6 nejdůležitějších živin pro děti
aFamilyToday Health – Tento článek vám pomůže vybrat výživná jídla pro vaše dítě prostřednictvím 6 živin, které potřebují v denní nabídce nejvyšší prioritu.
Lidé s dietou s nedostatkem vápníku často zažívají hypokalcémii, schopnost těla vstřebávat vápník je snížena kvůli nedostatku vitamínu D, střevní resekci... nebo endokrinním poruchám, jako je zvýšená sekrece kalcitoninu při rakovině štítné žlázy. , hypoparatyreóza... Jak bychom tedy měli k léčbě hypokalcémie, viz následující článek.
Kromě toho, že se naučíme hypokalcémii léčit, měli bychom se také naučit její příčiny a způsoby, jak jí včas předcházet. Namísto toho, abyste nechali nemoc dojít, pak se postarejte o léčbu.
Co je hypokalcémie?
Než se dozvíme, co je to hypokalcémie, měli bychom vědět o důležitosti vápníku. Mimořádně důležitou roli hraje minerál vápník, který tělo využívá k budování silných kostí a zubů. Vápník je také nezbytný pro správnou funkci srdce a svalů. Když nebudeme přijímat dostatek vápníku, budeme více ohroženi poruchami jako je osteoporóza, nedostatek - osteomalacie ... více.
Děti, které nedostávají dostatek vápníku, nemusí v dospělosti plně vyrůst. Rodiče by si proto měli dávat pozor na doporučený denní příjem vápníku prostřednictvím dietních potravin, doplňků stravy nebo vitamínů. Vyhněte se situaci, kdy nevíte, jak hypokalcémii léčit, pokud je nešťastná.
Hypokalcémie nebo hypokalcémie je stav, kdy jsou hladiny vápníku v krvi pod normálním rozmezím. Přesněji řečeno, hypokalcémie je definována jako celková koncentrace vápníku v séru nižší než 8,8 mg/dl (2,2 mmol/l) za normálních podmínek plazmatických bílkovin nebo koncentrace ionizovaného vápníku nižší než 4,7 mg/l. dl (1,17 mmol/l) ).
Toto onemocnění způsobuje extrémně nepříjemné příznaky u dětí a dospělých. U malých dětí křivice, zpomalení růstu, noční pláč, noční pocení... A dospělí mohou způsobit osteoporózu, degeneraci páteře...
Hypokalcémie nám snadno způsobí endokrinní poruchy
Čím je nízká hladina vápníku v krvi způsobena?
V každém věku je důležitý příjem správného množství vápníku. Doporučený denní příjem vápníku pro děti a dospívající je stejný pro obě pohlaví. Národní institut zdraví (NIH) oznámil množství vápníku, které se má každý den doplňovat, následovně:
Stáří |
Doporučený denní příjem vápníku (RDA) |
9 - 18 let |
1,3 g |
4 - 8 let |
1 g |
13 let |
0,7 g |
7 - 12 měsíců |
0,26 g |
0-6 měsíců |
0,2 g |
Denní příjem vápníku hraje velmi důležitou roli
Nedostatek vápníku: Objekty s vysokými nároky na vápník jsou malé děti v období rychlého růstu, těhotné ženy nebo kojící ženy. Bez adekvátní suplementace vápníku v tomto okamžiku může dojít k hypokalcémii.
Hypoparatyreóza: Snížení hormonu PTH způsobuje hypokalcémii, hyperfosfatemii, mohou se objevit chronické příznaky hypokalcémie.
Nedostatek vitaminu D: Nedostatek vitaminu D nebo střevní malabsorpce mohou být příčinou hypokalcémie. Některé léky jako fenobarbital , rifampicin..., které způsobují vedlejší účinky nebo menší pobyt na slunci, mohou také narušit metabolismus vitaminu D. Konečným důsledkem je, že musíme najít způsob, jak léčit hypokalcémii, ke které dochází.
Nedostatek hořčíku: Snížená hladina hořčíku v krvi může být způsobena střevní malabsorpcí, alkoholismem atd. Tento stav je spojen s relativním nedostatkem PTH a vede k příznakům hypokalcémie .
Onemocnění ledvin: Fanconiho syndrom, distální tubulární acidóza jsou abnormality v renálních tubulech, které mohou být příčinou renálních ztrát vápníku nebo sníženého metabolismu vitaminu D. Kromě toho může být hypokalcémie způsobena také renálním onemocněním.selhání ledvin.
Akutní pankreatitida: Zánět slinivky břišní uvolňuje mnoho produktů rozkladu tuků, tvořících cheláty s vápníkem, což vede ke snížení hladiny vápníku v krvi.
Hypoproteinémie: Způsobuje snížení množství vápníku vázaného na bílkoviny, ale množství ionizovaného vápníku zůstává nezměněno, takže nebudou žádné klinické příznaky hypokalcémie.
Jiné příčiny mohou být způsobeny: léky, sepsí, zvýšenou sekrecí kalcitoninu, zvýšenou chelatační reakcí v cévách... Nutno podotknout, aby se předešlo, jakmile se jednou chytíme, měli bychom se léčit.snížit vápník v krvi ode dneška.
Jak léčit hypokalcémii?
Při léčbě hypokalcémie, zejména asymptomatické hypokalcémie, může spontánně odeznít bez léčby. Lékaři rozhodnou o léčbě, když je diagnostikována hypokalcémie. Specifická léčba hypokalcémie je následující:
Léčbu hypokalcémie budou provádět lékaři na základě konkrétní diagnózy
Prevence je nakonec vždy lepší než léčba, místo starostí s léčbou hypokalcémie bychom si ode dneška měli připravovat výživnou stravu s dostatkem vápníku . Kromě jídelníčku potravin bohatých na vápník nezapomínejte na ranní opalování, abyste metabolizovali vitamín D. Zároveň omezte alkohol, kávu a sůl, protože snižují vstřebávání vápníku v těle.
aFamilyToday Health – Tento článek vám pomůže vybrat výživná jídla pro vaše dítě prostřednictvím 6 živin, které potřebují v denní nabídce nejvyšší prioritu.
Společnost aFamilyToday Health s vámi sdílí množství vápníku ve vaší každodenní stravě, aby vám pomohla vybudovat silné kosti a vyhnout se riziku osteoporózy v pozdějším životě.
aFamilyToday Health – Rodiče se často velmi zajímají o výživu a zdraví svého dítěte. Co by se tedy rodiče měli naučit o výživě svých dětí?
aFamilyToday Health – Doplňování výživného ovoce, jako je avokádo, je extrémně důležité ve stravě matek během měsíců těhotenství.
aFamilyToday Health – Těhotným matkám, když si všimnou výhod a nevýhod konzumace jackfruitu, pomůže matkám a jejich nenarozeným dětem mít dobré zdraví.
Těhotné ženy, které chtějí mít výživnou stravu, nemohou ignorovat čerstvé ovoce, zejména švestky!
Mnoho rodičů si dělá starosti a přemýšlí, jaké mléko dát svým dětem? Kdy dávat svému miminku kravské mléko a kolik ho stačí?
Matky často volí sójové mléko jako náhradu kravského mléka, aby pomohly svým dětem získat mnoho zdravotních výhod. Je vlastně dobré, aby děti pily sójové mléko?
aFamilyToday Health – Nadužívání mrkve může vést k řadě zdravotních problémů a nedostatku jiných živin.
Během prvních měsíců života je velmi důležité poskytnout miminku potřebné živiny. Nedostatek ovlivní růst dítěte.
aFamilyToday Health – Angrešt je pro mnoho těhotných žen zcela nový, ale výhody, které přináší, jsou skvělé, takže bychom toto zvláštní ovoce neměli ignorovat.
Děti potřebují mnoho prvků pro úplný vývoj. aFamilyToday Health sdílí s rodiči, co je třeba mít na paměti ve 22. týdnu, aby se rodiče mohli o své dítě co nejlépe postarat!
aFamilyToday Health – Jak jsou doplňky vápníku pro miminka správné a dost, je téma, které mnoho maminek velmi zajímá. Poraďme se s výživovým poradcem!
Banán je jedním ze „zlatých plodů“, mnozí odborníci nabádali těhotné ženy, aby jedly banány kvůli nutričním hodnotám, které toto ovoce přináší.
aFamilyToday Health – Není třeba, aby vaše dítě navštěvovalo lekce zlepšující paměť, nechte je jíst tyto 4 potraviny, budou propagovat svůj potenciál.
Silný chrup nejen pomáhá miminku zůstat zdravé, ale také ho dělá krásnějším, takže maminky nemohou jinak, než se o zoubky miminka starat.
Ohnuté nebo ohnuté nohy jsou běžnými fyzickými vadami, které výrazně ovlivňují postavu, díky čemuž jsou muži i ženy sebevědomější. Tuto nevýhodu však můžete zcela překonat metodou Pilates. Následující cvičení Pilates pro rovné nohy nejen pomáhají zlepšit úklony, ale také pomáhají ženám mít štíhlejší postavu.
Virová horečka u dospělých je poměrně častá, zvláště když se mění roční období, nestálé sluneční svit a déšť vytvářejí příznivé podmínky pro rozvoj a patogenezi virů. V dnešním článku se dozvíme o účinné léčbě a prevenci tohoto onemocnění s Blog aFamilyToday!
Děti s horečkou prořezávání zoubků budou mít jiné příznaky než normální horečka. Nezaměňujte příznaky horečky prořezávání zoubků u kojenců s příznaky horečky v důsledku nemoci.
Nejen děti, ale i mnoho dospělých má jazykový svazek. Laryngektomie u dospělých však často trvá déle a je obtížnější.
Ošetření tmavého podpaží zubní pastou je metoda, kterou předává mnoho lidí. Co je tedy skutečně poškozené? Následující článek vám pomůže získat správnější pohled na výše uvedenou problematiku.
Je každodenní užívání perorální antikoncepce škodlivé, v jakém věku je lze užívat? Návod, jak každý den užívat a překonávat vedlejší účinky perorální antikoncepce.
Při používání přípravků neznámého původu nebo nevhodných složek se u některých lidí s kosmetickými alergiemi stále více tvoří puchýře. V mnoha závažných případech nelze kůži vrátit do původního stavu. Pro včasnou identifikaci a léčbu prosím pokračujte podle článku.
Plicní tuberkulóza je onemocnění způsobené tuberkulózními bakteriemi, jsou vysoce nakažlivé díky své schopnosti šířit se dýchacími cestami. Od nepaměti měli staří lidé k účinné léčbě této nemoci orientální medicínu. Připojte se k blogu aFamilyToday a hned se dozvíte o těchto prostředcích!
Tuberkulóza je infekce způsobená typem bakterií tuberkulózy. Pokud není nemoc rychle léčena, způsobí pacientovi mnoho závažných komplikací. Také proto, že plicní tuberkulóza je respirační onemocnění, mnoho lidí se ptá, zda je plicní tuberkulóza nakažlivá?
Hemofilie je nebezpečné onemocnění, které může ovlivnit život pacienta. Proto je nezbytné dozvědět se o příčinách, příznacích, diagnostice a léčbě hemofilie.