Na co si dát pozor při užívání vitamínu E a kdo by vitamín E užívat neměl?

Vitamin E je pro tělo nepostradatelná a nepostradatelná látka. Vitamin E má úžasné zdravotní přínosy. Při užívání vitamínu E je však třeba mít na paměti některé věci a ne každý by měl užívat vitamín E. Víte tedy, kdo by vitamín E užívat neměl nebo ne?

Při užívání vitamínu E budete muset věnovat pozornost některým docela důležitým otázkám. Mnoho lidí stále užívá vitamín E, aniž by věděli, že jsou ve skupině lidí, kteří by ho neměli nebo dokonce neměli užívat, což vám způsobí nebezpečné komplikace. Připojte se k článku níže a zjistěte, kdo by neměl užívat vitamín E.

Účinek vitamínu E na tělo

Na co si dát pozor při užívání vitamínu E a kdo by vitamín E užívat neměl?

Vitamin E má velké zdravotní přínosy, ale ne každý ho může užívat

Vitamin E je vitamin, který se nachází v mnoha potravinách jako jsou obiloviny, rostlinné oleje, maso, drůbež, ovoce, zelenina,... Vitamin E má schopnost rozpouštět se v tuku.

Hlavní použití vitaminu E je zlepšit nedostatek vitaminu E v těle. Nejen to, vitamin E také podporuje léčbu řady stavů, jako je anémie , Alzheimerova choroba , poškození nervů související s chemoterapií, problémy s ledvinami u dětí, menstruační bolesti, mužská neplodnost , premenstruační syndrom, onemocnění jater, revmatoidní artritida ,... Vitamin E také hraje roli v ochraně tělesných buněk před oxidací. 

Vitamin E však bude neúčinný a dokonce způsobí nežádoucí vedlejší účinky u pacientů s makulární degenerací , aterosklerózou , šedým zákalem , srdečním selháním, rakovinou, kolorektálním onemocněním, osteoartrózou, vysokým krevním tlakem, rakovinou slinivky břišní , orofaryngeální rakovinou , respiračními infekcemi,...

Kdo by neměl užívat vitamín E?

Na co si dát pozor při užívání vitamínu E a kdo by vitamín E užívat neměl?

Vitamin E nebude pro určité subjekty s nebezpečnými základními zdravotními stavy

Navzdory mnoha zdravotním výhodám vitamín E nebude pro některé lidi se základními zdravotními problémy nebo nezdravými životními návyky, konkrétně:

  • Lidé s vysokým krevním tlakem : Jak bylo uvedeno výše, vitamín E nebude dobře fungovat u lidí s vysokým krevním tlakem. Toto onemocnění je příčinou mnoha dalších nebezpečných nemocí jako je cukrovka, srdeční choroby, mrtvice,... Užívání vitaminu E jen zvýší riziko kardiovaskulárních onemocnění a úmrtí ve skupině lidí s tímto onemocněním.
  • Hemofilie: Při suplementaci vitaminu E u lidí náchylných ke krvácení je třeba postupovat opatrně. U lidí s hemofilií vitamín E prodlužuje dobu krvácení, brání procesu hojení rány, ztěžuje zastavení a další krvácení. 
  • Kuřáci: Užívání doplňků vitamínu E při kouření může způsobit řadu vedlejších účinků. U kuřáků vitamín E zvyšuje riziko rakoviny a kardiovaskulárních onemocnění. Proto, než zamýšlíte doplňovat vitamín E, je nezbytné přestat kouřit.
  • Zvýšený cholesterol: Lidem s vysokou hladinou cholesterolu v krvi se nedoporučuje doplňovat vitamín E, protože tento vitamín způsobí zvýšení hladiny cholesterolu. Budete čelit řadě nemocí, jako je cukrovka, angina pectoris, srdeční selhání , mrtvice, ... pokud je hladina krevního tuku vysoká.
  • Lidé s onemocněním jater: Užívání doplňků vitaminu E může zvýšit příznaky onemocnění jater, jako je nevolnost, bolest nebo dokonce krvácení do jater. Kromě toho vitamín E také ucpává cévy v játrech, zvyšuje jaterní enzymy a mnoho dalších komplikací.

Je v pořádku užívat příliš mnoho vitamínu E?

Na co si dát pozor při užívání vitamínu E a kdo by vitamín E užívat neměl?

Použijte správnou dávku, abyste se vyhnuli nežádoucím účinkům

V normální skupině lidí bude mít příliš mnoho vitamínu E také velmi vážné následky, protože pokud je v těle příliš mnoho vitamínu E, tělo bude otráveno. Vitamin E způsobí vážné následky, jako jsou:

  • Zvýšené riziko krvácení: Příliš mnoho vitamínu E může ředit krev a vést k masivnímu smrtelnému krvácení.
  • Zvýšené interakce s jinými léky: Vitamin E interferuje s účinky léků, jako je warfarin (antikoagulans), aspirin, tamoxifen (lék proti rakovině), cyklosporin (lék používaný pro příjemce transplantovaných orgánů), orgány a vitamin K, pokud jsou užívány v nadměrném množství. .
  • Zvýšené riziko mrtvice : Riziko mrtvice se zvýší, pokud překročíte 180 mg vitaminu E. Pro zdravé lidi stačí pouhých 15 mg vitaminu E denně.

Výše je úplná odpověď na otázku " Kdo by neměl užívat vitamín E ?" Blog aFamilyToday shrnuje pro čtenáře. Přestože je vitamín E zdraví velmi prospěšný, při jeho užívání je potřeba být naprosto obezřetný. Poraďte se, prosím, se svým lékařem, pokud je potřeba užívat více vitaminu E, vyhněte se nežádoucím vedlejším účinkům, které se mohou projevit na zdraví, protože vitamin E je bezpečný a maximalizuje jeho výhody, když jej užíváte. 


Je bezpečné pro těhotné ženy jíst ústřice během těhotenství? Na co si dát pozor při konzumaci ústřic, které těhotné matky potřebují vědět

Je bezpečné pro těhotné ženy jíst ústřice během těhotenství? Na co si dát pozor při konzumaci ústřic, které těhotné matky potřebují vědět

aFamilyToday Health – Ústřice jsou lahodným pokrmem, který miluje mnoho lidí. Je však bezpečné jíst ústřice během těhotenství?

Co víte o bílé voskové vrstvě na těle miminka?

Co víte o bílé voskové vrstvě na těle miminka?

Při narození je na těle novorozence vrstva bílého vosku. Toto je membrána, která chrání pokožku dítěte v děloze.

Výhody, rizika a správný čas na krmení dítěte tuňákem

Výhody, rizika a správný čas na krmení dítěte tuňákem

Dítěti můžete dát tuňáka ve věku 6 měsíců. I přes vysokou nutriční hodnotu byste měli být opatrní při podávání tohoto jídla svému dítěti.

Co by měli rodiče dělat, když má jejich dítě nadváhu?

Co by měli rodiče dělat, když má jejich dítě nadváhu?

Když má dítě nadváhu, měli byste upravit jídelníček, zvýšit fyzickou aktivitu a hlavně nevyvíjet nátlak a neosočovat vzhled miminka.

Výhody konzumace kešu pro děti

Výhody konzumace kešu pro děti

aFamilyToday Health – Kešu nebo kešu ořechy jsou zdrojem mnoha živin nezbytných pro zdravý vývoj vašeho miminka.

Je bílé pečivo dobré pro zdraví dítěte?

Je bílé pečivo dobré pro zdraví dítěte?

aFamilyToday Health – Bílé pečivo má nízký obsah základních živin a může mít nepříznivé účinky na zdraví dětí.

Poznejte 12 druhů vitamínů pro kojící matky po porodu

Poznejte 12 druhů vitamínů pro kojící matky po porodu

Doplňování vitamínů pro matky po porodu je velmi potřebné pro zlepšení kvality mléka a pomoc matkám rychle se zotaví.

Aby těhotné ženy měly silné dítě, musí doplňovat vitamín D

Aby těhotné ženy měly silné dítě, musí doplňovat vitamín D

Jak mohou těhotné ženy doplňovat vitamín D? Poslouchejte odborníky z aFamilyToday Health, abyste se dozvěděli o zdrojích potravy a o tom, kdy tento vitamín doplňovat.

Jak by měla matka dát svým dětem rybu k jídlu?

Jak by měla matka dát svým dětem rybu k jídlu?

aFamilyToday Health - Mnoho rodičů si stále klade otázku: "Mám krmit své dítě rybami?" Odpověď je ano, ale při výběru musíte být extrémně opatrní.

Vitamín D dokáže vyléčit ekzém u dětí

Vitamín D dokáže vyléčit ekzém u dětí

aFamilyToday Health – Studie ukazují, že vitamín D má schopnost výrazně snížit neobvyklé příznaky ekzému u dětí.

Vliv vitamínu E na pokožku novorozence

Vliv vitamínu E na pokožku novorozence

Kůže novorozenců je velmi citlivá na vysušující faktory. Nepřehlížejte proto úžasné účinky vitaminu E při péči o děti.

10 způsobů, jak zlepšit index progesteronu, abyste dostali dobré zprávy rychle

10 způsobů, jak zlepšit index progesteronu, abyste dostali dobré zprávy rychle

Hladina progesteronu u žen hraje důležitou roli v těhotenství a musí být ve vysokém rozmezí, aby byla zajištěna vaše šance stát se matkou.

Jak mám dát svému dítěti vitamín E?

Jak mám dát svému dítěti vitamín E?

aFamilyToday Health - Děti s nedostatkem vitamínu E mohou trpět mnoha onemocněními, poruchami metabolismu tuků, chronickými cholestatickými játry nebo mnoha dalšími problémy se zrakem.

5 potravin, které dětem pomohou zlepšit paměť

5 potravin, které dětem pomohou zlepšit paměť

aFamilyToday Health – Není třeba, aby vaše dítě navštěvovalo lekce zlepšující paměť, nechte je jíst tyto 4 potraviny, budou propagovat svůj potenciál.

Účinky vitaminu E na plodnost

Účinky vitaminu E na plodnost

Vitamin E je základní sloučenina nacházející se ve spermatu a vejcích. Kromě ochrany buněčných membrán před škodlivými účinky volných radikálů bylo také prokázáno, že vitamín E zvyšuje plodnost u mužů i žen.

Odhalení potravin, které bojují proti makulární degeneraci

Odhalení potravin, které bojují proti makulární degeneraci

Makulární degenerace je hlavní příčinou slepoty u lidí starších 55 let. Některé potraviny mohou pomoci udržet zdraví očí ve stáří a mohou zpomalit ztrátu zraku, pokud máte makulární degeneraci.

Co je kožní olej? Jak vybrat správný olej pro péči o pleť pro každý typ pleti

Co je kožní olej? Jak vybrat správný olej pro péči o pleť pro každý typ pleti

Myšlenka přidání pleťového oleje do vaší každodenní péče o pleť způsobuje, že pleť vypadá plnější a hladší, ale mnoho lidí také znepokojuje riziko ucpání pórů. Zde jsou ty správné oleje pro každý typ pleti, abyste mohli zažít tuto novou metodu péče o pleť, aniž byste se museli obávat o pleť náchylnou k akné.

Jak dlouho trvá, než akné zmizí?

Jak dlouho trvá, než akné zmizí?

Akné je „viníkem“ ztráty sebevědomí a krásy žen. Není tedy divu, že jednou z nejčastějších otázek dermatologů je, jak dlouho trvá, než akné zmizí?

Je akné na obou spáncích nebezpečné?

Je akné na obou spáncích nebezpečné?

Mnoho lidí má akné na spáncích, ale nevědí, jaké onemocnění nebo proč k tomu dochází. Navíc se jedná také o citlivé místo, které je náročné na vymačkávání akné a péči o pleť. V důsledku toho je léčba také ztížena a má za následek přetrvávající, neukončující a opakující se stav.

Může vám nízkosacharidová dieta pomoci zhubnout?

Může vám nízkosacharidová dieta pomoci zhubnout?

Dnes se mnoho lidí rozhodne zhubnout pomocí nízkosacharidových diet. Jedná se o sacharidovou dietu obsaženou v obilovinách a zelenině, která zvyšuje poměr bílkovin a tuků ve stravě.

Odpověď: Je dobré pít šťávu ze zázvoru a citronové trávy každý den?

Odpověď: Je dobré pít šťávu ze zázvoru a citronové trávy každý den?

Zázvorová šťáva z citronové trávy je velmi dobrým nápojem pro tělo, zejména imunitní systém. Dnes ji mnoho lidí raději používá jako každodenní nápoj. Mnoho lidí se však obává, že pití zázvorové vody z citronové trávy každý den je dobré?

Je krém Big 1 na zvětšení prsou dobrý?

Je krém Big 1 na zvětšení prsou dobrý?

Je velká 1 dobrá je otázka, kterou si klade mnoho žen, když hledají produkt, který jim pomůže efektivně a bezpečně zvětšit velikost prsou.

4 kosmetické ingredience zviditelní účinek proti stárnutí pokožky

4 kosmetické ingredience zviditelní účinek proti stárnutí pokožky

V boji proti stárnutí pleti nestačí jen používat kosmetiku, musíte v kosmetice najít tyto 4 složky.

Poloha při spánku v noci vám pomůže zůstat zdravý a krásný, když se probudíte

Poloha při spánku v noci vám pomůže zůstat zdravý a krásný, když se probudíte

Poloha při spánku nesouvisí jen s kvalitou spánku, ale ovlivňuje i vaši pleť a postavu.

Peeling kůže je dobrý? Jak bezpečně loupat kůži doma

Peeling kůže je dobrý? Jak bezpečně loupat kůži doma

Peeling pleti je jedním z důležitých kroků péče o pleť, který upřednostňuje mnoho žen. Následující článek prozradí základní informace o výhodách a také o tom, jak bezpečně peelingovat pokožku doma, abyste se vyhnuli případným rizikům!