Këshilla të shkëlqyera për familjet që duan të kenë trenjakë
Të kesh trenjakë është ëndrra e shumë familjeve. Edhe pse ky fenomen është i rrallë, nëse dëshironi, ekzistojnë disa sekrete për të rritur shanset për sukses.
Këshilla të shkëlqyera për familjet që duan të kenë trenjakë
Të kesh trenjakë është ëndrra e shumë familjeve. Kjo është e rrallë me një shtatzëni natyrale, por nëse dëshironi, ka disa këshilla të thjeshta për të rritur shanset për sukses .
Dëshironi që familja juaj e vogël të ketë shumë fëmijë të bukur të së njëjtës moshë? Po kërkoni një mënyrë për të mbetur shtatzënë me 3 edhe pse e dini se ky fenomen është mjaft i rrallë dhe mund të jetë vetëm "sipas natyrës"? Nëse e keni këtë dëshirë, shikoni artikujt e mëposhtëm nga aFamilyToday Health për disa informacione të dobishme rreth trenjakëve dhe si të rrisni shanset për të ngjizur trenjakë në mënyrë natyrale.
Trinjakë dhe gjëra për të ditur
Shtatzënia me treshe është një fenomen në të cilin një nënë është shtatzënë me tre foshnja në të njëjtën kohë. Ky fenomen është i rrallë në shtatzënitë natyrale dhe shpesh ndodh kur çiftet përdorin metoda riprodhuese të asistuara si fekondimi artificial, fekondimi in vitro. Ashtu si binjakët, trenjakët zakonisht formohen në dy mënyra:
Trinjakë identike: vezët ndahen në 3 dhe fekondohen me 3 spermatozoide
Trinjakë vëllazërore: 3 vezë të ndryshme të kombinuara me 3 spermatozoide.
Përveç kësaj, ka edhe një rast të trenjakëve në të cilat ka një palë vezë identike dhe një foshnjë me vezë të ndryshme. Foshnjat identike do të jenë të njëjta në gjenetikë (ADN) dhe seks, ndërsa foshnjat vëllazërore mund të jenë të njëjta ose të ndryshme. Trinjakët vëllazërorë ndodhin në rreth 1 në 4000 konceptime natyrore. Mundësia e trenjakëve identikë vlerësohet të jetë rreth 1/6 e trenjakëve.
Kush ka më shumë gjasa të ketë trenjakë?
Trinjakët mund t'i ndodhin të gjithëve. Megjithatë, shkencërisht, sa më e vjetër të jetë një grua, aq më shumë ka gjasa që ajo të ketë trenjakë. Kjo ndodh sepse sa më shumë të rriteni, aq më e ulët ulet cilësia e vezëve dhe aq më shumë ka gjasa që vezët të ndahen. Përveç kësaj, vezoret gjithashtu rriten në prodhimin me moshën e grave dhe rriten më shumë në kohën para hyrjes në menopauzë. Përveç kësaj, ju gjithashtu keni një shans më të mirë për të ngjizur trenjakë nëse:
Mbi 30 vjeç
Keni një dietë të përbërë kryesisht nga qumështi, patatet e ëmbla dhe produktet e qumështit
Gratë me origjinë afrikane
Rreth 85% e rasteve të fekondimit artificial rezultojnë në trinjakë
Gratë që kanë përdorur IVF kanë më shumë gjasa të kenë trenjakë kur lindin natyrshëm në lindjen e tyre të ardhshme.
Ekziston një faktor gjenetik
Ose jeni jashtëzakonisht me fat!
Si të rrisim shanset e shtatzënisë me trenjakë?
Për të pasur trenjakë, duhet të drejtoheni në ndërhyrjen e metodave riprodhuese të asistuar ose të përdorni ilaçe për të stimuluar një rritje të numrit të vezëve të lëshuara.
Nëse keni një histori familjare të fenomenit hiper-ovulues (ovulimi i më shumë se një veze në të njëjtën kohë), shanset tuaja për të pasur një shtatzëni të shumëfishtë janë mjaft të larta. Shumë njerëz gabimisht besojnë se përpjekja për të kryer marrëdhënie të përsëritura pranë ovulacionit do të rrisë shanset për të pasur një shtatzëni të shumëfishtë. Megjithatë, kjo nuk është e vërtetë.
Këtu janë disa këshilla për t'ju ndihmuar të rrisni shanset për të mbetur shtatzënë me trenjakë që mund t'i provoni:
Hani më shumë patate të ëmbla, qumësht dhe produkte qumështi
Hani më shumë ushqime që stimulojnë prodhimin e progesteronit si bajamet, arrat, pulën, vezët dhe drithërat
Nëse keni lindur një fëmijë ose keni pasur shumëfish, shanset tuaja për të pasur trenjakë rriten në mënyrë dramatike
Lëreni duhanin dhe pijen
Plotësoni acidin folik çdo ditë
Ndaloni marrjen e pilulave hormonale të kontrollit të lindjes
Përdorimi i metodave të riprodhimit të asistuar mund të rrisë shanset për të pasur trenjakë deri në 85%.
A do të jetë shtatzënia me trenjakë në rrezik të lindjes së hershme?
Shumica e trenjakëve lindin para kohe. Procesi normal i shtatzënisë zgjat nga 38 deri në 42 javë ndërsa koha e zhvillimit të trenjakëve është më e shkurtër, nga 32 në 34 javë. Arsyeja është se mitra e nënës është e kufizuar, kështu që foshnjave u mungon hapësira për t'u rritur.
Në rastin e trenjakëve, për të garantuar sigurinë e nënës dhe foshnjës së saj, mjekët shpesh caktojnë një prerje cezariane dhe këshillojnë gratë shtatzëna të shkojnë në spitale të mëdha me të gjitha pajisjet e nevojshme dhe një ekip mjekësh të pasur.
Komplikimet e zakonshme të trenjakëve
Shtatzënia me trenjakë ka më shumë komplikime dhe rreziqe sesa një shtatzëni normale, sepse në këtë kohë trupi juaj duhet të punojë me kapacitet të plotë për t'ju "shërbyer" juve dhe 3 foshnjave të forta në bark:
Për nënën:
Sëmundje e rëndë në mëngjes
Urthi
Presioni i lartë i gjakut
Anemia
Lindja e hershme
Diabeti gestacional
Shumë lëng amniotik në placentë
Frymëmarrje e shkurtër
Gjakderdhje gjatë dhe pas lindjes
Vështirë për të ushqyer 3 foshnja në të njëjtën kohë
Për bebin:
Zhvillimi i pazakontë i fetusit
Kordoni i kërthizës i mbështjellë rreth qafës së foshnjës
Foshnjat në rrezik të sindromës Down
Shkalla e defekteve të lindjes është më e lartë se normalja
Pesha e ulët e lindjes. Pesha mesatare e trenjakëve në lindje është rreth 1.8 kg/fëmijë
Frymëmarrje dhe qarkullim i dobët për shkak të mushkërive të papjekura dhe funksionit të frymëmarrjes
Rrezik më të lartë të infeksionit
Sindroma e transfuzionit të gjakut të fetusit
Vonesë në aftësitë sociale dhe emocionale, komunikimin, aftësitë motorike fine, njohëse dhe me intensitet të lartë.
Përgatitja për trenjakët e shtatzënisë
Përveç çështjeve psikologjike, duhet të keni parasysh edhe faktorët praktikë dhe situatën financiare në familje kur planifikoni të keni trenjakë:
Sigurohuni që zona e përdorur në shtëpi të ketë vend të mjaftueshëm për tre fëmijë për të ngrënë dhe për të fjetur.
Përgatitni sendet e nevojshme si rroba, çarçafë, pelena, shishe qumështi. Ushqyerja me gji rekomandohet të paktën për muajt e parë, drejtpërdrejt ose tërthorazi përmes një shishe pompe.
Mundohuni të merrni pak kohë për të pushuar sepse kujdesi për 3 foshnja në të njëjtën kohë do të jetë jashtëzakonisht i vështirë dhe i lodhshëm.
Të rritësh 3 fëmijë njëherësh nuk është një detyrë e lehtë, sidomos kur bëhet fjalë për financat. Kostoja e rritjes së fëmijëve tani është 3 herë më e lartë se rritja e një fëmije normal. Prandaj, mund të përfitoni duke marrë hua, duke lypur nga të njohurit ose duke blerë ose marrë me qira gjëra të përdorura. Jeta juaj dhe e familjes suaj do të bëhet më e lehtë nëse kurseni në shpenzime të panevojshme.
Gjithçka për lindjen e parakohshme që ju intereson
Lindja e parakohshme është shumë e zakonshme. Prandaj, kur të kuptoni arsyet e lindjes së parakohshme dhe rreziqet me të cilat përballet fëmija juaj kur lind, do të jeni më në gjendje ta parandaloni këtë problem.
A ndikon astma në aftësinë time për të mbetur shtatzënë?
Si ndikon astma në aftësinë tuaj për të mbetur shtatzënë? Mësoni tani se si të përmirësoni shanset tuaja për të mbetur shtatzënë nëse jeni një astmatik.
Java 12
Në javën e 12-të të shtatzënisë, aktiviteti i gjëndrave të yndyrës dhe hormoneve të shtatzënisë e bën lëkurën e nënës shtatzënë të kuqërremtë, të lëmuar dhe më të fortë.
Fazat e lindjes dhe lehtësimi natyral i dhimbjes
Kohëzgjatja e lindjes është e ndryshme për çdo grua shtatzënë, por ka masa të përgjithshme për të reduktuar këtë dhimbje në mënyrë natyrale.
Çfarë duhet të dini kur bëni një test shtatzënie në shtëpi
Çfarë duhet të dini kur bëni një test shtatzënie në shtëpi? Mësoni si ta bëni atë, cilët faktorë ndikojnë në saktësinë dhe çfarë duhet të keni kujdes në aFamilyToday Health.
6 ndryshime në gjoksin e grave shtatzëna që duhet të dini
aFamilyToday Health - Artikulli tregon për ndryshimet në gjoksin e grave shtatzëna dhe si t'ju ndihmojmë të kapërceni shqetësimin e këtyre ndryshimeve.
A mund të nxisni lindjen vetë?
Lindja është një dukuri krejtësisht e natyrshme, por në disa raste mund të keni nevojë për një ndihmë të vogël të veçantë. Nëse mjeku juaj rekomandon lindjen e menjëhershme në vend të pritjes, ai do të sugjerojë nxitjen e lindjes.
7 ushqime të lehta për gratë shtatzëna që janë të lehta për tu gjetur dhe të mira për shëndetin
Gjatë shtatzënisë, gratë shtatzëna shpesh kanë dëshira të parezistueshme. Pra, cili është një rostiçeri i mirë për gratë shtatzëna?
5 mënyra të shkëlqyera për të reduktuar stresin për nënat gjatë periudhës pas lindjes
Shëndeti aFamilyToday - 40 ditë izolim nuk është një kohë e gjatë, por mjafton për të ndihmuar nënën të shërohet, të reduktojë ankthin nëse mund t'i zbatoni dhe kombinoni këto 5 këshilla.
Gërhitja shtatzënë është një simptomë shqetësuese?
Gërhitja gjatë shtatzënisë është shpesh e pakëndshme për burrin tuaj të shtrirë pranë jush, por mund të vijë edhe nga një shkak që është i dëmshëm për sigurinë e shtatzënisë. Gratë shtatzëna gërhijnë, zbuloni shkakun dhe e kapërceni këtë situatë.
Përgatitja para lindjes: 13 gjëra që gratë shtatzëna duhet ti kushtojnë vëmendje
Përgatitja para shtatzënisë mund të jetë konfuze për shumë gra shtatzëna, sepse ka shumë gjëra për t'u shqetësuar dhe për t'u kushtuar vëmendje. Për të mos humbur gjëra të rëndësishme, referojuni menjëherë 12 shënimeve të mëposhtme.
Si të kuroni ngërçet gjatë shtatzënisë
Mësoni dhe gjeni disa këshilla për të ndihmuar në lehtësimin e ngërçeve gjatë shtatzënisë që do t'ju ndihmojnë të bëni një gjumë të mirë gjatë natës.