Sa vitaminë C është e mjaftueshme për gratë shtatzëna?
Plotësimi i vitaminës C për gratë shtatzëna çdo ditë ndihmon fetusin të zhvillohet dhe të rritet i shëndetshëm. Plotësimi i tepërt ose jo mjaftueshëm shkakton pasoja të këqija.
Verdhëza patologjike në shtatzëni përfaqëson shumë gjendje të ndryshme shëndetësore që nuk mund t'i merrni lehtë ose t'i injoroni.
A e keni minimizuar ndonjëherë të përzierat vetëm sepse mendonit se ishte një sëmundje e zakonshme e mëngjesit ? Mendoni se mund të jeni anemike gjatë shtatzënisë , kur lëkura juaj fillon të ndryshojë ngjyrën? Megjithatë, ndryshimi i ngjyrës së lëkurës, humbja e oreksit dhe vjellja janë simptoma tipike të verdhëzës patologjike.
Shtatzënia është një periudhë jashtëzakonisht e rëndësishme si për nënën ashtu edhe për foshnjën. Ju duhet t'i kushtoni vëmendje çdo problemi shëndetësor me të cilin përballeni gjatë shtatzënisë, pasi ato sigurisht që do të kenë një efekt të drejtpërdrejtë ose të tërthortë tek fëmija juaj. Një nga kushtet që kërkon vëmendje gjatë shtatzënisë është verdhëza patologjike.
Verdhëza është sinonim i funksionit të dëmtuar të mëlçisë dhe kjo mund të jetë rezultat i një sërë shkaqesh të tjera duke përfshirë:
Malaria shkakton inflamacion dhe verdhëz
Çrregullime të mëlçisë si sëmundja alkoolike e mëlçisë, mëlçia yndyrore joalkoolike, mëlçia yndyrore akute, cirroza primare biliare dhe hepatiti viral
Përdorimi i tepërt i paracetamolit mund të ndikojë negativisht në funksionimin e mëlçisë dhe të ndërhyjë në aftësinë e saj për të filtruar mbetjet, duke shkaktuar verdhëz.
Gurët në tëmth ose prania e gurëve në kanalin biliar të përbashkët shkaktojnë një grumbullim të bilirubinës, duke çuar në verdhëz
Anemia drapërocitare, një gjendje e trashëguar që shkakton prishjen e qelizave të kuqe të gjakut. Gjithashtu çon që trupi të ruajë pa dashje shumë bilirubinë
Sindroma HELLP , një gjendje kërcënuese për jetën që ndodh shpesh në fazat e mëvonshme të shtatzënisë ose edhe pas lindjes
Shkaqe dytësore si obeziteti , disa sëmundje autoimune, defekte të lindjes dhe nivele të larta të kolesterolit gjithashtu mund të çojnë në verdhëz patologjike.
Këtu është një listë e simptomave të zakonshme të verdhëzës:
Temperatura e lartë
Dobësi
Lëkura e kruar
Dhimbje koke
Jashtëqitje me ngjyra të lehta
Urina e errët
Nauze dhe të vjella
Ushqimi nuk është i mirë
Ënjtje rreth mëlçisë
Sytë zverdhen
Këmbët , kyçet dhe këmbët e fryra .
Pas ekzaminimit fizik, ju mund të deklaroni simptomat tuaja ose ndonjë medikament me recetë që po merrni. Mjekët zakonisht diagnostikojnë verdhëzën me ndihmën e hapave të mëposhtëm:
Test gjaku për të kontrolluar nëse keni malarie ose hepatit
Për të kontrolluar për probleme brenda organeve tuaja të brendshme, mjeku juaj mund të urdhërojë një ultratinguj
Kryeni një analizë të urinës për të kontrolluar për urobilinogen. Shpërbërja e bilirubinës prodhon urobilinogjen. Nivelet më të larta ose më të ulëta të këtij përbërësi mund të ndihmojnë mjekun tuaj të konfirmojë verdhëzën
Herë pas here, testet e funksionit të mëlçisë do të urdhërohen për të kontrolluar për sëmundje alkoolike të mëlçisë, cirrozë, hepatit ose kushte të tjera shëndetësore që mund të ndikojnë potencialisht në mëlçi.
Në raste të rënda, mjeku juaj mund të rekomandojë gjithashtu një biopsi të mëlçisë për të identifikuar cirrozën ose kancerin e mëlçisë.
Raporti i testit të gjakut (dhe rezultatet e skanimit CT nëse është e nevojshme) do ta ndihmojnë mjekun tuaj të konfirmojë verdhëzën dhe të gjejë shkakun. Verdhëza është shpesh një shenjë e një problemi themelor. Prandaj, mjeku do të trajtojë shkakun themelor të sëmundjes, duke siguruar kështu shëndetin e nënës dhe foshnjës.
Shkaku i verdhëzës, siç është hepatiti A, do të vijë dhe do të shkojë vetë, kjo gjendje zakonisht nuk kërkon trajtim
Nëse verdhëza shkaktohet nga malaria, mjeku juaj do të rekomandojë trajtimin e duhur për ju
Në rastet kur verdhëza gjatë shtatzënisë është pasojë e cirrozës, hepatitit të rëndë ose kancerit të mëlçisë, mund të keni nevojë për kujdes të veçantë mjekësor.
Disa pasoja mund të prekin gratë shtatzëna nëse verdhëza nuk trajtohet, duke përfshirë:
Lindja e parakohshme
Kruajtja mund të bëhet intensive dhe dobësuese
Për të përmirësuar situatën nevojitet koagulimi lokal i gjakut, vitamina K.
Përveç kësaj, foshnja do të përjetojë edhe efekte të këqija, si:
Dështimi i shtatzënisë
Lindja e vdekur
Fetusi gëlltit jashtëqitjen
Sindroma e mekoniumit të thithur .
Ka shumë shkaqe të verdhëzës, kështu që mund të jetë e vështirë të jepet një masë paraprake specifike. Megjithatë, shumica e ekspertëve rekomandojnë që gratë shtatzëna të ndërmarrin hapat e mëposhtëm për të parandaluar verdhëzën gjatë shtatzënisë:
Ngrënia e ushqimeve të shëndetshme dhe higjienike gjatë shtatzënisë do t'ju ndihmojë të shmangni verdhëzën dhe probleme të tjera shëndetësore.
Gjatë shtatzënisë, gratë shtatzëna duhet të mbajnë një peshë të shëndetshme dhe të rregullojnë nivelet e kolesterolit në gjak duke kontrolluar marrjen e yndyrës.
Bisedoni me mjekun tuaj për format e sigurta të ushtrimeve gjatë shtatzënisë. Ushtrimi i rregullt do të ndihmojë trupin në furnizimin e duhur me gjak dhe oksigjen në organe të ndryshme, duke përfshirë mëlçinë.
Për të shmangur infeksionet apo hepatitin. Gratë shtatzëna duhet të dëgjojnë këshillat e mjekut të tyre për planet e vaksinimit.
Gjatë shtatzënisë, gratë shtatzëna duhet të kufizojnë marrjen e barnave ose komponimeve që mund të jenë toksike për mëlçinë. Shmangni abuzimin e medikamenteve pa recetë (OTC). Konsultohuni me mjekun tuaj përpara se të merrni ndonjë ilaç gjatë shtatzënisë.
Shmangni udhëtimet në zona ku sëmundje të tilla si malaria janë të zakonshme. Nëse në rast të forcës madhore, gratë shtatzëna duhet të përdorin masa parandaluese.
Mos u shqetësoni për verdhëzën gjatë shtatzënisë. Nëse gjendja zbulohet herët, as ju dhe as fëmija juaj nuk do të prekeni. Përveç kësaj, shkoni në spital sapo të vini re se simptomat shfaqen për të trajtuar dhe për të siguruar një shërim të shpejtë.
Ju mund të jeni të interesuar për temën:
Dhimbja e ijeve gjatë shtatzënisë: Shkaqet dhe trajtimi
Gratë shtatzëna me këmbë të fryra: Cili është shkaku?
Cirroza e shkaktuar nga alkooli: Nuk është historia e askujt
Plotësimi i vitaminës C për gratë shtatzëna çdo ditë ndihmon fetusin të zhvillohet dhe të rritet i shëndetshëm. Plotësimi i tepërt ose jo mjaftueshëm shkakton pasoja të këqija.
Aloe vera ka shumë përdorime në shëndetin dhe kujdesin e lëkurës. Aloe vera mund të përdoret edhe si pije apo ushqim si i skuqur me mish viçi, çaj i gatuar... Megjithatë, kur janë shtatzënë, a mund të hanë gratë shtatzëna aloe vera? Përgjigja është kujdes.
Rrathët e zinj poshtë syve janë të shpeshtë tek gratë shtatzëna, veçanërisht në 3 muajt e fundit. Edhe pse nuk është e rrezikshme, ajo mund t'u bëjë grave shtatzëna mungesë besimi
Një shtatzëni e padëshiruar mund t'ju lërë në shok. Në këtë kohë, duhet të qetësoheni dhe të mendoni për marrjen e vendimeve më të sakta.
Kruarja e gjinjve gjatë shtatzënisë është një gjendje mjaft e zakonshme që çdo grua shtatzënë mund ta përjetojë. Shkaku vjen nga ndryshimet hormonale, shtrëngimi i lëkurës...
Sa herë në ditë është normale që një fëmijë të shkelmojë? Mësoni rreth lëvizjeve të fetusit me aFamilyToday Health për të siguruar një fëmijë të shëndetshëm gjatë gjithë shtatzënisë.
Kruajtja e barkut gjatë shtatzënisë është normale sepse lëkura e barkut do të duhet të shtrihet ndërsa fëmija rritet. Por çfarë nëse nëna shtatzënë është shumë e pakëndshme?
Ushqyerja me gji gjatë shtatzënisë është një çështje që ngatërron shumë gra, sepse ato nuk e dinë nëse është e sigurt për ta bërë këtë.
Gjatë shtatzënisë, është krejt normale që të ketë mukus në jashtëqitje. Megjithatë, nëse shoqërohet me dhimbje në pjesën e poshtme të barkut ose gjak në jashtëqitje, duhet të shihni menjëherë mjekun tuaj.
Përveç rritjes së shijes së shijes me ëmbëlsi, ka mjaft përfitime të mjaltit për gratë shtatzëna që nuk duhet t'i injoroni.
Gratë shtatzëna me ftohje dhe kollë janë të zakonshme gjatë shtatzënisë. Pra, çfarë duhet të bëjë një nënë kur është e sëmurë, si dhe shënime për të kur është e sëmurë.
Longan është një frut popullor për shkak të shijes së tij të ëmbël dhe aromës joshëse. Megjithatë, gjatë shtatzënisë, a mund të hanë gratë shtatzëna longan?
Gratë shtatzëna janë në rrezik të lartë për të zhvilluar një hernie gjatë shtatzënisë, nga arsye të thjeshta si mbajtja e sendeve të rënda deri tek ato më komplekse, duke përfshirë gjenetikën.
Mjekët nuk i inkurajojnë gratë shtatzëna të hanë ushqim të papërpunuar, sepse faktorë objektivë si ushqimi i papjekur do të dëmtojnë nënën dhe fetusin.
Dhimbja e mesit gjatë shtatzënisë është një problem shumë i zakonshëm tek gratë shtatzëna. Këto dhimbje mund të ndodhin në fazat e hershme ose më vonë gjatë shtatzënisë.
Aborti nuk është plotësisht i padëshirueshëm. Shkaktarët e kësaj gjendje janë të shumta, nga vetë nëna e deri te faktorët mjedisorë.
Si mund të plotësojnë gratë shtatzëna 14 vitamina thelbësore për shtatzëninë? aFamilyToday Health ju ofron informacion në lidhje me marrjen e vitaminave dhe sasitë e kualifikuara.
A është mirë që gratë shtatzëna të hanë durian, a mund të hanë durian gjatë shtatzënisë... janë pyetjet e shumë nënave shtatzëna. Le ta gjejmë përgjigjen me aFamilyToday Health
Vaji i kokosit përdoret mjaft shumë në jetën e përditshme për gatim, bukuri,... por sjell edhe disa përfitime për gratë shtatzëna. Ka disa studime interesante që kanë demonstruar përfitimet e vajit të kokosit gjatë shtatzënisë.
Hepatiti B është një sëmundje mjaft e zakonshme e shkaktuar nga virusi HBV. Normalisht, kjo sëmundje nuk është shumë e rrezikshme, por nëse një grua shtatzënë ka hepatit B, ekziston një rrezik i lartë për të infektuar foshnjën.
Në javën e 12-të të shtatzënisë, aktiviteti i gjëndrave të yndyrës dhe hormoneve të shtatzënisë e bën lëkurën e nënës shtatzënë të kuqërremtë, të lëmuar dhe më të fortë.
Kohëzgjatja e lindjes është e ndryshme për çdo grua shtatzënë, por ka masa të përgjithshme për të reduktuar këtë dhimbje në mënyrë natyrale.
Çfarë duhet të dini kur bëni një test shtatzënie në shtëpi? Mësoni si ta bëni atë, cilët faktorë ndikojnë në saktësinë dhe çfarë duhet të keni kujdes në aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health - Artikulli tregon për ndryshimet në gjoksin e grave shtatzëna dhe si t'ju ndihmojmë të kapërceni shqetësimin e këtyre ndryshimeve.
Lindja është një dukuri krejtësisht e natyrshme, por në disa raste mund të keni nevojë për një ndihmë të vogël të veçantë. Nëse mjeku juaj rekomandon lindjen e menjëhershme në vend të pritjes, ai do të sugjerojë nxitjen e lindjes.
Gjatë shtatzënisë, gratë shtatzëna shpesh kanë dëshira të parezistueshme. Pra, cili është një rostiçeri i mirë për gratë shtatzëna?
Shëndeti aFamilyToday - 40 ditë izolim nuk është një kohë e gjatë, por mjafton për të ndihmuar nënën të shërohet, të reduktojë ankthin nëse mund t'i zbatoni dhe kombinoni këto 5 këshilla.
Gërhitja gjatë shtatzënisë është shpesh e pakëndshme për burrin tuaj të shtrirë pranë jush, por mund të vijë edhe nga një shkak që është i dëmshëm për sigurinë e shtatzënisë. Gratë shtatzëna gërhijnë, zbuloni shkakun dhe e kapërceni këtë situatë.
Përgatitja para shtatzënisë mund të jetë konfuze për shumë gra shtatzëna, sepse ka shumë gjëra për t'u shqetësuar dhe për t'u kushtuar vëmendje. Për të mos humbur gjëra të rëndësishme, referojuni menjëherë 12 shënimeve të mëposhtme.
Mësoni dhe gjeni disa këshilla për të ndihmuar në lehtësimin e ngërçeve gjatë shtatzënisë që do t'ju ndihmojnë të bëni një gjumë të mirë gjatë natës.