A është e sigurt për gratë shtatzëna të ngasin motoçikletë?

Shumë gra shtatzëna preferojnë të shkojnë vetë me makinë për në punë, sepse mund të marrin iniciativën dhe të mos shqetësojnë të tjerët. Megjithatë, gjatë shtatzënisë, kur ngasni një motoçikletë, duhet të jeni të kujdesshëm për të siguruar sigurinë e juve dhe foshnjës tuaj të palindur. Pse është kështu? Le të  mësojë aFamilyToday Health  për këtë çështje në artikullin vijues.

A është e sigurt për gratë shtatzëna të ngasin motoçikletë?

Shumë gra pyesin nëse është në rregull të ngasësh një motoçikletë gjatë shtatzënisë? Përgjigja është po, por ju duhet të jeni më të kujdesshëm sepse gratë shtatzëna duke vozitur gjatë kësaj kohe mund të përballen me shumë rreziqe si:

Gjatë shtatzënisë, hormonet në trup do të ndryshojnë, duke çuar në simptoma të shtatzënisë si të vjella në mëngjes , lodhje, etj. Këto simptoma mund t'i bëjnë gratë shtatzëna të ndihen të pakëndshme gjatë drejtimit të automjetit. Prandaj, kjo çon lehtësisht në aksidente trafiku. Madje, në fakt, ka disa gra që nuk lejohen të ngasin makinën gjatë kësaj periudhe për të mos prekur fetusin.

Gratë shtatzëna që ngasin motoçikleta humbasin shumë lehtë ekuilibrin dhe bien për shkak të barkut të madh dhe reagimit më të ngadaltë se zakonisht.

Parkimi i një motoçiklete është gjithashtu një aktivitet i mundimshëm për gratë shtatzëna pasi shumica e motoçikletave janë shumë të rënda.

Në përgjithësi, të ngasësh një motoçikletë në tremujorin e parë është më pak e rrezikshme se sa më vonë në shtatzëni. Në tremujorin e fundit, trupi i gruas shtatzënë është shpesh i rëndë, më pak fleksibël, kështu që është i lehtë për t'u prekur. Këto përplasje, qoftë edhe ato të lehta, mund të emocionojnë psikikën e nënës, duke shkaktuar kontraktime në pjesën e poshtme të barkut, duke çuar në lindje të parakohshme . Përveç kësaj, nëse keni një histori aborti , aktivitete gestacionale, ose vuani nga komplikime të tilla si shkëputja e placentës , placenta praevia ... duhet të jetë e kufizuar me motor. Nëse keni ndonjë dyshim në lidhje me ngasjen e motoçikletës gjatë shtatzënisë, është mirë që të konsultoheni me mjekun tuaj për këshilla specifike. Përveç kësaj, kur ngasni një motoçikletë, duhet të jeni të kujdesshëm dhe të ndiqni rregullat e sigurta të drejtimit.

Kur ngasin motoçikletën, çfarë duhet t'i kushtojnë vëmendje grave shtatzëna?

Sipas ekspertëve, për një person mesatar, ngasja e një motoçiklete është më e rrezikshme sesa ngasja e një biçiklete ose një veture. Për gratë shtatzëna, ky rrezik do të rritet shumë për shkak të barkut të madh të gruas shtatzënë, i vështirë për të mbajtur ekuilibrin. Prandaj, gjatë kësaj kohe, është mirë të kufizoni lëvizjen e motoçikletave. Sidoqoftë, nëse ende dëshironi të vozitni vetë, mbani në mend sa vijon:

Gjithmonë mbani një helmetë nëse jeni duke vozitur ose ulur në pjesën e pasme të automjetit të dikujt tjetër.

Vishni këpucë të rehatshme dhe të sheshta në vend të takave.

Shmangni ngasjen e motoçikletës gjatë orëve të pikut, e cila është e lehtë të ngeceni në trafik.

Zgjidhni rrugë të njohura të shkurtra, shmangni rrugët e gjata dhe të çuditshme.

Nëse ngasni një motoçikletë gjatë natës, vishni një xhaketë me një ngjyrë të ndritshme për ta bërë më të lehtë shikimin nga larg.

Gjatë sezonit të shirave, rrugët shpesh janë shumë të rrëshqitshme. Prandaj, shmangni ngasjen e motoçikletës kur bie shi ose menjëherë pas shiut sepse uji mund të mbulojë gropat duke e bërë të vështirë zbulimin.

Rregulloni pasqyrën e makinës në përputhje me vizionin për të qenë në gjendje të kontrolloni më së miri makinën.

Mbani mend qendrat e kujdesit shëndetësor në rrugën tuaj në rast urgjence.

Vozitni ngadalë, shmangni shpejtësinë dhe parakalimin e mjeteve të tjera edhe pse tashmë keni shumë përvojë në drejtimin e automjetit. Përveç kësaj, kushtojini vëmendje që të ruani qetësinë, manipuloni në mënyrë të qëndrueshme për të siguruar gjithmonë që fetusi të mos luhatet dhe të lëkundet fort.

Mbani gjithmonë një shishe uji dhe një telefon plotësisht të ngarkuar.

Zgjidhni rroba komode, të përshtatshme për motin, të pajisura plotësisht me pallto, maska, syze dielli... për të shmangur ndikimin e diellit të nxehtë dhe pluhurit.

Përveç kësaj, duhet të mirëmbani dhe kontrolloni rregullisht makinën tuaj për të shmangur dëmtimin e makinës në mes të rrugës.

Disa mënyra për t'ju ndihmuar të kufizoni drejtimin vetë

Gjatë shtatzënisë, ngasja e një motoçiklete vetë mund të mos jetë e mirë për ju dhe fëmijën tuaj. Gungat e papritura në rrugë mund të çojnë në lindje të parakohshme dhe komplikime të tjera të shtatzënisë . Këtu janë disa gjëra që mund të provoni për të shmangur nevojën për të vozitur vetë:

Nëse shkoni në punë, mund t'u kërkoni kolegëve, miqve, të afërmve që të ndjekin të njëjtën rrugë për ju.

Mund të merrni një taksi ose taksi me motoçikletë duke përdorur aplikacione të lira si Grab, GoViet.

Mund të provoni edhe transportin publik, si autobusët.

Nëse është e mundur, mund të zgjidhni kohën e duhur të punës dhe kthimit për të shmangur bllokimet e trafikut gjatë orëve të pikut.

Mund të punoni edhe nga shtëpia nëse e lejon kompania.

Përdorni aplikacione në telefonin tuaj për të mbështetur kur dëshironi të porosisni ushqime si Lozi, Vietnammm.Com, Now.Vn, AhaMove, ChonMon

Mos hezitoni të kërkoni ndihmë nga familjarët ose miqtë kur keni nevojë të shkoni në treg ose të shkoni në spital për kujdesin para lindjes.

Të ngasësh një motoçikletë gjatë shtatzënisë nuk është një punë e madhe nëse zgjidhni rrugë të përshtatshme dhe shmangni udhëtimet gjatë orëve të pikut. Aktualisht situata e trafikut në qytetet e mëdha është gjithnjë e më e ndërlikuar, numri i automjeteve po rritet, shumë vetura ecin me shpejtësi dhe pa kujdes. Prandaj, nëse keni ndërmend të ngasni një motoçikletë vetë gjatë kësaj kohe, duhet të jeni shumë të kujdesshëm.