Jaké jsou výhody listů meduňky? Jak dlouho vydrží citrónově bazalkový sirup?

Citronová bazalka je pro Vietnamce známá léčivá bylina. Mnoho lidí zpracovává citronovou bazalku na sirup, který používá postupně. Jak dlouho tedy citronově bazalkový sirup vydrží?

Citronová bazalka má pro uživatele mnoho zdravotních výhod. Citronově bazalkový sirup je lahodný a snadno se pije. Mnoho lidí však stále neví, jak dlouho citronově bazalkový sirup vydrží a jak jej nejlépe uchovat. Pojďme se o tomto tématu dozvědět na blogu aFamilyToday v níže uvedeném článku!

Charakteristika citronové bazalky

Citronová bazalka je také známá jako bylinky, chlupaté bylinky, husté listy nebo yangzi to. Jedná se o trávu, která může dorůst do výšky 25 až 75 cm. Lodyhy jsou vzpřímené, chlupaté. Listy jsou řapíkaté, symetrické, široké, oválné, tlusté, šťavnaté. Listy citronové bazalky jsou 7 až 10 cm dlouhé, 4 až 6 cm široké, okraje jsou vroubkované, horní povrch listů je chlupatý, hlava nese uzliny, jasná, lesklá; Spodní plocha má více sekrečních chlupů, žíly jsou výrazné.

Citronová bazalka pochází z indonéské ostrovní oblasti Maluku a nyní se pěstuje na mnoha místech ve Vietnamu k výrobě koření nebo léčivých bylin. 

Citronová bazalka se hojně pěstuje ve Vietnamu

Jaké jsou využití meduňky?

Citronová tráva má mnoho zdravotních výhod, včetně:

  • Zmírňuje kašel a bolest v krku: Listy citronové bazalky obsahují mnoho účinných látek s antibakteriálními vlastnostmi, které pomáhají snižovat příznaky kašle a bolesti v krku . Kromě toho, citronová bazalka také snižuje sekreci hlenu v krku.
  • Snížení horečky: Citronová bazalka pomáhá pacientům snižovat horečku, pot, odstraňuje škodlivé toxiny přes kůži, urychluje proces zotavení pacienta.
  • Vyléčit zápach z úst: Použijte sušenou citronovou bazalku k získání vody, pravidelně každý den sajte a kloktejte, abyste účinně snížili zápach z úst.
  • Snižuje artritidu: Protože citronová bazalka obsahuje vysoké množství účinných látek omega-6, může podpořit prevenci a pomoci snížit příznaky artritidy.
  • Zlepšuje zrak: Vitamín A v citronové bazalce pomáhá snižovat oxidační stres v očích a předcházet makulární degeneraci.
  • Zlepšit funkci ledvin: Citronová bazalka je diuretikum, zvyšuje vylučování toxinů, přispívá ke zlepšení zdraví ledvin.
  • Zvyšte produkci mateřského mléka: Podle mnoha studií může citronová bazalka pomoci zvýšit produkci mléka u kojících matek.
  • Ulevuje od syndromu dráždivého tračníku: Drcení sušených listů citronové trávy k pití jako čaj pomůže zklidnit žaludeční potíže a snížit syndrom dráždivého tračníku.
  • Snižuje stres a úzkost: Citronová bazalka má díky prospěšným organickým látkám a minerálům mírný sedativní účinek, snižuje pocity úzkosti, neklidu, stresu, pomáhá relaxovat, dobře spát.

Jak vyrobit účinný sirup proti kašli s citronovou bazalkou

Někteří lidé nejsou zvyklí na chuť čerstvých lístků bazalky, zvláště u dětí. Zpracování citronové bazalky na sirup je proto způsob, jak udělat tuto bylinku lahodnější, aniž by ztratila své léčivé složky.

Jak tedy udělat citronový bazalkový sirup na kašel ?

Přísada:

  • 200 g čerstvých listů citronové bazalky; 
  • 15 čerstvých kumquatů;
  • 1 snítka čerstvého zázvoru ;
  • 100 g šalotkových listů;
  • 300 g kamencového cukru;
  • 200 g medu; 
  • 2 větve citronové trávy;
  • 1 citron; 
  • 1 mandarinka; 
  • 500 ml filtrované vody;
  • Trochu granulované soli.

Jednoduchý citrónově bazalkový sirup, snadný na přípravu

dělá:

  • Lístky citronové bazalky, pažitku, mandarinkové kůry, kumquaty a citrony omyjeme a namočíme je asi na 10 minut do zředěné slané vody. Poté vyndejte a nechte uschnout. 
  • Kumquaty rozkrojte napůl, odstraňte semínka. Citron nakrájejte na tenké plátky a také odstraňte semínka. Pokud z těchto dvou plodů neodstraníte semena, sirup po uvaření bude hořký. 
  • Zázvor a citronová tráva omyté, roztlučené na razítkování. 
  • Listy salátu nakrájené na malé kousky.
  • Po scezení vložíme lístky citronové bazalky do mixéru, rozdrtíme najemno s asi 500ml vody. 
  • Do hrnce dejte bazalkovou směs, poté do hrnce přidejte zbývající ingredience (kromě medu) a dobře promíchejte. 
  • Postavte hrnec na sporák a dále vařte na mírném ohni asi 1 hodinu, dokud směs mírně nezhoustne, poté oheň vypněte. Během vaření sbíráme pěnu, aby se směs nehrudkovala. Poté pomocí sítka nebo tenkého plátna šťávu vymačkejte. 
  • Do směsi získané po přefiltrování přidejte med, dobře promíchejte a znovu vařte na mírném ohni, dokud směs nezhoustne na cca 400 ml. V tuto chvíli odeberete pár kapek citrónového bazalkového sirupu do misky s čistou vodou, pokud se sirup ve vodě rychle nerozpustí, kvalita sirupu dosáhla standardu.
  • Počkejte, až směs vychladne, poté ji vložte do sterilizované skleněné nádoby, uzavřete víčkem a uložte do chladničky pro pozdější použití. 

Jak dlouho tedy citronově bazalkový sirup vydrží v lednici? Pojďme zjistit více na blogu aFamilyToday!

Jak dlouho vydrží citrónově bazalkový sirup?

Mnoho hospodyňek si klade otázku, jak dlouho sirup z citronové trávy vydrží při skladování v lednici.

Mnoho lidí zajímá, jak dlouho citronově bazalkový sirup vydrží

Citronový bazalkový sirup, pokud je správně a pečlivě uchováván v chladničce, lze uchovat asi 6 měsíců. Je však třeba poznamenat, že víko nádoby musí být pevně uzavřeno a při odběru sirupu se doporučuje používat čistou vařečku, aby se sirup nezkazil.

Kromě toho, pokud neskladujete v lednici, měli byste veškerý sirup z citronové trávy spotřebovat do 1-2 týdnů, vyvarujte se ponechání sirupu příliš dlouho mimo pokojovou teplotu, protože by to mohlo způsobit zkažení sirupu.

Výše je článek, který pomůže hospodyňkám lépe porozumět použití listů citronové bazalky a odpovědět na otázku, jak dlouho citronový bazalkový sirup vydrží . Nezapomeňte sledovat blog aFamilyToday a aktualizovat další užitečné informace o zdraví!


Leave a Comment

Je bezpečné pro těhotné ženy jíst ústřice během těhotenství? Na co si dát pozor při konzumaci ústřic, které těhotné matky potřebují vědět

Je bezpečné pro těhotné ženy jíst ústřice během těhotenství? Na co si dát pozor při konzumaci ústřic, které těhotné matky potřebují vědět

aFamilyToday Health – Ústřice jsou lahodným pokrmem, který miluje mnoho lidí. Je však bezpečné jíst ústřice během těhotenství?

Co jíst se zlomenými žebry, aby se uzdravily kosti?

Co jíst se zlomenými žebry, aby se uzdravily kosti?

Strava hraje klíčovou roli při zotavení se zlomenin žeber. Zjistěte, co jíst a čemu se vyhnout pro rychlejší hojení.

Můžete jíst kimchi? Poznámky pro těhotné ženy při konzumaci kimchi

Můžete jíst kimchi? Poznámky pro těhotné ženy při konzumaci kimchi

Kimchi je fermentovaná potravina, která může být pro těhotné ženy prospěšná, pokud se konzumuje správně.

Jikry z tresky jsou vynikající jídlo, víte?

Jikry z tresky jsou vynikající jídlo, víte?

Treska je druh mořské ryby s nízkým počtem kostí a sladkou chutí. Jikry z tresky jsou lahodné a výživné.

Je dobré pro těhotné ženy jíst mořského vlka? Úžasné výhody mořského vlka

Je dobré pro těhotné ženy jíst mořského vlka? Úžasné výhody mořského vlka

Během těhotenství se doporučuje, aby ženy zahrnuly mořského vlka do své stravy pro nutriční výhody. Objevte úžasné přínosy, které mořský vlk nabízí pro zdraví těhotných žen a jejich vývoj plodu.

Těhotné ženy konzumující krevety během těhotenství: Doplnění bílkovin a živin

Těhotné ženy konzumující krevety během těhotenství: Doplnění bílkovin a živin

Je pro těhotné ženy bezpečné jíst krevety? Zjistěte, jaké výhody a rizika krevet přinášejí během těhotenství.

Kdy by děti měly jíst mořské plody, aby se vyhnuly alergiím?

Kdy by děti měly jíst mořské plody, aby se vyhnuly alergiím?

Mořské plody poskytují dětem spoustu výživy, ale nenecháváte své miminko jíst mořské plody libovolně, ale naučte se, kdy dát dětem mořské plody, aby se vyhnuly alergiím.

Odpověď: Jaký je účinek černého sezamu?

Odpověď: Jaký je účinek černého sezamu?

Černá sezamová semínka, známá také jako černá sezamová semínka, jsou bohatá na nezbytné živiny a mají pozitivní účinky na lidské zdraví.

Co je to duhová dieta? jak se to dělá?

Co je to duhová dieta? jak se to dělá?

Duhová dieta, známá také jako Eat the rainbow, je kombinací mnoha různých druhů ovoce a zeleniny. Tento způsob stravování nabízí řadu zdravotních výhod. Chcete-li se o této dietě dozvědět více, přečtěte si následující článek.

Pravda o účinku jackfruitu na těhotné ženy

Pravda o účinku jackfruitu na těhotné ženy

aFamilyToday Health – Těhotným matkám při konzumaci jackfruitu pomůže dosáhnout dobrého zdraví pro ně i jejich nenarozené děti.

Děti 5-8 let jsou obézní, co by měli rodiče dělat?

Děti 5-8 let jsou obézní, co by měli rodiče dělat?

V současnosti je obezita hlavní příčinou dětského rizika srdečních chorob a cukrovky, ale nevěnuje se jí patřičná pozornost.

Co by měli rodiče dělat, když má jejich dítě nadváhu?

Co by měli rodiče dělat, když má jejich dítě nadváhu?

Když má dítě nadváhu, měli byste upravit jídelníček, zvýšit fyzickou aktivitu a hlavně nevyvíjet nátlak a neosočovat vzhled miminka.

Dítě je méně inteligentní, protože těhotná matka používá lékořici

Dítě je méně inteligentní, protože těhotná matka používá lékořici

aFamilyToday Health – Lékořice jako bylina není bezpečná pro zdraví plodu. Znalost jeho škodlivých účinků pomáhá těhotným ženám mít bezpečné těhotenství.

11 výhod pro vaše dítě, když kojíte

11 výhod pro vaše dítě, když kojíte

Mateřské mléko má mnoho výhod pro matku i dítě. Kojení je dobré nejen pro celkový vývoj miminek a dětí, ale přináší i mnoho skvělých výhod pro maminky jako je snížení rizika rakoviny či deprese, oddálení menstruačního cyklu atd. atd.

Odhalení 10 tajemství, která pomohou porodit zdravé a chytré miminko

Odhalení 10 tajemství, která pomohou porodit zdravé a chytré miminko

Každý chce mít zdravé a chytré miminko. Jaké tipy tedy pomohou těhotným ženám dosáhnout tohoto očekávání? Pojďme to zjistit s aFamilyToday Health

Kdy mohou děti pít vodu?

Kdy mohou děti pít vodu?

Zjistěte na webu aFamilyToday Health konkrétní časy, kdy můžete dát svému kojeneckému kojenci pít vodu, aby nenarušovala schopnost vašeho dítěte vstřebávat živiny.

Co by měly těhotné ženy zvážit při konzumaci česneku?

Co by měly těhotné ženy zvážit při konzumaci česneku?

aFamilyToday Health – Česnek se po dlouhou dobu stal nepostradatelným kořením ve vietnamských rodinných jídlech. Na co těhotné ženy myslet při konzumaci česneku?

Banány jsou skvělé pro kojící matky

Banány jsou skvělé pro kojící matky

Banány patří mezi ovoce bohaté na základní živiny a minerály a jsou prospěšné pro kojící matky.

Výživa pro děti do 1 roku: Věděli jste?

Výživa pro děti do 1 roku: Věděli jste?

Chcete-li najít odpovědi na své otázky, když se poprvé stanete rodičem, připojte se k aFamilyToday Health a získejte informace o výživě pro děti do 1 roku!

Neignorujte pravidla stravování pro děti od 1 do 5 let

Neignorujte pravidla stravování pro děti od 1 do 5 let

Připojte se k aFamilyToday Health, abyste se dozvěděli o nutričních potřebách vašeho dítěte v prvních letech, abyste mu pomohli mít zdravé tělo a dobrou odolnost.

Kolik kalorií má 100 gramů kuřecích prsou? Množství bílkovin a vitamínů v kuřecích prsou

Kolik kalorií má 100 gramů kuřecích prsou? Množství bílkovin a vitamínů v kuřecích prsou

Přesné údaje o kaloriích v kuřecích prsou 2024. Zjistěte kolik bílkovin obsahuje 100g kuřecích prsou a jak využít jejich výživové benefity pro hubnutí a svalový růst.

Jaké jsou výhody jasmínového čaje? Kdo by neměl pít jasmínový čaj?

Jaké jsou výhody jasmínového čaje? Kdo by neměl pít jasmínový čaj?

Objevte nejnovější výhody jasmínového čaje pro zdraví srdce, prevenci rakoviny a hubnutí. Zjistěte, kdo by se mělo pití tohoto aromatického nápoje vyvarovat.

Zdravotní přínosy jasmínového čaje? Který objekt by se neměl používat?

Zdravotní přínosy jasmínového čaje? Který objekt by se neměl používat?

Objevte nejnovější zdravotní přínosy jasmínového čaje podle aktuálních studií. Silné antioxidanty, prevence civilizačních chorob a tipy pro optimální přípravu. Ideální volba pro <strong>zdravotní účinky</strong> a vitalitu.

Připravte si vlastní lahodnou svačinu se zdravým zdravým řeckým jogurtem a ovocem

Připravte si vlastní lahodnou svačinu se zdravým zdravým řeckým jogurtem a ovocem

Objevte nejnovější verzi receptu na řecký jogurt s ovocem a granolou. Naučte se výrobní postupy krok za krokem včetně tipů pro optimalizaci výživové hodnoty a praktické tabulky s přehledem ingrediencí.

Co jsou to křeče v rukou? Nejúčinnější příčina a prevence

Co jsou to křeče v rukou? Nejúčinnější příčina a prevence

Kompletní průvodce křečemi rukou: odhalte nejnovější poznatky o příčinách, účinné léčbě a <strong>prevenci křečí</strong>. Zjistěte, jak optimalizovat životosprávu proti svalovým křečím.

6 návrhů na rychlou a zdravou snídani s řeckým jogurtem

6 návrhů na rychlou a zdravou snídani s řeckým jogurtem

Objevte 7 moderních snídaňových kombinací s řeckým jogurtem podle nejnovějších trendů ve výživě. Ideální volba pro zdravý životní styl a efektivní hubnutí.

Kolik kalorií obsahuje 100 g melounu a jaké jsou zdravotní přínosy melounu?

Kolik kalorií obsahuje 100 g melounu a jaké jsou zdravotní přínosy melounu?

Kolik kalorií obsahuje 100g melounu v nejnovějších měřeních? Objevte aktuální nutriční hodnoty, srovnání odrůd a 5 klíčových benefitů pro zdraví.

Co je to finger food? Jak jíst prstové jídlo

Co je to finger food? Jak jíst prstové jídlo

Objevte nejnovější trendy finger food party 2024! Naučte se jak profesionálně připravit prstové občerstvení, vybrat trendy menu a optimalizovat prostor pro dokonalý zážitek.

Můžete jíst kořenící omáčku? Výhody a škody, když těhotné ženy jedí rybí omáčku

Můžete jíst kořenící omáčku? Výhody a škody, když těhotné ženy jedí rybí omáčku

Komplexní průvodce konzumací rybí omáčky během těhotenství. Zjistěte výhody, rizika a bezpečné způsoby užívání pro zdraví matky a dítěte.

Co jíst, abyste vyrostli? Nejlepší jídla pro zvýšení výšky

Co jíst, abyste vyrostli? Nejlepší jídla pro zvýšení výšky

Objevte nejúčinnější potraviny pro zvýšení výšky podle nejnovějších výzkumů. Zjistěte, jak <strong>vápník</strong>, <strong>vitamín D</strong> a <strong>bílkoviny</strong> ovlivňují růst kostí a jak je zařadit do jídelníčku.