Din partner bär på en kristallisering av kärleken till er båda. Hon kommer att behöva mycket stöd från dig! Så hur kan pappa hjälpa mamma under graviditeten?
Även om graviditet och förlossning är en mammas jobb, bör fäder också dela på bördan. Forskning visar att gravida mammor kommer att må bättre när de har aktiva stödjande pappor. Här är 5 sätt du kan hjälpa din fru under graviditeten som hon verkligen kommer att märka och uppskatta.
Graviditet och förlossning kan vara mycket svårt, särskilt för förstföderskor. Så se till att du är medveten om de små (och stora) förändringarna som händer henne, såsom oro för vad som ska hända i framtiden, oro för vilken typ av mamma du kommer att bli, oro Frustrerad med svullna fötter.
Du kanske tycker att allt som pågår i hennes huvud är upprörande eller absurt, men håll den tanken för dig själv. Män säger inte bara "Sluta oroa dig" eller "slappna av", utan lyssna på henne, hjälpa henne att hitta mer information, ge henne en rutinmässig förlossningskontroll eller be om en ledig eftermiddag för att ta henne bort. När ni delar varandras bekymmer och problem är det bättre för er båda.
Nu är din fru inte bara i ett tillstånd av trötthet, utan hon är också känslomässigt sårbar. Därför kan män ta initiativ till att erbjuda sig att hjälpa henne med hushållsarbete, eller om inte, inte göra extraarbete. Om det är mer subtilt, förbered ett ispaket så att hon kan lindra smärta och lindra stress efter en lång dag. Om ekonomin tillåter bör du överväga alternativet att hitta en hembiträde. Det kommer att avsevärt minska mammans dagliga arbetsbelastning.
Viktigast av allt, glöm inte att hon också är en kvinna, så hon behöver alltid bli älskad och berömd. Innan du går till jobbet, beröm din fru för att hon är vacker eller klappa henne försiktigt när hon är trött, massera hennes axlar och ben innan hon sover kommer att hjälpa mammans ande att alltid vara glad.
Att förbereda en väska till henne vid förlossningen är nödvändigt, men du behöver också en väska till dig själv. Ta med allt du behöver och stanna hos henne under förlossningen på sjukhuset. Vänta inte till nära datumet för att börja göra arrangemang eftersom oväntade saker kan hända utan förvarning.
Vanligtvis kommer pappan att ansvara för att tillkännage de "största" goda nyheterna för alla. Gör en lista över att nära människor kommer att få meddelanden och dela den lyckan med din fru.
Naturligtvis vet du att under graviditeten kommer en kvinnas kropp att förändras, men du känner dig fortfarande lite förvirrad över vad som händer med din fru. Så, om möjligt, arrangera att du går med din fru för rutinkontroller eller gå på förlossningskurser. Lär dig dessutom om fosterutveckling på sociala nätverk, självklart måste du välja webbplatser som ger tillförlitlig information.
Ju mer informerad du är, desto mer bekväm kommer du att känna dig om frågor som sex under graviditeten. Du får också mer kunskap när det gäller att ta hand om din partners hälsa och hjälpa henne efter att barnet är fött .
Dessa saker är verkligen meningsfulla för att visa din kärlek till din partner. Önskar dig en lycklig liten familj fylld av skratt.
aFamilyToday Health - Vilka handlingar och förväntade uttryck kommer ditt barn att ha när han eller hon är 2 år gammal? Låt oss ta reda på utvecklingsmilstolparna för ditt barn i den här åldern!
aFamilyToday Health - Vissa familjer anser att husdjur är en familjemedlem. Men är det säkert för gravida kvinnor att föda upp husdjur? Låt oss ta reda på det med aFamilyToday Health.
Bebisen är på väg att fylla 2 år, men föräldrarna undrar fortfarande hur man ska fira bebisens födelsedag? Ska det vara stort eller enkelt?
Glädjen fördubblas när mamman är gravid med tvillingar, men ångesten är också fördubblad. För att få en hälsosam graviditet och en säker födsel av två barn måste du läsa följande noggrant.
Har ditt barn tarmproblem eller öronvärk? Försök att använda vitlök för att behandla ditt barns sjukdom. Föräldrar kommer att bli förvånade över effektiviteten av denna krydda.
aFamilyToday Health - När du välkomnar en ny medlem i din lilla familj, kommer ditt liv att börja förändras som förälder. Låt oss ta reda på det med aFamilyToday Health.
aFamilyToday Health kommer att erbjuda sätt att hjälpa dig och din familj att kontrollera din vikt så att alla kan uppnå en hälsosam kropp.
aFamilyToday Health - Att känna igen förändringar hos barn och ha rätt utbildningsmetod kommer att hjälpa föräldrar att uppfostra barn från 9 till 11 år lättare.
aFamilyToday Health - Det finns mycket du kan göra för att se till att ditt barn får i sig tillräckligt med kalorier och näringsämnen. Låt oss ta reda på det med aFamilyToday Health!
aFamilyToday Health - Gå med i aFamilyToday Health för att ta reda på vilka färdigheter du kan hjälpa ditt barn att utrusta innan han eller hon börjar skolan.
aFamilyToday Health - Fysisk aktivitet är viktigt för barn och vuxna. Dynamiken i familjeboet kommer att skapa många fördelar för medlemmarna.
Hur påverkar tekniken familjelivet negativt idag? Varför är teknikens inflytande så stort? Låt oss ta reda på det tillsammans!
Trött på att lägga timmar på att tvätta? Låt oss kolla in 11 tips med aFamilyToday Health som hjälper dig att spara tid på att tvätta!
Visste du att under de första månaderna av ditt barns liv sover eller äter ditt barn inte bara, utan utvecklar också kognitiva förmågor?
aFamilyToday Health - Lär dig viktig information för att välja säkra plastföremål för barn och hela familjen
aFamilyToday Health - Att få barn är det bästa för alla föräldrar. Så har du förberett dig mentalt inför förlossningen? Låt oss ta reda på det med aFamilyToday Health.
Har du provat allt men ditt barn äter fortfarande inte? Så vad är orsaken till denna situation? Ta reda på nu!
Din partner kan vara "tungburen" och hon kommer att behöva mycket stöd från sin man, så vad ska du göra för att hjälpa henne?
aFamilyToday Health delar med sig av 8 matsäkerhetstips för gravida kvinnor som hjälper dig att vara försiktig när du lagar mat och äter under graviditeten.
aFamilyToday Health - Baby 3 till 4 år markerar en viktig utvecklingsmilstolpe, Baby har vuxit upp på många områden, föräldrar kolla in det!
Många gravida mammor undrar om det 9 veckor gamla fostret har utvecklats. Så låt oss upptäcka det med aFamilyToday Health!
Fertilitetsläkemedel spelar en viktig roll i kvinnlig fertilitet. I den här artikeln hjälper aFamilyToday Health-experter dig att lära dig mer!
Befruktning uppstår när ett ägg och spermier smälter samman. Därifrån bildas zygoten och utvecklas gradvis till ett foster.
Visste du att yogaövningar för gravida kvinnor inte bara hjälper gravida kvinnor att vara friska, smidiga och snabbt gå ner i vikt efter förlossningen, utan också gynnar fostret.
aFamilyToday Health - Missfall är något som en gravid kvinna inte vill ska hända under graviditeten. Om så är fallet, prova följande tips för att hålla dig stark.
aFamilyToday Health - Plötslig spädbarnsdöd (SIDS) är många barns tysta fiende. Du måste vara utrustad med medicinsk kunskap för att förebygga ditt barn.
Banan är en av de "gyllene frukterna", många experter har uppmuntrat gravida kvinnor att äta bananer på grund av det näringsvärde som denna frukt ger.
Vad ska gravida äta är något som många gravida undrar. En rimlig kost hjälper till att minska risken för komplikationer under graviditeten, både mamma och barn är friska.
Idag gör den höga graden av infertilitet kvinnor extremt oroliga. Så hur behöver du behandla infertilitet?
Polycystiskt ovariesyndrom är ett hälsotillstånd som kräver tidigt ingripande eftersom det påverkar inte bara hälsan utan också fertiliteten.
