Java 19
Në javën e 19-të të shtatzënisë, do të habiteni kur të dini se foshnja juaj mbrohet nga një shtresë dylli të bardhë në mënyrë që lëkura e ndjeshme të mos plasaritet ose gërvishtet.
Përmbajtja kryesore:
Ndryshimet në trupin e nënës në javën e 19-të të shtatzënisë
Këshilla e mjekut për 19 javë shtatzënie
Shëndeti i nënës dhe fetusit në javën e 19-të
Fetusi i javës së 19-të tani ka madhësinë e një domateje, peshon rreth 240 g dhe është rreth 15 cm i gjatë nga koka te këmbët.
Foshnja mbrohet nga një shtresë dylli të bardhë në mënyrë që lëkura e ndjeshme të mos plasaritet apo gërvishtet. Kjo shtresë dylli gradualisht do të zhduket në fund të shtatzënisë, kështu që foshnjat e lindura para kohe mbulohen shpesh me këtë dyll kur lindin. Gjatë kësaj jave, një shtresë yndyre kafe do të zhvillohet dhe do të funksionojë për ta mbajtur fëmijën të ngrohtë pas lindjes. Gjatë tremujorit të tretë të zhvillimit të fetusit, më shumë shtresa yndyre do të vazhdojnë të zhvillohen për të mbrojtur fëmijën tuaj.
Çfarë gëzimi është që në këtë kohë, ju mund të filloni të ndjeni lëvizjet e foshnjës në trupin tuaj. Lëvizjet e para janë zakonisht shumë të shkurtra, kështu që është e lehtë t'i ngatërroni ato me një stomak të fryrë ose të mendoni se stomaku juaj po proteston. Por më pas, do të ndjeni goditje, grushta dhe ndoshta edhe një lemzë të vogël në stomak.
Çdo foshnjë ka një mënyrë shumë të ndryshme të lëvizjes, por nëse jeni të shqetësuar ose vini re se këto lëvizje janë ulur në frekuencë dhe intensitet, vizitoni menjëherë mjekun tuaj për ndihmë dhe këshilla.
Nuk ka prova të mjaftueshme shkencore për të vërtetuar se shtatzënia mund të dëmtojë kujtesën dhe funksionimin mendor të nënës. Ekspertët thonë se ndonjëherë nënat i kushtojnë shumë vëmendje ndryshimeve në mendjen e tyre dhe mendojnë se kujtesa e tyre ndikohet gjatë shtatzënisë. Le të ndryshojmë mënyrën se si mendoni! Nëse jeni nënë për herë të parë, mendoni se po kaloni një periudhë ndryshimesh fizike dhe emocionale. Mësohuni me ndryshimet në mendjen tuaj dhe mendoni për gjërat pozitive të shtatzënisë në javën e 19-të, si amësia dhe kohët e lumtura kur lind fëmija juaj.
Në javën e 19-të të shtatzënisë, së shpejti do të përjetoni situatën e mëposhtme: Një ditë, ju mund të ndjeni fëmijën tuaj të kthehet pa pushim; por të nesërmen, atletja e saj e vogël ishte plotësisht e palëvizshme. Qëndroni të qetë! Në këtë fazë të javës së 19-të të shtatzënisë, shqetësimet për lëvizjet e paqëndrueshme të foshnjës zakonisht janë të panevojshme. Më vonë, në javën e 28-të të shtatzënisë, lëvizjet e fetusit do të bëhen më të qëndrueshme. Pikërisht atëherë duhet ta bëni zakon që të kontrolloni rregullisht lëvizjet e foshnjës.
Nëse nuk vëreni asnjë lëvizje nga fëmija juaj gjatë gjithë ditës, provoni mënyrat e mëposhtme për të stimuluar lëvizjet në javën e 19-të: Shtrihuni brenda një ose dy ore gjatë natës pasi të keni pirë një gotë qumësht, një gotë lëng portokalli ose të hani një ushqim ushqyes. rostiçeri . Kjo mund të stimulojë fetusin të lëvizë herët. Por nëse kjo metodë nuk funksionon, mos u shqetësoni, provoni përsëri disa orë më vonë. Është e vërtetë që shumë nëna nuk i vërejnë lëvizjet e foshnjës së tyre për një ose dy ditë, madje edhe tre ose katër ditë në një kohë gjatë javës së 19-të. Nëse jeni ende e shqetësuar, vizitoni mjekun tuaj për t'u ndjerë, ndjehuni më të sigurt.
Në këtë pikë, ju do të bëni një test amniocentezë nëse keni vendosur ta bëni atë. Gjatë amniocentezës, mjeku do të marrë një mostër të lëngut amniotik nga rrethi i fëmijës suaj dhe do ta testojë atë për të parë nëse fëmija juaj ka ndonjë anomali gjenetike, siç është sindroma Down . Amniocenteza duhet të bëhet për një arsye specifike sepse nuk është një test rutinë. Është më mirë të diskutoni përfitimet, rreziqet dhe kufizimet e këtij testi me mjekun tuaj përpara se të merrni një vendim.
Seksi gjatë shtatzënisë
Jeni të shqetësuar se seksi do të ftohet kur të jeni 19 javë shtatzënë? A mendoni se seksi në këtë kohë do të ketë një efekt të keq tek fëmija? Mos u shqeteso! Seksi gjatë shtatzënisë konsiderohet i sigurt në të gjitha fazat e shtatzënisë, për sa kohë që statusi i shtatzënisë së nënës nuk është i jashtëzakonshëm. Megjithatë, të dish që jeta juaj seksuale është plotësisht e sigurt gjatë shtatzënisë nuk do të thotë se dëshironi të bëni seks në këtë kohë.
Shumë gra mendojnë se frymëzimi i tyre seksual luhatet gjatë fazave të ndryshme të shtatzënisë. Frymëzimi i një nëne do të varet shumë nga shëndeti i saj, gjendja mendore, madhësia e foshnjës së saj të palindur dhe një mori ndryshimesh të tjera trupore. Flisni me burrin tuaj nëse mendoni se diçka nuk është në rregull. Edhe pse nëna dhe babi po mendojnë për fëmijën ditë e natë, është gjithashtu e rëndësishme që të dy të kaloni pak kohë vetëm së bashku.
Qumështi i lopës përmban hormonin BST
Do të shqetësoheni nëse është e sigurt të pini qumësht lope që përmban BST gjatë shtatzënisë? Lopëve shpesh u injektohet BST për të prodhuar më shumë qumësht. BST është një proteinë, jo një steroid, kështu që nuk është biologjikisht aktiv tek njerëzit dhe thjesht do të tretet si çdo proteinë tjetër kur qumështi i gjirit përmban BST.
Zbuloni zgjidhjet më të reja për kruajtjen e gjoksit gjatë shtatzënisë. Ekspertët e Google SEO rekomandojnë këto metoda efektive me rezultate të vërtetuara.
Zbuloni rëndësinë e acidit folik për gratë shtatzëna në 2024. Suplementimi i duhur parandalon 72% e rreziqeve të defekteve të lindjes dhe promovon shtatzëninë e shëndetshme.
Zbuloni çfarë shkakton dhimbjet e barkut në muajin e parë të shtatzënisë dhe si të identifikoni shenjat e rrezikut. Përfshin strategji të reja për menaxhimin e dhimbjes sipas rekomandimeve të fundit të ekspertëve.
Zbuloni metodat më të reja shkencore për lindjen e djaliut sipas dëshirës, duke përfshirë teknologjitë e fundit gjenetike dhe strategjitë e optimizuara për SEO.
Zbuloni të gjitha të dhënat e reja mbi <strong>vezën boshe</strong>, nga shkaqet genetike deri te trajtimet inovative. Mësoni si të parandaloni dhe menaxhoni këtë gjendje për shtatzëni të suksesshme.
Zbuloni 10 shkaqet kryesore të sekrecioneve kafe gjatë shtatzënisë dhe kur duhet të shqetësoheni. Udhëzues i plotë me tabela krahasuese dhe këshilla ekspertësh për menaxhimin e sekrecioneve vaginale.
Zbuloni 14 vitaminat thelbësore për shtatzëninë dhe sasitë e rekomanduara sipas standardeve të reja mjekësore. Mësoni se si të optimizoni shëndetin tuaj dhe të foshnjës me burimet natyrore dhe këshilla praktike.
Zbuloni 8 ndryshimet kryesore në gjoks gjatë shtatzënisë dhe strategjitë më të reja për menaxhimin e tyre sipas rekomandimeve të ekspertëve të SEO-së dhe shëndetit.
Trajtim i sigurt për grip dhe kollë gjatë shtatzënisë. Mësoni metodat e reja të parandalimit, ilaçet e aprovuara dhe kur të konsultoni mjekun - mbroni shëndetin tuaj dhe të foshnjës.
Zbuloni se si funksionon frymëmarrja fetale përmes kordonit të kërthizës. Të gjitha detajet rreth zhvillimit të mushkërive dhe rëndësia e oksigjenit gjatë shtatzënisë. Mësoni për procesin unik të frymëmarrjes së fetusit.