη του παχέος εντέρου για γρήγορη ανάκαμψη. Μεταξύ αυτών, τροφές πλούσιες σε φολικό οξύ και βιταμίνη Β είναι πολύ καλές για το εντερικό σύστημα.
Επιπλέον, αυτές οι πηγές θρεπτικών συστατικών είναι επίσης πολύ εύκολο να βρεθούν σε πράσινα φυλλώδη λαχανικά, όπως το λάχανο, το μαρούλι, κ.λπ. .
Τα άτομα με καρκίνο του ορθού πρέπει να τρώνε περισσότερα φρούτα και λαχανικά
Χρησιμοποιήστε φυτικές ίνες από δημητριακά
Η ποσότητα φυτικών ινών στα δημητριακά ολικής αλέσεως θα βοηθήσει τους ασθενείς με καρκίνο του παχέος εντέρου να περιορίσουν τον κίνδυνο δυσκοιλιότητας και να παρατείνει το αίσθημα πληρότητας. Ως εκ τούτου, οι γιατροί συνιστούν στους ασθενείς να καταναλώνουν τουλάχιστον 1 έως 2 μερίδες την ημέρα. Ωστόσο, πρέπει να περιορίσετε τη χρήση ψωμιών με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, όπως σκορδόψωμο, κέικ.
Γαλακτοκομικά προϊόντα
Τα άτομα με καρκίνο του παχέος εντέρου πρέπει να απέχουν από τα γαλακτοκομικά προϊόντα
Οι πηγές τροφίμων που παράγονται από γάλα είναι πολύ πλούσιες σε ασβέστιο και βιταμίνη D. Επιπλέον, τα προβιοτικά που υπάρχουν σε αυτά τα τρόφιμα υποστηρίζουν επίσης την καλύτερη πέψη.
Μερικές μελέτες δείχνουν ότι το σώμα χρειάζεται να καταναλώνει μεταξύ 1200 και 1500 mg ασβεστίου την ημέρα. Εάν βαριέστε το γάλα, μπορείτε να προσθέσετε κάποιες άλλες τροφές όπως γιαούρτι, τυρί, ακόμα και ασβέστιο και βιταμίνη D όπως σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός.
Παρέχετε αρκετό νερό για τον οργανισμό
Κατά τη γνώμη των γιατρών, η αύξηση της πρόσληψης περισσότερου νερού θα διευκολύνει τους ασθενείς με καρκίνο του παχέος εντέρου να αφομοιώσουν τα τρόφιμα και να αποτρέψουν τη δυσκοιλιότητα . Πόσο νερό λοιπόν πρέπει να καταναλώνουν τα άτομα με καρκίνο του παχέος εντέρου;
Για τους ενήλικες, κάθε μέρα το σώμα χρειάζεται να παρέχει από 1,5 έως 2 λίτρα νερό, που ισοδυναμεί με περίπου 8 ποτήρια νερό. Όχι μόνο αυτό, η προσθήκη άφθονο πόσιμο νερό βοηθά επίσης τους ασθενείς να αποτρέψουν τον κίνδυνο υποτροπής της νόσου μετά την επέμβαση.
Τροφές που πρέπει να αποφεύγουν οι ασθενείς με καρκίνο του παχέος εντέρου
Εκτός από την ενίσχυση της προσθήκης ωφέλιμων τροφών στη διατροφή, οι ασθενείς με καρκίνο του παχέος εντέρου καθώς και τα αγαπημένα τους πρόσωπα θα πρέπει να γνωρίζουν ορισμένες πηγές τροφίμων που είναι επιβλαβείς για τα έντερα, όπως:
Οι ασθενείς με καρκίνο του ορθού πρέπει να απέχουν από καυτά και πικάντικα φαγητά
Ωστόσο, στο μενού κάθε ημερήσιου γεύματος, ο ασθενής χρειάζεται να παρέχει αρκετά για τον οργανισμό με απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και να συμπληρώνει κάποιες υποστηρικτικές λειτουργικές τροφές
Με την παραπάνω κοινοποίηση, ελπίζουμε ότι θα έχετε περισσότερες χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με τη μακροβιοτική διατροφή για ασθενείς με καρκίνο του παχέος εντέρου . Τα άτομα με καρκίνο του παχέος εντέρου πρέπει να προσέχουν τη διατροφή στη διατροφή τους, η οποία είναι εξαιρετικά σημαντική για την υποστήριξη της θεραπείας και της ανάρρωσης.
Ανακαλύψτε τις τελευταίες πληροφορίες για θερμίδες λουκάνικου, διατροφικές τάσεις και επιστημονικές συστάσεις. Μάθετε πώς να επιλέξετε υγιεινές επιλογές με βάση νέες έρευνες.
Ανακαλύψτε τα νέα στοιχεία για τη ρέγγα: <strong>θρεπτικό</strong> θαλασσινό προϊόν με εξαιρετικά οφέλη για την υγεία. Μάθετε για τις τελευταίες έρευνες και πρακτικές συμβουλές.
Ανακαλύψτε πόσες θερμίδες έχει το κέικ και πώς να το απολαμβάνετε χωρίς τύψεις. Πρακτικές στρατηγικές, επιστημονικά δεδομένα και εναλλακτικές λύσεις χαμηλών θερμίδων.
Το αυγοτάραχο μπακαλιάρου έχει υψηλή θρεπτική αξία λόγω των συστατικών του. Ποιες είναι οι επιπτώσεις του και πώς πρέπει να χρησιμοποιείται; Διαβάστε παρακάτω.
Η ανάμειξη ρυζόνερου σε γάλα είναι αμφιλεγόμενη. Ανακαλύψτε τους κινδύνους και τα οφέλη σύμφωνα με διατροφολόγους και μητέρες.
Τα θαλασσινά παρέχουν πολλή διατροφή στα παιδιά, αλλά πρέπει να μάθετε πότε να τα δίνετε στους μικρούς σας, για να αποφύγετε τις αλλεργίες.
aFamilyToday Health - Η κατανάλωση instant noodles μπορεί να είναι επικίνδυνη για τα παιδιά. Διαβάστε για τις επιπτώσεις και τις εναλλακτικές λύσεις που μπορείτε να ακολουθήσετε.
Με κοινή χρήση από το aFamilyToday Health, μπορείτε να ετοιμάσετε πλήρως ένα θρεπτικό δείπνο 30 λεπτών και να έχετε την ευκαιρία να συνοδεύσετε το παιδί σας στην κουζίνα για να μάθετε στο μωρό σας να αγαπά.
Τα μωρά χρειάζονται επαρκή διατροφή για φυσιολογική ανάπτυξη. Το aFamilyToday Health μοιράζεται μαζί σας 10 συμβουλές για την αντιμετώπιση των επιλεκτικών τρώγων.
aFamilyToday Health - Η διατροφή επηρεάζει όχι μόνο την υγεία της μητέρας αλλά και την ανάπτυξη του παιδιού. Τι πρέπει να τρώνε οι μητέρες ενώ θηλάζουν;
aFamilyToday Health - Είναι το παιδί σας υπέρβαρο; Θέλετε να βοηθήσετε το παιδί σας αλλά δεν ξέρετε πώς; Το aFamilyToday Health θα σας δώσει συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος με ασφάλεια για το παιδί σας.
Οι γυναίκες χρειάζονται περισσότερο σίδηρο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να υποστηρίξουν την παροχή αίματος του μωρού και να προετοιμαστούν για τον τοκετό.
Εάν οι γονείς έχουν ερωτήσεις σχετικά με τη διατροφή των μωρών τους, ανατρέξτε στο άρθρο του aFamilyToday Health για να κατανοήσετε καλύτερα αυτό το ζήτημα.
Οι μπανάνες είναι από τα φρούτα πλούσια σε απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και μέταλλα και είναι ευεργετικά για τις θηλάζουσες μητέρες.
Το μητρικό γάλα έχει πολλά οφέλη τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Ο θηλασμός δεν είναι μόνο καλός για τη συνολική ανάπτυξη των μωρών και των παιδιών, αλλά φέρνει και πολλά μεγάλα οφέλη στις μητέρες όπως μείωση του κινδύνου καρκίνου ή κατάθλιψης, καθυστέρηση του εμμηνορροϊκού κύκλου κ.λπ.
Μάθετε για τη σημασία της βιταμίνης D και των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και των πηγών τροφίμων αυτών των δύο μικροθρεπτικών συστατικών στο aFamilyToday Health για μια υγιή εγκυμοσύνη.
Το ξηρό, ξεφλουδισμένο δέρμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια κοινή κατάσταση που, αν και δεν είναι επικίνδυνη, είναι άβολη για τις έγκυες γυναίκες.
Γνωρίζετε τη χρήση του σπανακιού για τα παιδιά; Το μυστικό των μητέρων που μεγαλώνουν υγιή παιδιά με λιγότερες ασθένειες είναι χάρη σε αυτό το πράσινο λαχανικό.
Όταν το παιδί σας είναι υπέρβαρο, θα πρέπει να προσαρμόσετε τη διατροφή σας, να αυξήσετε τη σωματική σας δραστηριότητα και κυρίως να μην πιέζετε ή να επικρίνετε την εμφάνιση του μωρού σας.
Το σαμπούκο είναι ένα από τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα φαρμακευτικά βότανα στον κόσμο λόγω των πολλών καλών χρήσεών του.
Για πρώτη φορά, βλέποντας τα αυγά North Thao, σίγουρα όλοι θα αναρωτηθούν γιατί τα αυγά είναι μαύρα διαφορετικά από τα συνηθισμένα λευκά αυγά. Τα αυγά North Thao δεν είναι μόνο νόστιμα αλλά και ιδιαίτερα καλά για την υγεία. Αν αναρωτιέστε για τη γεύση και το πώς να φάτε τα αυγά, μην παραλείψετε αυτό το άρθρο.
Το κρασί με σκόρδο με μέλι είναι ένα φάρμακο που φτιάχνουν πολλοί άνθρωποι επειδή φέρνει αμέτρητα καλά αποτελέσματα στην ανθρώπινη υγεία. Ποια είναι λοιπόν αυτά τα αποτελέσματα και πώς να μουλιάζετε το κρασί με σκόρδο με μέλι, ας μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Μπορούν να καταναλωθούν μουχλιασμένα αυγά κοτόπουλου όταν πολλές οικογένειες αισθάνονται συχνά ότι σπαταλούν χρήματα και προσπαθούν να τα χρησιμοποιήσουν όλα, αγνοώντας περίεργα σημάδια που εμφανίζονται στα τσόφλια των αυγών, είτε αυτό επηρεάζει την υγεία του χρήστη είτε όχι; και ποια αυγά πρέπει να απορρίπτονται αμέσως εάν δεν το κάνετε θέλουν τροφική δηλητηρίαση.
Το παρακάτω άρθρο θα σας βοηθήσει να μάθετε για τη συσχέτιση μεταξύ της κατανάλωσης μανιταριών και της μεγάλης αποτελεσματικότητας στην πρόληψη του καρκίνου του προστάτη. Ας μάθουμε τώρα!
Πολλοί άνθρωποι αγαπούν να τρώνε αβοκάντο, αλλά τα αβοκάντο είναι ώριμα μόνο για λίγους μήνες το χρόνο. Υπάρχει τρόπος να διατηρήσετε το νόστιμο αβοκάντο, για μεγάλο χρονικό διάστημα; Το παρακάτω άρθρο θα σας πει πώς να διατηρήσετε τα ώριμα αβοκάντο χωρίς να μαυρίσουν στο σπίτι πολύ απλά αλλά εξαιρετικά αποτελεσματικά.
Τα φασόλια τρώγονται εύκολα, φρέσκα και γλυκά, τρώγονται το καλοκαίρι για να δροσιστούν αποτελεσματικά. Αν και τα παντζάρια περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ο οργανισμός, πόσες θερμίδες έχουν τα φασόλια; Η κατανάλωση κονδύλων για απώλεια βάρους ή όχι ενδιαφέρει πολλούς ανθρώπους. Το παρακάτω άρθρο θα σας εξηγήσει τη σχέση μεταξύ της κατανάλωσης φασολιών και της απώλειας βάρους.
Μπορώ να φάω καλαμπόκι αφού κάνω τατουάζ στα χείλη μου; Πολλές γυναίκες φοβούνται ότι η κατανάλωση καλαμποκιού θα πρήξει και θα φουσκώσει τα χείλη τους, αλλά πόσο αλήθεια είναι, ας το διευκρινίσουμε στο παρακάτω άρθρο!
Η παπάγια είναι ένα νόστιμο, θρεπτικό φρούτο που είναι γεμάτο με βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Η κατανάλωση παπάγιας είναι καλή για την υγεία και το δέρμα, αλλά πολλοί άνθρωποι ανησυχούν αν πρέπει να φάνε παπάγια το βράδυ; Ας απαντήσουμε μαζί σε αυτή την ερώτηση.
Σήμερα, η χορτοφαγία και η διατροφική πυραμίδα για τους χορτοφάγους είναι θέμα μεγάλου ενδιαφέροντος και έρευνας. Επιπλέον, η σωστή εφαρμογή της διατροφικής πυραμίδας για χορτοφάγους θα έχει πολλά οφέλη για τον οργανισμό στην προστασία της υγείας της καρδιάς. Ας μάθουμε για τη διατροφική πυραμίδα για χορτοφάγους μέσα από το παρακάτω άρθρο!
Ένα όμορφο δέρμα, ένα λεπτό σώμα αλλά όχι λιγότερο υγιές είναι αυτό που θέλει να έχει κάθε γυναίκα. Ποιος είναι λοιπόν ο ρόλος των βιταμινών και των μετάλλων στην ομορφιά των γυναικών; Ας το μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.
