Dashijuice väljs av många föräldrar för att laga barnmat. Låt oss ta reda på hur man lagar pulver med läckert och näringsrikt dashivatten för spädbarn att äta avvänjning.
Barnets avvänjningsperiod är alltid den största oro och oro för många föräldrar. Att välja och förbereda ingredienser för att laga utsökt och näringsrik barnmat är mycket viktigt och nödvändigt. För närvarande är dashivatten en av ingredienserna som många föräldrar litar på för att laga barnmat. Kombinationen av dashivatten och pulver ger inte bara tillräcklig näring utan hjälper också barnet att smälta bättre. Så vet du hur man lagar pulver med dashivatten till barnmat än? Låt oss lära oss hur man lagar pulver med dashivatten genom den här artikeln för att hjälpa ditt barn att få läckra och näringsrika måltider.
Varför ska man koka pulver med dashivatten till barnmat?
Avvänjningspulver och dashijuice är båda mycket hälsosamma ingredienser och används av många föräldrar som barnmat. Mjöl är ett speciellt pulver tillverkat av korn, vanligtvis ris eller vete, som mals och torkas för att skapa ett fint pulver. Avvänjningspulver är rikt på näringsämnen och lättsmält, det innehåller många vitaminer och mineraler som är nödvändiga för en omfattande utveckling av små barn.
Dashi-vatten används av många människor
dashi är en traditionell japansk buljong gjord av tång och torkad ansjovis. Det är också en viktig ingrediens i många japanska rätter som ramen, udon eller soba. I synnerhet har dashivatten ett ganska rikligt näringsinnehåll, det innehåller en stor mängd protein och vitaminer och mineraler , som hjälper till att främja hälsan och förbättra immunsystemets aktivitet.
På grund av dess utsökta smak och rika näringsinnehåll, väljs dashi nu av många föräldrar för att laga barnmat.
Hur man lagar pulver med dashivatten till barnmat
Kombinationen av pulver och dashijuice kommer att ge ditt barn ett mellanmål som inte bara är gott utan också mycket näringsrikt. Sättet att laga pulver med dashivatten för att mata barnet är väldigt enkelt och lätt att följa. Föräldrar behöver bara förbereda några grundläggande ingredienser enligt följande:
- ¼ kopp måltidspulver.
- 1 dl dashivatten.
- ¼ kopp färsk mjölk (om så önskas).
- 1 msk socker (om så önskas).
- Andra grönsaker, knölar och frukter (om så önskas).
Dashijuice kan kombineras med babysnacks
Efter att ha förberett alla ovanstående ingredienser kan du börja om pulvret med dashivatten ges till ditt barn genom att följa dessa steg:
- Steg 1: Koka dashivatten i en medelstor kastrull.
- Steg 2: När dashivattnet kokar, tillsätt snackspulvret och rör om snabbt för att undvika klumpar och kan koka jämnt.
- Steg 3: När pulvret har lösts upp i dashivattnet, minska värmen och koka på spisen i cirka 3 till 5 minuter för att koka pulvret och vattnet att koka upp igen.
I det här steget kan du lägga till färsk mjölk och socker för att öka smaken på pulvermaten, vilket gör det lättare för ditt barn att äta. Föräldrar kan också lägga till andra grönsaker, knölar och frukter för att laga mat tillsammans för att lägga till smak och näring till barnets avvänjningsrätter.
Med bara några enkla steg kan du enkelt laga en skål med babypulver med läckert och näringsrikt dashivatten till ditt barn.
Observera vid tillagning av avvänjningspulver med dashivatten
Även om sättet att laga pulver med dashivatten för avvänjning av barn är relativt enkelt och lätt att följa, måste du också vara uppmärksam på några av följande frågor så att rätten är utsökt och passar bäst för ditt barn:
Dashi-vatten hjälper till att lägga till näring och göra maten mer utsökt
- Koka inte för länge eller låt dashi koka för länge på elden: Detta kommer att förlora den inneboende smaken av dashi och minska dess näringsvärde. Du ska bara låta dashi koka i 2-3 minuter innan du tillsätter mjölet och sedan bara koka i ytterligare 3-5 minuter för att tillaga degen.
- Om du vill att ditt barns pulver ska bli slätare och lättare att äta kan du använda en mixer för att mosa mjöl och andra grönsaker och frukter innan du lagar mat. Eller så kan du också mala dem efter att du har kokat dem med mjöl och dashivatten.
- Om ditt barn inte är bekant med smaken av dashi bör föräldrar börja laga mat med en liten mängd dashivatten och tillsätta filtrerat vatten så att barnet vänjer sig vid smaken och sedan gradvis öka mängden dashivatten under varje tillagningstid.
- Föräldrar kan också lägga till fisk, kyckling eller fläskfärs för att lägga till smak och näring till barnets avvänjningspulver. Kom dock ihåg att puréa kött eller fisk innan du lagar mat för att göra det lättare för ditt barn att äta.
Förhoppningsvis med delning i den här artikeln vet du hur man lagar pulver med dash i vatten till din bebis. Dashijuice är inte bara en läcker ingrediens utan också mycket näringsrik, mycket lämplig för att tillaga barnmat. Om du vill öka ditt barns näring kan du även lägga till andra grönsaker eller livsmedel.