Μετά τη γέννηση του μωρού, η διατροφή για ένα μωρό 1 μηνός είναι το θέμα που απασχολεί περισσότερο τις μητέρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι μητέρες θα πρέπει να θηλάζουν κατά παραγγελία και δεν χρειάζονται άλλη τροφή, συμπεριλαμβανομένου του λευκού νερού.
Το μητρικό γάλα είναι η καλύτερη πηγή διατροφής για το μωρό σας και δεν υπάρχει υποκατάστατο για το μητρικό γάλα. Το μητρικό γάλα έχει όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά: πρωτεΐνες, λίπος, ζάχαρη, νερό, βιταμίνες, μέταλλα... Οι μητέρες πρέπει να έχουν μια διατροφή γεμάτη θρεπτικά συστατικά, να πίνουν πολύ νερό και γάλα, σύντομα Προγραμματίστε έναν εύλογο χρόνο ανάπαυσης για να έχουν περισσότερο γάλα για το μωρό σου. Ακολουθεί η διατροφή του μωρού 1 μηνός για αναφορά.
Τα μωρά πρέπει να πίνουν μόνο μητρικό γάλα ή φόρμουλα γιατί αυτοί οι δύο τύποι γάλακτος είναι η κύρια πηγή διατροφής κατά τους πρώτους 12 μήνες. Μόλις το μωρό σας αρχίσει να παίρνει στερεά , θα πρέπει να συνεχίσετε να θηλάζετε το μωρό σας για τουλάχιστον 12 μήνες. Κατά τη διάρκεια του χρόνου που το μωρό σας είναι 1 μηνός, θα πρέπει να προσέχετε τη διατροφή και τις διατροφικές συνήθειες του μωρού σας για να βεβαιωθείτε ότι εξακολουθεί να μεγαλώνει καλά. Αυτό που πρέπει να κάνετε αυτή την περίοδο είναι τακτικοί έλεγχοι και παρακολούθηση της ανάπτυξης του μωρού σας.
Το μωρό σας πρέπει να αρχίζει να θηλάζει συχνά, ειδικά τη 2η ημέρα. Μπορεί να μην έχετε συνηθίσει ακόμα να θηλάζει, αλλά είναι σημαντικό να το συνηθίσει το μωρό σας. Πολλά μωρά θα αποκτήσουν τη συνήθεια της τακτικής σίτισης με γάλα όταν εισέρχονται στην περίοδο της έντονης ανάπτυξης.
Το γάλα σας θα αλλάξει χρώμα και θα παράγει περισσότερο.
Ταΐστε το μωρό σας όταν πεινάει.
Μην δίνετε στο μωρό σας πιπίλα γιατί θα είναι δύσκολο να καταλάβετε πότε το μωρό σας πεινάει.
Αποφύγετε να δίνετε στο μωρό σας γάλα με φόρμουλα γιατί εάν δεν δώσετε στο μωρό σας μητρικό γάλα, οι αδένες του γάλακτος δεν θα εκκρίνουν πια.
Διατηρήστε το στήθος σας ζεστό, κάντε μασάζ στο στήθος σας. Οι μητέρες μπορούν να κάνουν μπάνιο για να ανακουφίσουν τον πόνο στο στήθος αυτή την περίοδο.
Το μωρό σας θα μεγαλώσει γρήγορα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Θηλάστε περισσότερο και συνεχώς για αρκετές ημέρες. Επομένως, οι μητέρες θα πρέπει να σημειώσουν:
Θηλάστε όταν το μωρό σας πεινά.
Προσαρμόστε την ποσότητα γάλακτος για να θηλάσει το μωρό.
Αν χρησιμοποιήσετε γάλα σε σκόνη αυτή την περίοδο, θα βγάλετε λιγότερο γάλα.
Παραπάνω είναι μια λογική δίαιτα για ένα μωρό ενός μηνός που πρέπει να γνωρίζουν οι μητέρες και να έχουν ένα λογικό σχήμα φροντίδας για τα παιδιά. Ευχηθείτε στο μωρό σας να τρώει καλά και να μεγαλώσει γρήγορα!
Όταν το μωρό σας αρχίζει να τρώει καλά, είναι πολύ σημαντικό να εισάγετε στερεές τροφές. Το aFamilyToday Health προσφέρει 10 πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν ταΐζετε το μωρό σας στερεά, ώστε το μωρό σας να έχει πάντα αρκετή ενέργεια για να παίξει!
11 είδη απογαλακτισμού φρούτων που κοινοποιούνται από το aFamilyToday Health θα σας βοηθήσουν να δημιουργήσετε ένα πλούσιο μενού για το παιδί σας, διασφαλίζοντας παράλληλα την πεπτική ικανότητα του μωρού σας.
aFamilyToday Health - Όταν αρχίζουν να εισάγουν στερεές τροφές, οι γονείς έχουν πάντα πονοκέφαλο σχετικά με το πώς να επιλέξουν τη σωστή τροφή για το μωρό τους.
Τα μωρά αρχίζουν να αναπτύσσουν τον συντονισμό χεριού-ματιού που απαιτείται για να τραφούν μεταξύ 8-11 μηνών. Εάν το μωρό σας προσπαθεί να πιάσει το κουτάλι σας ή να μιμηθεί ενώ τρώτε, είναι έτοιμο να σας αφήσει να του μάθετε να τρώει με ένα κουτάλι.
Με τα σωστά υλικά όπως αβοκάντο, μπανάνα, γιαούρτι, μπορείτε και να μαγειρέψετε για το μωρό σας και να φροντίσετε το δέρμα σας.
Το μενού απογαλακτισμού ιαπωνικού τύπου είναι ένας συνδυασμός διαφορετικών τροφών και είναι κατάλληλο για το βέλτιστο στάδιο ανάπτυξης κάθε παιδιού.
Τα μωρά χρειάζονται πολλά στοιχεία για την πλήρη ανάπτυξη. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να έχουν κατά νου στην 48η εβδομάδα, ώστε οι γονείς να μπορούν να φροντίζουν με τον καλύτερο τρόπο το μωρό τους!
Ο απογαλακτισμός είναι όταν σταματάτε να θηλάζετε το μωρό σας και αρχίζετε να του δίνετε άλλες τροφές. Πόσο καιρό λοιπόν πρέπει να θηλάζετε το μωρό σας;
Για παιδιά άνω των 3 ετών, μπορείτε να δώσετε στο μωρό σας σοκολάτα με την κατάλληλη ποσότητα για να κάνει καλό στην καρδιά και τον εγκέφαλο. Επίσης το τάισμα παιδιών κάτω των 3 ετών μπορεί να μην είναι καλό για το μωρό.
aFamilyToday Health - Όταν το μωρό σας αλληλεπιδρά πολύ με τον κόσμο γύρω. Η αίσθηση της γεύσης του μωρού σας θα αναπτυχθεί αργά. Γονείς, μάθετε να φροντίζετε τα παιδιά σας!
Εάν το μωρό σας τρέφεται με μπιμπερό, το να προσδιορίσετε πόσο γάλα πίνει δεν θα πρέπει να είναι πολύ δύσκολο. Ωστόσο, όταν θηλάζετε, το πώς να γνωρίζετε εάν το μωρό παίρνει αρκετό μητρικό γάλα είναι μια πρόκληση.
Η τελετή της κούνιας είναι ένα μακροχρόνιο πνευματικό πολιτιστικό χαρακτηριστικό του βιετναμέζικου λαού, σηματοδοτώντας την ημέρα που το μωρό γίνεται 1 έτους. Η διεξαγωγή του τελετουργικού της λατρείας του μωρού είναι να προσευχόμαστε για ειρήνη και τα καλύτερα πράγματα θα έρθουν στο μωρό. Επιπλέον, αυτή είναι επίσης μια ευκαιρία να κάνετε αστείες εικασίες για το μέλλον του μωρού σας.
Η επιλογή της κατάλληλης ώρας και των σωστών τροφών για να εισάγετε στερεά στο μωρό σας είναι ζωτικής σημασίας για τη δημιουργία υγιεινών διατροφικών συνηθειών.
Πώς παράγεται το μητρικό γάλα; Μάθετε πώς να κάνετε μητρικό γάλα με το aFamilyToday Health, παράγοντες που διεγείρουν την παραγωγή γάλακτος και τις αλλαγές γάλακτος.
Τα μωρά χρειάζονται πολλά στοιχεία για την πλήρη ανάπτυξη. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να έχετε κατά νου όταν το μωρό σας είναι 16 εβδομάδων, ώστε να μπορείτε να φροντίζετε με τον καλύτερο τρόπο το μωρό σας!
Το aFamilyToday Health θα σας καθοδηγήσει για το πώς να απογαλακτίσετε το μωρό σας από το μητρικό γάλα, τη σωστή ώρα απογαλακτισμού και συμβουλές για την επίλυση προβλημάτων κατά τον απογαλακτισμό του μωρού σας.
Το μωρό σας βρίσκεται στη διαδικασία να μάθει να τρώει στερεές τροφές. Το να χρειάζεται να αλλάζετε συνεχώς το μενού για να ενθουσιάζετε το μωρό σας με την κατανάλωση στερεών, μερικές φορές σας δυσκολεύει. Ανατρέξτε στο μενού βρεφικών τροφών 6 μηνών του aFamilyToday Health για να δημιουργήσετε ένα ποικίλο και πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά μενού απογαλακτισμού για το μωρό σας.
aFamilyToday Health - Η μπανάνα είναι γνωστή για τις πολλές εξαιρετικές χρήσεις της για έγκυες γυναίκες. Ωστόσο, οι έγκυες πρέπει να είναι προσεκτικές στην επιλογή και την κατανάλωση μπανάνας!
Οι εβδομαδιαίες και μηνιαίες αλλαγές του παιδιού σας θα εκπλήξουν τους γονείς. Πότε λοιπόν είναι τα αναπτυξιακά ορόσημα όταν το μωρό σας μαθαίνει να καταλαβαίνει;
Το μωρό σας έχει μπει στη φάση της σίτισης. Εκτός από γάλα, σκόνη, θέλετε να ταΐσετε το μωρό σας κοτόπουλο για να πάρει περισσότερα θρεπτικά συστατικά. Αυτή η μέθοδος είναι σωστή γιατί το κοτόπουλο είναι πολύ καλό για τα μωρά.
Προκειμένου το μωρό να αναπτυχθεί ολοκληρωμένα, να είναι υγιές και να πάρει ομοιόμορφα βάρος, οι μητέρες πρέπει να μάθουν μερικούς τρόπους να μαγειρεύουν χυλό για ένα μωρό 8 μηνών που είναι θρεπτικό και επιστημονικό.
aFamilyToday Health - Όταν το μωρό σας αλληλεπιδρά πολύ με τον κόσμο γύρω. Η όσφρηση του μωρού σας θα αναπτυχθεί αργά. Γονείς, μάθετε να φροντίζετε τα παιδιά σας!
Για να βοηθήσουν το μωρό να αναπτυχθεί φυσιολογικά, οι γονείς θα πρέπει να αφιερώνουν περισσότερο χρόνο στη φροντίδα του μωρού. Το aFamilyToday Health μοιράζεται με τους γονείς τι πρέπει να γνωρίζουν όταν το μωρό τους είναι 32 μηνών.
Όταν το μωρό σας αρχίζει να τρώει καλά, είναι πολύ σημαντικό να εισάγετε στερεές τροφές. Το aFamilyToday Health προσφέρει 10 πράγματα που πρέπει να έχετε κατά νου όταν ταΐζετε το μωρό σας στερεά, ώστε το μωρό σας να έχει πάντα αρκετή ενέργεια για να παίξει!
Είναι πραγματικά τόσο καλό να δίνετε στα παιδιά πολύ χυμό όσο νομίζετε; Στην πραγματικότητα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε 8 κινδύνους που θα απαριθμήσει παρακάτω το aFamilyToday Health.
Εγγραφείτε στο aFamilyToday Health για να μάθετε για τα μη ασφαλή τρόφιμα για παιδιά κάτω των 3 ετών και συμβουλές για την πρόληψη του πνιγμού του μωρού.
Το μωρό σας πίνει αρκετό γάλα; Ακούστε την κοινή χρήση από το aFamilyToday Health για να μάθετε τη διατροφή του παιδιού και την κατάλληλη στιγμή να εισαγάγετε στερεές τροφές.
Η κοινή χρήση από ειδικούς του aFamilyToday Health θα σας βοηθήσει να ελέγξετε την ανάπτυξη του μωρού σας μέσα από 9 αναπτυξιακά ορόσημα για να φροντίσετε καλύτερα το μωρό σας.
Με κοινή χρήση από το aFamilyToday Health, μπορείτε να ετοιμάσετε πλήρως ένα θρεπτικό δείπνο 30 λεπτών και να έχετε την ευκαιρία να συνοδεύσετε το παιδί σας στην κουζίνα για να μάθετε στο μωρό σας να αγαπά.
Είτε το μωρό σας θηλάζει είτε τρέφεται με γάλα, μάθετε για τη σωστή φόρμουλα για μωρό 1-3 μηνών για να έχει την καλύτερη φροντίδα.
