Sa vitaminë C është e mjaftueshme për gratë shtatzëna?
Plotësimi i vitaminës C për gratë shtatzëna çdo ditë ndihmon fetusin të zhvillohet dhe të rritet i shëndetshëm. Plotësimi i tepërt ose jo mjaftueshëm shkakton pasoja të këqija.
Testi pa stres është një formë e kontrollit të shëndetit të fetusit me qëllim të zbulimit të rreziqeve, duke ofruar kështu plane parandaluese në kohë.
Gjatë shtatzënisë, ka shumë lloje të testeve që duhet të bëni për të siguruar shëndetin e nënës dhe foshnjës në shtatzëninë më të mirë të mundshme si testi i dyfishtë, testi i urinës, analiza e gjakut. -testi i stresit.
Testi pa stres është një test pa dhimbje që bëhet gjatë shtatzënisë për të vlerësuar shëndetin e foshnjës. Gjatë kontrollit, mjeku juaj do të monitorojë rrahjet e zemrës së foshnjës kur fëmija është duke pushuar dhe kur fëmija është aktiv (duke shkelmuar ose shkelmuar).
Testi zakonisht bëhet nëse keni kaluar datën e lindjes ose në 1-2 muaj para datës së lindjes kur shtatzënia është me rrezik të lartë . Këtu janë disa arsye pse gratë shtatzëna kanë nevojë për një test pa stres:
Fetusi është më pak aktiv
Hipertensioni gestacional
Keni shumë pak ose shumë lëng amniotik
Fetusi është i vogël ose nuk rritet siç pritej
Fetusi është diagnostikuar me një anomali ose defekt në lindje dhe duhet të monitorohet
Keni pasur një abort në gjysmën e dytë të shtatzënisë. Në këtë rast, testi pa stres mund të fillojë nga java e 28-të
Keni diabet dhe duhet të trajtoheni me ilaçe, presion të lartë të gjakut ose ndonjë gjendje tjetër shëndetësore që mund të ndikojë në shtatzëninë tuaj
Ju keni pasur procedura mjekësore si rrotullimi i jashtëm ose amniocenteza në tremujorin e tretë (për të përcaktuar nëse mushkëritë e foshnjës tuaj janë gati për lindje dhe për të identifikuar një infeksion të mitrës).
Testi pa stres është një test joinvaziv që nuk paraqet asnjë rrezik fizik për ju ose fëmijën tuaj. Termi "jo stres" ka përcaktuar qartë shkallën e padëmshmërisë për fetusin. Megjithatë, ky test shqetëson shumë gra shtatzëna, sepse mund të parashikojë disa probleme shëndetësore tek fëmija.
Testi pa stres nuk ka nevojë për ndonjë përgatitje të veçantë, por gratë shtatzëna mund të shkojnë në tualet dhe të hanë para kësaj, sepse koha e kryerjes ndonjëherë zgjat shumë. Përveç kësaj, mjeku juaj do t'ju ndihmojë të kontrolloni presionin e gjakut për t'u siguruar që është në rregull.
Gjatë testit, gruaja shtatzënë do të shtrihet me shpinë në shtrat. Më pas, mjeku juaj do të lidh dy pajisje në bark: Njëra monitoron rrahjet e zemrës dhe lëvizjet e foshnjës dhe tjetra regjistron kontraktimet në mitër. Përveç kësaj, mjeku do t'ju japë një pajisje dhe do t'ju kërkojë të shtypni butonin e kuq nëse vëren lëvizjen e foshnjës.
Mjeku fillon të dëgjojë dhe monitorojë rrahjet e zemrës së fetusit përmes monitorit ndërsa kontraktimet tuaja regjistrohen në letër. Nëse fetusi nuk lëviz, ka shumë mundësi që foshnja të flejë. Prandaj, mjeku juaj do t'ju sugjerojë që të pini pak ujë për të lëvizur fëmijën tuaj ose për të zgjuar fetusin duke e fërkuar butësisht në bark. Ky test zakonisht zgjat 20 deri në 60 minuta.
Rezultatet e një testi jo stresi do të konsiderohen përmes faktorëve të mëposhtëm:
Përpara javës së 32-të të shtatzënisë, një rezultat konsiderohet normal (reagues) nëse rrahjet e zemrës së foshnjës rriten në një nivel të caktuar mbi bazën 2 ose më shumë herë për të paktën 10 sekonda, çdo herë brenda 20 minutave.
Në javën e 32-të të shtatzënisë ose më vonë, nëse rrahjet e zemrës së foshnjës përshpejtohen në një sasi të caktuar mbi bazën dy herë ose më shumë për të paktën 15 sekonda çdo herë brenda 20 minutave, atëherë fetusi është në përgjigjen e kategorisë së duhur.
Nëse rrahjet e zemrës së foshnjës suaj nuk i plotësojnë kriteret e përshkruara më sipër, mjeku juaj do ta konsiderojë atë si të papranueshme. Rezultatet që nuk përgjigjen mund të ndodhin sepse fetusi është joaktiv ose në gjumë gjatë testit.
Rezultatet e testit pa stres konsiderohen qetësuese bazuar në kohën e kërkuar të vëzhgimit. Megjithatë, nëse testi zgjat deri në 40 minuta, por rezultati është "pa përgjigje", mjeku mund të kryejë disa teste të tjera prenatale për të kontrolluar shëndetin e fetusit, si p.sh.
Profili fiziologjik: Kjo është një formë e profilit biofizik që kombinon testin pa stres me ultrazërin e fetusit për të vlerësuar ritmin e frymëmarrjes së foshnjës, lëvizjet e trupit, tonin e muskujve dhe nivelin e lëngut amniotik.
Testi i stresit: Ky test shikon se si reagon rrahjet e zemrës së foshnjës tuaj kur mitra juaj tkurret. Gjatë një testi stresi, nëse mitra nuk mund të funksionojë siç duhet vetë, do t'ju jepet oksitocinë në mënyrë intravenoze ose do t'ju kërkohet të stimuloni thithkat për të stimuluar mitrën.
Mjeku juaj do të bëjë një test stresi për disa arsye: Së pari, mund të keni ose jo kontraktime në këtë pikë të shtatzënisë. Nëse po, këto do të jenë kontraktime fiziologjike të Braxton dhe ato duken të jenë të lehta, të parregullta dhe sporadike. Kontraksionet Braxton-Hicks janë mjaft të padëmshme dhe të zakonshme gjatë tremujorit të tretë.
Por nëse jeni më pak se 37 javë shtatzënë dhe keni kontraktime të vazhdueshme, të përsëritura, kjo mund të jetë një shenjë e lindjes së parakohshme dhe mjeku juaj do të dëshirojë të vlerësojë qafën e mitrës për të parë nëse është e qartë.
Një arsye tjetër për të monitoruar kontraktimet është për të parë nëse rrahjet e zemrës së foshnjës ndryshojnë. Nëse rrahjet e zemrës bien gjatë kontraktimeve, kjo është një shenjë se duket se ka një problem me placentën dhe se furnizimi i foshnjës me oksigjen nuk po shkon siç duhet.
Ju mund të jeni të interesuar për temën:
Çfarë është shkarkimi normal vaginal gjatë shtatzënisë?
Plotësimi i vitaminës C për gratë shtatzëna çdo ditë ndihmon fetusin të zhvillohet dhe të rritet i shëndetshëm. Plotësimi i tepërt ose jo mjaftueshëm shkakton pasoja të këqija.
Aloe vera ka shumë përdorime në shëndetin dhe kujdesin e lëkurës. Aloe vera mund të përdoret edhe si pije apo ushqim si i skuqur me mish viçi, çaj i gatuar... Megjithatë, kur janë shtatzënë, a mund të hanë gratë shtatzëna aloe vera? Përgjigja është kujdes.
Rrathët e zinj poshtë syve janë të shpeshtë tek gratë shtatzëna, veçanërisht në 3 muajt e fundit. Edhe pse nuk është e rrezikshme, ajo mund t'u bëjë grave shtatzëna mungesë besimi
Një shtatzëni e padëshiruar mund t'ju lërë në shok. Në këtë kohë, duhet të qetësoheni dhe të mendoni për marrjen e vendimeve më të sakta.
Kruarja e gjinjve gjatë shtatzënisë është një gjendje mjaft e zakonshme që çdo grua shtatzënë mund ta përjetojë. Shkaku vjen nga ndryshimet hormonale, shtrëngimi i lëkurës...
Sa herë në ditë është normale që një fëmijë të shkelmojë? Mësoni rreth lëvizjeve të fetusit me aFamilyToday Health për të siguruar një fëmijë të shëndetshëm gjatë gjithë shtatzënisë.
Kruajtja e barkut gjatë shtatzënisë është normale sepse lëkura e barkut do të duhet të shtrihet ndërsa fëmija rritet. Por çfarë nëse nëna shtatzënë është shumë e pakëndshme?
Ushqyerja me gji gjatë shtatzënisë është një çështje që ngatërron shumë gra, sepse ato nuk e dinë nëse është e sigurt për ta bërë këtë.
Gjatë shtatzënisë, është krejt normale që të ketë mukus në jashtëqitje. Megjithatë, nëse shoqërohet me dhimbje në pjesën e poshtme të barkut ose gjak në jashtëqitje, duhet të shihni menjëherë mjekun tuaj.
Përveç rritjes së shijes së shijes me ëmbëlsi, ka mjaft përfitime të mjaltit për gratë shtatzëna që nuk duhet t'i injoroni.
Gratë shtatzëna me ftohje dhe kollë janë të zakonshme gjatë shtatzënisë. Pra, çfarë duhet të bëjë një nënë kur është e sëmurë, si dhe shënime për të kur është e sëmurë.
Longan është një frut popullor për shkak të shijes së tij të ëmbël dhe aromës joshëse. Megjithatë, gjatë shtatzënisë, a mund të hanë gratë shtatzëna longan?
Gratë shtatzëna janë në rrezik të lartë për të zhvilluar një hernie gjatë shtatzënisë, nga arsye të thjeshta si mbajtja e sendeve të rënda deri tek ato më komplekse, duke përfshirë gjenetikën.
Mjekët nuk i inkurajojnë gratë shtatzëna të hanë ushqim të papërpunuar, sepse faktorë objektivë si ushqimi i papjekur do të dëmtojnë nënën dhe fetusin.
Dhimbja e mesit gjatë shtatzënisë është një problem shumë i zakonshëm tek gratë shtatzëna. Këto dhimbje mund të ndodhin në fazat e hershme ose më vonë gjatë shtatzënisë.
Aborti nuk është plotësisht i padëshirueshëm. Shkaktarët e kësaj gjendje janë të shumta, nga vetë nëna e deri te faktorët mjedisorë.
Si mund të plotësojnë gratë shtatzëna 14 vitamina thelbësore për shtatzëninë? aFamilyToday Health ju ofron informacion në lidhje me marrjen e vitaminave dhe sasitë e kualifikuara.
A është mirë që gratë shtatzëna të hanë durian, a mund të hanë durian gjatë shtatzënisë... janë pyetjet e shumë nënave shtatzëna. Le ta gjejmë përgjigjen me aFamilyToday Health
Vaji i kokosit përdoret mjaft shumë në jetën e përditshme për gatim, bukuri,... por sjell edhe disa përfitime për gratë shtatzëna. Ka disa studime interesante që kanë demonstruar përfitimet e vajit të kokosit gjatë shtatzënisë.
Hepatiti B është një sëmundje mjaft e zakonshme e shkaktuar nga virusi HBV. Normalisht, kjo sëmundje nuk është shumë e rrezikshme, por nëse një grua shtatzënë ka hepatit B, ekziston një rrezik i lartë për të infektuar foshnjën.
Në javën e 12-të të shtatzënisë, aktiviteti i gjëndrave të yndyrës dhe hormoneve të shtatzënisë e bën lëkurën e nënës shtatzënë të kuqërremtë, të lëmuar dhe më të fortë.
Kohëzgjatja e lindjes është e ndryshme për çdo grua shtatzënë, por ka masa të përgjithshme për të reduktuar këtë dhimbje në mënyrë natyrale.
Çfarë duhet të dini kur bëni një test shtatzënie në shtëpi? Mësoni si ta bëni atë, cilët faktorë ndikojnë në saktësinë dhe çfarë duhet të keni kujdes në aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health - Artikulli tregon për ndryshimet në gjoksin e grave shtatzëna dhe si t'ju ndihmojmë të kapërceni shqetësimin e këtyre ndryshimeve.
Lindja është një dukuri krejtësisht e natyrshme, por në disa raste mund të keni nevojë për një ndihmë të vogël të veçantë. Nëse mjeku juaj rekomandon lindjen e menjëhershme në vend të pritjes, ai do të sugjerojë nxitjen e lindjes.
Gjatë shtatzënisë, gratë shtatzëna shpesh kanë dëshira të parezistueshme. Pra, cili është një rostiçeri i mirë për gratë shtatzëna?
Shëndeti aFamilyToday - 40 ditë izolim nuk është një kohë e gjatë, por mjafton për të ndihmuar nënën të shërohet, të reduktojë ankthin nëse mund t'i zbatoni dhe kombinoni këto 5 këshilla.
Gërhitja gjatë shtatzënisë është shpesh e pakëndshme për burrin tuaj të shtrirë pranë jush, por mund të vijë edhe nga një shkak që është i dëmshëm për sigurinë e shtatzënisë. Gratë shtatzëna gërhijnë, zbuloni shkakun dhe e kapërceni këtë situatë.
Përgatitja para shtatzënisë mund të jetë konfuze për shumë gra shtatzëna, sepse ka shumë gjëra për t'u shqetësuar dhe për t'u kushtuar vëmendje. Për të mos humbur gjëra të rëndësishme, referojuni menjëherë 12 shënimeve të mëposhtme.
Mësoni dhe gjeni disa këshilla për të ndihmuar në lehtësimin e ngërçeve gjatë shtatzënisë që do t'ju ndihmojnë të bëni një gjumë të mirë gjatë natës.