Børn, i modsætning til voksne, mister ofte evnen til at regulere deres tv-seervaner, hvilket resulterer i, at børn, der konstant ser tv, ikke kun mister muligheden for at deltage i aktiviteter udenfor, dyrke sport, studere, men også chancen for at have det sjovt. Hundredvis af undersøgelser har vist, at børn, der ser for meget tv, har svært ved at lære, ofte udviser ekstrem adfærd og bliver overvægtige. Her er 7 strategier, du bør prøve for at stoppe disse dårlige vaner.
En nylig undersøgelse sagde, at voksne ser tv mere end 4 en halv time om dagen, hvilket også forklarer børns læring fra voksne og ofte fjernsyn. Du bør indstille tv-visningstid for alle familiemedlemmer (inklusive dig). Dette kan være frustrerende og frustrerende for alle, men det er på tide, at hvert medlem ændrer sig.
I dag er der mange grunde til, at børn elsker at se tv i timevis. En af grundene til det er placeringen af tv i mange områder af huset, fra stuen, køkkenet til det private værelse. Derfor bør du overveje at placere fjernsynet de mindst bekvemme steder at se det, såsom ovenpå i hjemmet.
Det er strengt forbudt at udsætte børn for eksplicitte seksuelle eller voldelige billeder eller indhold. Men med nogle programmer, som voksne synes, de er meget fjollede og fjollede, vil børn gerne se. Forældre, lyt venligst til dit barn forklare, hvorfor han eller hun ønsker at se dette program, og beslut derefter, om du vil fortsætte med at lade dem se det eller ej. Børn vil simpelthen se for at have en samtale med deres venner i klassen. Hvis dit barn ikke vil give op med at se dette program og ikke har nogen grund til at forbyde det, så lad ham bare se det.
Børn har brug for tid til at lege og interagere med venner. På det tidspunkt var fjernsynet en stor hindring. Du kan sætte regler i familien og dele med forældrene til dine børns venner, at du ikke vil have, at de skal se tv, når du kommer over for at lege.
I gennemsnit bruger børn fire gange så meget tid på at se tv som på at læse bøger. Derfor bør du lære din baby vanen med at læse fra en ung alder og gradvist, fra at læse en bog i et par minutter, derefter et par dusin minutter og til sidst en time.
Du skal vide, hvilket program din baby ser, er en nøgle til at hjælpe dig med at forstå dit barn bedre. Så børn i dag ser ikke nogle programmer, som du plejede. Derudover er det at se tv med dit barn også en mulighed for dig at tale mere med din baby.
I øjeblikket er børne-tv-programmer fulde af annoncer om fastfood, hvilket ikke er godt, fordi det vil give børn lyst til at spise, mange eksperter mener også, at det at se tv er forbundet med fedme hos børn.
Hvis dit TV har en optagefunktion, kan du spole videoen tilbage for både at spare tid og springe reklamer, fastfood, voldelige film og legetøj over. Hvis du ikke optager showet, kan du blot trykke på lydstyrke ned-knappen, hver gang du kommer til en annonce.
At se tv for underholdning er ikke forkert, men det faktum, at børn er afhængige af fjernsyn, er noget, forældre skal være opmærksomme på. Børn, der er afhængige af at se film, vil ikke have tid til at deltage i fysiske aktiviteter, hvilket let kan føre til helbredsproblemer. Ved at anvende alle de ovennævnte 7 måder vedholdende og regelmæssigt, vil forældre begrænse deres børns tv-seervaner og hjælpe børn med at få tid til at lære nye ting i livet uden for tv'et.
aFamilyToday Health - Mødre er altid bekymrede for, om deres baby vil nå standardvægten efter fødslen? Den følgende artikel vil lindre angsten for at få en undervægtig baby.
Fersken te er en meget populær drik i vores land, kendt for mange gode anvendelser for kroppen. Men er det godt for børn?
Når dit barn er overvægtigt, bør du justere din kost, øge din fysiske aktivitet og især ikke lægge pres eller kritisere din babys udseende.
For at understøtte muskuloskeletal udvikling og sundhed for børn, skal forældre kende til sjove og sunde fysiske aktiviteter.
Du har tænkt dig at give dit barn en vegetarisk kost fra en ung alder. Så hvordan skal du starte, og hvad skal du huske på? Se venligst aFamilyToday Health.
Hvad skal du vide, når du fodrer 4-5-årige? Find ud af på aFamilyToday Health om mængden af næringsstoffer, din baby har brug for, spisevaner og grundlæggende måltidsetikette.
I denne artikel lærer aFamilyToday Health og læsere, hvad der er infektion efter kejsersnit og tilfælde af infektion efter kejsersnit.
Efter at barnet er født, kan moderens krop stadig støde på farlige problemer, såsom præeklampsi efter fødslen.
aFamilyToday Health - Te og kaffe er to af de drikke, der indeholder stimulerende midler, som ikke er gode for børns sundhed.
Lutealfasen er også kendt som den post-ovulatoriske fase. Selvom mange kvinder ikke kender denne fase, spiller lutealfasen faktisk en meget vigtig rolle. Hvis du har en defekt lutealfase, kan du få en abort.
aFamilyToday Health - At forstå årsagerne til din babys fedme hjælper dig både med at kontrollere din vægt og fjerne bekymringer om dit barns fysik
Hvis du har til hensigt at afvænne din baby tidligt, så overvej de 5 grunde til, at FamilyToday Health-eksperter deler, før du beslutter dig.
Babyer har brug for næringsstoffer for at vokse normalt. Delinger fra aFamilyToday Health hjælper dig med at identificere farerne ved dårlig ernæring og passe bedre på din baby.
Søvnapnø er en søvnforstyrrelse, der kan påvirke dit barns helbred negativt. Derfor bør forældre ikke være subjektive, når de hører børn snorke.
aFamilyToday Health - Børn, i modsætning til voksne, mister ofte evnen til at regulere deres tv-seervaner. Her er hemmeligheden bag at give børn gode vaner
aFamilyToday Health giver information om de fødevarer, dit barn bør spise, og forældrenes rolle i at udvikle en kost for at hjælpe dem med at opnå den rigtige vægt for dem.
Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre, hvad du skal huske på, når din baby er 16 uger, så du kan passe bedst på din baby!
Oplysningerne om nærende fødevarer til børn i henhold til 4 alderstrin på aFamilyToday Health vil hjælpe dig med at opbygge en nærende kost til dit barn.
Hvordan tilføjer man fedt for at matche behovene og sikre en sund kost til babyen? aFamilyToday Health vil løse forældrenes bekymringer.
Eksperter fra aFamilyToday Health deler med dig 3 grunde, der øger risikoen for slagtilfælde under graviditet, og tips til at forhindre slagtilfælde.
Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre, hvad de skal huske på efter 48 uger, så forældre kan tage sig bedst af deres baby!
Babyer har brug for mange elementer for fuldstændig udvikling. aFamilyToday Health deler med forældre, hvad du skal huske på, når din baby er 32 uger, så du kan passe bedst på din baby!
Ud over sollys, hvordan kan mødre supplere D-vitamin til børn uden at skulle bekymre sig om de dårlige virkninger af UVB-stråler? Find ud af det med aFamilyToday Health.
Vitamin B12-mangel kan føre til alvorlige lidelser. aFamilyToday Health deler symptomer på vitamin B12-mangel, børns behov og fødekilder rige på dette mikronæringsstof.
aFamilyToday Health - At bruge en klapvogn eller sejl til at tage din baby med på en tur har været og bliver brugt i mange forskellige kulturer. Hvad skal forældre være opmærksomme på?
Tidlig solbadning bringer mange uventede virkninger på babys helbred. I denne artikel vil aFamilyToday Health hjælpe dig med at forstå mere om fordelene ved solbadning for børn.
aFamilyToday Health - Du kan ikke undgå at få et raserianfald, men du kan lære at bevare roen og lade dig selv føle dig godt tilpas.
C-vitamintilskud er vigtigt for både børn og voksne. Nogle dyr kan syntetisere C-vitamin på egen hånd, men mennesker kan ikke.
Bakterier er overalt omkring børn, på gaden, i skolen og derhjemme. Forældre skal udstyres med viden til at hjælpe deres børn med at forebygge og behandle dem.
aFamilyToday Health - Mange familier har for vane at lade deres børn sove hos deres forældre. Hjælper dette virkelig din babys sundhed og fremtid?
