Πώς να φάτε Fine Dining και τι πρέπει να γνωρίζετε

Το Fine Dining είναι ένα μοντέλο παροχής υπηρεσιών φαγητού υψηλής ποιότητας με προσπάθεια να δίνεται προσοχή σε κάθε λεπτομέρεια, όλα φαίνονται τέλεια. Ας μάθουμε πώς να τρώτε Fine Dining στο παρακάτω άρθρο!

Το Fine Dining εξακολουθεί να είναι παράξενο στο Βιετνάμ, παρόλο που υπάρχει εδώ και πολύ καιρό. Σύμφωνα με τους ειδικούς, το Fine Dining αναμένεται να γίνει μια νέα τάση στο χώρο της μαγειρικής στο μέλλον. Θέλετε να κατανοήσετε καλύτερα πώς να φάτε το Fine Dining και την ελκυστικότητά του στον γαστρονομικό κόσμο σήμερα, ας εξερευνήσουμε το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο.

Τι είναι το Fine Dining;

Το Fine Dining είναι μια μορφή δείπνου σε ένα εστιατόριο υψηλής ποιότητας. Σε αντίθεση με το πολυσύχναστο στυλ, το Fine Dinner στοχεύει να βιώσει μια εκλεπτυσμένη, κορυφαία, πολυτελή γευστική εμπειρία μέσα από ποιοτικά πιάτα. Οι επισκέπτες συχνά απολαμβάνουν φαγητό και κρασί σε έναν εξαιρετικά πολυτελή χώρο και συνομιλούν απαλά μεταξύ τους.

Το Fine Dining ξεκίνησε στη Γαλλία πριν από το 1700. Οι πλούσιοι χρηματοδότες και οι αριστοκράτες είχαν συχνά τους δικούς τους σεφ για να ετοιμάζουν τα γεύματά τους, καθώς και ένα προσωπικό δεκάδων σερβιτόρων. Εκείνη την εποχή, όταν αναφερόταν στο Fine Dining, ο κόσμος σκεφτόταν αμέσως ένα πολυτελές πάρτι, με λευκά τραπεζομάντιλα, το φως των κεριών που τρεμοπαίζουν, μελωδική μουσική και υπέροχο προσωπικό εξυπηρέτησης.

Το Fine Dining είναι μια μορφή δείπνου σε ένα εστιατόριο υψηλής ποιότητας

Τι υπάρχει στο Fine Dining τραπέζι;

Με στυλ σχεδιασμού πολυτελούς εστιατορίου ευρωπαϊκού στιλ, η εξαιρετική τραπεζαρία πρέπει επίσης να έχει όλα τα συνοδευτικά εργαλεία:

  • Χαρτοπετσέτες: Πρέπει να διπλώνονται προσεκτικά και να τοποθετούνται μπροστά από τα τραπεζαρία ή στο κυρίως πιάτο.
  • Μαχαίρι, κουτάλι, πιρούνι: Το μαχαίρι τοποθετείται πάντα στα δεξιά, το πιρούνι στα αριστερά και το κουτάλι του γλυκού τοποθετείται από πάνω, με οριζόντιο τρόπο.
  • Ποτήρι: Το ποτήρι που χρησιμοποιείται για να δοκιμάσετε και να πιείτε κρασί τοποθετείται στη δεξιά πλευρά, 1 cm από το κύριο πιάτο και 1 cm από το πίσω ποτήρι, σε γωνία 45 μοιρών.
  • Το πιρούνι και το μαχαίρι ψωμιού τοποθετούνται πάνω ή ελαφρώς προς τα αριστερά.

Πώς να φάτε Fine Dining

Το Fine Dinner είναι το υψηλότερο από τα πρότυπα εξυπηρέτησης του εστιατορίου. Η επιχείρηση εστιατορίου Fine Dining απαιτεί τελειότητα με κάθε λεπτομέρεια. Μπαίνοντας στο εστιατόριο Fine Dining, οι επισκέπτες θα ζήσουν το βασιλικό πάρτι και θα γίνουν οι ίδιοι βασιλιάδες.

Τα γεύματα Fine Dining είναι τα εξής:

  • Καλωσόρισμα: Το προσωπικό με ρούχα σμόκιν ανοίγει ευγενικά την πόρτα για να καλωσορίσει τους επισκέπτες και να τους οδηγήσει στις θέσεις τους. Στο τραπέζι του φαγητού, το προσωπικό τραβάει καρέκλες για να καλέσει τους επισκέπτες να καθίσουν.
  • Σερβίρισμα στο τραπέζι: Ο σερβιτόρος απλώνει τη χαρτοπετσέτα και ρίχνει το κρασί στον καλεσμένο. Εδώ, το προσωπικό παρουσιάζει το μενού του εστιατορίου και παραγγέλνει φαγητό στους επισκέπτες στο τραπέζι.
  • Σερβίρισμα: Τα πιάτα προετοιμάζονται προσεκτικά και σερβίρονται σε υψηλής ποιότητας πορσελάνινα ή γυάλινα πιάτα. Το γεύμα θα ξεκινήσει με ένα ορεκτικό, όπως μια σούπα ή σαλάτα. Στη συνέχεια, υπάρχουν σνακ όπως θαλασσινά στον ατμό και ελαφριά κρέατα όπως κοτόπουλο και χοιρινό. Ακολουθούν τα κύρια πιάτα όπως μοσχάρι, αρνί, ... τέλος επιδόρπιο?
  • Όταν γευματίζετε: Όσο γευματίζουν, οι επισκέπτες μπορούν να απολαύσουν απαλή τζαζ ή κλασική μουσική κάτω από τα φώτα που τρεμοπαίζουν και τα κεριά. Ο χώρος γίνεται εξαιρετικά ρομαντικός, οι επισκέπτες έχουν μια ελαφριά συζήτηση ενώ απολαμβάνουν το φαγητό.
  • Τρόπος πληρωμής: Οι πελάτες θα εξυπηρετούνται στο τραπέζι.

Πώς να φάτε Fine Dining και τι πρέπει να γνωρίζετε Πώς να φάτε Fine Dining

Μερικές σημειώσεις για το πώς να φάτε Fine Dining

Ακολουθούν μερικές σημειώσεις για το πώς να φάτε Fine Dining, συγκεκριμένα:

Μην τρώτε όλο το φαγητό στο πιάτο σας

Τα πιάτα είναι συχνά ακριβά, έτσι πολλοί άνθρωποι δεν θέλουν να αφήσουν φαγητό στο πιάτο τους, ακόμα κι αν βαριούνται. Σύμφωνα με την εθιμοτυπική Myka Meier στο αμερικάνικο περιοδικό «Food & Wine», πρέπει να αφήνετε μια μερίδα φαγητού στο πιάτο, όχι να τη «στριμώξετε». Αυτό είναι ένα σημάδι ότι το γεύμα σας είναι νόστιμο, είστε χορτάτοι και δεν πεινάτε.

Προσοχή στη μη βρώσιμη μερίδα του φαγητού

Στη διαδικασία της απόλαυσης του φαγητού, αν συναντήσετε κάτι που δεν θέλετε να φάτε, μην το αφήσετε έξω και μην το βάλετε στη μέση του πιάτου. Το πάνω αριστερό μέρος του πιάτου είναι το μέρος όπου αποθηκεύονται τα μη βρώσιμα τρόφιμα. Οι γαρνιτούρες, όπως το ξύσμα λεμονιού, δεν είναι βρώσιμες και πρέπει να σπρώχνονται σε αυτό το μέρος του πιάτου. Αντίθετα, η σάλτσα βρίσκεται συνήθως στην κάτω δεξιά γωνία του πιάτου.

Δεν κάνει πολύ θόρυβο

Το πώς τρώτε είναι πολύ σημαντικό κατά τη διάρκεια της εμπειρίας και θα πρέπει να περιορίσετε τους δυνατούς θορύβους. Το Fine Dinning τρώει σε πολυτελή εστιατόρια υψηλής ποιότητας και όλοι σέβονται τον κανόνα του «τσιμπολογάμε και μιλάμε ήσυχα».

Το να κάνετε πολύ θόρυβο, όπως να μιλάτε δυνατά ή να γελάτε, δεν είναι κατάλληλο. Θα πρέπει επίσης να ντύνεστε ευγενικά και να αποφεύγετε να ζητάτε ανταλλαγή εκτός αν είναι απολύτως απαραίτητο.

Μην αφήνετε προσωπικά αντικείμενα στο τραπέζι

Η τραπεζαρία είναι απλώς ένα μέρος για φαγητό, όχι ένα μέρος για να αποθηκεύετε πράγματα. Σύμφωνα με την ειδικό σε θέματα εθιμοτυπίας Patricia Napier - Fitzpatrick, μην αφήνετε τίποτα στο τραπέζι κατά τη διάρκεια των γευμάτων, όπως κινητά τηλέφωνα ή τσάντες.

Μερικοί άλλοι κανόνες περιλαμβάνουν να μην δοκιμάζετε το φαγητό κανενός και να μην στέλνετε αλκοόλ πίσω εκτός εάν είναι κακό.

Δώστε προσοχή στο check-in

Με την έκρηξη των κοινωνικών δικτύων, σε πολλούς πελάτες αρέσει να βγάζουν φωτογραφίες από φαγητό και χώρο εστιατορίου. Ωστόσο, θα πρέπει να το κάνετε με ευγενικό τρόπο και δεν πρέπει να ενοχλείτε ή να τραβάτε την προσοχή άλλων πελατών στο εστιατόριο.

Πώς να φάτε Fine Dining και τι πρέπει να γνωρίζετε Όταν παρευρίσκονται σε ένα πάρτι Fine Dining, οι επισκέπτες θα πρέπει να δώσουν προσοχή σε πολλά πράγματα για να γίνουν οι πιο ευγενικοί

Παραπάνω είναι η κοινή χρήση του ιστολογίου aFamilyToday σχετικά με το πώς να φάτε Fine Dining . Αφιερώστε χρόνο για να απολαύσετε ένα γεύμα υψηλής ποιότητας, αφήστε τα πάντα να συμβούν αργά σε έναν πολυτελή χώρο και νιώστε πλήρως την κομψότητα που φέρνει το Fine Dining.


Leave a Comment

Πόσες θερμίδες έχει το λουκάνικο; Είναι καλό να τρώμε πολλά λουκάνικα;

Πόσες θερμίδες έχει το λουκάνικο; Είναι καλό να τρώμε πολλά λουκάνικα;

Ανακαλύψτε τις τελευταίες πληροφορίες για θερμίδες λουκάνικου, διατροφικές τάσεις και επιστημονικές συστάσεις. Μάθετε πώς να επιλέξετε υγιεινές επιλογές με βάση νέες έρευνες.

Τι είναι η ρέγγα; Οφέλη για την υγεία και μερικά νόστιμα πιάτα από ρέγγα

Τι είναι η ρέγγα; Οφέλη για την υγεία και μερικά νόστιμα πιάτα από ρέγγα

Ανακαλύψτε τα νέα στοιχεία για τη ρέγγα: <strong>θρεπτικό</strong> θαλασσινό προϊόν με εξαιρετικά οφέλη για την υγεία. Μάθετε για τις τελευταίες έρευνες και πρακτικές συμβουλές.

Πόσες θερμίδες έχει το κέικ; Αποκαλύπτοντας πώς να τρώτε κέικ χωρίς λίπος

Πόσες θερμίδες έχει το κέικ; Αποκαλύπτοντας πώς να τρώτε κέικ χωρίς λίπος

Ανακαλύψτε πόσες θερμίδες έχει το κέικ και πώς να το απολαμβάνετε χωρίς τύψεις. Πρακτικές στρατηγικές, επιστημονικά δεδομένα και εναλλακτικές λύσεις χαμηλών θερμίδων.

Ποιες είναι οι επιπτώσεις των αυγών μπακαλιάρου; Μερικές νότες όταν τρώτε αυγοτάραχο μπακαλιάρου

Ποιες είναι οι επιπτώσεις των αυγών μπακαλιάρου; Μερικές νότες όταν τρώτε αυγοτάραχο μπακαλιάρου

Το αυγοτάραχο μπακαλιάρου έχει υψηλή θρεπτική αξία λόγω των συστατικών του. Ποιες είναι οι επιπτώσεις του και πώς πρέπει να χρησιμοποιείται; Διαβάστε παρακάτω.

Αναμείξτε ρυζόνερο σε γάλα, ευεργετικό αλλά... ακόμα επικίνδυνο

Αναμείξτε ρυζόνερο σε γάλα, ευεργετικό αλλά... ακόμα επικίνδυνο

Η ανάμειξη ρυζόνερου σε γάλα είναι αμφιλεγόμενη. Ανακαλύψτε τους κινδύνους και τα οφέλη σύμφωνα με διατροφολόγους και μητέρες.

Πότε πρέπει τα παιδιά να τρώνε θαλασσινά για να αποφύγουν τις αλλεργίες;

Πότε πρέπει τα παιδιά να τρώνε θαλασσινά για να αποφύγουν τις αλλεργίες;

Τα θαλασσινά παρέχουν πολλή διατροφή στα παιδιά, αλλά πρέπει να μάθετε πότε να τα δίνετε στους μικρούς σας, για να αποφύγετε τις αλλεργίες.

Πρέπει να δώσω στο μωρό μου πολλά instant noodles;

Πρέπει να δώσω στο μωρό μου πολλά instant noodles;

aFamilyToday Health - Η κατανάλωση instant noodles μπορεί να είναι επικίνδυνη για τα παιδιά. Διαβάστε για τις επιπτώσεις και τις εναλλακτικές λύσεις που μπορείτε να ακολουθήσετε.

“Δείπνο 30 λεπτά” Πρότυπο για το μωρό και όλη την οικογένεια

“Δείπνο 30 λεπτά” Πρότυπο για το μωρό και όλη την οικογένεια

Με κοινή χρήση από το aFamilyToday Health, μπορείτε να ετοιμάσετε πλήρως ένα θρεπτικό δείπνο 30 λεπτών και να έχετε την ευκαιρία να συνοδεύσετε το παιδί σας στην κουζίνα για να μάθετε στο μωρό σας να αγαπά.

10 συμβουλές για να αντιμετωπίσεις τους επιλεκτικούς που τρώνε

10 συμβουλές για να αντιμετωπίσεις τους επιλεκτικούς που τρώνε

Τα μωρά χρειάζονται επαρκή διατροφή για φυσιολογική ανάπτυξη. Το aFamilyToday Health μοιράζεται μαζί σας 10 συμβουλές για την αντιμετώπιση των επιλεκτικών τρώγων.

Τι πρέπει ή πρέπει να αποφεύγει μια μητέρα όταν θηλάζει;

Τι πρέπει ή πρέπει να αποφεύγει μια μητέρα όταν θηλάζει;

aFamilyToday Health - Η διατροφή επηρεάζει όχι μόνο την υγεία της μητέρας αλλά και την ανάπτυξη του παιδιού. Τι πρέπει να τρώνε οι μητέρες ενώ θηλάζουν;

Συμβουλές για το πώς να χάσετε βάρος με ασφάλεια για τα παιδιά σας

Συμβουλές για το πώς να χάσετε βάρος με ασφάλεια για τα παιδιά σας

aFamilyToday Health - Είναι το παιδί σας υπέρβαρο; Θέλετε να βοηθήσετε το παιδί σας αλλά δεν ξέρετε πώς; Το aFamilyToday Health θα σας δώσει συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος με ασφάλεια για το παιδί σας.

Η σημασία του σιδήρου για τις εγκύους

Η σημασία του σιδήρου για τις εγκύους

Οι γυναίκες χρειάζονται περισσότερο σίδηρο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να υποστηρίξουν την παροχή αίματος του μωρού και να προετοιμαστούν για τον τοκετό.

Διατροφή για παιδιά από 2 έως 13 ετών: Τι να τρώτε για να είστε υγιείς;

Διατροφή για παιδιά από 2 έως 13 ετών: Τι να τρώτε για να είστε υγιείς;

Εάν οι γονείς έχουν ερωτήσεις σχετικά με τη διατροφή των μωρών τους, ανατρέξτε στο άρθρο του aFamilyToday Health για να κατανοήσετε καλύτερα αυτό το ζήτημα.

Οι μπανάνες είναι ιδανικές για τις θηλάζουσες μητέρες

Οι μπανάνες είναι ιδανικές για τις θηλάζουσες μητέρες

Οι μπανάνες είναι από τα φρούτα πλούσια σε απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και μέταλλα και είναι ευεργετικά για τις θηλάζουσες μητέρες.

11 οφέλη για το μωρό σας όταν θηλάζετε

11 οφέλη για το μωρό σας όταν θηλάζετε

Το μητρικό γάλα έχει πολλά οφέλη τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Ο θηλασμός δεν είναι μόνο καλός για τη συνολική ανάπτυξη των μωρών και των παιδιών, αλλά φέρνει και πολλά μεγάλα οφέλη στις μητέρες όπως μείωση του κινδύνου καρκίνου ή κατάθλιψης, καθυστέρηση του εμμηνορροϊκού κύκλου κ.λπ.

Βιταμίνη D και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Βιταμίνη D και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Μάθετε για τη σημασία της βιταμίνης D και των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και των πηγών τροφίμων αυτών των δύο μικροθρεπτικών συστατικών στο aFamilyToday Health για μια υγιή εγκυμοσύνη.

Εγχειρίδιο εγκυμοσύνης: Όταν οι έγκυες γυναίκες έχουν προβλήματα με ξηρό, ξεφλουδισμένο δέρμα

Εγχειρίδιο εγκυμοσύνης: Όταν οι έγκυες γυναίκες έχουν προβλήματα με ξηρό, ξεφλουδισμένο δέρμα

Το ξηρό, ξεφλουδισμένο δέρμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια κοινή κατάσταση που, αν και δεν είναι επικίνδυνη, είναι άβολη για τις έγκυες γυναίκες.

Η χρήση του σπανακιού για τα παιδιά είναι καταπληκτική

Η χρήση του σπανακιού για τα παιδιά είναι καταπληκτική

Γνωρίζετε τη χρήση του σπανακιού για τα παιδιά; Το μυστικό των μητέρων που μεγαλώνουν υγιή παιδιά με λιγότερες ασθένειες είναι χάρη σε αυτό το πράσινο λαχανικό.

Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς όταν το παιδί τους είναι υπέρβαρο;

Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς όταν το παιδί τους είναι υπέρβαρο;

Όταν το παιδί σας είναι υπέρβαρο, θα πρέπει να προσαρμόσετε τη διατροφή σας, να αυξήσετε τη σωματική σας δραστηριότητα και κυρίως να μην πιέζετε ή να επικρίνετε την εμφάνιση του μωρού σας.

Elderberry: Καλό για τα παιδιά και όλη την οικογένεια

Elderberry: Καλό για τα παιδιά και όλη την οικογένεια

Το σαμπούκο είναι ένα από τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα φαρμακευτικά βότανα στον κόσμο λόγω των πολλών καλών χρήσεών του.

Ένα νέο βήμα στην αναζήτηση υποκατάστατων λίπους στα τρόφιμα

Ένα νέο βήμα στην αναζήτηση υποκατάστατων λίπους στα τρόφιμα

Είναι γνωστό ότι η παχυσαρκία εξελίσσεται σε ένα αυξανόμενο παγκόσμιο πρόβλημα υγείας. Μόνο στην Αφρική, ο αριθμός των υπέρβαρων παιδιών κάτω των 5 ετών έχει αυξηθεί κατά σχεδόν 50% από το 2000. Η παχυσαρκία αποτελεί παράγοντα κινδύνου για ασθένειες όπως ο καρκίνος, οι καρδιακές παθήσεις και ο διαβήτης.

Τροφές που βοηθούν το έμβρυο να ψηλώσει και τις οποίες πρέπει να συμπληρώσουν οι μητέρες

Τροφές που βοηθούν το έμβρυο να ψηλώσει και τις οποίες πρέπει να συμπληρώσουν οι μητέρες

Η διατροφή, η γενετική και η κίνηση είναι οι παράγοντες που επηρεάζουν την ανάπτυξη του εμβρύου στο ύψος από τη μήτρα και αν υποστηριχθεί νωρίς από την έγκυο μητέρα, το παιδί θα αναπτυχθεί πιο ολοκληρωμένα.

Είναι επικίνδυνος ο μυϊκός πόνος κατά την άσκηση; Πώς να φτιάξεις?

Είναι επικίνδυνος ο μυϊκός πόνος κατά την άσκηση; Πώς να φτιάξεις?

Το να νιώθετε πόνους στους μύες μετά την άσκηση είναι μια κοινή κατάσταση. Αλλά αυτό κάνει πολλούς ανθρώπους να ανησυχούν μήπως δεν γνωρίζουν ποια είναι η αιτία, πώς να το λύσουν.

Πώς να φτιάξετε γκρανόλα με τηγάνι και πώς να φάτε σωστά τη γκρανόλα;

Πώς να φτιάξετε γκρανόλα με τηγάνι και πώς να φάτε σωστά τη γκρανόλα;

Έχετε μάθει ποτέ πώς να φτιάχνετε granola στο σπίτι; Αν ανησυχείτε ότι η παρασκευή αυτού του πιάτου απαιτεί φούρνο, το παρακάτω άρθρο θα σας παρουσιάσει έναν πολύ απλό τρόπο για να φτιάξετε γκρανόλα με ένα ταψί που έχει την ίδια ποιότητα με τη χρήση φούρνου. Ας ξεκινήσουμε να φτιάχνουμε γκρανόλα με τηγάνι μέσα από το παρακάτω άρθρο.

Πόσες θερμίδες έχει το Cozy Cake; Είναι λίπος η κατανάλωση του Cozy cake;

Πόσες θερμίδες έχει το Cozy Cake; Είναι λίπος η κατανάλωση του Cozy cake;

Το ζεστό κέικ θεωρείται αγαπημένο σνακ πολλών ανθρώπων. Αλλά το να τρώτε Cozy κέικ δεν είναι λίπος είναι αυτό που ανησυχεί πολλά κορίτσια. Το άρθρο θα σας βοηθήσει να απαντήσετε πόσες θερμίδες έχει το κέικ Cozy, από το οποίο θα έχετε την πιο ακριβή απάντηση!

Πώς να ενισχύσετε την αντίσταση του οργανισμού για ένα υγιές σώμα;

Πώς να ενισχύσετε την αντίσταση του οργανισμού για ένα υγιές σώμα;

Η ισχυρή αντίσταση είναι το κλειδί για τη διατήρηση της υγείας του σώματος και τον περιορισμό του κινδύνου ασθενειών. Ωστόσο, δεν ξέρουν όλοι πώς να αυξήσουν την αντίσταση. Δείτε το παρακάτω άρθρο!

Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να φάνε σκουμπρί;

Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να φάνε σκουμπρί;

Η διατροφή μιας εγκύου μπορεί να επηρεάσει την υγεία τόσο της μητέρας όσο και του μωρού. Μπορούν λοιπόν οι έγκυες να φάνε σκουμπρί, αν τρώνε σκουμπρί, θα είναι εντάξει; Παρακολουθήσετε τώρα.

Κορυφαίοι 5 τρόποι για να μαγειρέψετε το κουάκερ κολοκύθας για να τρώνε τα μωρά θρεπτικό απογαλακτισμό

Κορυφαίοι 5 τρόποι για να μαγειρέψετε το κουάκερ κολοκύθας για να τρώνε τα μωρά θρεπτικό απογαλακτισμό

Το χειμωνιάτικο πεπόνι είναι μια αρκετά καλοήθη τροφή, με γλυκιά και δροσερή γεύση, φέρνοντας πολύ καλό δροσιστικό αποτέλεσμα. Ως εκ τούτου, ο χυλός κολοκύθας είναι μια εξαιρετική τροφή για να τρώνε τα παιδιά απογαλακτισμένα, ειδικά για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού.

Μπορούν οι διαβητικοί να φάνε pho;

Μπορούν οι διαβητικοί να φάνε pho;

Το Pho είναι ένα παραδοσιακό πιάτο του Βιετνάμ και το λατρεύει πολύς κόσμος. Ωστόσο, όπως και άλλα παραδοσιακά πιάτα, το pho χρειάζεται επίσης πολλά μπαχαρικά για να δημιουργήσει μια πλούσια γεύση. Μπορούν λοιπόν οι διαβητικοί να τρώνε pho; Ας βρούμε την απάντηση μέσα από το παρακάτω άρθρο!

Αποκρυπτογραφήστε την κατάλληλη δίαιτα ανάλογα με κάθε ομάδα αίματος

Αποκρυπτογραφήστε την κατάλληλη δίαιτα ανάλογα με κάθε ομάδα αίματος

Ο Δρ Peter J. DAdamo έχει προτείνει μια ενδιαφέρουσα θεωρία σχετικά με τη δίαιτα του τύπου αίματος. Ας μάθουμε μαζί!