6 попереджувальних ознак дефіциту харчування у дітей
Дратівливість, часта втома або діарея є поширеними ознаками дефіциту харчування у дітей.
Анемія, як побороти?
Анемія - це захворювання, причину якого важко визначити і часто протікає тихо. Отже, що робити, якщо у вас анемія? Анемія є станом
Анемія - це захворювання, причину якого важко визначити і часто протікає тихо. Отже, що робити, якщо у вас анемія?
Анемія - це стан, при якому кількість еритроцитів у крові значно знижується. Анемія призводить до нестачі постачання клітин киснем, а також всього організму. Організм в цей час буде відчувати досить типові симптоми, такі як втома, блідість шкіри ...
1. Деякі суб'єкти схильні до анемії
Анемія має досить тихий перебіг і при виявленні захворювання часто переходить у важку стадію. і зазвичай будуть різні ступені анемії в залежності від тяжкості слабкості організму. Нижче наведені суб’єкти, які схильні до анемії.
Менорагія є причиною анемії
Жінки відчувають менорагію: вона призводить до значного зменшення кількості крові в організмі. З таким станом часто стикаються молоді незаміжні дівчата. Ми радимо вам якнайшвидше звернутися до лікаря, щоб вирішити проблему.
Геморой: Геморой викликає біль і кровотечу. Однак хвороба виникає в задньому проході - досить чутливому місці, тому мало хто звертається до лікаря. Якщо такий стан зберігається тривалий час, це обов’язково викличе анемію.
Виразкова хвороба шлунка: захворювання, пов’язані зі шлунком або товстою кишкою, якщо їх не подолати та не лікувати вчасно, спричинять анемію. Що робити при анемії частково вирішує сам хворий.
Повсякденна діяльність: життя і робота цілий день у вологих і безповітряних приміщеннях обов'язково спричинить задуху і нестачу кисню. Люди, які часто працюють у такому середовищі, дуже сприйнятливі до анемії.
Крім того, повна анемія може виникнути у людей, які мають неадекватну, незбалансовану та «бідну» дієту: залізо, вітаміни, фолієва кислота... Харчування недостатньо, щоб призвести до поступової втрати крові, що організм робить не впізнати.
2. Симптоми анемії
Перш ніж відповісти на питання , що робити при анемії , слід також знати про кілька симптомів анемії:
- Перепади настрою часто сварливий, втомлений.
- Коли я регулярно займаюся спортом, я відчуваю втому, навіть якщо це не важка робота.
- Блідне шкіра, бліднуть слизові оболонки, прискорюється серцебиття, легко ламаються нігті на ногах і руках.
- У хворих часто паморочиться голова, крутиться голова, мало їдять.
- Статева здатність чоловіка також значно знижується.
3. Як побороти анемію?
Багатьох хвилює питання, що робити з анемією . Для того, щоб лікування анемії було найбільш ефективним, необхідно визначити причину захворювання, а потім скласти своєчасний план лікування.
Якщо анемія занадто важка, потрібне переливання крові
- Переливання крові: коли організм занадто анемічний, переливання крові є найбільш оптимальним методом. Він заповнить нестачу крові.
- Застосування деяких препаратів: еритропоетин відіграє роль відновлення функції кісткового мозку, кортикостероїди, імунодепресанти.
- Активно поповнювати організм залізом
- Збільште споживання, поглинайте поживні речовини темно-зеленими овочами, м’ясом
Ви можете повністю подолати анемію свого організму, якщо наполегливо з’ясуєте, що викликає хворобу та яке лікування є відповідним.
Діє Лінь
Добавка фолієвої кислоти для вагітних жінок для запобігання вроджених вад
Якщо ви вагітні, ви повинні бути зацікавлені в прийомі фолієвої кислоти для вагітних жінок. Оскільки ця поживна речовина відіграє багато важливих ролей як для матері, так і для дитини.
Вагітні жінки з малярією: ознаки, ускладнення та лікування
Малярія під час вагітності може призвести до небезпечних ускладнень, вражаючи як матір, так і дитину. Однак профілактика та лікування допоможуть розвіяти тривогу.
11 дивовижних переваг авокадо для здоровя вагітних жінок
aFamilyToday Health – Доповнення поживними фруктами, такими як авокадо, є надзвичайно важливими в раціоні для матерів протягом місяців вагітності.
Годування груддю під час вагітності та речі, які вагітні жінки не повинні ігнорувати
Грудне вигодовування під час вагітності – це питання, яке бентежить багатьох жінок, оскільки вони не знають, чи безпечно це робити.
Вживання шпинату під час вагітності: навіть якщо він корисний, не зловживайте ним
Регулярне вживання шпинату під час вагітності не тільки допомагає вагітним жінкам мати гарне здоров’я, але й приносить багато несподіваної користі дитині.
Вагітні жінки їдять банани під час вагітності: потрібно чи ні?
Банан є одним із «золотих фруктів», багато експертів закликають вагітних їсти банани через поживну цінність, яку приносить цей фрукт.
Чи розумно приймати добавки заліза для немовлят?
Залізо є необхідною поживною речовиною для росту дітей. Тож чи знаєте ви, як доповнити залізом достатню кількість для вашої дитини чи ні?
Переваги вживання кешью для дітей
aFamilyToday Health – кешью або горіхи кешью є джерелом багатьох поживних речовин, необхідних для здорового розвитку вашої дитини.
3 чудових способи додати залізо до їжі вашої дитини
Маленьким дітям для здорового розвитку мозку необхідне залізо. Батьки, будь ласка, зверніть увагу на достатню дозу та наукову дієту
Вітамін В12 в раціоні вашої дитини
Дефіцит вітаміну В12 може призвести до серйозних розладів. aFamilyToday Health розповідає про симптоми дефіциту вітаміну B12, потреби дітей та джерела їжі, багаті цим мікроелементом.
Велика користь овочів для дітей
aFamilyToday Health ділиться деякими з дивовижних переваг овочів і корисних порцій фруктів і овочів для здоров’я та фізичного та розумового розвитку вашої дитини.
Чи можна вагітним їсти овочі, зварені в супі? Чи повинно це?
Вагітним жінкам слід їсти шпинат – питання не поширене. В даний час немає досліджень, які б довели, що катук може викликати викидень у вагітних жінок
30 тижнів
Для повноцінного розвитку малюкам потрібно багато елементів. aFamilyToday Health ділиться з батьками, про що слід пам’ятати, коли вашій дитині виповниться 30 тижнів, щоб ви могли якнайкраще піклуватися про свою дитину!
Значення заліза для вагітних
Жінкам під час вагітності потрібно більше заліза, щоб забезпечити кровопостачання дитини і підготуватися до пологів.
Низький прогестерон може викликати багато проблем під час вагітності!
Що таке прогестерон? Чому низький прогестерон небезпечний для плода? Як це обмежити? Будь ласка, дізнайтеся!
Ризик залізодефіцитної анемії у дітей: що робити мамам?
aFamilyToday Health - Багато батьків менше стурбовані ризиком залізодефіцитної анемії в раціоні їх дітей, що спричиняє непередбачувані наслідки...
Чи небезпечний псевдомембранозний коліт?
Псевдомембранозний коліт - хвороба, якою сьогодні страждає багато людей. І питання, яке хвилює багатьох людей: «чи небезпечний псевдомембранозний коліт?» У цій статті ми допоможемо вам відповісти на це питання.
8 пар несумісних один з одним продуктів, які не варто їсти, якщо хочете померти
Наше здоров'я багато в чому залежить від харчування. Знати несумісні харчові пари дуже важливо, щоб не припуститися шкідливих для здоров'я помилок. Ось 8
Кому не можна їсти солоні огірки? Як безпечно їсти солоні огірки
Соління мають багато потенційних небезпек для здоров'я, особливо деяким суб'єктам не слід їсти ці страви. Так кому не можна їсти солоні огірки? Чим солоні огірки шкідливі для здоров'я?
Що таке біль у животі навколо пупка?
Біль у животі може мати багато різних причин, і звідти локалізація болю також буде змінюватися. Однак наступна стаття буде зосереджена лише на розв’язанні
5 пам’яток офісним працівникам та агентствам щодо запобігання Covid-19
Рекомендації щодо запобігання Covid-19 на робочому місці були спільно розроблені Міністерством охорони здоров’я В’єтнаму та Всесвітньою організацією охорони здоров’я (ВООЗ), щоб допомогти організаціям безпечно працювати під час епідемічного сезону.
Розслаблення м’язів для глибшого та кращого сну: чому б і ні?
Виконуйте ці вправи на розслаблення м’язів регулярно щодня, ви будете мати глибокий і напрочуд міцний сон! Вам доводиться сидіти багато годин, щоб їздити або сидіти біля машини
Як лікувати ожиріння печінки за допомогою 6 супер простих методів
За допомогою лише кількох простих способів лікування ожиріння печінки ви можете обмежити негативні наслідки захворювання та допомогти покращити здоров’я печінки. Дослідження захворювань
Куріння викликає передчасне старіння
Раніше ми часто знали, що куріння призводить до раку або невиліковних захворювань, не звертаючи уваги на безпосередній вплив цієї поведінки на зовнішність кожної людини.
Які стимулятори викликають у вас проблеми зі сном?
Стимулятори, зокрема кофеїн і нікотин, є основними причинами безсоння. Розуміння їх шкідливого впливу може спонукати вас кинути палити.
Поради, як вибрати косметику для чутливої шкіри
Багато експертів вважають чутливу шкіру найважчою для догоджання серед усіх типів шкіри. Щоб завжди бути в безпеці вашої шкіри, ви повинні ознайомитися з тим, як вибрати косметику для чутливої шкіри нижче.