Poznámka: Lidé, kteří by neměli jíst lotosová semena

Jak všichni víme, že lotosová semínka mají bohatý nutriční obsah, který je dobrý pro zdraví, od pradávna bylo toto semínko přítomno také v mnoha lécích východní medicíny, může vést k nežádoucím účinkům na tělo. Kdo by tedy neměl jíst lotosová semínka, jaká jsou opatření při používání tohoto semínka? Pojďme s aFamilyToday Blog najít odpověď!

Mnoho lidí si často myslí, že lotosová semínka obsahují mnoho živin, takže jsou velmi výživná. Mělo by se předpokládat, že jakýkoli předmět může používat lotosová semena. To je však nesprávný pohled.

Charakteristika lotosových semen

Lotosová semínka mají i jiný název, který málokdo zná, neboť  ponížení  je převzato z lotosového kalichu a lze z něj připravit mnoho různých pokrmů nebo se sušit a kombinovat v lécích. Lotosová semínka mají sladkou, voskovou chuť a jedí "bui Bui". Díky své snadné chuti se lotosová semínka používají k přípravě různých slaných a sladkých pokrmů, které uživateli poskytují mnoho živin spolu s bezpečnými vlastnostmi lotosových semínek.

Lotosové semínko se skládá ze dvou hlavních částí, semene a vnitřního lotosového srdce. Když se lotosová semínka spojí s lotosovým srdcem uvnitř, pomáhá to také léčit bolesti hlavy a tělesnou slabost. Při samostatném použití působí lotosová semínka projímavě a podporují prevenci onemocnění trávicího traktu.

Lotosová semínka mají 2 hlavní složky, kterými jsou semena a lotosový střed uvnitř

Lotosová semínka obsahují mnoho nutričních hodnot, přičemž 100g lotosových semínek obsahuje asi 350 kalorií, více než 60g sacharidů, 17g bílkovin a mnoho dalších složek jako tuk, sodík, vápník, draslík, fosfor... Lotosová semínka nezpůsobují obezitu a stále poskytují bezpečný zdroj výživy. Proto jsou lotosová semínka často vybírána jako bezpečná dietní potravina. Je však nutné dodržovat  zdravý způsob konzumace lotosových semínek,  abyste předešli nečekaným problémům.

Lidé, kteří by neměli jíst lotosová semínka

Vědět, kdo by neměl jíst lotosová semínka, vám a vašim blízkým velmi pomůže. Správné užívání tohoto „léku“ může podpořit jeho účinky na zdraví. Zde jsou lidé, kteří by neměli používat tento ořech:

Lidé s kardiovaskulárním onemocněním

Lidé s  kardiovaskulárním onemocněním  by měli omezit nebo se vyhnout konzumaci pepře a neměli by používat lotosové srdce, protože lotosové srdce má vysoký obsah alkaloidů a může mít silný dopad na srdce. Pokud chcete použít lotosové srdce jako lék, musíte se před jeho použitím detoxikovat tak, že zkopírujete lotosové srdce bez pálení, abyste odstranili toxiny.

Pokud máte srdeční onemocnění, je potřeba dodržovat dávkování a lotosové srdce neužívat dlouhodobě. V ideálním případě, pokud máte v anamnéze kardiovaskulární onemocnění, poraďte se před použitím lotosového srdce se svým lékařem.

Lidé s onemocněním srdce by neměli používat lotosová semena

Děti

Mnoho lidí se mylně domnívá, že lotosová semínka jsou velmi výživná, protože obsahují mnoho živin a často se z nich vaří kaše pro děti. To však dětem velmi škodí.Lotosová semínka obsahují mnoho živin, ale dětem mohou znesnadnit trávicí systém. Dětský trávicí systém je velmi citlivý a ne zcela vyvinutý, takže nemohou strávit živiny v lotosových semenech. 

Kromě toho může konzumace lotosových semen způsobit alergie a kožní reakce. Nedoporučuje se proto kaši z lotosových semínek podávat dětem, protože to může vést k zažívacím potížím, nechutenství a podrážděnosti.

Lidé s onemocněním trávicího traktu

Podle orientální medicíny jsou semena lotosu neutrální a netoxická. Pokud se tedy používá správně nebo ve správné dávce, může stimulovat trávení a léčit gastrointestinální potíže.

Použití příliš velkého množství lotosových semínek však může vést k nadýmání, poruchám trávení a  zácpě , protože lotosová semínka obsahují mnoho vitamínů a minerálů. Pokud trpíte poruchami trávení nebo problémy s trávicím systémem, měli byste omezit používání lotosových semínek.

Lidé s trávicími chorobami by také neměli používat lotosová semínka, protože jsou náchylní k zácpě

Lidé s nespavostí 

Lotosová semínka jsou často považována za dobré řešení k léčbě nespavosti, ale to je mylná představa. Ve skutečnosti lotosová semena nemají významný lék na nespavost.

V lotosových semenech je klíčovou složkou k léčbě nespavosti lotosové srdce, které je odděleno od pupenu semene. Proto není použití lotosových semínek ke zlepšení nespavosti účinné. Pokud chcete použít lotosové srdce k léčbě nespavosti, musíte se řídit pokyny lékaře orientální medicíny, abyste použili správné dávkování.

Některé poznámky při konzumaci lotosových semen

I když  je  zdraví prospěšných semen lotosu mnoho, při jeho používání je třeba mít na paměti několik věcí:

• Když dáváte lotosová semínka dětem, zejména dětem mladším 1 roku, měli byste je nejprve rozmixovat. Pokud se sní vcelku, může být pro děti nebezpečný.
• Jíst příliš mnoho lotosových semen může způsobit zažívací potíže a alergie. Nepijte čaj z čerstvého lotosového srdce, zvláště pokud máte srdeční onemocnění, protože lotosové srdce obsahuje jed.
• Chcete-li odstranit toxiny, měli byste sušit lotosová semena žlutá. Pokud trpíte trávicími problémy, jako je zácpa, špatné trávení nebo nadýmání, měli byste omezit konzumaci lotosových semínek, abyste se vyhnuli zhoršení stavu.
• Pokud používáte čerstvá lotosová semínka k léčbě nespavosti, měli byste sníst celé lotosové srdce. Neměli byste však jíst příliš mnoho, abyste se vyhnuli otravě.
• Lidé s onemocněním srdce by neměli lotosová semínka užívat svévolně, ale měli by se poradit s lékařem. Nebo jednodušeji, můžete lotosové centrum pro jistotu úplně odstranit.
• Přestože se jedná o zdravé jídlo, neměli byste lotosová semínka používat nepřetržitě po dlouhou dobu. Pokud jíte příliš mnoho čerstvého lotosového srdce, může to ovlivnit hormony, způsobit menstruační poruchy, snížit libido u mužů i žen.

Při konzumaci lotosových semínek dávejte pozor, aby to neovlivnilo vaše zdraví

Jak je vidět, lotosová semínka přinášejí mnoho výhod a jsou velmi prospěšná našemu zdraví, ale ne každý může toto výživné semínko využít. Lidé, kteří by neměli jíst lotosová semínka, musí dávat pozor, aby nedošlo k ovlivnění jejich zdraví. Použití vhodnějších přípravků můžete konzultovat se svým lékařem.