Jak uchovat přírodní křupavé čerstvé chobotnice bez ryb

Uchování čerstvé chobotnice ve skutečnosti není tak obtížné, jak si myslíte. I když máte správný způsob, jak uchovat čerstvou chobotnici, můžete ji přepravovat na dlouhé vzdálenosti, aniž byste se museli obávat, že inkoust bude žluklý nebo páchnoucí.

Čerstvá chobotnice má přirozenou sladkou a křupavou chuť, což je oblíbené jídlo mnoha lidí. Pokud chcete zachovat chobotnici čerstvou co nejdelší dobu, mohou vám pomoci níže uvedené způsoby konzervace čerstvé chobotnice. 

Čerstvé chobotnice a přínosy pro zdraví 

Nejen, že je to lahodný pokrm, vhodný ke zpracování do mnoha atraktivních pokrmů, ale čerstvá chobotnice má i mnoho zdravotních výhod, jako např. 

Prevence artritidy

Než se naučíte uchovávat čerstvé chobotnice, měli byste také vědět, jaké skvělé výhody toto jídlo přináší. Za prvé, nemluvě o schopnosti předcházet artritidě . Vysoký obsah vápníku spolu se selenem a antioxidanty podporují zdravé a hladké klouby. 

Chobotnice obsahuje spoustu vápníku a minerálů, které jsou prospěšné pro kosti a klouby

Snižte riziko anémie

Víte, konzumace čerstvé chobotnice může účinně stimulovat tvorbu červených krvinek. Podle mnoha vědeckých studií má vysoký obsah živin v čerstvé chobotnici, zejména minerály mědi, schopnost podporovat metabolismus, předcházet anémii a snižovat příznaky, jako je bolest hlavy a závratě, když se náhle postavíte, znecitlivění končetin , ... 

Prospěšné pro kosti a zuby

Ve 100 g čerstvé chobotnice může zajistit až 30 % denní potřeby vápníku pro dospělé a zároveň minerály fosforu také zvyšují vstřebávání vápníku pro silné kosti a zuby a brání osteoporóze .

Omezte migrenózní bolesti hlavy

Oliheň je prokazatelně jedním z mořských plodů obsahujících nejvyšší množství vitamínu B2, který má schopnost uklidňovat, chránit nervový systém, snižovat migrény způsobené dlouhodobým stresem. 

Podporuje zdravé srdce

Vitamin B12 obsažený v čerstvé chobotnici má vliv na snížení koncentrace aminokyseliny homocystein v těle, čímž prospívá kardiovaskulárnímu systému, udržuje srdce zdravé, snižuje tvorbu krevních sraženin, které ucpávají tepny a způsobují onemocnění. kardiovaskulární onemocnění. dokonce i Alzheimerova choroba . 

Vyhněte se vysokému krevnímu tlaku, stresu, únavě

Lidem s vysokým krevním tlakem jejich lékaři často doporučují přijímat více draslíku prostřednictvím každodenní stravy. Chobotnice je pokrm s velkým množstvím draslíku a hořčíku, který pomáhá snižovat stres, omezovat stres a pomáhá vám cítit se více vzrušeně a méně podrážděně. 

Jak uchovat čerstvou a křupavou chobotnici po dlouhou dobu 

Mnoho lidí si stále myslí, že čerstvá chobotnice je velmi obtížně konzervovatelné jídlo, protože pokud je ponecháno po dlouhou dobu nebo způsob uchování čerstvé chobotnice není správný, může to způsobit zapáchnutí, ztrátu přirozené sladké a křupavé chuti a dokonce stát se drobivým. Níže uvedené způsoby uchování čerstvé chobotnice vám snad pomohou. 

Předběžné zpracování čerstvé chobotnice pomáhá prodloužit trvanlivost

Aby byla čerstvá chobotnice uchována co nejlépe, je čerstvá chobotnice vždy křupavá a lahodná jako čerstvě ulovená, velmi důležitý je krok předběžného zpracování. Chcete-li, aby inkoust zůstal déle čerstvý, neměli byste pouze umýt inkoust, ale měli byste postupovat podle níže uvedených pokynů.

Před použitím metody konzervace čerstvé chobotnice by měla být pečlivě připravena

  • Čerstvé chobotnice, které jste si koupili, umyjte studenou vodou; 
  • Samostatná inkoustová hlava a inkoustové tělo; 
  • Tělo chobotnice, kterou provádíte, je odstranit páteř a opláchnout vodou, aby se odstranily všechny zbývající nečistoty a písek; 
  • Inkoustovou hlavu rozdělíte napůl a odstraníte všechny vnitřnosti a sáčky s inkoustem. Při čištění inkoustové hlavy dávejte pozor, abyste neporušili sáček s inkoustem, což by způsobilo, že by hlava s čerstvým inkoustem zčernala a nevzhledná; 
  • Po oddělení očí a zubů chobotnice znovu omyjte čistou vodou a nakrájejte na kousky velikosti sousta nebo rybu nechte celou, záleží na způsobu zpracování.

Jak uchovávat čerstvé chobotnice v lednici?

Chladnička je nejlepší místo pro uchovávání čerstvých potravin. S tímto způsobem uchování čerstvé chobotnice to můžete udělat mnoha různými způsoby, například: 

  • Čerstvé chobotnice se očistí, předběžně zpracují, scedí, poté se vloží do potravinové nádoby nebo sáčku na zip, utěsní a uloží do chladničky;
  • Pokud chcete, aby chobotnice vydržela déle čerstvá, můžete ji také vysát a dát do mrazáku, aby chobotnice zůstala křupavá o 1 týden později;
  • Vhodná teplota pro uskladnění čerstvých chobotnic je od 5 stupňů Celsia do minus 4 stupňů Celsia, zajišťuje ideální teplotu, inkoust vydrží dlouho čerstvý. 

Jak uchovat čerstvou chobotnici, když nepoužíváte lednici

V případě, že ve vaší ledničce dojde místo, nebojte se, okamžitě použijte následující způsoby, jak uchovat čerstvé chobotnice: 

  • Poté, co je inkoust čistý, vložíte jej do uzavřené krabice nebo sáčku na zip, pečlivě vysát;
  • Připravte si nádobu na led odpovídající velikosti pro množství inkoustu, které chcete uchovat, vložte nádobu/sáček na inkoust a uložte na 2-3 dny.;
  • Tímto způsobem byste měli pravidelně vylévat rozpuštěný led, přidávat led na standardní teplotu, abyste zachovali čerstvou chobotnici. 

Pokud chcete čerstvé chobotnice dopravit daleko, je tento způsob také velmi vhodný. Led udrží chobotnici co nejčerstvější a omezí růst a množení škodlivých bakterií. Nicméně, nejčerstvější chobotnice při skladování po dobu až 2-3 dnů byste ji neměli uchovávat déle, způsobí to, že chobotnice ztratí svou křupavost a přirozenou sladkost. 

Skladování chobotnice s ledem pomáhá udržet chobotnice déle křupavé

Výběr nákupu čerstvých chobotnic není s následujícími tipy těžký

Kvalita inkoustu má velký vliv na trvanlivost čerstvých chobotnic. Pokud chcete, aby chobotnice zůstaly chutné po dlouhou dobu, použijte následující tipy pro výběr dobré chobotnice při nákupu chobotnice: 

  • Při nákupu sledujte barvu olihně. Měli byste si vybrat čerstvé chobotnice s přirozenou lesklou barvou, tmavě hnědými skvrnami na těle chobotnice, mléčným chobotnicovým masem, ale s určitou čistotou. 
  • Když se dotknete lahodné chobotnice, ucítíte tuhost, maso olihně je elastické, ne měkké, když na tělo chobotnice zatlačíte rukou, maso olihně je rychle elastické jako originál. 
  • Tip, jak si koupit čerstvou chobotnici, kterou nemůžete ignorovat, je spolehnout se na oči chobotnice. Čerstvé chobotnice budou mít průhledné oči, žádné vyčnívající oči. 
  • Nekupujte olihně, které přišly o oči nebo jsou zakalené, vypouklé, deformované nebo mají výtok. 

Jak uchovat čerstvou chobotnici není těžké, naopak je to velmi jednoduché a snadné. S výše uvedenými návrhy z blogu aFamilyToday si snad můžete uchovat čerstvé potraviny déle. Pro ty, kteří jsou náchylní k alergiím, zejména alergiím na mořské plody, by měli omezit konzumaci chobotnice, pokud ji sníte, ujistěte se, že nejí příliš mnoho současně. 

Tags: #výživa

Leave a Comment

Je bezpečné pro těhotné ženy jíst ústřice během těhotenství? Na co si dát pozor při konzumaci ústřic, které těhotné matky potřebují vědět

Je bezpečné pro těhotné ženy jíst ústřice během těhotenství? Na co si dát pozor při konzumaci ústřic, které těhotné matky potřebují vědět

aFamilyToday Health – Ústřice jsou lahodným pokrmem, který miluje mnoho lidí. Je však bezpečné jíst ústřice během těhotenství?

Co jíst se zlomenými žebry, aby se uzdravily kosti?

Co jíst se zlomenými žebry, aby se uzdravily kosti?

Strava hraje klíčovou roli při zotavení se zlomenin žeber. Zjistěte, co jíst a čemu se vyhnout pro rychlejší hojení.

Můžete jíst kimchi? Poznámky pro těhotné ženy při konzumaci kimchi

Můžete jíst kimchi? Poznámky pro těhotné ženy při konzumaci kimchi

Kimchi je fermentovaná potravina, která může být pro těhotné ženy prospěšná, pokud se konzumuje správně.

Jikry z tresky jsou vynikající jídlo, víte?

Jikry z tresky jsou vynikající jídlo, víte?

Treska je druh mořské ryby s nízkým počtem kostí a sladkou chutí. Jikry z tresky jsou lahodné a výživné.

Je dobré pro těhotné ženy jíst mořského vlka? Úžasné výhody mořského vlka

Je dobré pro těhotné ženy jíst mořského vlka? Úžasné výhody mořského vlka

Během těhotenství se doporučuje, aby ženy zahrnuly mořského vlka do své stravy pro nutriční výhody. Objevte úžasné přínosy, které mořský vlk nabízí pro zdraví těhotných žen a jejich vývoj plodu.

Těhotné ženy konzumující krevety během těhotenství: Doplnění bílkovin a živin

Těhotné ženy konzumující krevety během těhotenství: Doplnění bílkovin a živin

Je pro těhotné ženy bezpečné jíst krevety? Zjistěte, jaké výhody a rizika krevet přinášejí během těhotenství.

Kdy by děti měly jíst mořské plody, aby se vyhnuly alergiím?

Kdy by děti měly jíst mořské plody, aby se vyhnuly alergiím?

Mořské plody poskytují dětem spoustu výživy, ale nenecháváte své miminko jíst mořské plody libovolně, ale naučte se, kdy dát dětem mořské plody, aby se vyhnuly alergiím.

Odpověď: Jaký je účinek černého sezamu?

Odpověď: Jaký je účinek černého sezamu?

Černá sezamová semínka, známá také jako černá sezamová semínka, jsou bohatá na nezbytné živiny a mají pozitivní účinky na lidské zdraví.

Co je to duhová dieta? jak se to dělá?

Co je to duhová dieta? jak se to dělá?

Duhová dieta, známá také jako Eat the rainbow, je kombinací mnoha různých druhů ovoce a zeleniny. Tento způsob stravování nabízí řadu zdravotních výhod. Chcete-li se o této dietě dozvědět více, přečtěte si následující článek.

Pravda o účinku jackfruitu na těhotné ženy

Pravda o účinku jackfruitu na těhotné ženy

aFamilyToday Health – Těhotným matkám při konzumaci jackfruitu pomůže dosáhnout dobrého zdraví pro ně i jejich nenarozené děti.

Děti 5-8 let jsou obézní, co by měli rodiče dělat?

Děti 5-8 let jsou obézní, co by měli rodiče dělat?

V současnosti je obezita hlavní příčinou dětského rizika srdečních chorob a cukrovky, ale nevěnuje se jí patřičná pozornost.

Co by měli rodiče dělat, když má jejich dítě nadváhu?

Co by měli rodiče dělat, když má jejich dítě nadváhu?

Když má dítě nadváhu, měli byste upravit jídelníček, zvýšit fyzickou aktivitu a hlavně nevyvíjet nátlak a neosočovat vzhled miminka.

Dítě je méně inteligentní, protože těhotná matka používá lékořici

Dítě je méně inteligentní, protože těhotná matka používá lékořici

aFamilyToday Health – Lékořice jako bylina není bezpečná pro zdraví plodu. Znalost jeho škodlivých účinků pomáhá těhotným ženám mít bezpečné těhotenství.

11 výhod pro vaše dítě, když kojíte

11 výhod pro vaše dítě, když kojíte

Mateřské mléko má mnoho výhod pro matku i dítě. Kojení je dobré nejen pro celkový vývoj miminek a dětí, ale přináší i mnoho skvělých výhod pro maminky jako je snížení rizika rakoviny či deprese, oddálení menstruačního cyklu atd. atd.

Odhalení 10 tajemství, která pomohou porodit zdravé a chytré miminko

Odhalení 10 tajemství, která pomohou porodit zdravé a chytré miminko

Každý chce mít zdravé a chytré miminko. Jaké tipy tedy pomohou těhotným ženám dosáhnout tohoto očekávání? Pojďme to zjistit s aFamilyToday Health

Kdy mohou děti pít vodu?

Kdy mohou děti pít vodu?

Zjistěte na webu aFamilyToday Health konkrétní časy, kdy můžete dát svému kojeneckému kojenci pít vodu, aby nenarušovala schopnost vašeho dítěte vstřebávat živiny.

Co by měly těhotné ženy zvážit při konzumaci česneku?

Co by měly těhotné ženy zvážit při konzumaci česneku?

aFamilyToday Health – Česnek se po dlouhou dobu stal nepostradatelným kořením ve vietnamských rodinných jídlech. Na co těhotné ženy myslet při konzumaci česneku?

Banány jsou skvělé pro kojící matky

Banány jsou skvělé pro kojící matky

Banány patří mezi ovoce bohaté na základní živiny a minerály a jsou prospěšné pro kojící matky.

Výživa pro děti do 1 roku: Věděli jste?

Výživa pro děti do 1 roku: Věděli jste?

Chcete-li najít odpovědi na své otázky, když se poprvé stanete rodičem, připojte se k aFamilyToday Health a získejte informace o výživě pro děti do 1 roku!

Neignorujte pravidla stravování pro děti od 1 do 5 let

Neignorujte pravidla stravování pro děti od 1 do 5 let

Připojte se k aFamilyToday Health, abyste se dozvěděli o nutričních potřebách vašeho dítěte v prvních letech, abyste mu pomohli mít zdravé tělo a dobrou odolnost.

Kolik kalorií má 100 gramů kuřecích prsou? Množství bílkovin a vitamínů v kuřecích prsou

Kolik kalorií má 100 gramů kuřecích prsou? Množství bílkovin a vitamínů v kuřecích prsou

Přesné údaje o kaloriích v kuřecích prsou 2024. Zjistěte kolik bílkovin obsahuje 100g kuřecích prsou a jak využít jejich výživové benefity pro hubnutí a svalový růst.

Jaké jsou výhody jasmínového čaje? Kdo by neměl pít jasmínový čaj?

Jaké jsou výhody jasmínového čaje? Kdo by neměl pít jasmínový čaj?

Objevte nejnovější výhody jasmínového čaje pro zdraví srdce, prevenci rakoviny a hubnutí. Zjistěte, kdo by se mělo pití tohoto aromatického nápoje vyvarovat.

Zdravotní přínosy jasmínového čaje? Který objekt by se neměl používat?

Zdravotní přínosy jasmínového čaje? Který objekt by se neměl používat?

Objevte nejnovější zdravotní přínosy jasmínového čaje podle aktuálních studií. Silné antioxidanty, prevence civilizačních chorob a tipy pro optimální přípravu. Ideální volba pro <strong>zdravotní účinky</strong> a vitalitu.

Připravte si vlastní lahodnou svačinu se zdravým zdravým řeckým jogurtem a ovocem

Připravte si vlastní lahodnou svačinu se zdravým zdravým řeckým jogurtem a ovocem

Objevte nejnovější verzi receptu na řecký jogurt s ovocem a granolou. Naučte se výrobní postupy krok za krokem včetně tipů pro optimalizaci výživové hodnoty a praktické tabulky s přehledem ingrediencí.

Co jsou to křeče v rukou? Nejúčinnější příčina a prevence

Co jsou to křeče v rukou? Nejúčinnější příčina a prevence

Kompletní průvodce křečemi rukou: odhalte nejnovější poznatky o příčinách, účinné léčbě a <strong>prevenci křečí</strong>. Zjistěte, jak optimalizovat životosprávu proti svalovým křečím.

6 návrhů na rychlou a zdravou snídani s řeckým jogurtem

6 návrhů na rychlou a zdravou snídani s řeckým jogurtem

Objevte 7 moderních snídaňových kombinací s řeckým jogurtem podle nejnovějších trendů ve výživě. Ideální volba pro zdravý životní styl a efektivní hubnutí.

Kolik kalorií obsahuje 100 g melounu a jaké jsou zdravotní přínosy melounu?

Kolik kalorií obsahuje 100 g melounu a jaké jsou zdravotní přínosy melounu?

Kolik kalorií obsahuje 100g melounu v nejnovějších měřeních? Objevte aktuální nutriční hodnoty, srovnání odrůd a 5 klíčových benefitů pro zdraví.

Co je to finger food? Jak jíst prstové jídlo

Co je to finger food? Jak jíst prstové jídlo

Objevte nejnovější trendy finger food party 2024! Naučte se jak profesionálně připravit prstové občerstvení, vybrat trendy menu a optimalizovat prostor pro dokonalý zážitek.

Můžete jíst kořenící omáčku? Výhody a škody, když těhotné ženy jedí rybí omáčku

Můžete jíst kořenící omáčku? Výhody a škody, když těhotné ženy jedí rybí omáčku

Komplexní průvodce konzumací rybí omáčky během těhotenství. Zjistěte výhody, rizika a bezpečné způsoby užívání pro zdraví matky a dítěte.

Co jíst, abyste vyrostli? Nejlepší jídla pro zvýšení výšky

Co jíst, abyste vyrostli? Nejlepší jídla pro zvýšení výšky

Objevte nejúčinnější potraviny pro zvýšení výšky podle nejnovějších výzkumů. Zjistěte, jak <strong>vápník</strong>, <strong>vitamín D</strong> a <strong>bílkoviny</strong> ovlivňují růst kostí a jak je zařadit do jídelníčku.