shtatzënia - Page 4

Nëse duhet të bëni seks në 3 muajt e parë të shtatzënisë varet nga shëndeti i shtatzënisë. Lexoni për të parë nëse duhet "të bini në dashuri". jo!

Gjatë periudhës në mitër, fetusi zhvillohet jo vetëm fizikisht, por edhe mendërisht dhe shqisor. Nëse dëshironi të dini më shumë, shikoni artikullin e aFamilyToday Health.

Të mësoni rreth goditjeve të fëmijës suaj do t'ju ndihmojë të kuptoni më mirë shtatzëninë tuaj. Ju mund të dalloni nëse fëmija juaj është zgjuar apo fle, edhe nëse i pëlqen të dëgjojë muzikë rock...

Lakrat janë një ushqim shumë i ushqyeshëm. Megjithatë, gjatë shtatzënisë, nëse keni ndërmend ta shtoni këtë perime në dietën tuaj, duhet të bëni shumë kujdes sepse kjo perime mund të përmbajë baktere që shkaktojnë sëmundje të ndryshme gjatë shtatzënisë.

Gjatë shtatzënisë, të gjitha aktivitetet duhet të bëhen me kujdes, madje edhe larja kërkon vëmendje. A është mirë që gratë shtatzëna të bëjnë dush në mëngjes, cili xhel dushi duhet të përdorin gratë shtatzëna… janë pyetje mjaft të zakonshme.

Kur hyni në tremujorin e 3-të, përveç ndjenjës së lumturisë kur jeni gati të mirëprisni lindjen e foshnjës, ka disa probleme shëndetësore që duhet t'i kushtoni vëmendje.

Gratë shtatzëna që hanë avokado jo vetëm që ofrojnë lëndë ushqyese për trupin, por gjithashtu lehtësojnë kapsllëkun, parandalojnë pre-eklampsinë dhe ndihmojnë fetusin të zhvillohet mirë.

Dieta e nënës gjatë muajit të parë të shtatzënisë luan një rol të rëndësishëm në rritjen dhe zhvillimin e fetusit.

Ekokardiografia fetale është një teknikë imazherike që lejon mjekët të vlerësojnë strukturën dhe funksionin e qarkullimit të gjakut të një foshnjeje në zhvillim në mitër.

Shkaku i vështirësisë në ngjizje mund të mos jetë për shkak të infertilitetit, por për shkak të shumë gabimeve tuaja që lidhen me stilin e jetës dhe aktivitetet.

Shëndeti aFamilyToday – Nëse po pyesni veten për ushtrimet pas operacionit cezarian për t'u rikuperuar shpejt dhe për të qenë në formë, nuk duhet ta injoroni këtë artikull.

Rritja e pështymës gjatë shtatzënisë është mjaft e zakonshme, veçanërisht në 12 javët e para të shtatzënisë ose të vjellat në mëngjes.

Që në lashtësi motorët kanë qenë mjeti kryesor i transportit në vendin tonë. Edhe pse ende nuk ka asnjë hulumtim që të tregojë se gratë shtatzëna që ngasin motoçikleta mund të ndikojnë në fetus, por me situatën aktuale të komplikuar të trafikut, është mirë që gratë shtatzëna të kufizojnë lëvizjen e motoçikletave.

Me konceptin se xhensen është një ilaç i rrallë dhe tonik, ai ndihmon për të lindur fëmijë të shëndetshëm, inteligjentë dhe të lirë nga sëmundjet neonatale... shumë gra shtatzëna janë të gatshme të shpenzojnë një shumë të madhe parash për të ushqyer fëmijët e tyre, por ato Mos e dini se, në fakt, ngrënia e xhensenit nuk është e mirë për gratë shtatzëna.

Sipas hulumtimeve, qumështi i arrës për gratë shtatzëna sjell shumë përfitime në zhvillimin e fetusit falë përmbajtjes së pasur ushqyese.

Ndjenja e zemërimit gjatë shtatzënisë jo vetëm që ju bën të ndiheni jo rehat, por ndikon edhe tek fetusi nëse jeni shpesh të zemëruar.

Sipas hulumtimit, gratë që janë mbipeshë ose nënpeshë kanë një shans 23 deri në 43 për qind më të ulët për të mbetur shtatzënë sesa gratë e tjera. Prandaj, pesha e nënës gjatë shtatzënisë duhet të jetë ajo që shqetëson shumë gra.

Ushtrimet janë ende të këshillueshme për gratë shtatzëna, megjithatë disa lëvizje kërcimi shtatzëna nuk rekomandohen.

Muaji i 6-të i shtatzënisë është koha kur gratë shtatzëna do të kenë nevojë të plotësojnë acid folik dhe perime, fruta dhe mish të pasura me proteina.

Ekografia e 12 javëve të shtatzënisë ose ekografia e tremujorit të parë është një kohë e rëndësishme sepse do t'i ndihmojë gratë shtatzëna të zbulojnë anomalitë.

Në javën e 11-të të shtatzënisë, fytyra e foshnjës është ende në zhvillim, kryesisht në zonën e veshit, koka është rreth gjysma e madhësisë së trupit.

Zhytja në një vaskë të nxehtë gjatë shtatzënisë për një kohë të gjatë, ka shumë rreziqe që mund t'i ndodhin nënës dhe foshnjës si aborti spontan, fetusi me defekte të lindjes.

Testet e urinës janë një pjesë integrale e vizitave rutinë prenatale të mjekut tuaj për të kontrolluar për infeksione dhe kushte të tjera. Ndër rezultatet e testit të urinës, indeksi i proteinurisë gjatë shtatzënisë është diçka që duhet t'i kushtoni vëmendje për të siguruar shëndetin tuaj dhe të foshnjës tuaj.

Shumë gra shtatzëna ankohen për urinim të shpeshtë gjatë shtatzënisë, duke ndërprerë punën dhe gjumin, duke i bërë të ndihen të lodhura dhe të pakëndshme.

Sipas Bragg Health Journal (SHBA), përfitimet e uthullës së mollës për gratë shtatzëna janë të mëdha. Kjo lloj uthull ndihmon në mbështetjen e detoksifikimit dhe rrit rezistencën.

Papajtueshmëria Rh ose papajtueshmëria me faktorin Rh është një gjendje që kërkon vëmendje sepse do të ndikojë negativisht në shëndetin e nënës dhe foshnjës.

Ju pëlqen të hani mollë, por nuk e dini nëse është mirë për gratë shtatzëna të hanë mollë? A ka ndonjë efekt konsumimi i këtij fruti në shtatzëni?

Në javën e 25-të të shtatzënisë, nëna do të habitet kur të vërejë "engjëllin e vogël" kanë periudha pushimi dhe vigjilence.

Si ndikon astma në aftësinë tuaj për të mbetur shtatzënë? Mësoni tani se si të përmirësoni shanset tuaja për të mbetur shtatzënë nëse jeni një astmatik.

Shëndeti aFamilyToday - Disa familje i konsiderojnë kafshët shtëpiake një anëtar të familjes. Megjithatë, a është e sigurt për gratë shtatzëna të rrisin kafshë shtëpiake? Le ta zbulojmë me aFamilyToday Health.