Návod, jak udělat slaný vaječný piškot super jednoduchý

Jako lahodný a atraktivní dort je slaný vaječný piškot mimořádně oblíbený. Následující super jednoduchý způsob, jak vyrobit slaný vaječný piškot, vám pomůže mít doma lahodný, výživný a levný dort, aniž byste ho museli kupovat v obchodě.

Slaný vaječný piškot, který se na trhu objevuje již dlouhou dobu, je oblíbeným dortem mnoha labužníků bez ohledu na věk. Prostřednictvím článku níže vám Blog aFamilyToday pomůže vědět, jak si doma vyrobit jednoduchý slaný vaječný piškot, ale přitom mít lahodnou chuť. 

Kolik kalorií obsahuje slaný vaječný piškot? 

Pro ty, kteří jsou nadšení pro slaný vaječný piškot, ale stále jsou v procesu hubnutí, to musí být otázka, kterou si nesmí nechat ujít. Jistě, s množstvím mouky na výrobu koláče a tvarohovou vrstvou, mastnou omáčkou navrchu, kalorií, které tento koláč přináší, není málo.

Konkrétně ve 200g piškotu obsahuje asi 340 kalorií. To je považováno za relativně vysoký obsah kalorií. Pokud je vám tedy „smutno“ sníst středně velký slaný vaječný piškot nebo více, rovná se to vstřebání velkého množství kalorií – jedna z příčin hubnutí a udržení tvaru.

Pokud však máte příliš hlad, stačí kontrolovat množství koláče a umírnit nebo místo normálního stolního cukru použít dietní cukr . To neovlivní vaši váhu.

Návod, jak udělat slaný vaječný piškot super jednoduchý

200 g piškotu obsahuje asi 340 kalorií

Jak vyrobit slaný vaječný piškot s rýžovarem

Pokud máte doma troubu, pečením bude hotový produkt dokonalejší. Pokud jej však nemáte, můžete se rovnou odkázat na to, jak vyrobit piškot s rýžovarem níže. I když je tato metoda jednoduchá, přesto zajistí, že výsledkem je lahodný měkký piškotový dort. 

Zde je návod pro obsluhu 4 lidí, na který se můžete obrátit.

Připravte si materiály a nástroje

Přísada

Jádro dortu:

  • Slepičí vejce: 6 vajec;
  • Prášek do pečiva: 1 lžička;
  • Pšeničná mouka: 120 g;
  • Kukuřičný škrob: 20 g;
  • Cukr: 120 g.

Část omáčky:

  • Vaječný žloutek: 1 ks;
  • Cukr: 25 g;
  • Bílá sůl: 3 g;
  • Kukuřičná mouka: 20 g;
  • Filtrovaná voda: 240 ml;
  • Nesolené máslo: 25 g (rozpuštěné, vychladlé).

Suroviny na dort jsou zaručeně čerstvé

Náplň do dortu (poleva na dort):

  • Solený vaječný žloutek: 7 kusů;
  • Klobása: 2 rostliny;
  • Smějící se kravský sýr: 3 kusy;
  • Vepřový bůček: 50 g;
  • Skořicové meruňkové víno nebo bílé víno.

Co se týče náplně, můžete zvýšit nebo snížit množství polevy podle vašich preferencí.

Nástroj

  • Elektrický vařič;
  • Šlehače na vejce;
  • Míchání pro míchání prášku;
  • Prosejte mouku.

Jak udělat dort krok za krokem

Krok 1: Rozklepněte vejce, prosejte mouku 

  • Do velké vysypané mísy rozklepněte 6 vajec. Před šleháním namočte vejce do teplé vody v poměru 2 studené vody: 3 vroucí vody na 5 minut, aby se vejce zahřála, snadněji se šlehá (tento krok lze vypustit).
  • Přidáme cukr, vyšleháme vejce do nadýchané hmoty. (Zvedněte spodní stroj a podívejte se, že vejce tvoří tvrdý vršek.)
  • Smíchejte mouku, kukuřičný škrob, prášek do pečiva s množstvím mouky připravené výše. Poté jemně prosejte, aby se prášek neshlukl.

Návod, jak udělat slaný vaječný piškot super jednoduchý

Rozšleháme vejce, prosijeme mouku, aby vznikl slaný vaječný piškot

Krok 2: Vymíchejte těsto, upečte koláč

  • Pomocí výše prosáté mouky rozdělte a prosejte do rozšlehaných vajec, dobře promíchejte (pozn. při míchání opatrně, aby vejce nenabobtnala).
  • Těsto dejte do suchého rýžovaru, před tím je potřeba vyložit hrnec pečicím papírem, aby se koláč při pečení snadněji vyjímal. Stiskněte tlačítko Cook a začněte vařit koláč. 
  • Asi po 10 minutách hrnec přeskočí na tlačítko Warm (režim udržování teploty). Tento režim ponecháte asi 5-7 minut a poté pokračujete ve stisknutí tlačítka Cook. (Opakujte tuto operaci 2-3krát).
  • Po cca 40 - 60 je dort zcela propečený (záleží na tloušťce dortu a typu hrnce). Dort rukou přitlačte, pokud je povrch ihned elastický, dort je upečený. Vyndejte a nechte vychladnout.

Krok 3: Připravte osolené vejce

Rozklepněte osolené vejce a vezměte žloutek , omyjte ho. Poté pokračujte v namáčení v bílém víně (meruňkové skořici), abyste odstranili rybí pach vajec. Vejce pak dejte na plech, potřete vrstvou kuchyňského oleje a dejte péct do trouby na 6-7 minut na 170 stupňů Celsia, pokud nemáte troubu, můžete asi 5 minut vařit na středním plameni. 

Krok 4: Připravte omáčku 

Do velké mísy dejte 1 žloutek, špetku soli a 25 g cukru. K dobrému promíchání použijte šlehač na vejce. Poté přidejte 25 g kukuřičného škrobu, dobře promíchejte. Pokračujte v přidávání 240 ml vody, 25 g rozpuštěného másla, nechte vychladnout, dobře promíchejte a poté znovu přefiltrujte přes sítko do hladka.

Veškerou omáčku nalijeme do hrnce, vaříme na sporáku na mírném ohni za stálého míchání, dokud směs nezačne houstnout. Nemíchejte příliš dlouho, omáčka by byla příliš hustá a snížila by se chuť. 

Krok 5: Připravte polevu 

Připravte si třít bavlnu, nakrájejte sýr, klobásu podle chuti. 

Krok 6: Dokončete dort

Piškot rozpůlíme, potřeme omáčkou a navrch položíme druhou polovinu. Pokračujte v potírání povrchu omáčkou a navrch přidejte vatové kuličky, párky, sýr, osolená vejce. 

Tak jste doma dokončili mimořádně atraktivní slaný vaječný piškot. Nakonec si stačí jen sednout a vychutnat si lahodnou tučnou chuť tohoto koláče. Neváhejte a jděte do kuchyně vyzkoušet tento dort, aby si pochutnala svou rodinu i sebe.

Návod, jak udělat slaný vaječný piškot super jednoduchý

Navrch přidejte vatové kuličky, klobásu, sýr, osolené vejce

Na co si dát pozor při přípravě slaných vaječných piškotů

Při výrobě slaného vaječného piškotového dortu si musíte všimnout následujících věcí:

  • Omáčku z vaječného oleje na slaný vaječný piškot nelze konzervovat příliš dlouho. Při skladování v chladničce lze používat pouze asi 2 dny.
  • Pokud dort připravíte předem (2 dny předem), můžete jádro dortu vložit do sáčku na zip a uložit do mrazáku a v případě potřeby rozmrazit v lednici. 
  • Omáčku byste měli zakrýt a přidat náplň na dort 1-2 hodiny před jídlem, aby povrch dortu nezvlhl a nesnížilo se jeho přitažlivá chuť. Můžete dokonce počkat, až bude téměř čas jíst, a pak přidat náplň nahoru.
  • Během pečení můžete upravit množství soli a cukru (nebo je nahradit cukrem) podle své osobní chuti.
  • Při míchání těsta na jádro dortu nemíchejte příliš dlouho ani energicky, aby se nerozbily vzduchové bubliny a dort se nezvětšil, což by vedlo k tomu, že dort nebude při pečení měkký a houbovitý. 

Doufejme, že prostřednictvím výše uvedeného užitečného článku jste se naučili kroky, jak vyrobit slaný vaječný piškot . Bez příliš složitých a komplikovaných kroků si můžete doma vyrobit vynikající dort sami. Nezapomeňte věnovat pozornost velikosti porce, pokud jste v procesu hubnutí.

Kromě toho, pokud si chcete koupit funkční potraviny, které podporují hubnutí,  nebo bylinné čaje, které vám pomohou udržet se v kondici a pročistit tělo, bude aFamilyToday Blog místem, kde můžete důvěřovat a kde najdete renomované produkty a služby. 


Děti 5-8 let jsou obézní, co by měli rodiče dělat?

Děti 5-8 let jsou obézní, co by měli rodiče dělat?

V současnosti je obezita hlavní příčinou dětského rizika srdečních chorob a cukrovky, ale nevěnuje se jí patřičná pozornost.

Kdy by děti měly jíst mořské plody, aby se vyhnuly alergiím?

Kdy by děti měly jíst mořské plody, aby se vyhnuly alergiím?

Mořské plody poskytují dětem spoustu výživy, ale nenecháváte své miminko jíst mořské plody libovolně, ale naučte se, kdy dát dětem mořské plody, aby se vyhnuly alergiím.

Co by měli rodiče dělat, když má jejich dítě nadváhu?

Co by měli rodiče dělat, když má jejich dítě nadváhu?

Když má dítě nadváhu, měli byste upravit jídelníček, zvýšit fyzickou aktivitu a hlavně nevyvíjet nátlak a neosočovat vzhled miminka.

Dítě je méně inteligentní, protože těhotná matka používá lékořici

Dítě je méně inteligentní, protože těhotná matka používá lékořici

aFamilyToday Health – Lékořice jako bylina není bezpečná pro zdraví plodu. Znalost jeho škodlivých účinků pomáhá těhotným ženám mít bezpečné těhotenství.

11 výhod pro vaše dítě, když kojíte

11 výhod pro vaše dítě, když kojíte

Mateřské mléko má mnoho výhod pro matku i dítě. Kojení je dobré nejen pro celkový vývoj miminek a dětí, ale přináší i mnoho skvělých výhod pro maminky jako je snížení rizika rakoviny či deprese, oddálení menstruačního cyklu atd. atd.

Odhalení 10 tajemství, která pomohou porodit zdravé a chytré miminko

Odhalení 10 tajemství, která pomohou porodit zdravé a chytré miminko

Každý chce mít zdravé a chytré miminko. Jaké tipy tedy pomohou těhotným ženám dosáhnout tohoto očekávání? Pojďme to zjistit s aFamilyToday Health

Kdy mohou děti pít vodu?

Kdy mohou děti pít vodu?

Zjistěte na webu aFamilyToday Health konkrétní časy, kdy můžete dát svému kojeneckému kojenci pít vodu, aby nenarušovala schopnost vašeho dítěte vstřebávat živiny.

Co by měly těhotné ženy zvážit při konzumaci česneku?

Co by měly těhotné ženy zvážit při konzumaci česneku?

aFamilyToday Health – Česnek se po dlouhou dobu stal nepostradatelným kořením ve vietnamských rodinných jídlech. Na co těhotné ženy myslet při konzumaci česneku?

Banány jsou skvělé pro kojící matky

Banány jsou skvělé pro kojící matky

Banány patří mezi ovoce bohaté na základní živiny a minerály a jsou prospěšné pro kojící matky.

Výživa pro děti do 1 roku: Věděli jste?

Výživa pro děti do 1 roku: Věděli jste?

Chcete-li najít odpovědi na své otázky, když se poprvé stanete rodičem, připojte se k aFamilyToday Health a získejte informace o výživě pro děti do 1 roku!

Neignorujte pravidla stravování pro děti od 1 do 5 let

Neignorujte pravidla stravování pro děti od 1 do 5 let

Připojte se k aFamilyToday Health, abyste se dozvěděli o nutričních potřebách vašeho dítěte v prvních letech, abyste mu pomohli mít zdravé tělo a dobrou odolnost.

Doplňte omega-3 omega-3 svého dítěte následujícími potravinami:

Doplňte omega-3 omega-3 svého dítěte následujícími potravinami:

Omega-3 doplňky pro kojence pomáhají rozvoji mozku a posilují zrak. Zde je seznam 10 potravin bohatých na omega-3 pro vaše dítě: losos, vejce, květák, mléko.

Porucha stravovacích návyků u adolescentů

Porucha stravovacích návyků u adolescentů

aFamilyToday Health – Stravovací návyky mohou vést k dalším nepředvídatelným následkům. Co by měli rodiče dělat, když jejich dospívající trpí tímto jevem?

12 superpotravin, které kojící ženy nemohou ignorovat

12 superpotravin, které kojící ženy nemohou ignorovat

aFamilyToday Health - Pojďme zjistit 12 "kouzelných" potravin Pro kojící ženy, aby se rychle zotavily a produkovaly kvalitní mateřské mléko pro své děti.

Skvělé tipy, které vám pomohou probudit dítě ke spánku při kojení

Skvělé tipy, které vám pomohou probudit dítě ke spánku při kojení

Kojení je důležitou součástí kojení. Usínání dětí při kojení však v mnoha lidech vyvolává úzkost.

Vitamin D a omega-3 mastné kyseliny v těhotenství

Vitamin D a omega-3 mastné kyseliny v těhotenství

Přečtěte si o důležitosti vitamínu D a omega-3 mastných kyselin během těhotenství a potravinových zdrojích těchto dvou mikroživin v aFamilyToday Health pro zdravé těhotenství.

Tipy pro maminky na doplnění železa pro děti

Tipy pro maminky na doplnění železa pro děti

aFamilyToday Health – Železo hraje velmi důležitou roli ve vývoji dětí. Připojte se k aFamilyToday Health a získejte informace o doplňcích železa pro děti.

Těhotné ženy jedí hrozny během těhotenství: Výhody přicházejí s opatrností

Těhotné ženy jedí hrozny během těhotenství: Výhody přicházejí s opatrností

Jíst hroznové víno během těhotenství je problém, který se často objevuje kvůli výhodám a vedlejším účinkům, které s sebou přináší přílišné přejídání.

Měly by těhotné ženy používat petržel během těhotenství?

Měly by těhotné ženy používat petržel během těhotenství?

Petržel je bylinka, kterou je třeba v těhotenství používat velmi opatrně, protože tato zelenina může způsobit nebezpečné komplikace matce i miminku.

Čeho by se měla nebo měla maminka při kojení vyvarovat?

Čeho by se měla nebo měla maminka při kojení vyvarovat?

aFamilyToday Health - Výživa ovlivňuje nejen zdraví matky, ale i vývoj dítěte. Co by měly matky jíst při kojení?

Je jíst mořské plody tuk? Jaké druhy mořských plodů nezpůsobují přibírání na váze?

Je jíst mořské plody tuk? Jaké druhy mořských plodů nezpůsobují přibírání na váze?

Konzumace mořských plodů s tukem není první otázkou žen při zavádění redukční diety. Jedná se o potravinu, která obsahuje mnoho živin a je milována mnoha lidmi. Následující článek čtenářům poskytne mnoho užitečných informací k zodpovězení otázek.

Kolik kalorií v 1 plechovce sody? Tloustne se ti?

Kolik kalorií v 1 plechovce sody? Tloustne se ti?

Kolik kalorií v 1 plechovce sody? To rozhodně není osobní otázka. Protože sycené nealko nápoje jsou nápojem, který se zapsal do podvědomí mnoha generací Vietnamců a je nápojem mnoha lidí. Náš článek níže vám pomůže odpovědět na tyto otázky.

Mohou ženy po porodu jíst chryzantémovou zeleninu?

Mohou ženy po porodu jíst chryzantémovou zeleninu?

Zelí je oblíbená zelenina mnoha lidí. Pro normální zdravé lidi je heřmánek velmi dobrý pro zdraví. A co těhotné ženy? Mohou ženy po porodu jíst chryzantémovou zeleninu?

Doplňte živiny pleti pomocí kolagenového nápoje Jpanwell Hana Colla Q10

Doplňte živiny pleti pomocí kolagenového nápoje Jpanwell Hana Colla Q10

Poptávka po péči o pleť a krásu žen po 25 letech se den ode dne zvyšuje. V souladu s tím je kolagenový nápoj Jpanwell Hana Colla Q10 v současné době oblíbený u mnoha lidí. Více o tomto produktu se dozvíte zde!

Buďte opatrní s nápoji pro lidi s cukrovkou

Buďte opatrní s nápoji pro lidi s cukrovkou

Lidé s diabetem musí věnovat zvláštní pozornost své každodenní stravě. Zde jsou nápoje, které jednak pomáhají stabilizovat hladinu krevního cukru a jednak doplňují živiny doporučené odborníky na výživu pro diabetiky.

Můžete jíst zeleninu? Skvělé využití zeleniny pro těhotné ženy

Můžete jíst zeleninu? Skvělé využití zeleniny pro těhotné ženy

Mohou těhotné ženy jíst zeleninu není otázka, kterou většina těhotných žen má. Ve skutečnosti je zelenina potravinou, která poskytuje bohatý zdroj živin pro těhotenství, takže její použití v každodenních jídlech je nezbytné.

Zdravotní přínosy kokosového mléka

Zdravotní přínosy kokosového mléka

Kokosové mléko je jednou z lahodných, výživných, velmi všestranných a hojně používaných potravin. Kokosové mléko je plné základních živin pro zdraví, jako je mangan, měď... Při použití v přiměřeném množství ve stravě může kokosové mléko pomoci podpořit zdraví srdce a další výhody.

Kolik kalorií je v sušenkách z hnědé rýže? Výhody konzumace sušenek z hnědé rýže

Kolik kalorií je v sušenkách z hnědé rýže? Výhody konzumace sušenek z hnědé rýže

Krekry z hnědé rýže – zdravé svačiny pro mnoho uživatelů. Takže kolik kalorií je v průměru v sušence z hnědé rýže? Ovlivňuje tento obsah kalorií váš proces hubnutí?

Tablety Dr. Caci Ocavill - Doplněk vápníku, snižuje riziko osteoporózy

Tablety Dr. Caci Ocavill - Doplněk vápníku, snižuje riziko osteoporózy

Tablety Dr. Caci Ocavill - doplněk vápníku, snižující riziko osteoporózy, je jednou z funkčních potravin doporučovaných lékařskými odborníky.

Kolik kalorií v čaji? Jak vařit dušený čaj k přípravě dovolené Tet

Kolik kalorií v čaji? Jak vařit dušený čaj k přípravě dovolené Tet

Che Kho je tradiční pokrm severu, který se často připravuje k obětování předků během svátků Tet. Článek zodpoví, kolik kalorií jíst dušený čaj a jak připravit čaj na Tet.