Kdy bych měl pít šťávu z pražených černých fazolí?

Šťáva z pražených černých fazolí má mnoho využití pro zdraví a krásu. Ne vždy je ale dobré pít šťávu z pražených černých fazolí. Víte, kdy pít šťávu z pražených černých fazolí?

Šťávu z pražených černých fazolí nebo šťávu z pražených černých fazolí konzumuje mnoho lidí každý den pro udržení štíhlé linie nebo jako pomoc při prevenci a léčbě nemocí. Jsou chvíle, kdy bychom neměli pít šťávu z černých fazolí. Jsou ale i chvíle, kdy je tento typ vody nejprospěšnější. V tomto článku vám aFamilyToday Blog pomůže zjistit, kdy pít šťávu z pražených černých fazolí!

Účinek šťávy z pražených černých fazolí

Šťáva z černých fazolí a její úžasné výhody jsou dobře známé. Pokud jej budeme pít správným způsobem, ve správném množství, získáme zdravotní výhody, jako jsou:

Čistí teplo, detoxikuje tělo

Šťáva z pražených černých fazolí má chladivé vlastnosti, které mají za následek čištění horka a detoxikaci těla. Ti, kteří mají horké tělo nebo trpí vředy, vyrážkami a kopřivkou kvůli horku při pití tohoto typu vody, výrazně sníží příznaky. Díky efektu podpory vylučování toxinů je tento typ vody velmi dobrý i pro játra. Pravidelné pití šťávy z pražených černých fazolí pomůže snížit akné a rozjasní pleť v případě akné kvůli hromadění toxinů uvnitř těla. 

Proti stárnutí, zkrášlujte pleť

Od starověku ženy v mnoha zemích po celém světě používají šťávu z pražených černých fazolí pro péči o krásu. Tato voda obsahuje více než 10 různých aminokyselin jako jsou: Lysin, polyfenol, tryptofan, methionin, valin, leucin, isoleucin... Tyto složky mají účinek na prodloužení mladistvosti pokožky, zpomalení procesu stárnutí. buňky, udržující dlouhotrvající mladistvý vzhled.

Mnoho lidí chce vědět, kdy pít šťávu z pražených černých fazolí

Bezpečně zhubnete se šťávou z pražených černých fazolí

Pití vody z černých fazolí při hubnutí je tajemstvím úspěšného hubnutí mnoha lidí. Dva isoflavony a antokyany urychlují metabolismus látek na energii a brání vstřebávání tuků do těla. Šťáva z pražených černých fazolí pomáhá nejen zhubnout, ale také pomáhá snižovat krevní tuk a předcházet mnoha kardiovaskulárním onemocněním.

Šťáva z černých fazolí pomáhá posilovat kosti a zuby

Šťáva z černých fazolí obsahuje složky jako železo, vápník, zinek a fosfor. Jsou to zvláště důležité mikroživiny při udržování struktury kostí, zvyšování elasticity a pevnosti kostí a kloubů. Správné pití vody z černých fazolí je také způsob, jak pečovat o své kosti a klouby.

Dobré pro lidi s vysokým krevním tlakem

Pacientům s vysokým krevním tlakem lékaři často doporučují jíst potraviny s nízkým obsahem sodíku. Šťáva z černých fazolí má přirozeně nízký obsah sodíku. Přidání přísad, jako je draslík, vápník a hořčík, funguje na bezpečném snížení krevního tlaku. Jedná se o mimořádně prospěšný nápoj pro lidi s chronickým vysokým krevním tlakem.

K vaření vody je nejlepší zvolit zelené černé fazole

Kdy je nejlepší pít pražené černé fazole?

Přestože je zdraví prospěšná, rozhodně musíte vědět, kdy pít šťávu z pražených černých fazolí, abyste maximalizovali její účinky. Staré přísloví říká, že hrst černých fazolí denně je stejně dobrá jako tonikum. Pokud je užijeme ve správný čas, získáme mnoho zdravotních a kosmetických výhod. Existují 2 časy, které jsou považovány za „zlatý čas“ k pití vody z černých fazolí: 

• Pokud chcete zhubnout, můžete pít šťávu z černých fazolí před snídaní, obědem nebo večeří. Ve šťávě z černých fazolí je vysoký obsah vlákniny rozpustné v pektinu. Při pití šťávy z černých fazolí před jídlem se budeme po dlouhou dobu cítit sytí, omezíme chutě, omezíme konzumaci jídla, abychom brzy dosáhli cílů v oblasti hubnutí. 
• Po nočním probuzení bude naše krev hustší, protože jsme celou noc nepili vodu. Zatímco játra a ledviny stále pracují na filtraci krve a odstranění toxinů. Pití vody z černých fazolí ráno, když se probudíte, pomáhá močopudně, čistí močové cesty a rychleji odstraňuje toxiny z těla. 
• Pití šťávy z černých fazolí s jídlem nebo po jídle pomáhá podporovat látkovou výměnu a zabraňuje vstřebávání tuků. To je také klíč k hubnutí. 
• Pití šťávy z černých fazolí asi 1-2 hodiny před spaním může pomoci snížit stres, zmírnit migrény, snáze spát a hlouběji spát. Důvodem je, že v černých fazolích jsou látky, které zlepšují krevní oběh. 

Pití vody z černých fazolí ve správný čas zesiluje účinek

Čemu se vyhnout při pražení šťávy z černých fazolí

Kromě toho, že se naučíte, kdy pít šťávu z pražených černých fazolí, měli byste také vědět, kdy se vyvarovat pití šťávy z černých fazolí. Podle lékařů byste neměli nebo musíte dočasně přestat pít šťávu z pražených černých fazolí, když: 

• Když je tělo studené nebo má člověk studené tělo: V tomto případě může pití vody z černých fazolí způsobit únavu, studené končetiny a letargii. 
• Lidé, kteří trpí průjmem, by neměli pít šťávu z pražených černých fazolí. Vysoký obsah vlákniny ve šťávě z černých fazolí stimuluje trávení, což zhoršuje průjem.
• Když užíváte léky k léčbě nemoci, neměli byste je zapíjet šťávou z pražených černých fazolí. To může snížit účinnost léku nebo neutralizovat účinek šťávy z černých fazolí.
• Lidé, kteří jsou hubení a slabí, pijí šťávu z černých fazolí, sníží chuť k jídlu, sníží spotřebu jídla a způsobí nutriční nerovnováhu.
• Děti do 1 roku by neměly pít šťávu z černých fazolí, protože jejich trávicí systém je velmi citlivý. Pití šťávy z černých fazolí může u dětí snadno způsobit nadýmání, zažívací potíže nebo vyprazdňování.
• Opravdu byste za den neměli vypít příliš mnoho šťávy z černých fazolí. Vhodná dávka pro zdravé dospělé je 1 šálek denně. Lidé se zdravotními problémy by měli pít pouze 1-2 šálky týdně.
• Večer těsně před spaním byste neměli pít šťávu z pražených černých fazolí. Pití příliš blízko před spaním může způsobit, že se budete cítit nafouklí a nepohodlní. Pití velkého množství vody těsně před spaním může způsobit nykturii a narušit váš spánek.

V mnoha případech byste neměli nebo musíte dočasně přestat pít vodu z černých fazolí

Kdy byste tedy měli pít šťávu z pražených černých fazolí ? Pokud nepatříte do skupiny lidí, kteří by se měli zdržet šťávy z černých fazolí jako onemocnění ledvin, nachlazení, léčba, průjem... měli byste vodu z černých fazolí pít ve správnou dobu a v dostatečném množství, abyste se postarali o své zdraví. své vlastní zdraví!