För starka ben: Magnesium är lika nyttigt som kalcium
Vi fokuserar ofta på kalciumtillskott endast när vi vill att barn ska utveckla starka ben och glömmer att magnesium är lika viktigt.
Vårdvanorna som verkar normala men skadar barnet
Säkert vill varje förälder att deras barn ska få mest glädje och lycka. Men det finns tillfällen då våra omsorgsvanor oavsiktligt skadar barnet utan att ens veta om det.
Att uppfostra barn är en svår och utmanande resa för föräldrar. Enligt experter finns det vårdvanor som vi tycker är bra men som gör att barn känner sig obekväma, till och med påverkar små barns utveckling negativt.
1. Kittlande
Att kittla för att få ditt barn att skratta är en vana som många vuxna ofta har, eftersom de vill se sitt glada leende. Men enligt en forskare från University of California, USA, ger den här handlingen ingen känsla av lycka. Skratt är bara en naturlig reflex, även om du hatar det måste du fortfarande skratta.
Kittlande ger inte naturlig lycka.
2. Lägg leksaker på barnets säng
Nyfödda behöver bara en bra madrass, ett lakan och om det är kallt en liten filt. Föräldrar kan också förbereda en liten, platt kudde till sitt barn. Enligt forskning behöver bebisar inte använda kuddar före 1 års ålder.
Dessutom behöver du inga speciella dekorationer på sängen. Även om det är en mjuk leksak är det inte nödvändigt eftersom det kan störa barnets sömn, även om det av misstag placeras med framsidan nedåt, vilket gör det svårt att andas.
3. Använd en nattlampa
Att lämna en nattlampa med ett mjukt ljus i ett barns rum hela natten är inte bra, även om det kan göra det lättare för vuxna att ta hand om barnet. Orsaken tros bero på det tillväxthormon som produceras under sömnen som bara frigörs under mörka förhållanden. Faktum är att nattljuset inte hjälper barnet att undvika mörkrets fobi, så detta är helt onödigt.
4. Sväng barnet
Denna åtgärd är en vanlig sömnvana för många föräldrar. Ibland måste vi hålla i vår bebis länge men bebisen vägrar att sova. Läkare rekommenderar att föräldrar lär sina barn att sova enligt ett schema från födseln och bli av med yttre påverkan som blöta blöjor, hunger, buller etc., de kommer att bli av med denna vana.
Gungar bebisen ibland länge men bebisen vägrar sova.
5. Låt inte ditt barn leka framför spegeln
Många föräldrar tror på folktron att låta sina barn se sig i spegeln kommer att göra dem sjuka. Dr Suzy Green, grundare av Positivity Institute, rekommenderar dock motsatsen, att föräldrar ska leka med sina barn framför spegeln. Hon tror att detta kommer att hjälpa barnet att utveckla bättre kognitiva förmågor. I olika åldrar har barn olika reaktioner när de ser sig själva i spegeln.
6. Håll ditt barn vid liv i en steril miljö
De flesta föräldrars koncept är att det är oerhört viktigt att hålla en ren miljö när de tar hand om sitt barn . Det är inte fel, men vi ska inte vara för försiktiga. Om du håller ditt barn levande i en mycket ren miljö kommer hans immunsystem att utvecklas långsamt, vilket lätt leder till infektioner hos barn eller upplever allergiska reaktioner som astma, rinit, atopisk dermatit .
7. Tvinga ditt barn att äta hela måltiden
Försök aldrig tvinga ditt barn att avsluta en måltid även om han inte vill. För under vår press kan du försöka äta upp allt men du blir inte glad. Dessutom orsakar denna åtgärd osynligt också dåliga matvanor, vilket gör att barnet inte lär sig att förstå signalerna från sin kropp. Speciellt att äta för mycket när du känner dig mätt sätter också stor press på matsmältningssystemet.
Att tvinga barnet att äta klart kommer att sätta stor press på matsmältningssystemet.
8. Lär ditt barn att använda pottan för tidigt
Experter säger att vi inte ska ge våra barn pottan när de är 1 till 2 år gamla, eftersom de för närvarande inte vet hur de ska svara på kroppens signaler. Den mänskliga urinblåsan kommer att ta cirka 3-4 år att utveckla, förr eller senare kommer ditt barn att lära sig att kontrollera kroppens signaler. Att låta ditt barn kissa naturligt kommer att ha en effekt på urinblåsan.
9. Pussy för barn
Matning gör att barnet äter för länge och leder i förlängningen till viktproblem. Dessutom, när vi matar, kan vi inte veta om barnet har ätit tillräckligt och som ett resultat övermatar det. När de äter själva, sa forskarna, kan barn äta i sin egen takt och känna smaken av mat själva. Med tiden kommer det att hjälpa barn att utveckla rätt attityd till mat.
Låt ditt barn äta själv så att det kan smaka på maten och kontrollera mängden väl.
10. Tvinga ditt barn att dela
Vid 3 års ålder kommer barn att börja lära sig hur de ska bete sig och hantera de saker de äger. Detta är också anledningen till att när någon tar något från mig anser jag att det är intrång. Föräldrar bör förstå detta och sluta tvinga sina barn att dela sina leksaker och mat med andra barn. Det kommer att leda till att barnet inte vet hur man säger "nej" även om det är för deras egna legitima intressen.
Barn kräks eller kräks: vilket fenomen är farligare?
aFamilyToday Health - När de tar hand om en nyfödd kommer många föräldrar att vara oroliga för att skilja på om barnet kräks eller kräks. Följande andelar hjälper föräldrar att skilja dem åt?
7 tips för att lära ditt barn hur man får effektiva vänner
aFamilyToday Health - Barn har ofta många problem i vänskap som att inte veta hur man skaffar vänner eller att inte veta hur man beter sig i vänskap. Här är 7 tips
Barn 5-8 år är överviktiga, vad ska föräldrar göra?
För närvarande är fetma den främsta orsaken till barns risk för hjärtsjukdomar och diabetes, men den har inte fått rätt uppmärksamhet.
Hur mycket C-vitamin räcker för spädbarn?
Gå med i aFamilyToday Health för att förstå behovet av C-vitamin hos barn, mat rik på detta mikronäringsämne och mängden tillskott som behövs för att ge C-vitamin till barn på ett vetenskapligt sätt.
Medfödd hjärtsjukdom hos barn: vad föräldrar behöver veta
aFamilyToday Health: Medfödd hjärtsjukdom hos barn har en låg incidens, men kan orsaka allvarliga konsekvenser om den inte behandlas omedelbart.
Hur gör man barnet mindre klängigt mot mamman?
aFamilyToday Health - Kolla in några metoder för att hjälpa ditt barn att bli mindre klängig vid sin mamma, vilket ger dig sinnesfrid på jobbet och samtidigt som du lämnar ditt barn i vård av nära och kära.
Att uppfostra barn efter skilsmässa är inte lätt
Små barn är mycket känsliga för separation. Därför bör du veta hur du ska uppfostra barn efter en skilsmässa så att barnets själ inte påverkas för mycket.
Kan barn med epilepsi gå i skolan?
Epilepsi gör ditt barn obekvämt i skolan. Att lära sig om epilepsi på aFamilyToday Health kommer att berätta för dig orsakerna och effektiv behandling!
“Avkoda” bebis som gråter
Du märker att ditt barn ofta verkar upprört eller gråter utan anledning. Är det normalt att bebisar gråter så? Låt oss utforska tillsammans!
Ska jag mata mitt barn med frukt och grönsaker?
Du kan helt mata ditt barn med frukt eller grönsaker, och vänligen notera delningen från aFamilyToday Health för att hjälpa din baby att äta fasta ämnen läckert och ordentligt.
Fördelar med att vagga ditt barn till sömns med vitt brus och minuspoäng
Vitt brus är en metod som används för att hjälpa ditt barn att sova bättre på natten när andra åtgärder inte fungerar som förväntat.
7 sätt att utveckla barns tvåspråkiga förmåga
Tvåspråkighet bygger hjärnkraft. Gå med i aFamilyToday Health för att lära dig 7 sätt du kan göra varje dag för att lära ditt barn ditt modersmål och främmande språk.
Naturligt botemedel mot hosta för barn är extremt effektivt
aFamilyToday Health - Dessa hostmedel för barn är mycket naturliga och kan göras helt hemma som hjälper föräldrar att hantera dem snabbt varje gång deras barn hostar.
Låt oss övervinna osynlig rädsla
aFamilyToday Health - Föräldrar som tydligt förstår var deras barns rädsla kommer ifrån och att följa med sina barn för att övervinna dessa osynliga rädslor kommer att hjälpa dem att känna sig säkrare.
6 populära B-vitaminer: vad du behöver veta
aFamilyToday Health - B-vitaminer har spelat en mycket viktig roll i människokroppen sedan det ögonblick vi bara var en liten bakterie.
Fler skäl för föräldrar att ta hand om sina barn i solen
Tidig solning medför många oväntade effekter på barnets hälsa. I den här artikeln hjälper aFamilyToday Health dig att förstå mer om fördelarna med att sola för barn.
5 sockerersättningsterapier för barn på diet som mamma bör känna till
aFamilyToday Health - Dessa är "konstgjorda" sötningsmedel och "naturligt" Vanligt att du bör överväga att använda till ditt barn på diet om du vill undvika att ge ditt barn för mycket socker
Saker som föräldrar måste tänka på när de tar hand om barn på sommaren
aFamilyToday Health - Varmt väder gör ofta bebisar obekväma och kinkiga, så föräldrar måste veta hur de ska ta hand om sina barn på sommaren, som att bada och klä på sig.
Osäker mat för barn under 3 år
Gå med i aFamilyToday Health för att lära dig om osäkra livsmedel för barn under 3 år och tips för att förhindra att barn kvävs.
Svar: Är kejsarsnittet förstorat?
Kejsarsnitt är inte bred? Detta är något som många kvinnor bryr sig om när de förbereder förlossningen eller under graviditeten. Ta reda på det mest korrekta svaret i artikeln nedan!
Instruktioner om hur man läser resultaten av transduktorns ultraljud
För att diagnostisera problem med de kvinnliga könsorganen kommer läkare ofta att beställa ett ultraljud, inklusive transvaginalt ultraljud. Bloggen aFamilyToday hjälper dig att veta hur du korrekt läser resultaten av transduktorns ultraljud genom informationen som delas i den här artikeln.
Vad är det för fel på ammande mammor - hur fixar man dem?
Efter att ha fött ett barn sjunker inte bara hennes hälsa, utan hon går också ner i vikt och har många hälsoproblem under amning. Ett av fenomenen som får mammor att oroa sig är att mamman har en uppsvälld mage för att amma sitt barn efter förlossningen. Så vad är det för fel med ammande mammor och hur man kan övervinna denna situation?
Avslöjar hemligheten med att behandla bristningar med vitamin E för gravida kvinnor efter förlossningen
Nyligen har kvinnor pratat om den underbara användningen av vitamin E i skönhet och behandling av bristningar efter förlossningen. Så hur behandlar man bristningar med vitamin E för att uppnå den säkraste effekten? Låt oss ta reda på det i artikeln nedan!
Vilken typ av fett ska gravida kvinnor äta? Rätt sätt att lägga till fett
Gravida kvinnor behöver ha en hälsosam kost, där fett också är en viktig del som kroppen behöver. Det är viktigt att veta vilka typer av fett gravida kvinnor bör äta, eller vilka fetter som inte bör ätas av gravida kvinnor så att kosttillskott är rimliga och säkra.
Hur mycket mjölk dricker ett 1-årigt barn per dag, anteckningar att komma ihåg!
Barn från 1 år kan lägga till mjölk till sin dagliga kost. Men hur mycket mjölk ska ett 1-årigt barn dricka per dag är fortfarande en vanlig fråga bland mammor. Ta reda på nu!
Information att känna till vid behandling av hosta hos barn
Andningsorganen hos små barn är ännu inte fullt utvecklade och barnets motståndskraft är dålig. Därför är barn mycket mottagliga för luftvägssjukdomar som hosta med slem, kikhosta, torrhosta. Låt oss här ta reda på mer om informationen du behöver veta när du behandlar hosta hos barn med aFamilyToday-bloggen!
Gravida kvinnor med influensa under de första 3 månaderna vad ska man göra?
Gravida kvinnor med influensa under de första 3 månaderna av graviditeten är de mest rädda, eftersom influensaviruset kommer att påverka fostret negativt, vilket ökar risken för missbildningar eller missfall.
Kan du dricka sockerte? Några anteckningar för gravida kvinnor när de dricker sockerte
Kan du dricka sockerte? Detta är en fråga som får mycket uppmärksamhet från gravida kvinnor eftersom kosten är extremt viktig under graviditeten, särskilt under de första 3 månaderna. Låt aFamilyToday Blog svara på denna fråga genom artikeln nedan!
Odla barnen vanan att borsta tänderna själva
Att träna barn att borsta tänderna dagligen kräver inte bara föräldrarnas uthållighet, utan också en "taktisk" strategi.