Graviditetsdiabetes kan äta bröstmjölk är inte en fråga för många gravida kvinnor. För att kunna njuta av denna läckra frukt med sinnesfrid, läs nu för att få rätt svar för gravida kvinnor!
Bröstmjölk är en av de bästa och hälsosammaste frukterna för gravida mammor. Vi behöver inte vara skeptiska till hälsofördelarna med denna frukt. Men gravida kvinnor som lider av graviditetsdiabetes undrar över bröstmjölkens naturliga sötma. Orsakar bröstmjölk en plötslig ökning av blodsockret? Kan jag äta bröstmjölk om jag har graviditetsdiabetes?
Vad är graviditetsdiabetes?
Graviditetsdiabetes blir allt vanligare i det moderna samhället. Från 2% till 10% av gravida kvinnor har denna sjukdom. Och upp till 50 % av dem kan utvecklas till diabetes typ 2. Sjukdomen kanske inte orsakar komplikationer under graviditeten och går över av sig själv efter förlossningen, men risken för komplikationer finns alltid. Även komplikationer av graviditetsdiabetes kan uppstå 5-10 år efter förlossningen, vilket gör personer som har haft sjukdomen oväntade. Så vad är graviditetsdiabetes?
Graviditetsdiabetes är en störning i blodsockermetabolismen som utvecklas under graviditeten. Normalt när vi äter omvandlas maten till blodsocker. Socker i blodet tas återigen av hormonet insulin (som produceras av betacellerna i bukspottkörteln) in i cellerna och omvandlas till energi för kroppens vitala aktiviteter.
Gravida kvinnor är benägna att få insulinbrist eller minskad insulinkänslighet på grund av påverkan av vissa graviditetshormoner. Därför störs sockermetabolismen vilket leder till överskott av socker i blodet. Det är detta som leder till graviditetsdiabetes. Några symtom på graviditetsdiabetes inkluderar:
Ett blodsockertest vid 24 - 28 veckors graviditet hjälper din läkare att diagnostisera graviditetsdiabetes
Fördelar med bröstmjölk för gravida kvinnor
Näringsmässig sammansättning av bröstmjölk
Gravida kvinnor med graviditetsdiabetes måste följa en strikt näringsmeny. I synnerhet behöver användningen av frukt i mellanmålet också särskild uppmärksamhet. Som en frukt med många hälsofördelar har bröstmjölk en söt smak. Detta får många gravida kvinnor att undra om graviditetsdiabetes kan äta bröstmjölk?
Ett moget vaniljsåsäpple ger ungefär:
Alla ovanstående näringsämnen, vitaminer och mineraler är väsentliga för moderns hälsa och fostrets utveckling.
Fördelar med bröstmjölk för gravida kvinnor och spädbarn
Några fördelar med bröstmjölk för gravida kvinnor och spädbarn:
Bröstmjölk är gott, så många gravida kvinnor är intresserade av graviditetsdiabetes, kan de äta bröstmjölk?
Kan graviditetsdiabetes äta bröstmjölk?
För närvarande finns det tre typer av bröstmjölk på marknaden:
Alla 3 typer av bröstmjölk är bra för gravida kvinnors hälsa och även personer med graviditetsdiabetes kan säkert njuta av denna frukt. Mogen bröstmjölk har ett glykemiskt index på 28 (tillhör gruppen livsmedel med lågt glykemiskt index). När de äter bröstmjölk behöver gravida mammor inte oroa sig för en plötslig ökning av blodsockret.
Dessutom har många studier visat att de kraftfulla antioxidanter som finns i bröstmjölk kan hämma aktiviteten av amylas - ett enzym som hjälper till med matsmältningen och glukosidas - ett enzym som smälter kolhydrater. . Som ett resultat kan att äta bröstmjölk minska glukosupptaget och inte orsaka för mycket blodsockerfluktuationer.
Hur ska diabetiker äta bröstmjölk?
Kan graviditetsdiabetes äta bröstmjölk? Experternas svar är Ja. Men hur man äter bröstmjölk rimligt. Här är några tips från näringsexperter:
Gravida kvinnor som är gravida bör endast äta bröstmjölk med en mängd på cirka 200g per dag
Så kan graviditetsdiabetes äta bröstmjölk ? Hoppas artikeln kan hjälpa gravida mammor att njuta av den med sinnesfrid. Att avslöja mer för gravida mammor, att dricka vatten tillagat med milkweed-blad är också ett knep för att bota diabetes enligt folklig erfarenhet! Om det finns färska och rena korianderblad, varför inte utnyttja hela bladen för att kontrollera diabetes, eller hur?
Processen att förbereda sig för graviditet är inte bara en kvinnas jobb, utan män bidrar också avsevärt. Det finns 7 bra tips som hjälper dig i detta.
aFamilyToday Health delar med sig av anteckningar om promenader under graviditeten så att gravida kvinnor har den hälsosammaste och säkraste träningsregimen för både mamma och foster.
aFamilyToday Health – Man kan säga att infertilitet är ett problem som orsakas av många olika orsaker och D-vitaminbrist är en av dem.
Om en gravid kvinna tappar livmoderhalsslemproppen, betyder det att förlossningen är på väg att gå eller ska jag vänta? Svaret är att det beror på.
Om du är orolig för att ta diabetesmedicin under graviditeten kommer att påverka ditt barn negativt, kan du tillfälligt lägga denna rädsla åt sidan.
Ibland får man förlossningssammandragningar att tro att man är på väg att föda, men när man går till sjukhuset för att kolla så är det inte det. Egentligen är det bara fysiologiska sammandragningar.
För unga par som ser fram emot att få barn är det oerhört viktigt att hålla sig friska. Många studier har visat att skonsam träning kan ge många fördelar för både män och kvinnors fertilitet.
Träning under graviditeten kommer att hjälpa både mamma och foster, samt träna uthållighet för att förbereda för förlossningen.
Graviditet efter 30 års ålder påverkar mammans och barnets hälsa? Rådfråga en expert på aFamilyToday Health för att lära dig fördelarna och nackdelarna.
Blockerade äggledare kommer i hög grad att påverka kvinnors fertilitet, särskilt hos kvinnor som är ivriga att få barn. Förutom medicinska procedurer kan du fortfarande öppna dina äggledare på ett naturligt sätt för att förbättra dina chanser att bli gravid.
Hur påverkar hypotyreos fertiliteten? Detta är definitivt en fråga som många kvinnor med hypotyreos som försöker skaffa barn funderar på. Sköldkörteln påverkar nästan alla kroppens funktioner, och om sköldkörteln inte producerar tillräckligt med hormoner kommer det att skapa många effekter på många organ, inklusive reproduktionssystemet.
Vad ska gravida göra för att veta när livmoderhalsslemproppen tappas och vad ska man göra efteråt? Följande artikel kommer att ge dig svaret.
Din partner kan vara "tungburen" och hon kommer att behöva mycket stöd från sin man, så vad ska du göra för att hjälpa henne?
Linfrö är känt som en superfood med många hälsofördelar, speciellt användningen av linfrö är också mycket bra för graviditet.
Om du undrar vad du ska äta för att enkelt bli gravid, är följande 13 livsmedel vad du behöver lägga till i din meny. Kolla in det nu!
Vet du vad en främre lutning av livmodern är? Termen kanske låter konstigt för dig, men det händer många kvinnor. Men i de flesta fall av att livmodern lutar sig framåt är inget att oroa sig för och är inget att oroa sig för.
Experter från aFamilyToday Health delar med dig av tre orsaker som ökar risken för stroke under graviditeten och tips för att förebygga stroke.
aFamilyToday Health fortsätter att dela med sig av tester, skott och kosttillskott du bör ta för att hålla dig frisk innan du blir gravid.
Gå med i aFamilyToday Health för att lära dig 4 saker att förbereda för en hälsosam kropp före graviditeten, inklusive BMI och anteckningar om boende och hälsokontroller.
De läckra vårrullarna har en unik smak och är också ett mellanmål för många kvinnor. Den kryddiga och syrliga smaken stimulerar smaklökarna, så många gravida kvinnor längtar efter det. Så är det bra för gravida kvinnor att äta vårrullar?
EQ har stor betydelse för barn, vissa studier av amerikanska forskare visar att IQ endast står för cirka 20 % och EQ står för 80 % av barns framgång. Om du upptäcker att ditt barn har ett lågt uttryck för detta index, kan du tillämpa eq-träning för ditt barn för att avsevärt förbättra indexet.
Följande anteckningar när barn är förstoppade kommer förhoppningsvis att hjälpa föräldrar att få en ny och korrekt syn på denna sjukdom. Barns tarmkanal är vanligtvis
Kejsarsnitt är inte bred? Detta är något som många kvinnor bryr sig om när de förbereder förlossningen eller under graviditeten. Ta reda på det mest korrekta svaret i artikeln nedan!
För att diagnostisera problem med de kvinnliga könsorganen kommer läkare ofta att beställa ett ultraljud, inklusive transvaginalt ultraljud. Bloggen aFamilyToday hjälper dig att veta hur du korrekt läser resultaten av transduktorns ultraljud genom informationen som delas i den här artikeln.
Efter att ha fött ett barn sjunker inte bara hennes hälsa, utan hon går också ner i vikt och har många hälsoproblem under amning. Ett av fenomenen som får mammor att oroa sig är att mamman har en uppsvälld mage för att amma sitt barn efter förlossningen. Så vad är det för fel med ammande mammor och hur man kan övervinna denna situation?
Nyligen har kvinnor pratat om den underbara användningen av vitamin E i skönhet och behandling av bristningar efter förlossningen. Så hur behandlar man bristningar med vitamin E för att uppnå den säkraste effekten? Låt oss ta reda på det i artikeln nedan!
Gravida kvinnor behöver ha en hälsosam kost, där fett också är en viktig del som kroppen behöver. Det är viktigt att veta vilka typer av fett gravida kvinnor bör äta, eller vilka fetter som inte bör ätas av gravida kvinnor så att kosttillskott är rimliga och säkra.
Barn från 1 år kan lägga till mjölk till sin dagliga kost. Men hur mycket mjölk ska ett 1-årigt barn dricka per dag är fortfarande en vanlig fråga bland mammor. Ta reda på nu!
Andningsorganen hos små barn är ännu inte fullt utvecklade och barnets motståndskraft är dålig. Därför är barn mycket mottagliga för luftvägssjukdomar som hosta med slem, kikhosta, torrhosta. Låt oss här ta reda på mer om informationen du behöver veta när du behandlar hosta hos barn med aFamilyToday-bloggen!
