Как да сготвим вкусна пудра за 7-месечно бебе!

Бебето е на 7 месеца, родителите спокойно могат да оставят бебето да се научи да подхожда към много нови храни. Бебешката пудра също има нужда от смяна. Нека научим как да готвим бебешка храна на прах за 7-месечно бебе със статията по-долу!

Оставянето на вашето бебе да изпита разнообразие от храни, вкусове и различни нива на твърдост и мекота, ще помогне на храносмилателната система на вашето бебе да се развие и адаптира по-добре. И така, на какво трябва да обърнете внимание, когато готвите бебешка храна на прах за 7-месечно бебе? Скоро ще разберем заедно!

Навлизайки в 7-ия месец, бебето има първите признаци на развитие както вътре, така и извън тялото.

Количество храна, необходимо за 1 хранене на 7 месечно бебе

Как да готвя бебешка храна на прах за 7-месечни бебета също има същите изисквания за 4 основни групи вещества като другите възрастови групи. Необходимите групи вещества включват: нишесте, мазнини, протеини, витамини и минерали

  • За протеини: 7-месечно бебе може да има по-добър достъп до много различни източници на протеини, без да се страхува от алергии, като протеин от скариди, раци, риба, ...
  • За мазнини: Препоръчителните масла са рибено масло, зехтин, слънчогледово масло, сусамово масло, соево масло, ...
  • Що се отнася до нишестето: В допълнение към наличния прах за отбиване, пасирана каша, ... майките могат да добавят различни нишестени грудки, за да променят вкуса на бебето.
  • За витамини и минерали: Хранете редовно бебето си с плодове и зеленчуци , за да усвои най-добре хранителните вещества.

Количеството храна за бебето също трябва да бъде балансирано според всяко хранене със следните изисквания:

  • Оризово брашно: Около 20 - 25g = 4-5 чаени чаши брашно.
  • Масло: Около 5 мл = 2 - 3 ч.л.
  • Зеленчуци: Около 20 - 25 г зеленчуци.
  • Месо, скариди, риба: Около 20-30 г на хранене.
  • Плодове: Зависи от нуждите на бебето.

Изберете храни, за да балансирате храненето, когато готвите бебешка пудра

Предложения как да приготвите вкусна, питателна пудра за 7-месечно бебе

За да готвите твърда храна за 7-месечно бебе, е необходимо да смесите сладко и солено ястие. В допълнение към оризовото брашно, други съставки като брашно от сладки картофи, тиква могат да се комбинират със зелени зеленчуци за готвене. Ето някои предложения за менюта за отбиване на 7-месечни бебета: 

Оризово брашно, варено със зеленчуци и пилешки гърди

Продукти: 20 г оризово брашно, 250 мл вода, 20 г пилешки гърди, 20 г листа броколи, 1 чаена лъжичка олио. 

Процес:

  • Купено пилешко, измито и пюрирано.
  • Зелените зеленчуци се отстраняват от дръжките, измиват се и се сваряват. След кипене се довежда до смилане (натрошен).
  • Добавете оризовото брашно и зеленчуковия бульон, който е охладен и разтворен. Сложете на котлона и бъркайте на тих огън. 
  • След като сместа се затопли, добавете накъсаното пиле и разбъркайте добре. Разбъркайте с ръце до пълна готовност на пилето и брашното.
  • Накрая се добавят пасираните зеленчуци и се изключва котлона, добавя се 1 ч.ч.бебешко олио.

Хранене със сьомга, тиква

Продукти: 25 г оризово брашно, 20 г сьомга, 2 супени лъжици бебешко олио, 20 г тиква.

Процес:

  • Тиквата върна обелена, задушена и пасирана.
  • Измийте сьомгата, накиснете за 3 минути с прясно мляко, за да премахнете миризмата на риба. Рибата се измива с вода, оставя се на пара, отстранява се кожата и се смила.
  • Използвайте рибен бульон за приготвяне на оризово брашно.
  • Когато тестото заври, добавете рибното и тиквеното пюре и варете около 10 минути, след което изключете котлона. 
  • Когато бебето се наслаждава, добавете 2 супени лъжици олио и разбъркайте добре с праха.

Как да сготвим вкусна пудра за 7-месечно бебе! Тиквата е храна, която често се избира от майките, когато кандидатстват как да готвят твърда храна за 7-месечни бебета

Хранене с ребра и зеленчуци

Продукти: 4 супени лъжици оризово брашно, 2-3 броя млади ребра, царевица + грах + моркови (по 5 г), 1 супена лъжица зехтин.

Процес: 

  • Купените ребра се измиват, обливат се с вряща вода и малко сол, за да обезмирисят. Сварете на пара самата царевица, граха и морковите. 
  • С ребра, задушени (печени), вземете месото от ребра и пасирайте.
  • Смесете оризовото брашно с вода, за да задушите ребрата, варете около 5 минути. 
  • След като заври брашното за месото, задушените зеленчуци се сваряват заедно и се разбъркват добре.
  • Когато тестото отново заври, изключете котлона, добавете 1 супена лъжица зехтин и разбъркайте добре. Изсипете в купа, за да се охлади и оставете бебето да се наслаждава.

Тайната да имате питателна храна за отбиване за вашето бебе

В зависимост от нуждите, предпочитанията, регионалните характеристики и т.н., родителите могат да съгласуват рецептата, за да имат различни начини за приготвяне на брашно за децата си. Но за да имате вкусно, питателно и безопасно ястие, родителите трябва да имат предвид следните принципи:

  • Прахът за отбиване на бебета (особено обикновеното оризово брашно) трябва да е пасиран и да има определена консистенция. Възможно е да замените оризовото брашно с налични в търговската мрежа брашна, но трябва да се отбележи, че брашна с твърде много съставки, направени от боб като: боб мунг, семена от лотос, ... могат да причинят лошо храносмилане, метеоризъм.
  • За зеленчукови ястия не гответе твърде дълго на висока температура, защото може да загубите основни хранителни вещества. 
  • Категорично не добавяйте подправки към бебешката пудра, защото тя е много опасна за бъбреците. 
  • За бебешка пудра за бебета от 7-месечна възраст, съобразете дневната доза брашно (20-25g / хранене) и гответе в съотношение 1:8, 1:10, 1:12.
  • Прахът в ястията трябва да се готви в достатъчно количество, не претопляйте храната, за да избегнете отравяне на бебето. 
  • Насърчавайте употребата на пресни храни през деня, които вашето бебе да използва, кажете „не“ на замразените храни и покълналите зеленчуци.

Запазете тайната, за да накарате бебето си да се храни по-добре при отбиване

С полезна информация и инструкции как да готвят прах за отбиване на 7-месечни бебета по-горе, ние се надяваме да помогнем на родителите да придобият повече полезни знания. Благодаря ви и пожелавам на бебетата да ядат бързо, да растат бързо!


Да кажеш на мама как да приготви каша от морски раци за бебета е едновременно вкусна и питателна

Да кажеш на мама как да приготви каша от морски раци за бебета е едновременно вкусна и питателна

Морският рак е питателна храна. Въпреки това, ако майката не знае как да сготви каша от раци за бебето си, тази каша ще бъде много рибена.

Тревожен фактът, че в бебешката храна има твърде много захар за отбиване

Тревожен фактът, че в бебешката храна има твърде много захар за отбиване

Изследванията показват, че бебешките храни са с твърде високо съдържание на захар. Излишната захар ще доведе до затлъстяване и диабет на децата по-късно в живота.

Колко витамин С е достатъчно за бебета?

Колко витамин С е достатъчно за бебета?

Присъединете се към aFamilyToday Health, за да разберете нуждата от витамин С при децата, храни, богати на този микроелемент и количеството добавки, необходими за осигуряване на витамин С за децата по научен начин.

Хранене за деца от 2 до 13 години: Какво да ядем, за да сме здрави?

Хранене за деца от 2 до 13 години: Какво да ядем, за да сме здрави?

Ако родителите имат въпроси относно храненето на своите бебета, моля, вижте статията на aFamilyToday Health, за да разберете по-добре този проблем.

Тайната на родителите да избират бебешки храни

Тайната на родителите да избират бебешки храни

Отбиването е един от най-важните етапи за вашето бебе, така че изборът на правилните храни за вашето бебе е изключително важен.

3 страхотни начина да добавите желязо към ястията на вашето бебе

3 страхотни начина да добавите желязо към ястията на вашето бебе

Малките деца се нуждаят от желязо за здравословно развитие на мозъка. Родители, моля, обърнете внимание да осигурите достатъчна доза и научна диета

Хранене подходящо за деца на 6 месеца

Хранене подходящо за деца на 6 месеца

Когато бебето навърши 6 месеца, освен кърма, бебето се нуждае от допълнителна храна. И така, как една майка трябва да направи хранителен план за 6-месечно бебе?

Какво трябва да знаете, когато започнете да въвеждате твърда храна на вашето бебе?

Какво трябва да знаете, когато започнете да въвеждате твърда храна на вашето бебе?

Отбиването е нов етап от развитието на вашето бебе. Майките трябва да се научат внимателно, преди да започнат да въвеждат твърда храна на бебетата, от това как да започнат, как да хранят до бебешките инструменти. Важно е, когато въвеждате твърди храни на вашето бебе, да разбирате нуждите на вашето бебе.

Отбиване на бебето, което се учи: Трябва ли да ядете с готов за консумация прах или да готвите сами?

Отбиване на бебето, което се учи: Трябва ли да ядете с готов за консумация прах или да готвите сами?

Етапът, в който бебето се научава да яде твърда храна, прави майката развълнувана и щастлива, но и неизбежно притеснена, когато не знае кой метод да избере.

Отбиването вече не е битка, когато родителите разбират бебето си

Отбиването вече не е битка, когато родителите разбират бебето си

Изборът на подходящото време и правилните храни за въвеждане на твърди храни на вашето бебе е от решаващо значение за установяване на здравословни хранителни навици.

Значението на витамините за развитието на детето

Значението на витамините за развитието на детето

aFamilyToday Health - Витамините играят важна роля в развитието, като помагат да се осигури стабилно и балансирано развитие през ранните години на децата.

7 начина за приготвяне на яйчена каша за бебета, майките трябва да знаят

7 начина за приготвяне на яйчена каша за бебета, майките трябва да знаят

Има много начини за приготвяне на яйчена каша за бебета, които са едновременно вкусни и питателни, като например със сирене, тиква, доматена кайма...

Отговор: Могат ли пациенти с мазна кръв да ядат яйца?

Отговор: Могат ли пациенти с мазна кръв да ядат яйца?

Има много информация за това, че яденето на яйца може да повиши холестерола в кръвта, което води до високи кръвни мазнини и сърдечно-съдови заболявания. Въпреки това, има много изследвания в съвременната медицина, които показват, че яденето на яйца в точната доза не само не вреди на мазнините в кръвта, но също така помага за повишаване на добрия индекс на мазнини. Дори е по-полезен за организма от високия холестерол.

Яденето през нощта наддава ли на тегло? Как да се разделим с този навик?

Яденето през нощта наддава ли на тегло? Как да се разделим с този навик?

В момента, извън влиянието на подходящото време за хранене, наддаването или загубата на тегло въз основа на това колко ядете и физическата активност за изразходване на тази енергия изглежда по-разумно. Яденето през нощта причинява ли наддаване на тегло или лоши последици за здравето?

Срещу какво е червеното цвекло? Кой не трябва да яде цвекло?

Срещу какво е червеното цвекло? Кой не трябва да яде цвекло?

Червеното цвекло е зеленчук, познат на всички и много полезен за здравето. В хранителния състав на червеното цвекло има много витамини и минерали. Много хора обаче искат да знаят и за какво е червеното цвекло?

Какво да ядем, за да лекуваме белите кръвни клетки до „сбогом, неприятен сърбеж“

Какво да ядем, за да лекуваме белите кръвни клетки до „сбогом, неприятен сърбеж“

Почти всяка жена поне веднъж в живота си има бели кръвни клетки. Въпреки че това е нормално физиологично явление, то може да причини дискомфорт и на жените. Ето защо, какво да ядем за лечение на бели кръвни клетки, е въпрос на загриженост за много жени. Моля, вижте следната статия, за да изберете правилната храна, която да добавите към менюто си!

Кога трябва да се приемат зърнени култури? Експертен съвет

Кога трябва да се приемат зърнени култури? Експертен съвет

Кога трябва да се приема зърнен прах, за да се осигури най-ефективен за здравето? Нека се вслушаме в експертните съвети, за да знаем как да използваме брашното от зърнени култури правилно и най-ефективно!

Трябва ли да пия зърнени храни преди или след фитнес?

Трябва ли да пия зърнени храни преди или след фитнес?

Трябва ли да пиете зърнени храни преди или след фитнес е въпрос, който интересува много хора. И така, кога е „златното“ време за зърнените култури за насърчаване на най-висока хранителна ефективност?

Принципът на действие на метода за отслабване с периодично гладуване

Принципът на действие на метода за отслабване с периодично гладуване

И така, какво е периодично гладуване? Колко ефективен е методът за отслабване благодарение на периодичното гладуване? Прочетете следната статия, за да научите много полезна информация за метода на периодично гладуване за отслабване.

Смленият женшен и неговите ползи за здравето не са добре известни

Смленият женшен и неговите ползи за здравето не са добре известни

Смленият женшен е много търсен от домакините, благодарение на големите ползи за здравето, които носят тези корени.

Видове нишесте, които помагат за ефективно отслабване

Видове нишесте, които помагат за ефективно отслабване

Нишестето е главният „враг“ на хората, които правят диети за отслабване. В допълнение към нишестетата, които лесно наддават на тегло, нишестетата, които помагат за отслабване, както е показано по-долу, ще ви помогнат да загубите мазнини и ще осигурят хранене за тялото.

Прости начини да помогнете на майките да предотвратят кариеса при децата

Прости начини да помогнете на майките да предотвратят кариеса при децата

Много родители все още не знаят, че ранният кариес причинява много лоши ефекти върху децата им, като износени зъби, загуба на естетика и шепелявост. Оттогава няма как децата да се предотвратят и лекуват навреме, когато видят, че имат кариес.