Πώς να φάτε Fine Dining και τι πρέπει να γνωρίζετε

Το Fine Dining είναι ένα μοντέλο παροχής υπηρεσιών φαγητού υψηλής ποιότητας με προσπάθεια να δίνεται προσοχή σε κάθε λεπτομέρεια, όλα φαίνονται τέλεια. Ας μάθουμε πώς να τρώτε Fine Dining στο παρακάτω άρθρο!

Το Fine Dining εξακολουθεί να είναι παράξενο στο Βιετνάμ, παρόλο που υπάρχει εδώ και πολύ καιρό. Σύμφωνα με τους ειδικούς, το Fine Dining αναμένεται να γίνει μια νέα τάση στο χώρο της μαγειρικής στο μέλλον. Θέλετε να κατανοήσετε καλύτερα πώς να φάτε το Fine Dining και την ελκυστικότητά του στον γαστρονομικό κόσμο σήμερα, ας εξερευνήσουμε το Blog aFamilyToday μέσα από το παρακάτω άρθρο.

Τι είναι το Fine Dining;

Το Fine Dining είναι μια μορφή δείπνου σε ένα εστιατόριο υψηλής ποιότητας. Σε αντίθεση με το πολυσύχναστο στυλ, το Fine Dinner στοχεύει να βιώσει μια εκλεπτυσμένη, κορυφαία, πολυτελή γευστική εμπειρία μέσα από ποιοτικά πιάτα. Οι επισκέπτες συχνά απολαμβάνουν φαγητό και κρασί σε έναν εξαιρετικά πολυτελή χώρο και συνομιλούν απαλά μεταξύ τους.

Το Fine Dining ξεκίνησε στη Γαλλία πριν από το 1700. Οι πλούσιοι χρηματοδότες και οι αριστοκράτες είχαν συχνά τους δικούς τους σεφ για να ετοιμάζουν τα γεύματά τους, καθώς και ένα προσωπικό δεκάδων σερβιτόρων. Εκείνη την εποχή, όταν αναφερόταν στο Fine Dining, ο κόσμος σκεφτόταν αμέσως ένα πολυτελές πάρτι, με λευκά τραπεζομάντιλα, το φως των κεριών που τρεμοπαίζουν, μελωδική μουσική και υπέροχο προσωπικό εξυπηρέτησης.

Το Fine Dining είναι μια μορφή δείπνου σε ένα εστιατόριο υψηλής ποιότητας

Τι υπάρχει στο Fine Dining τραπέζι;

Με στυλ σχεδιασμού πολυτελούς εστιατορίου ευρωπαϊκού στιλ, η εξαιρετική τραπεζαρία πρέπει επίσης να έχει όλα τα συνοδευτικά εργαλεία:

  • Χαρτοπετσέτες: Πρέπει να διπλώνονται προσεκτικά και να τοποθετούνται μπροστά από τα τραπεζαρία ή στο κυρίως πιάτο.
  • Μαχαίρι, κουτάλι, πιρούνι: Το μαχαίρι τοποθετείται πάντα στα δεξιά, το πιρούνι στα αριστερά και το κουτάλι του γλυκού τοποθετείται από πάνω, με οριζόντιο τρόπο.
  • Ποτήρι: Το ποτήρι που χρησιμοποιείται για να δοκιμάσετε και να πιείτε κρασί τοποθετείται στη δεξιά πλευρά, 1 cm από το κύριο πιάτο και 1 cm από το πίσω ποτήρι, σε γωνία 45 μοιρών.
  • Το πιρούνι και το μαχαίρι ψωμιού τοποθετούνται πάνω ή ελαφρώς προς τα αριστερά.

Πώς να φάτε Fine Dining

Το Fine Dinner είναι το υψηλότερο από τα πρότυπα εξυπηρέτησης του εστιατορίου. Η επιχείρηση εστιατορίου Fine Dining απαιτεί τελειότητα με κάθε λεπτομέρεια. Μπαίνοντας στο εστιατόριο Fine Dining, οι επισκέπτες θα ζήσουν το βασιλικό πάρτι και θα γίνουν οι ίδιοι βασιλιάδες.

Τα γεύματα Fine Dining είναι τα εξής:

  • Καλωσόρισμα: Το προσωπικό με ρούχα σμόκιν ανοίγει ευγενικά την πόρτα για να καλωσορίσει τους επισκέπτες και να τους οδηγήσει στις θέσεις τους. Στο τραπέζι του φαγητού, το προσωπικό τραβάει καρέκλες για να καλέσει τους επισκέπτες να καθίσουν.
  • Σερβίρισμα στο τραπέζι: Ο σερβιτόρος απλώνει τη χαρτοπετσέτα και ρίχνει το κρασί στον καλεσμένο. Εδώ, το προσωπικό παρουσιάζει το μενού του εστιατορίου και παραγγέλνει φαγητό στους επισκέπτες στο τραπέζι.
  • Σερβίρισμα: Τα πιάτα προετοιμάζονται προσεκτικά και σερβίρονται σε υψηλής ποιότητας πορσελάνινα ή γυάλινα πιάτα. Το γεύμα θα ξεκινήσει με ένα ορεκτικό, όπως μια σούπα ή σαλάτα. Στη συνέχεια, υπάρχουν σνακ όπως θαλασσινά στον ατμό και ελαφριά κρέατα όπως κοτόπουλο και χοιρινό. Ακολουθούν τα κύρια πιάτα όπως μοσχάρι, αρνί, ... τέλος επιδόρπιο?
  • Όταν γευματίζετε: Όσο γευματίζουν, οι επισκέπτες μπορούν να απολαύσουν απαλή τζαζ ή κλασική μουσική κάτω από τα φώτα που τρεμοπαίζουν και τα κεριά. Ο χώρος γίνεται εξαιρετικά ρομαντικός, οι επισκέπτες έχουν μια ελαφριά συζήτηση ενώ απολαμβάνουν το φαγητό.
  • Τρόπος πληρωμής: Οι πελάτες θα εξυπηρετούνται στο τραπέζι.

Πώς να φάτε Fine Dining και τι πρέπει να γνωρίζετε Πώς να φάτε Fine Dining

Μερικές σημειώσεις για το πώς να φάτε Fine Dining

Ακολουθούν μερικές σημειώσεις για το πώς να φάτε Fine Dining, συγκεκριμένα:

Μην τρώτε όλο το φαγητό στο πιάτο σας

Τα πιάτα είναι συχνά ακριβά, έτσι πολλοί άνθρωποι δεν θέλουν να αφήσουν φαγητό στο πιάτο τους, ακόμα κι αν βαριούνται. Σύμφωνα με την εθιμοτυπική Myka Meier στο αμερικάνικο περιοδικό «Food & Wine», πρέπει να αφήνετε μια μερίδα φαγητού στο πιάτο, όχι να τη «στριμώξετε». Αυτό είναι ένα σημάδι ότι το γεύμα σας είναι νόστιμο, είστε χορτάτοι και δεν πεινάτε.

Προσοχή στη μη βρώσιμη μερίδα του φαγητού

Στη διαδικασία της απόλαυσης του φαγητού, αν συναντήσετε κάτι που δεν θέλετε να φάτε, μην το αφήσετε έξω και μην το βάλετε στη μέση του πιάτου. Το πάνω αριστερό μέρος του πιάτου είναι το μέρος όπου αποθηκεύονται τα μη βρώσιμα τρόφιμα. Οι γαρνιτούρες, όπως το ξύσμα λεμονιού, δεν είναι βρώσιμες και πρέπει να σπρώχνονται σε αυτό το μέρος του πιάτου. Αντίθετα, η σάλτσα βρίσκεται συνήθως στην κάτω δεξιά γωνία του πιάτου.

Δεν κάνει πολύ θόρυβο

Το πώς τρώτε είναι πολύ σημαντικό κατά τη διάρκεια της εμπειρίας και θα πρέπει να περιορίσετε τους δυνατούς θορύβους. Το Fine Dinning τρώει σε πολυτελή εστιατόρια υψηλής ποιότητας και όλοι σέβονται τον κανόνα του «τσιμπολογάμε και μιλάμε ήσυχα».

Το να κάνετε πολύ θόρυβο, όπως να μιλάτε δυνατά ή να γελάτε, δεν είναι κατάλληλο. Θα πρέπει επίσης να ντύνεστε ευγενικά και να αποφεύγετε να ζητάτε ανταλλαγή εκτός αν είναι απολύτως απαραίτητο.

Μην αφήνετε προσωπικά αντικείμενα στο τραπέζι

Η τραπεζαρία είναι απλώς ένα μέρος για φαγητό, όχι ένα μέρος για να αποθηκεύετε πράγματα. Σύμφωνα με την ειδικό σε θέματα εθιμοτυπίας Patricia Napier - Fitzpatrick, μην αφήνετε τίποτα στο τραπέζι κατά τη διάρκεια των γευμάτων, όπως κινητά τηλέφωνα ή τσάντες.

Μερικοί άλλοι κανόνες περιλαμβάνουν να μην δοκιμάζετε το φαγητό κανενός και να μην στέλνετε αλκοόλ πίσω εκτός εάν είναι κακό.

Δώστε προσοχή στο check-in

Με την έκρηξη των κοινωνικών δικτύων, σε πολλούς πελάτες αρέσει να βγάζουν φωτογραφίες από φαγητό και χώρο εστιατορίου. Ωστόσο, θα πρέπει να το κάνετε με ευγενικό τρόπο και δεν πρέπει να ενοχλείτε ή να τραβάτε την προσοχή άλλων πελατών στο εστιατόριο.

Πώς να φάτε Fine Dining και τι πρέπει να γνωρίζετε Όταν παρευρίσκονται σε ένα πάρτι Fine Dining, οι επισκέπτες θα πρέπει να δώσουν προσοχή σε πολλά πράγματα για να γίνουν οι πιο ευγενικοί

Παραπάνω είναι η κοινή χρήση του ιστολογίου aFamilyToday σχετικά με το πώς να φάτε Fine Dining . Αφιερώστε χρόνο για να απολαύσετε ένα γεύμα υψηλής ποιότητας, αφήστε τα πάντα να συμβούν αργά σε έναν πολυτελή χώρο και νιώστε πλήρως την κομψότητα που φέρνει το Fine Dining.


“Δείπνο 30 λεπτά” Πρότυπο για το μωρό και όλη την οικογένεια

“Δείπνο 30 λεπτά” Πρότυπο για το μωρό και όλη την οικογένεια

Με κοινή χρήση από το aFamilyToday Health, μπορείτε να ετοιμάσετε πλήρως ένα θρεπτικό δείπνο 30 λεπτών και να έχετε την ευκαιρία να συνοδεύσετε το παιδί σας στην κουζίνα για να μάθετε στο μωρό σας να αγαπά.

10 συμβουλές για να αντιμετωπίσεις τους επιλεκτικούς που τρώνε

10 συμβουλές για να αντιμετωπίσεις τους επιλεκτικούς που τρώνε

Τα μωρά χρειάζονται επαρκή διατροφή για φυσιολογική ανάπτυξη. Το aFamilyToday Health μοιράζεται μαζί σας 10 συμβουλές για την αντιμετώπιση των επιλεκτικών τρώγων.

Τι πρέπει ή πρέπει να αποφεύγει μια μητέρα όταν θηλάζει;

Τι πρέπει ή πρέπει να αποφεύγει μια μητέρα όταν θηλάζει;

aFamilyToday Health - Η διατροφή επηρεάζει όχι μόνο την υγεία της μητέρας αλλά και την ανάπτυξη του παιδιού. Τι πρέπει να τρώνε οι μητέρες ενώ θηλάζουν;

Συμβουλές για το πώς να χάσετε βάρος με ασφάλεια για τα παιδιά σας

Συμβουλές για το πώς να χάσετε βάρος με ασφάλεια για τα παιδιά σας

aFamilyToday Health - Είναι το παιδί σας υπέρβαρο; Θέλετε να βοηθήσετε το παιδί σας αλλά δεν ξέρετε πώς; Το aFamilyToday Health θα σας δώσει συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος με ασφάλεια για το παιδί σας.

Η σημασία του σιδήρου για τις εγκύους

Η σημασία του σιδήρου για τις εγκύους

Οι γυναίκες χρειάζονται περισσότερο σίδηρο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να υποστηρίξουν την παροχή αίματος του μωρού και να προετοιμαστούν για τον τοκετό.

Διατροφή για παιδιά από 2 έως 13 ετών: Τι να τρώτε για να είστε υγιείς;

Διατροφή για παιδιά από 2 έως 13 ετών: Τι να τρώτε για να είστε υγιείς;

Εάν οι γονείς έχουν ερωτήσεις σχετικά με τη διατροφή των μωρών τους, ανατρέξτε στο άρθρο του aFamilyToday Health για να κατανοήσετε καλύτερα αυτό το ζήτημα.

Οι μπανάνες είναι ιδανικές για τις θηλάζουσες μητέρες

Οι μπανάνες είναι ιδανικές για τις θηλάζουσες μητέρες

Οι μπανάνες είναι από τα φρούτα πλούσια σε απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και μέταλλα και είναι ευεργετικά για τις θηλάζουσες μητέρες.

11 οφέλη για το μωρό σας όταν θηλάζετε

11 οφέλη για το μωρό σας όταν θηλάζετε

Το μητρικό γάλα έχει πολλά οφέλη τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Ο θηλασμός δεν είναι μόνο καλός για τη συνολική ανάπτυξη των μωρών και των παιδιών, αλλά φέρνει και πολλά μεγάλα οφέλη στις μητέρες όπως μείωση του κινδύνου καρκίνου ή κατάθλιψης, καθυστέρηση του εμμηνορροϊκού κύκλου κ.λπ.

Βιταμίνη D και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Βιταμίνη D και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Μάθετε για τη σημασία της βιταμίνης D και των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και των πηγών τροφίμων αυτών των δύο μικροθρεπτικών συστατικών στο aFamilyToday Health για μια υγιή εγκυμοσύνη.

Εγχειρίδιο εγκυμοσύνης: Όταν οι έγκυες γυναίκες έχουν προβλήματα με ξηρό, ξεφλουδισμένο δέρμα

Εγχειρίδιο εγκυμοσύνης: Όταν οι έγκυες γυναίκες έχουν προβλήματα με ξηρό, ξεφλουδισμένο δέρμα

Το ξηρό, ξεφλουδισμένο δέρμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια κοινή κατάσταση που, αν και δεν είναι επικίνδυνη, είναι άβολη για τις έγκυες γυναίκες.

Η χρήση του σπανακιού για τα παιδιά είναι καταπληκτική

Η χρήση του σπανακιού για τα παιδιά είναι καταπληκτική

Γνωρίζετε τη χρήση του σπανακιού για τα παιδιά; Το μυστικό των μητέρων που μεγαλώνουν υγιή παιδιά με λιγότερες ασθένειες είναι χάρη σε αυτό το πράσινο λαχανικό.

Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς όταν το παιδί τους είναι υπέρβαρο;

Τι πρέπει να κάνουν οι γονείς όταν το παιδί τους είναι υπέρβαρο;

Όταν το παιδί σας είναι υπέρβαρο, θα πρέπει να προσαρμόσετε τη διατροφή σας, να αυξήσετε τη σωματική σας δραστηριότητα και κυρίως να μην πιέζετε ή να επικρίνετε την εμφάνιση του μωρού σας.

Elderberry: Καλό για τα παιδιά και όλη την οικογένεια

Elderberry: Καλό για τα παιδιά και όλη την οικογένεια

Το σαμπούκο είναι ένα από τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα φαρμακευτικά βότανα στον κόσμο λόγω των πολλών καλών χρήσεών του.

5 τροφές που βοηθούν στη βελτίωση της μνήμης των παιδιών

5 τροφές που βοηθούν στη βελτίωση της μνήμης των παιδιών

aFamilyToday Health - Δεν χρειάζεται το μωρό σας να παρακολουθεί μαθήματα ενίσχυσης της μνήμης, απλώς αφήστε το να φάει αυτές τις 4 τροφές, θα προωθήσουν τις δυνατότητές τους.

4 ασκήσεις για να βοηθήσετε το παιδί σας να έχει το ιδανικό ύψος

4 ασκήσεις για να βοηθήσετε το παιδί σας να έχει το ιδανικό ύψος

aFamilyToday Health - Η άσκηση θεωρείται μια μέθοδος προπόνησης υγείας καθώς και το μυστικό για το ιδανικό ύψος του παιδιού σας.

Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς για την παιδική παχυσαρκία

Τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς για την παιδική παχυσαρκία

Η παιδική παχυσαρκία οδηγεί σε πολλά άλλα επικίνδυνα προβλήματα όπως διαβήτη, υπέρταση, καρδιακές παθήσεις... Βρήκατε μια έγκαιρη λύση για το παιδί σας;

Πότε πρέπει τα παιδιά να τρώνε θαλασσινά για να αποφύγουν τις αλλεργίες;

Πότε πρέπει τα παιδιά να τρώνε θαλασσινά για να αποφύγουν τις αλλεργίες;

Τα θαλασσινά παρέχουν πολλή διατροφή στα παιδιά, αλλά δεν αφήνετε το μωρό σας να τρώει θαλασσινά αυθαίρετα, αλλά μάθετε πότε να δίνετε θαλασσινά στα παιδιά για να αποφύγετε τις αλλεργίες.

Ο απογαλακτισμός δεν είναι πλέον μάχη όταν οι γονείς κατανοούν το μωρό τους

Ο απογαλακτισμός δεν είναι πλέον μάχη όταν οι γονείς κατανοούν το μωρό τους

Η επιλογή της κατάλληλης ώρας και των σωστών τροφών για να εισάγετε στερεά στο μωρό σας είναι ζωτικής σημασίας για τη δημιουργία υγιεινών διατροφικών συνηθειών.

Το παιδί είναι λιγότερο έξυπνο γιατί η έγκυος μητέρα χρησιμοποιεί γλυκόριζα

Το παιδί είναι λιγότερο έξυπνο γιατί η έγκυος μητέρα χρησιμοποιεί γλυκόριζα

aFamilyToday Health - Ως βότανο, η γλυκόριζα δεν είναι ασφαλής για την υγεία του εμβρύου. Η γνώση των επιβλαβών συνεπειών του βοηθά τις έγκυες γυναίκες να έχουν μια ασφαλή εγκυμοσύνη.

6 βήματα για γρήγορη αποκατάσταση της υγείας μετά τον τοκετό για τις μητέρες

6 βήματα για γρήγορη αποκατάσταση της υγείας μετά τον τοκετό για τις μητέρες

aFamilyToday Health - Η κατανάλωση άφθονο νερό, η ανάπαυση και η σωστή άσκηση είναι ένα από τα βήματα που θα βοηθήσουν τις μητέρες να ανακάμψουν σύντομα μετά τον τοκετό για να φροντίσουν τα μωρά τους.

Οι ειδικοί αποκαλύπτουν ότι η διατροφή μετά τον τοκετό είναι καλή για τη μητέρα και το μωρό

Οι ειδικοί αποκαλύπτουν ότι η διατροφή μετά τον τοκετό είναι καλή για τη μητέρα και το μωρό

Η μεταγεννητική διατροφή δεν επηρεάζει μόνο την υγεία της μητέρας αλλά καθορίζει και το μέλλον του παιδιού. Επομένως, η οικοδόμηση μιας επιστημονικής δίαιτας θα βοηθήσει τη μητέρα να έχει μια ποιοτική πηγή γάλακτος για το μωρό της και επίσης θα βοηθήσει τη μητέρα να αποκτήσει γρήγορα φόρμα.

Τι πρέπει να τρώνε οι γυναίκες για να μεγαλώσουν το στήθος;

Τι πρέπει να τρώνε οι γυναίκες για να μεγαλώσουν το στήθος;

Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλές τροφές που έχουν καλή επίδραση στην αύξηση του μεγέθους του μπούστου.Ο συνδυασμός διατροφής και επιστημονικής άσκησης είναι επίσης ένα μέτρο που βοηθά τις γυναίκες να αυξήσουν το μέγεθος του δαχτυλιδιού τους.1 χωρίς φόβο ότι θα παχύνουν.

Πώς να φτιάξετε νόστιμο και απλό μοσχαρίσιο jerky στο σπίτι στο σπίτι

Πώς να φτιάξετε νόστιμο και απλό μοσχαρίσιο jerky στο σπίτι στο σπίτι

Το μοσχαρίσιο jerky είναι ένα αγαπημένο σνακ πολλών ανθρώπων. Πώς να φτιάξετε μοσχαρίσιο κρέας στο σπίτι εξοικονομεί χρήματα και διασφαλίζει την ασφάλεια των τροφίμων. Αν θέλετε να φτιάξετε ένα ιδανικό σνακ για τα μέλη της οικογένειας ή για να κεράσουν τους καλεσμένους, μπορείτε να ανατρέξετε στο πώς να φτιάξετε το μοσχαρίσιο κρέας στο σπίτι παρακάτω!

Απάντηση: Μπορούν τα άτομα με διαβήτη να πίνουν γάλα;

Απάντηση: Μπορούν τα άτομα με διαβήτη να πίνουν γάλα;

Για τα άτομα με διαβήτη, εκτός από τον σταθερό έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, είναι επίσης εξαιρετικά σημαντική η παροχή επαρκούς ενέργειας για τη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού. Μπορούν λοιπόν τα άτομα με διαβήτη να πίνουν γάλα; Ας απαντήσουμε σε αυτήν την ερώτηση μαζί μας τώρα

Απάντηση: Ποιος δεν πρέπει να τρώει πράσινα φασόλια;

Απάντηση: Ποιος δεν πρέπει να τρώει πράσινα φασόλια;

Τα πράσινα φασόλια είναι μια πλούσια πηγή θρεπτικών συστατικών, αλλά δεν είναι όλοι κατάλληλοι να τα καταναλώσουν. Ποιος λοιπόν δεν πρέπει να τρώει πράσινα φασόλια; Ας το μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.

Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να τρώνε λαχανικά καβουριών; Τα οφέλη του σπανακιού για την υγεία

Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να τρώνε λαχανικά καβουριών; Τα οφέλη του σπανακιού για την υγεία

Μπορούν οι έγκυες να τρώνε λαχανικά και καβούρια είναι μια ανησυχία πολλών γυναικών όταν είναι έγκυες για πρώτη φορά. Για να σας βοηθήσουμε να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση, ας το μάθουμε απευθείας μέσω του παρακάτω άρθρου!

Τι να φάτε με σπόνδυλο που έχει καταρρεύσει; 8 κορυφαίες τροφές που βοηθούν στη βελτίωση της νόσου

Τι να φάτε με σπόνδυλο που έχει καταρρεύσει; 8 κορυφαίες τροφές που βοηθούν στη βελτίωση της νόσου

Για τη νόσο της σπονδυλικής κατάρρευσης, εκτός από την εντατική θεραπεία, όπως φαρμακευτική αγωγή ή σταθερές βίδες, χειρουργική επέμβαση κ.λπ., ο συνδυασμός με την κατάλληλη διατροφή θα βοηθήσει τους ασθενείς να μειώσουν τον πόνο και να αυξήσουν την αποτελεσματικότητα της θεραπείας. Τι πρέπει λοιπόν να τρώτε εάν έχετε καταρρεύσει σπόνδυλους;

Αναφέρετε 7 τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Β που πρέπει να γνωρίζετε

Αναφέρετε 7 τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Β που πρέπει να γνωρίζετε

Η βιταμίνη Β παίζει σημαντικό ρόλο στο μεταβολισμό, την ανάπτυξη του νευρικού συστήματος,... Αυτή η βιταμίνη λοιπόν είναι άφθονη σε ποιες τροφές. Παρακολουθήσετε τώρα

Οφέλη για την υγεία της κάνναβης και των σπόρων κάνναβης

Οφέλη για την υγεία της κάνναβης και των σπόρων κάνναβης

Η επιστημονική ονομασία της κάνναβης είναι Cannabis sativa, το ίδιο είδος με το φυτό κάνναβης αλλά με πολλές διαφορετικές ιδιότητες. Οι σπόροι κάνναβης περιέχουν πολύ μικρές ποσότητες THC, την ψυχοδραστική ένωση που βρίσκεται στην κάνναβη. Οι σπόροι κάνναβης είναι εξαιρετικά θρεπτικοί και πλούσιοι σε ακόρεστα λίπη, πρωτεΐνες και μέταλλα. Εδώ είναι 6 καλά ερευνημένα οφέλη για την υγεία των φυτών και των σπόρων κάνναβης.

Τροφές που πρέπει να προστίθενται όταν πάσχετε από οστεοαρθρίτιδα

Τροφές που πρέπει να προστίθενται όταν πάσχετε από οστεοαρθρίτιδα

Η διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας, τα τρόφιμα που πρέπει να προστεθούν όταν πάσχετε από εκφυλιστική νόσο των αρθρώσεων παρακάτω θα πρέπει να ανατρέξετε: