Η διατροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην υγεία του κάθε ανθρώπου, ιδιαίτερα των ατόμων με καρκίνο του παχέος εντέρου. Λοιπόν, ποιες τροφές περιλαμβάνονται στη μακροβιοτική δίαιτα για άτομα με καρκίνο του παχέος εντέρου;
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό τη διατροφή και την ικανότητα του ασθενούς να απορροφά θρεπτικά συστατικά. Ως εκ τούτου, η κατασκευή μακροβιοτικών για άτομα με καρκίνο του παχέος εντέρου είναι πολύ σημαντική.
Διατροφή για άτομα με καρκίνο του παχέος εντέρου
Οι ασθενείς με καρκίνο του παχέος εντέρου πρέπει να προσθέτουν τις ακόλουθες τροφές στην καθημερινή τους διατροφή:
Φρούτα και λαχανικά
Για τα άτομα με καρκίνο του παχέος εντέρου, οι γιατροί συστήνουν συχνά να συμπεριλαμβάνουν φρούτα και λαχανικά στην καθημερινή τους διατροφή. Αυτά τα τρόφιμα είναι συνήθως πολύ εύκολα στην πέψη, βοηθώντας στην υποστήριξη του παχέος εντέρου για γρήγορη ανάκαμψη. Μεταξύ αυτών, τροφές πλούσιες σε φολικό οξύ και βιταμίνη Β είναι πολύ καλές για το εντερικό σύστημα.
Επιπλέον, αυτές οι πηγές θρεπτικών συστατικών είναι επίσης πολύ εύκολο να βρεθούν σε πράσινα φυλλώδη λαχανικά, όπως το λάχανο, το μαρούλι, κ.λπ. .
Τα άτομα με καρκίνο του ορθού πρέπει να τρώνε περισσότερα φρούτα και λαχανικά
Χρησιμοποιήστε φυτικές ίνες από δημητριακά
Η ποσότητα φυτικών ινών στα δημητριακά ολικής αλέσεως θα βοηθήσει τους ασθενείς με καρκίνο του παχέος εντέρου να περιορίσουν τον κίνδυνο δυσκοιλιότητας και να παρατείνει το αίσθημα πληρότητας. Ως εκ τούτου, οι γιατροί συνιστούν στους ασθενείς να καταναλώνουν τουλάχιστον 1 έως 2 μερίδες την ημέρα. Ωστόσο, πρέπει να περιορίσετε τη χρήση ψωμιών με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, όπως σκορδόψωμο, κέικ.
Γαλακτοκομικά προϊόντα
Τα άτομα με καρκίνο του παχέος εντέρου πρέπει να απέχουν από τα γαλακτοκομικά προϊόντα
Οι πηγές τροφίμων που παράγονται από γάλα είναι πολύ πλούσιες σε ασβέστιο και βιταμίνη D. Επιπλέον, τα προβιοτικά που υπάρχουν σε αυτά τα τρόφιμα υποστηρίζουν επίσης την καλύτερη πέψη.
Μερικές μελέτες δείχνουν ότι το σώμα χρειάζεται να καταναλώνει μεταξύ 1200 και 1500 mg ασβεστίου την ημέρα. Εάν βαριέστε το γάλα, μπορείτε να προσθέσετε κάποιες άλλες τροφές όπως γιαούρτι, τυρί, ακόμα και ασβέστιο και βιταμίνη D όπως σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός.
Παρέχετε αρκετό νερό για τον οργανισμό
Κατά τη γνώμη των γιατρών, η αύξηση της πρόσληψης περισσότερου νερού θα διευκολύνει τους ασθενείς με καρκίνο του παχέος εντέρου να αφομοιώσουν τα τρόφιμα και να αποτρέψουν τη δυσκοιλιότητα . Πόσο νερό λοιπόν πρέπει να καταναλώνουν τα άτομα με καρκίνο του παχέος εντέρου;
Για τους ενήλικες, κάθε μέρα το σώμα χρειάζεται να παρέχει από 1,5 έως 2 λίτρα νερό, που ισοδυναμεί με περίπου 8 ποτήρια νερό. Όχι μόνο αυτό, η προσθήκη άφθονο πόσιμο νερό βοηθά επίσης τους ασθενείς να αποτρέψουν τον κίνδυνο υποτροπής της νόσου μετά την επέμβαση.
Τροφές που πρέπει να αποφεύγουν οι ασθενείς με καρκίνο του παχέος εντέρου
Εκτός από την ενίσχυση της προσθήκης ωφέλιμων τροφών στη διατροφή, οι ασθενείς με καρκίνο του παχέος εντέρου καθώς και τα αγαπημένα τους πρόσωπα θα πρέπει να γνωρίζουν ορισμένες πηγές τροφίμων που είναι επιβλαβείς για τα έντερα, όπως:
Οι ασθενείς με καρκίνο του ορθού πρέπει να απέχουν από καυτά και πικάντικα φαγητά
Ωστόσο, στο μενού κάθε ημερήσιου γεύματος, ο ασθενής χρειάζεται να παρέχει αρκετά για τον οργανισμό με απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και να συμπληρώνει κάποιες υποστηρικτικές λειτουργικές τροφές
Με την παραπάνω κοινοποίηση, ελπίζουμε ότι θα έχετε περισσότερες χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με τη μακροβιοτική διατροφή για ασθενείς με καρκίνο του παχέος εντέρου . Τα άτομα με καρκίνο του παχέος εντέρου πρέπει να προσέχουν τη διατροφή στη διατροφή τους, η οποία είναι εξαιρετικά σημαντική για την υποστήριξη της θεραπείας και της ανάρρωσης.
Με κοινή χρήση από το aFamilyToday Health, μπορείτε να ετοιμάσετε πλήρως ένα θρεπτικό δείπνο 30 λεπτών και να έχετε την ευκαιρία να συνοδεύσετε το παιδί σας στην κουζίνα για να μάθετε στο μωρό σας να αγαπά.
Τα μωρά χρειάζονται επαρκή διατροφή για φυσιολογική ανάπτυξη. Το aFamilyToday Health μοιράζεται μαζί σας 10 συμβουλές για την αντιμετώπιση των επιλεκτικών τρώγων.
aFamilyToday Health - Η διατροφή επηρεάζει όχι μόνο την υγεία της μητέρας αλλά και την ανάπτυξη του παιδιού. Τι πρέπει να τρώνε οι μητέρες ενώ θηλάζουν;
aFamilyToday Health - Είναι το παιδί σας υπέρβαρο; Θέλετε να βοηθήσετε το παιδί σας αλλά δεν ξέρετε πώς; Το aFamilyToday Health θα σας δώσει συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να χάσετε βάρος με ασφάλεια για το παιδί σας.
Οι γυναίκες χρειάζονται περισσότερο σίδηρο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να υποστηρίξουν την παροχή αίματος του μωρού και να προετοιμαστούν για τον τοκετό.
Εάν οι γονείς έχουν ερωτήσεις σχετικά με τη διατροφή των μωρών τους, ανατρέξτε στο άρθρο του aFamilyToday Health για να κατανοήσετε καλύτερα αυτό το ζήτημα.
Οι μπανάνες είναι από τα φρούτα πλούσια σε απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και μέταλλα και είναι ευεργετικά για τις θηλάζουσες μητέρες.
Το μητρικό γάλα έχει πολλά οφέλη τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Ο θηλασμός δεν είναι μόνο καλός για τη συνολική ανάπτυξη των μωρών και των παιδιών, αλλά φέρνει και πολλά μεγάλα οφέλη στις μητέρες όπως μείωση του κινδύνου καρκίνου ή κατάθλιψης, καθυστέρηση του εμμηνορροϊκού κύκλου κ.λπ.
Μάθετε για τη σημασία της βιταμίνης D και των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και των πηγών τροφίμων αυτών των δύο μικροθρεπτικών συστατικών στο aFamilyToday Health για μια υγιή εγκυμοσύνη.
Το ξηρό, ξεφλουδισμένο δέρμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια κοινή κατάσταση που, αν και δεν είναι επικίνδυνη, είναι άβολη για τις έγκυες γυναίκες.
Γνωρίζετε τη χρήση του σπανακιού για τα παιδιά; Το μυστικό των μητέρων που μεγαλώνουν υγιή παιδιά με λιγότερες ασθένειες είναι χάρη σε αυτό το πράσινο λαχανικό.
Όταν το παιδί σας είναι υπέρβαρο, θα πρέπει να προσαρμόσετε τη διατροφή σας, να αυξήσετε τη σωματική σας δραστηριότητα και κυρίως να μην πιέζετε ή να επικρίνετε την εμφάνιση του μωρού σας.
Το σαμπούκο είναι ένα από τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα φαρμακευτικά βότανα στον κόσμο λόγω των πολλών καλών χρήσεών του.
aFamilyToday Health - Δεν χρειάζεται το μωρό σας να παρακολουθεί μαθήματα ενίσχυσης της μνήμης, απλώς αφήστε το να φάει αυτές τις 4 τροφές, θα προωθήσουν τις δυνατότητές τους.
aFamilyToday Health - Η άσκηση θεωρείται μια μέθοδος προπόνησης υγείας καθώς και το μυστικό για το ιδανικό ύψος του παιδιού σας.
Η παιδική παχυσαρκία οδηγεί σε πολλά άλλα επικίνδυνα προβλήματα όπως διαβήτη, υπέρταση, καρδιακές παθήσεις... Βρήκατε μια έγκαιρη λύση για το παιδί σας;
Τα θαλασσινά παρέχουν πολλή διατροφή στα παιδιά, αλλά δεν αφήνετε το μωρό σας να τρώει θαλασσινά αυθαίρετα, αλλά μάθετε πότε να δίνετε θαλασσινά στα παιδιά για να αποφύγετε τις αλλεργίες.
Η επιλογή της κατάλληλης ώρας και των σωστών τροφών για να εισάγετε στερεά στο μωρό σας είναι ζωτικής σημασίας για τη δημιουργία υγιεινών διατροφικών συνηθειών.
aFamilyToday Health - Ως βότανο, η γλυκόριζα δεν είναι ασφαλής για την υγεία του εμβρύου. Η γνώση των επιβλαβών συνεπειών του βοηθά τις έγκυες γυναίκες να έχουν μια ασφαλή εγκυμοσύνη.
aFamilyToday Health - Η κατανάλωση άφθονο νερό, η ανάπαυση και η σωστή άσκηση είναι ένα από τα βήματα που θα βοηθήσουν τις μητέρες να ανακάμψουν σύντομα μετά τον τοκετό για να φροντίσουν τα μωρά τους.
Για όσους είναι νέοι στη μαγειρική, η επεξεργασία του taro θεωρείται «βάσανο». Ξέρετε λοιπόν τι να κάνετε για να ξεφλουδίσετε το φαγούρα taro;
Με τη γλυκιά και λιπαρή γεύση και το ιδιαίτερο άρωμά του, το durian αγαπιέται από πολλούς και χρησιμοποιείται ως συστατικό σε πολλά πιάτα. Πολλοί από εσάς πιθανώς αναρωτιέστε τι να φάτε durian; Ας μάθουμε με το Blog aFamilyToday στο παρακάτω άρθρο!
Η μεταγεννητική διατροφή δεν επηρεάζει μόνο την υγεία της μητέρας αλλά καθορίζει και το μέλλον του παιδιού. Επομένως, η οικοδόμηση μιας επιστημονικής δίαιτας θα βοηθήσει τη μητέρα να έχει μια ποιοτική πηγή γάλακτος για το μωρό της και επίσης θα βοηθήσει τη μητέρα να αποκτήσει γρήγορα φόρμα.
Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλές τροφές που έχουν καλή επίδραση στην αύξηση του μεγέθους του μπούστου.Ο συνδυασμός διατροφής και επιστημονικής άσκησης είναι επίσης ένα μέτρο που βοηθά τις γυναίκες να αυξήσουν το μέγεθος του δαχτυλιδιού τους.1 χωρίς φόβο ότι θα παχύνουν.
Το μοσχαρίσιο jerky είναι ένα αγαπημένο σνακ πολλών ανθρώπων. Πώς να φτιάξετε μοσχαρίσιο κρέας στο σπίτι εξοικονομεί χρήματα και διασφαλίζει την ασφάλεια των τροφίμων. Αν θέλετε να φτιάξετε ένα ιδανικό σνακ για τα μέλη της οικογένειας ή για να κεράσουν τους καλεσμένους, μπορείτε να ανατρέξετε στο πώς να φτιάξετε το μοσχαρίσιο κρέας στο σπίτι παρακάτω!
Για τα άτομα με διαβήτη, εκτός από τον σταθερό έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, είναι επίσης εξαιρετικά σημαντική η παροχή επαρκούς ενέργειας για τη φυσιολογική λειτουργία του οργανισμού. Μπορούν λοιπόν τα άτομα με διαβήτη να πίνουν γάλα; Ας απαντήσουμε σε αυτήν την ερώτηση μαζί μας τώρα
Τα πράσινα φασόλια είναι μια πλούσια πηγή θρεπτικών συστατικών, αλλά δεν είναι όλοι κατάλληλοι να τα καταναλώσουν. Ποιος λοιπόν δεν πρέπει να τρώει πράσινα φασόλια; Ας το μάθουμε μέσα από το παρακάτω άρθρο.
Μπορούν οι έγκυες να τρώνε λαχανικά και καβούρια είναι μια ανησυχία πολλών γυναικών όταν είναι έγκυες για πρώτη φορά. Για να σας βοηθήσουμε να απαντήσετε σε αυτήν την ερώτηση, ας το μάθουμε απευθείας μέσω του παρακάτω άρθρου!
Για τη νόσο της σπονδυλικής κατάρρευσης, εκτός από την εντατική θεραπεία, όπως φαρμακευτική αγωγή ή σταθερές βίδες, χειρουργική επέμβαση κ.λπ., ο συνδυασμός με την κατάλληλη διατροφή θα βοηθήσει τους ασθενείς να μειώσουν τον πόνο και να αυξήσουν την αποτελεσματικότητα της θεραπείας. Τι πρέπει λοιπόν να τρώτε εάν έχετε καταρρεύσει σπόνδυλους;
Η βιταμίνη Β παίζει σημαντικό ρόλο στο μεταβολισμό, την ανάπτυξη του νευρικού συστήματος,... Αυτή η βιταμίνη λοιπόν είναι άφθονη σε ποιες τροφές. Παρακολουθήσετε τώρα
