Не тільки дефіцит йоду може спричинити серйозні наслідки для здоров'я, надлишок йоду також є причиною багатьох різних небезпечних захворювань. Наслідки можуть бути спричинені надлишком йоду в організмі, такі як гіпертиреоз, гіпотиреоз, рак щитовидної залози тощо.
Зоб або захворювання щитовидної залози є досить поширеним захворюванням у всьому світі. У В'єтнамі це захворювання зустрічається досить часто, його можна зустріти у всіх вікових категоріях і в різних місцевостях.
Однією з причин зоба може бути надлишок йоду . Отже, як запобігти цій хворобі, зверніться до наступної статті в блозі FamilyToday, щоб отримати відповідь.
Потреба організму в йоді
Йод відіграє дуже важливу роль в організмі людини. Однак організм не в змозі виробляти йод самостійно, тому йод необхідно отримувати з їжею. Формою йоду, яка додається безпосередньо та зазвичай у щоденний раціон, є сіль. Йод необхідний для розвитку щитовидної залози, процесу росту і розвитку організму. Однак надлишок йоду шкідливий для здоров'я.

Йод відіграє важливу роль в організмі
Щоденна кількість йоду залежить від віку (у мікрограмах):
- Новонароджені до 6 місяців: 110 мкг.
- Новонароджені (7-12 місяців): 130 мкг.
- Діти (1-8 років): 90 мкг.
- Діти (9-13 років): 120 мкг, підлітки (14-18 років): 150 мкг.
- Дорослі: 150 мкг.
- Вагітним: 220 мкг.
- Період лактації: 290 мкг.
До яких захворювань може призвести надлишок йоду?
Всупереч поширеній думці про те, що споживання йодних добавок є причиною надмірного рівня йоду, кілька факторів ризику можуть зробити вас чутливими до йоду, збільшуючи ризик розвитку йодного отруєння. Фактори ризику, пов'язані з надлишком йоду:
- хвороба Грейвса.
- зоб.
- Тиреоїдит Хашимото.
- Добавки йоду в поєднанні з антитиреоїдними препаратами, такими як метимазол, обмежують кількість гормонів щитовидної залози.
- Добавки, такі як калій і йод, можуть взаємодіяти з ліками, підвищуючи артеріальний тиск і підвищуючи рівень калію в крові до небезпечного рівня.
Надлишок йоду призводить до гіпотиреозу - зобу
Це синдром гіпертиреозу після прийому занадто великої кількості йоду, наприклад: надмірне вживання їжі, прийом йодовмісних препаратів (антиаритмічні препарати, йодовмісні контрастні речовини для рентгенівських плівок у медичній візуалізації).
Синдром Джода-Базедова часто виникає у пацієнтів із простим зобом через дефіцит йоду, які переїжджають у географічну зону, багату йодом, або отримують передозування йоду.
Зоб, викликаний надлишком йоду
Люди з хворобою Грейвса, токсичним багатовузловим зобом або іншими формами пухлин щитовидної залози також піддаються ризику Джода-Базедова, коли вони приймають більше йоду. Ефект Джода- Базедова навряд чи виникне у людей з цілком нормальною щитовидною залозою.
У людей з наявними патологіями щитовидної залози навіть дуже незначне збільшення йоду може викликати типову дію Джода-Базедова, яка спричиняє гіперактивність щитовидної залози без контролю гіпофіза. У деяких випадках феномен Джода-Базедова протилежний ефекту Вольфа-Чайкова, який короткочасно пригнічує гормони щитовидної залози, коли в організм надходить відносно велика кількість йоду.
Оскільки існує багато типів зоба, при підозрі, що це може бути захворювання, необхідно звернутися до ендокринолога для обстеження, консультації, тестування, дослідження, щоб ідентифікувати, класифікувати та лікувати відповідним чином кожне захворювання.
Методи діагностики зоба - надлишок йоду
На додаток до моніторингу та розпізнавання аномальних симптомів, згаданих вище, рекомендується якнайшвидше звернутися до медичних закладів, щоб отримати точний діагноз дефіциту йоду – надлишок йоду. Ендокринолог проводить такі процедури:
Відвідайте лікаря для діагностики зоба
- Огляд історії хвороби: клінічне обстеження та збір історії хвороби є першим кроком, який допоможе лікарю зрозуміти стан вашого здоров’я, а також визначити напрямок лікування.
- Аналіз крові: за допомогою аналізу крові для кількісного визначення тиреотропного гормону та вимірювання концентрації йоду в щитовидній залозі.
- УЗД щитовидної залози: ультразвукові зображення допомагають перевірити наявність відхилень у розмірі та формі щитовидної залози.
Ефективні засоби лікування зоба
Залежно від стану та тяжкості хворого призначаються відповідні лікувальні заходи. Однак існує 3 основні методи:
- Невеликий зоб, відсутність клінічних симптомів: просто періодично проходьте клінічне обстеження та ультразвукове дослідження щитовидної залози для оцінки розміру. Розвиток щитовидної залози сильно відрізняється від людини до людини, причому деякі зоби залишаються стабільними протягом багатьох років.
- Медикаментозне лікування: використання препаратів, які допомагають повернути гормони щитовидної залози в нормальний стан. Цей метод застосовується для лікування зоба, що виник через дисфункцію щитовидної залози, або після променевої терапії та операцій на щитовидній залозі. Пацієнти застосовують препарат відповідно до вказівок лікаря, після контрольних візитів пацієнту проводять тест на рівень гормонів, щоб перевірити ефективність застосування препарату.
- Променева терапія при зобі : метод використання радіоактивного йоду для зменшення розміру щитовидної залози. Це сучасний метод, хоч і дорогий, але ефект лікування дуже хороший.
- Хірургія зоба: це найкращий метод лікування раку щитовидної залози. Залежно від стану, який вирішить лікар, якщо видаляється весь або токсичний вузол, видаляється лише частина токсичної щитовидної залози.

УЗД зоба
Рекомендації щодо правильного введення йоду для забезпечення здоров’я
Залежно від результатів діагностики йододефіциту або надлишку йоду, лікарі запропонують кожному пацієнту підходящу методику оздоровлення, з якою можна швидко її подолати. зокрема:
- При дефіциті йоду найкраще активно збільшувати в раціоні кількість йодованої солі (3-5 г на день, приблизно 1 чайна ложка) або продуктів, багатих йодом.
- У разі серйозного дефіциту буде призначено прийом нестероїдних препаратів або лото аспірину.
- При надлишку йоду в організмі відкоригуйте і скоротіть у щоденному меню продукти, багаті йодом.
Згідно з дослідженнями, надлишок йоду не є прямим фактором, що призводить до зобу. Також можливо, що люди, які вже мають проблеми зі щитовидною залозою та фактори ризику, мають більшу ймовірність розвитку гіпотиреозу у разі надмірного вживання йоду. Тому, щоб уникнути надлишку йоду, ми повинні вживати йод у розумній кількості в межах потреб організму.