Sušenky pro těhotné ženy, bezpečné a výživné svačiny

Biscotti pro těhotné nebudou mít tolik ingrediencí jako tradiční Biscotti, tyčinka, ve které se dort zjednoduší a přidá mnoho prospěšných ingrediencí pro maminky.

Touha po svačinkách a pamlscích není v těhotenství nic neobvyklého a sušenky se často dostanou na váš seznam potravin, zvláště pokud je na seznamu oblíbená sušenka iscotti.oblíbená a přemýšlíte, jaký druh sušenek pro těhotné ženy je  nejlepší  ? Mohou těhotné ženy používat dort Biscotti, tento článek vám pomůže odpovědět na otázky a provede vás, jak vyrobit Biscotti pro těhotné ženy.

Biscotti - slavné sušenky z Itálie.

Co je Biscotti?

Když se řekne italská jídla, určitě se lidem vybaví několik jídel, jako jsou masové kuličky, pizza, těstoviny a některá sladká jídla jako tiramisu nebo slavné biscotti. Tradiční italské biscotti jsou to, čemu Italové říkají cantucci nebo v plném znění Biscotti di Prato, mimo Itálii se jim říká Biscotti.

Tyto suché sušenky jsou známé svou lahodnou, křupavou chutí a dochuť je ještě lepší se sladkým vínem (Classic Cantucci + Vin Santo je neodolatelná tradiční kombinace), podávají se také ke kávě, horkému kakau nebo čaji.

Lidé rádi popíjejí sušenku ráno s šálkem kávy, odpoledne popíjejí s šálkem vychlazeného čaje nebo jako svačinu před spaním s trochou horkého kakaa. Můžete jej použít kdykoli během dne, je to skutečně lahodná a pohodlná výživná svačina.

Sušenky pro těhotné ženy

Sušenky, zejména Biscotti, jsou oblíbené, když chcete ukojit svůj hlad. Ne každý koláček však může být bezpečný ke svačině, když jste těhotná , protože konzumací těchto sušenek může být ohroženo zdraví vašeho dítěte. Pro zdraví plodu by se těhotné ženy měly snažit zjistit si informace před použitím jakékoli potraviny.

Mini Biscotti dorty v čokoládě výhradně pro těhotné ženy.

Každý ví, že cukr je jednou z potravin, kterých se musí těhotná žena vzdát. Pokud těhotné ženy jedí příliš mnoho cukru nebo sladkostí, váha dítěte se výrazně zvýší, takže porod bude mnohem obtížnější a to je škodlivé pro matku i dítě. Zvažte tedy a dávejte si na tento problém pozor, těhotné ženy mohou cukr nahradit jinými vhodnějšími sladidly.

Těhotné ženy se tak nebudou muset vzdát svých oblíbených pochutin, zejména lahodných křupavých koláčků Biscotti. Těhotné ženy si mohou vyrobit své vlastní oblíbené svačiny doma a nahradit je jinými ingrediencemi, které jsou čisté a bezpečné a mají méně vedlejších účinků. Pokud se chcete odkázat, tento článek vám ukáže, jak vyrobit biscotti pro těhotné ženy.

Návod, jak vyrobit Biscotti pro těhotné

Nejedná se o obvyklé „double pečené“ dorty. S tímto receptem se ingredience zredukují a budou relativně malé, dorty se také zmenší, aby si těhotné ženy mohly pohodlně vychutnat šálek odpoledního čaje.

Přísada

  • 1¼ šálku každý: univerzální mouka a jemná kukuřičná mouka;
  • ½ lžičky prášku do pečiva;
  • ¼ lžičky soli;
  • 6 lžic másla;
  • 1 šálek cukru;
  • 2 lžičky jemně nastrouhané pomerančové kůry;
  • 2 velká vejce;
  • 1½ pistácií, jemně mletých v kuchyňském robotu;
  • 340 g hořké čokolády najemno namleté ​​v kuchyňském robotu.

Ingredience jsou zredukovány a dort je menší, aby si ho těhotné ženy mohly pohodlně vychutnat s šálkem odpoledního čaje.

Tvorba

  • Krok 1:  Nastavte rošt trouby do spodní střední polohy a předehřejte troubu na 350 stupňů. Smíchejte mouku, kukuřičný škrob, prášek do pečiva a sůl ve střední misce; dát stranou. Malá poznámka, pokud pšeničná mouka způsobuje těhotným ženám plynatost a zažívací potíže, můžete přejít na mandlovou mouku.
  • Krok 2:  Ručním nebo elektrickým mixérem smíchejte máslo, cukr a pomerančovou kůru ve velké míse; Jedno po druhém zašleháme vejce a poté přidáme moučnou směs, aby vzniklo hladké těsto. Smíchejte pistácie a asi ⅓ mleté ​​čokolády, abyste vytvořili pevné, voňavé těsto.
  • Krok 3:  Pomocí odměrky vydlabejte těsto, po jedné lžičce vytvarujte kuličky (není třeba je skládat do úhledných kuliček) a pokládejte je asi pár centimetrů od sebe na běžný plech.
  • Krok 4:  Pečte asi 20 minut, dokud nebudou sušenky křupavé a dozlatova hnědé, poté je přendejte na mřížku, aby vychladly.
  • Krok 5:  Mezitím rozpusťte čokoládu v mikrovlnné troubě na vysoký výkon nebo v izolované misce umístěné nad pánví s vroucí vodou. Sušenky jednu po druhé namáčejte v čokoládě, seškrábněte přebytek na okraji misky a vraťte sušenky na plech. Dejte na chladné místo, aby čokoláda ztuhla.
  • Krok 6:  Sušenky skladujte na chladném místě a skladujte je v uzavřených nádobách, pro co nejčerstvější chuť je můžete používat asi dva týdny.

Výše uvedený článek pomohl všem mít nový recept na výrobu Biscotti pro těhotné ženy, doufejme, že tento článek přinese užitečné informace všem.


Leave a Comment

Je bezpečné pro těhotné ženy jíst ústřice během těhotenství? Na co si dát pozor při konzumaci ústřic, které těhotné matky potřebují vědět

Je bezpečné pro těhotné ženy jíst ústřice během těhotenství? Na co si dát pozor při konzumaci ústřic, které těhotné matky potřebují vědět

aFamilyToday Health – Ústřice jsou lahodným pokrmem, který miluje mnoho lidí. Je však bezpečné jíst ústřice během těhotenství?

Co jíst se zlomenými žebry, aby se uzdravily kosti?

Co jíst se zlomenými žebry, aby se uzdravily kosti?

Strava hraje klíčovou roli při zotavení se zlomenin žeber. Zjistěte, co jíst a čemu se vyhnout pro rychlejší hojení.

Můžete jíst kimchi? Poznámky pro těhotné ženy při konzumaci kimchi

Můžete jíst kimchi? Poznámky pro těhotné ženy při konzumaci kimchi

Kimchi je fermentovaná potravina, která může být pro těhotné ženy prospěšná, pokud se konzumuje správně.

Jikry z tresky jsou vynikající jídlo, víte?

Jikry z tresky jsou vynikající jídlo, víte?

Treska je druh mořské ryby s nízkým počtem kostí a sladkou chutí. Jikry z tresky jsou lahodné a výživné.

Je dobré pro těhotné ženy jíst mořského vlka? Úžasné výhody mořského vlka

Je dobré pro těhotné ženy jíst mořského vlka? Úžasné výhody mořského vlka

Během těhotenství se doporučuje, aby ženy zahrnuly mořského vlka do své stravy pro nutriční výhody. Objevte úžasné přínosy, které mořský vlk nabízí pro zdraví těhotných žen a jejich vývoj plodu.

Těhotné ženy konzumující krevety během těhotenství: Doplnění bílkovin a živin

Těhotné ženy konzumující krevety během těhotenství: Doplnění bílkovin a živin

Je pro těhotné ženy bezpečné jíst krevety? Zjistěte, jaké výhody a rizika krevet přinášejí během těhotenství.

Kdy by děti měly jíst mořské plody, aby se vyhnuly alergiím?

Kdy by děti měly jíst mořské plody, aby se vyhnuly alergiím?

Mořské plody poskytují dětem spoustu výživy, ale nenecháváte své miminko jíst mořské plody libovolně, ale naučte se, kdy dát dětem mořské plody, aby se vyhnuly alergiím.

Odpověď: Jaký je účinek černého sezamu?

Odpověď: Jaký je účinek černého sezamu?

Černá sezamová semínka, známá také jako černá sezamová semínka, jsou bohatá na nezbytné živiny a mají pozitivní účinky na lidské zdraví.

Co je to duhová dieta? jak se to dělá?

Co je to duhová dieta? jak se to dělá?

Duhová dieta, známá také jako Eat the rainbow, je kombinací mnoha různých druhů ovoce a zeleniny. Tento způsob stravování nabízí řadu zdravotních výhod. Chcete-li se o této dietě dozvědět více, přečtěte si následující článek.

Pravda o účinku jackfruitu na těhotné ženy

Pravda o účinku jackfruitu na těhotné ženy

aFamilyToday Health – Těhotným matkám při konzumaci jackfruitu pomůže dosáhnout dobrého zdraví pro ně i jejich nenarozené děti.

Děti 5-8 let jsou obézní, co by měli rodiče dělat?

Děti 5-8 let jsou obézní, co by měli rodiče dělat?

V současnosti je obezita hlavní příčinou dětského rizika srdečních chorob a cukrovky, ale nevěnuje se jí patřičná pozornost.

Co by měli rodiče dělat, když má jejich dítě nadváhu?

Co by měli rodiče dělat, když má jejich dítě nadváhu?

Když má dítě nadváhu, měli byste upravit jídelníček, zvýšit fyzickou aktivitu a hlavně nevyvíjet nátlak a neosočovat vzhled miminka.

Dítě je méně inteligentní, protože těhotná matka používá lékořici

Dítě je méně inteligentní, protože těhotná matka používá lékořici

aFamilyToday Health – Lékořice jako bylina není bezpečná pro zdraví plodu. Znalost jeho škodlivých účinků pomáhá těhotným ženám mít bezpečné těhotenství.

11 výhod pro vaše dítě, když kojíte

11 výhod pro vaše dítě, když kojíte

Mateřské mléko má mnoho výhod pro matku i dítě. Kojení je dobré nejen pro celkový vývoj miminek a dětí, ale přináší i mnoho skvělých výhod pro maminky jako je snížení rizika rakoviny či deprese, oddálení menstruačního cyklu atd. atd.

Odhalení 10 tajemství, která pomohou porodit zdravé a chytré miminko

Odhalení 10 tajemství, která pomohou porodit zdravé a chytré miminko

Každý chce mít zdravé a chytré miminko. Jaké tipy tedy pomohou těhotným ženám dosáhnout tohoto očekávání? Pojďme to zjistit s aFamilyToday Health

Kdy mohou děti pít vodu?

Kdy mohou děti pít vodu?

Zjistěte na webu aFamilyToday Health konkrétní časy, kdy můžete dát svému kojeneckému kojenci pít vodu, aby nenarušovala schopnost vašeho dítěte vstřebávat živiny.

Co by měly těhotné ženy zvážit při konzumaci česneku?

Co by měly těhotné ženy zvážit při konzumaci česneku?

aFamilyToday Health – Česnek se po dlouhou dobu stal nepostradatelným kořením ve vietnamských rodinných jídlech. Na co těhotné ženy myslet při konzumaci česneku?

Banány jsou skvělé pro kojící matky

Banány jsou skvělé pro kojící matky

Banány patří mezi ovoce bohaté na základní živiny a minerály a jsou prospěšné pro kojící matky.

Výživa pro děti do 1 roku: Věděli jste?

Výživa pro děti do 1 roku: Věděli jste?

Chcete-li najít odpovědi na své otázky, když se poprvé stanete rodičem, připojte se k aFamilyToday Health a získejte informace o výživě pro děti do 1 roku!

Neignorujte pravidla stravování pro děti od 1 do 5 let

Neignorujte pravidla stravování pro děti od 1 do 5 let

Připojte se k aFamilyToday Health, abyste se dozvěděli o nutričních potřebách vašeho dítěte v prvních letech, abyste mu pomohli mít zdravé tělo a dobrou odolnost.

Kolik kalorií má 100 gramů kuřecích prsou? Množství bílkovin a vitamínů v kuřecích prsou

Kolik kalorií má 100 gramů kuřecích prsou? Množství bílkovin a vitamínů v kuřecích prsou

Přesné údaje o kaloriích v kuřecích prsou 2024. Zjistěte kolik bílkovin obsahuje 100g kuřecích prsou a jak využít jejich výživové benefity pro hubnutí a svalový růst.

Jaké jsou výhody jasmínového čaje? Kdo by neměl pít jasmínový čaj?

Jaké jsou výhody jasmínového čaje? Kdo by neměl pít jasmínový čaj?

Objevte nejnovější výhody jasmínového čaje pro zdraví srdce, prevenci rakoviny a hubnutí. Zjistěte, kdo by se mělo pití tohoto aromatického nápoje vyvarovat.

Zdravotní přínosy jasmínového čaje? Který objekt by se neměl používat?

Zdravotní přínosy jasmínového čaje? Který objekt by se neměl používat?

Objevte nejnovější zdravotní přínosy jasmínového čaje podle aktuálních studií. Silné antioxidanty, prevence civilizačních chorob a tipy pro optimální přípravu. Ideální volba pro <strong>zdravotní účinky</strong> a vitalitu.

Připravte si vlastní lahodnou svačinu se zdravým zdravým řeckým jogurtem a ovocem

Připravte si vlastní lahodnou svačinu se zdravým zdravým řeckým jogurtem a ovocem

Objevte nejnovější verzi receptu na řecký jogurt s ovocem a granolou. Naučte se výrobní postupy krok za krokem včetně tipů pro optimalizaci výživové hodnoty a praktické tabulky s přehledem ingrediencí.

Co jsou to křeče v rukou? Nejúčinnější příčina a prevence

Co jsou to křeče v rukou? Nejúčinnější příčina a prevence

Kompletní průvodce křečemi rukou: odhalte nejnovější poznatky o příčinách, účinné léčbě a <strong>prevenci křečí</strong>. Zjistěte, jak optimalizovat životosprávu proti svalovým křečím.

6 návrhů na rychlou a zdravou snídani s řeckým jogurtem

6 návrhů na rychlou a zdravou snídani s řeckým jogurtem

Objevte 7 moderních snídaňových kombinací s řeckým jogurtem podle nejnovějších trendů ve výživě. Ideální volba pro zdravý životní styl a efektivní hubnutí.

Kolik kalorií obsahuje 100 g melounu a jaké jsou zdravotní přínosy melounu?

Kolik kalorií obsahuje 100 g melounu a jaké jsou zdravotní přínosy melounu?

Kolik kalorií obsahuje 100g melounu v nejnovějších měřeních? Objevte aktuální nutriční hodnoty, srovnání odrůd a 5 klíčových benefitů pro zdraví.

Co je to finger food? Jak jíst prstové jídlo

Co je to finger food? Jak jíst prstové jídlo

Objevte nejnovější trendy finger food party 2024! Naučte se jak profesionálně připravit prstové občerstvení, vybrat trendy menu a optimalizovat prostor pro dokonalý zážitek.

Můžete jíst kořenící omáčku? Výhody a škody, když těhotné ženy jedí rybí omáčku

Můžete jíst kořenící omáčku? Výhody a škody, když těhotné ženy jedí rybí omáčku

Komplexní průvodce konzumací rybí omáčky během těhotenství. Zjistěte výhody, rizika a bezpečné způsoby užívání pro zdraví matky a dítěte.

Co jíst, abyste vyrostli? Nejlepší jídla pro zvýšení výšky

Co jíst, abyste vyrostli? Nejlepší jídla pro zvýšení výšky

Objevte nejúčinnější potraviny pro zvýšení výšky podle nejnovějších výzkumů. Zjistěte, jak <strong>vápník</strong>, <strong>vitamín D</strong> a <strong>bílkoviny</strong> ovlivňují růst kostí a jak je zařadit do jídelníčku.