Blockerade äggledare kommer i hög grad att påverka kvinnors fertilitet, särskilt hos kvinnor som är ivriga att få barn. Förutom medicinska procedurer kan du fortfarande öppna dina äggledare på ett naturligt sätt för att förbättra dina chanser att bli gravid.
Nästan 40 % av infertilitetsfallen orsakas av blockering av en äggledare medan den andra fortfarande fungerar normalt. Vissa kvinnor kan dock ha blockerade äggledare på båda sidor. Tillståndet orsakar ofta inga symtom och upptäcks först när en kvinna genomgår flera tester för att fastställa orsaken till hennes infertilitet. Dessutom kan du fortfarande utföra tubal kateterisering på naturliga sätt.
Bli av med mental press
1. Meditation
Meditation hjälper till att minska stressnivåerna och kommer gradvis att främja kroppens förmåga att läka sig själv och förbättra den allmänna hälsan. Börja dagen med 10-15 minuters meditation med andningsövningar för att slappna av i ditt sinne och ta bort dåliga tankar med positiva energiflöden, och därigenom stödja din hjärna att bli mer rörlig under dagen, borttagning och hantering av stress. Ju mer avslappnat ditt sinne är, desto bättre kan din kropp bli av med blockerade äggledare.
2. Yogaträning
Yoga har förmågan att harmonisera kroppens energi och åstadkomma förmågan att rensa äggledarna på ett naturligt sätt. Två ställningar som kommer att bidra till att främja fertiliteten hos kvinnor är broställningen (Setu bandhasana) och avslappningen på väggen (Viparita Karani).
Så här gör du en broställning: Ligg på rygg, böjda knän och använd dina muskler för att lyfta höfterna från golvet, händerna knäppta ihop. Andas in medan du lyfter, håll i 2 sekunder, andas sedan ut och sänk ner kroppen samtidigt.
Avkopplande ben på väggen är en av de traditionella indiska yogaställningarna för att förbättra blockerade äggledare. Ligg på rygg med fötterna upp mot väggen, sulor parallella med golvet. Reglera din andning i 2 minuter och sänk dig sedan långsamt ner.
3. Massera äggstocksområdet
Magmassage är en teknik som hjälper till att täppa igen äggledarna och förbättra hälsan och den allmänna funktionen hos det reproduktiva området. Dessutom förbättrar massage också blodcirkulationen i och runt äggledarna, bryter ner ärrvävnad, hjälper till att minska inflammation. Du kan göra det själv hemma genom att följa dessa instruktioner:
Ligg på rygg med ansiktet uppåt och lägg en kudde under ryggen
Andas in avslappning och applicera mandel-, oliv- eller lavendelolja på händerna och massera in på blygdbenet.
Massera försiktigt nedåt och dra sedan huden på bukväggen upp mot naveln. Räkna till 10 och släpp din hand. Upprepa denna åtgärd 10-20 gånger
Obs: Utför inte massage om du har mens eller gravid. Också om möjligt, besök en massageterapeut för bättre resultat.
4. Undvik mat som innehåller hormoner
Försök att undvika livsmedel som djurkött eftersom de innehåller hormoner som kan påverka kvinnors hormoner, såsom östrogen, och ersätt dem med livsmedel rika på antioxidanter för att främja kateterisering.
Livsmedel som innehåller mycket antioxidanter inkluderar färsk frukt, grönsaker, vegetabiliska oljor som solrosolja, kokosolja, olivolja
Te, mörk choklad, sojabönor, kaffe, oregano och kanel är ganska höga i flavonoider (en typ av antioxidanter).
Karotenoider är en form av växtenzym med antioxidantaktivitet och kan skära ner fria radikaler som ackumuleras i kroppen genom att äta ägg, regelbunden konsumtion av frukt och grönsaker som morötter, mango, paprika. , papaya, citrusfrukter...
Använder växtbaserade kosttillskott för att öppna äggledarna
1. Ta mer C-vitamin
C-vitamin stärker immuniteten och bekämpar infektioner. Om blockerade äggledare orsakas av infektion eller inflammation, kan C-vitamin hjälpa genom att ta ett 1 000 mg C-vitamintillskott en gång om dagen. Men om du har diarré eller mår dåligt av att öka ditt C-vitaminintag, minska dosen eller sluta helt.
2. Använd örter
Vissa örter kan hjälpa till att döda bakterier som orsakar infektioner eller stör fertiliteten. Framträdande bland dessa örter är dong quai, kamomill, vitlök, oleander, gurkmeja, röd pionrot och rökelse. Du kan be de orientaliska läkarna att bestämma lämplig dos när du vill öppna äggledarna med örter. Forskning gjord på röda pionrötter visar att detta är en ört med mycket antioxidanter.
3. Använd ricinolja
Castor olja är mycket uppskattad för sin förmåga att förbättra blockerade äggledare genom att öka blod och lymfcirkulationen runt äggledarna. Den ökade blodtillförseln hjälper organet att fungera bättre och ta bort tumörer från snabeln, medan lymfan hjälper till att ta bort gamla celler, ärrvävnad och sjuka celler.
Du kan applicera ricinolja direkt på nedre delen av buken och behöver göra detta dagligen i minst 1-2 månader för bra resultat.
4. Använd aktivt kol
Aktivt kol när det appliceras på nedre delen av buken strax ovanför livmodern och äggledarna hjälper till att behandla infektioner och minska inflammation. Du kan göra detta hemma genom att:
Förbered servetter
Blanda aktivt kol och linfrö på en handduk och täck med silkespapper
Placera blandningen på det drabbade området och linda den med en plastfolie och låt den sedan stå över natten.
5. Komplettera med enzymet serrapeptas
Naturliga enzymer tillverkade av kroppen kan lösa upp ärrvävnad och förhindra fibros samt minska inflammation, reglera blodflödet till fortplantningsorganen. Serrapeptas är den allmänt använda formen av enzym för tubal kateterisering. Du bör dock rådfråga din läkare noggrant innan du använder det för att förhindra eventuella biverkningar.