30 тижнів

Поведінка і розвиток

Як розвивається дитина?

До цього моменту ви можете сказати своїй дитині, що телефон — не іграшка, що брязкальце не призначене для того, щоб його кидати, або що ви не можете тягнути когось за волосся. У цьому віці ваша дитина може почати перевіряти ваш авторитет, відмовляючись виконувати прості інструкції, які ви йому даєте. Він насправді не неслухняний або навмисно не слухається вас, а просто цікавий.

До 30 тижня ваша дитина, ймовірно, зможе:

Самостійно сидить без сторонньої допомоги;

Намагайтеся стримуватися, коли піднімаєте дитину;

Протестуйте, якщо ви заберете іграшку;

Знайдіть спосіб дістати іграшку поза досяжністю;

Знайти випалені предмети;

Дряпання пальцями предметів і утримання їх у кулаці (так ви тримаєте небезпечні предмети поза досяжністю дитини);

Поверніть у бік звуку;

Бібо розмовляє, поєднуючи голосні та приголосні, такі як гага-га, баба-ба, мамама, да-да-да;

Пограйте в гру ох.

Що потрібно робити, щоб підтримати дитину?

Пам’ятайте, що ваша дитина просто не може запам’ятати, що ви говорите. Найкраща стратегія — використовувати просте «ні», щоб дати дитині зрозуміти, що вона не повинна.

Така проста гра, як рулетка, також може сподобатися вашій дитині. Ваша дитина може полюбити ігри, в яких люди або речі з’являються і зникають. Це покращує усвідомлення малюком присутності людей навколо.

Здоров'я та безпека

Що слід обговорити зі своїм лікарем?

Більшість лікарів не планують огляд вашої дитини на цей місяць. Позитивним є те, що серйозних проблем з малюком немає; З негативного боку, ви не зможете помітити, як розвивається ваша дитина. Підготуйте запитання до огляду наступного місяця, але не бійтеся негайно зателефонувати своєму лікарю, якщо щось вас турбує, що не може дочекатися наступного огляду. .

Що ще я маю знати?

анемія

Анемія виникає, коли еритроцити організму мають знижену кількість гемоглобіну (червоного пігменту, який переносить кисень до тканин і виводить відходи та вуглекислий газ назовні).

Анемія має багато причин, які можуть бути викликані дефіцитом харчування, генетичними порушеннями, прийомом ліків, інфекціями та хронічними захворюваннями. Найпоширенішими причинами анемії у немовлят є дефіцит заліза, недостатня кількість заліза в раціоні, нездатність засвоювати залізо з їжі належним чином або тривала крововтрата (наприклад, у кишковому тракті). Деякі інші типи анемії передаються у спадок, наприклад, серповидно-клітинна анемія, спричинена аномальним гемоглобіном.

Хоча недоношені діти часто мають анемію від народження, доношеним дітям також слід давати препарати заліза при народженні. Протягом перших шести місяців життя рівень заліза у немовлят часто швидко падає і потребує поповнення. Іноді між 9-м і 13-м місяцями, коли ви ведете дитину на планові огляди, лікар може провести тест на рівень гемоглобіну, щоб перевірити, чи є у дитини анемія.

Симптоми анемії включають втому, дратівливість, втрату апетиту, блідість губ і шкіри... Більш серйозні наслідки анемії включають задишку, серцеві захворювання, фізичні та психічні проблеми, що завдають постійних пошкоджень і підвищують чутливість вашої дитини і, можливо, призводять до отруєння.

Якщо аналізи крові показують, що рівень заліза у вашої дитини занадто низький, лікар порекомендує змінити дієту або добавку заліза. Запасіться добавками заліза та уважно дотримуйтесь вказівок лікаря, коли давайте дитині залізо, оскільки передозування заліза може бути дуже небезпечним для вашої дитини.

Ви можете запобігти або допомогти в лікуванні залізодефіцитної анемії, переконавшись, що ваша дитина отримує необхідне залізо. Те, що вам потрібно зробити, це:

Визначте, чи є у вашої дитини високий ризик анемії. Фактори, які можуть сприяти цьому ризику, включають народження недоношеної дитини або дитини з низькою вагою, нестачу заліза у вашому раціоні, якщо ви годуєте грудьми, або нестачу заліза в суміші вашої дитини. Поцікавтеся у лікаря вашої дитини, чи може він скорегувати свій раціон або дати йому добавки заліза.

Годуйте дитину грудьми якомога довше. Грудне молоко містить особливу форму заліза, яка полегшує засвоєння вашою дитиною, ніж залізо, що міститься в інших продуктах.

Не давайте коров’яче молоко своїй дитині, поки йому не виповниться 1 рік. Коров’яче молоко містить низький вміст заліза і може подразнювати слизову оболонку кишечника і з часом викликати незначні пошкодження.

Годуйте свою дитину кашами, збагаченими залізом. Починаючи приблизно з 8 місяців, знайомте дитину з іншими продуктами, багатими залізом, такими як боби, амарант, яєчні жовтки, нежирне м’ясо, птиця та риба.

Запропонуйте дитині продукти, багаті вітаміном С, які допомагають засвоєнню заліза, включаючи червоний болгарський перець, папайю, диню, брокколі, полуницю та апельсини.

Дайте дитині перекуси

Багато мам іноді не хочуть давати дітям солодощі між прийомами їжі. Але насправді помірне вживання шкідливої ​​їжі відіграє важливу роль у харчуванні, особливо в харчуванні дітей.

Під час перекусу ваша дитина має можливість потримати в руці шматочок хліба або печиво і покласти його в рот, незалежно від того, чи підходить їжа їй до рота, чи її стиль їжі занадто грубий. Тому вам потрібно мати сильні навички, щоб навчити дитину їсти.

У немовлят маленькі шлунки, тому ваша дитина дуже швидко насититься, а також дуже швидко зголодніє. Рідко, як у дорослих, основний прийом їжі може підтримувати у дитини відчуття ситості від їжі до їжі. Коли ваша дитина вчиться їсти тверді продукти, перекуси стають необхідними для задоволення його потреб у харчуванні.

Перекуси дадуть дитині час відпочити. Як і більшість з нас, немовлятам потрібен відпочинок, тому що якщо ви не давати їм перекуси між твердою їжею, вони завжди будуть наполягати на грудному вигодовуванні або вигодовуванні з пляшечки. Перекушування зменшить часту потребу вашої дитини у грудному вигодовуванні і може допомогти вам відлучити дитину від грудей.

Однак перекус може мати і деякі мінуси. Даючи дитині перекуси, потрібно звернути увагу на наступне:

Перекуси по годинах. Перекушування занадто близько до прийому їжі може зробити дитину ситим і пропустити прийом їжі. Намагайтеся планувати перекуси між прийомами їжі. Постійні перекуси допомагають дитині звикнути до того, що постійно щось тримає в роті. Це звичка, яка може негативно вплинути на статуру та здоров’я дитини протягом усього дитинства та дорослого віку. Те, що рот постійно наповнений їжею, також може призвести до карієсу. Навіть корисний крохмаль у хлібі перетворюється на цукор, коли він контактує зі слиною в роті. Досить перекусити вранці, в обід, а якщо у вашої дитини багато часу між вечерею і сном, ви можете додати їжу вдень. Звісно, ​​все ж мають бути винятки, якщо прийом їжі відкладається довше, ніж зазвичай, і якщо малюк дуже голодний.

Перекуси з поважною причиною. Існує багато вагомих причин для перекусу, а є також нераціональні. Уникайте давати дитині перекуси, якщо вашій дитині нудно або болить, або ви хочете винагородити її, якщо вона щось зробить. Замість цього спробуйте похвалити дитину словами та захопленими оплесками.

Місце для перекусів. До перекусів слід ставитися так само серйозно, як і до основного прийому їжі. Переконайтеся, що ваша дитина їсть у безпечній позі та положенні (дитина їсть на спині, повзає або ходить може легко захлинутися), під час їжі вона дотримується основних правил харчування (Діти повинні вивчати основні правила харчування, сидячи за столом). Ви повинні давати дитині перекуси, коли він сидить, бажано в дитячому стільчику.

Мамина турбота

Про що мамам потрібно подбати?

Дитина тисне на вас

Насправді більшість немовлят і малюків, навіть старші діти, частіше поводяться нерозумно зі своїми батьками, ніж з нянею. Це ознака того, що дитина почувається комфортніше і безпечніше з батьками. Подумайте про це так: ви робите чудову роботу як батьки, і ваша дитина вірить, що ваша любов безумовна. Немовлята можуть висловити свою справжню природу, не боячись втратити вашу любов.

Якщо ви зазвичай приділяєте мало уваги своїй дитині, його «погана поведінка» також може бути закликом до уваги, якої він жадає і якої не вистачало протягом усього дня.

Щоб вам було легше впоратися з проблемами дитини, коли ви щовечора повертаєтеся додому, скористайтеся цими порадами:

Не приходьте додому голодними та виснаженими. Попросіть няню погодувати дитину твердими продуктами протягом години до того, як ви від’їдете. Дрімота також може зупинити істерики вашої дитини, але переконайтеся, що вона не заснула занадто пізно, оскільки вона не зможе прокинутися в потрібний час.

Розслабтеся перед походом додому. Виконайте розслаблюючі вправи, перш ніж повернутися додому. Замість того, щоб витрачати час на роздуми про незавершені справи, полегшіть свої турботи і наповніть свій розум думками, які змушують вас почувати себе краще та щасливішими.

Повернувшись додому, розслабтеся. Не поспішайте починати готувати вечерю, перевіряти електронну пошту чи складати білизну, щойно ви поклали сумку чи портфель. Замість цього виділіть 15 хвилин, щоб розслабитися з дитиною, приділяючи їй нерозділену увагу, якщо це можливо. Якщо ваша дитина не любить змін, не дозволяйте няньку піти. Залучайтеся до дитини поступово, щоб вона могла звикнути до думки, що скоро відбудуться зміни. Коли дитині буде зручніше, тепер ви можете дозволити няні вийти з дому.

Залучайте дитину до роботи, яку ви виконуєте. Коли ви обидва почуваєтеся комфортніше, починайте займатися домашніми справами, але завжди залучайте до всього малюка. Ви можете покласти малюка на середину ліжка або на підлогу, коли ви переодягаєтеся, щоб ви завжди могли спостерігати за ним, тримати його, коли ви перевіряєте пошту, саджайте його в дитячий стілець і тримайте іграшки, коли ви починаєте готувати вечерю; Або ви можете мити овочі, розмовляючи з дитиною.

Не сприймайте це особисто. Більшість працюючих батьків відчувають почуття депресії, коли повертаються додому. Намагайтеся залишатися в гарному настрої, коли збираєте дитину.