För starka ben: Magnesium är lika nyttigt som kalcium
Vi fokuserar ofta på kalciumtillskott endast när vi vill att barn ska utveckla starka ben och glömmer att magnesium är lika viktigt.
Fråga: Är det okej att blanda mjölk med kallt vatten?
Är det okej att blanda mjölk med kallt vatten? Påverkar det mjölkkvaliteten? Detta är föräldrarnas oro. Men föräldrar kan vara säkra eftersom följande artikel kommer att hjälpa föräldrar att svara på dessa frågor.
I processen att ta hand om en nyfödd måste föräldrar vara särskilt uppmärksamma på sitt barns dagliga näring för optimal och heltäckande utveckling. En av de frågor som föräldrar är oroade över är hur man korrekt blandar modersmjölksersättning, är det okej att blanda mjölk med kallt vatten? Låt oss ta reda på svaret här.
Varmt vatten finns inte, är det okej att blanda mjölk med kallt vatten?
Är det okej att blanda mjölk med kallt vatten, har det någon effekt? I avsaknad av varmt vatten blandar mamman mjölk med kallt vatten, mjölken blir svår att lösa upp. Inte nog med det, kalla temperaturer kommer att göra att enzymerna i spädbarnets omogna matsmältningssystem inte fungerar bra. Dessutom eftersom bebisar har amningspass med en temperatur som liknar kroppstemperaturen. Under tiden, om mjölkersättningskällan har en lägre temperatur, kommer det att göra barnet obekvämt, kinkigt och vägra att dia.
Faktum är att människor ofta blandar mjölk med kokande vatten och tror att kokande vatten kommer att hjälpa till att "koka mjölk" och lätt röra upp den och döda bakterier. Detta tänkande är dock helt fel. Om formeln blandas med varmt vatten är temperaturen för hög och näringskomponenterna i mjölken förstörs lätt. Sedan dess finns det inte längre tillräckligt med näring för att ge barnets kropp. Därför är temperaturen på vattnet för blandning av modersmjölksersättning bäst varmt.
Det bästa vattnet för att blanda barnersättning är varmt vatten
Blanda mjölk med varmt vatten, gärna vatten från 40 - 50 grader Celsius Vissa föräldrar använder ofta metoden att blanda en del kokande vatten med två delar kallt vatten för att bilda varmt vatten med rätt temperatur. Detta ser bekvämt och snabbt ut. Men denna metod rekommenderas inte av dietister.
Istället bör föräldrarna använda ett glas kokt vatten och lägga det i en skål med kallt vatten för att kyla ner det. Använd den sedan för att göra mjölk till barnet direkt efter. Eftersom vattnet som används för att göra den bästa formeln för spädbarn inte bör svalna i rumstemperatur i mer än två timmar. Eftersom detta ökar risken för infektion för barnet.
Hur man gör den bästa formelmjölken
Steg 1: Sterilisera verktygen för att tillverka mjölk
Babymatningsutrustning ska tvättas, steriliseras och torkas före användning. Detta för att säkerställa livsmedelssäkerhet och hygien och för att förhindra att barnet får diarré orsakad av bakterier som kommer in i mjölkningsredskapen.
Att använda en sterilisator är det bästa sättet att sterilisera flaskor och bröstvårtor. Dessutom kan mammor koka vatten för att desinficera flaskor och amningsutrustning. När vattnet kokar kan flaskan och nappen blötläggas i grytan i cirka 20 till 30 minuter. Ta sedan ut och skölj verktygen med kokt vatten för att svalna och torka sedan.
Sterilisering av nappflaskor hjälper till att förhindra diarré orsakad av bakterier som kommer in i matningsutrustningen
Steg 2: Desinficera händerna innan du gör mjölk
Föräldrar måste vara uppmärksamma på stegen att rengöra och desinficera händerna innan de börjar göra mjölk. Eftersom föräldrarnas händer också har stor inverkan på kvaliteten på bröstmjölken. Så föräldrar bör tvätta händerna noggrant innan de rör vid barnets mjölkbryggare.
Steg 3: Läs instruktionerna på mjölkförpackningen noggrant
Beroende på vilken typ av mjölk ditt barn dricker kan sättet att förbereda modersmjölksersättning vara annorlunda. Därför måste föräldrar noggrant läsa instruktionerna samt förhållandet mellan mjölk och vatten som är tryckt på mjölkförpackningen. Att ändra förhållandet mellan ersättningsmjölk för spädbarn görs endast efter ordination av en läkare.
Steg 4: Koka upp vatten och låt det svalna vid 40 - 50 grader Celsius
Det rekommenderas att koka och sedan låta vattnet svalna till en lämplig temperatur för att göra mjölk, inte med kallt vatten som hållits länge. Följ sedan instruktionerna på förpackningen för att uppskatta mängden mjölk ditt barn kommer att dricka i en matning och häll sedan lämplig mängd vatten i flaskan.
Steg 5: Gör mjölk till ditt barn
Beroende på vilken typ av mjölk ditt barn dricker kan sättet att tillaga modersmjölksersättning vara annorlunda
Föräldrar bör använda den tillgängliga mätskeden för att mäta mängden mjölk enligt instruktionerna. Dessutom måste föräldrar också trycka på mängden pulver för att passa kanten på mätskeden. Detta hjälper till att undvika att mjölken blir för tjock eller för tunn, vilket påverkar barnets hälsa.
Häll pulvermjölken i burken, stäng sedan locket och skaka långsamt tills pulvret är helt upplöst. Innan du ger den till ditt barn, kom ihåg att kontrollera mjölkens temperatur igen genom att lägga lite på handryggen.
Om barnet inte dricker all mjölk kan mamman dricka den åt barnet. Men låt absolut inte barnet dricka om och om igen, tappa bara näringsinnehållet och riskera att få barnet att få infektioner och diarré.
Att göra formelmjölk för spädbarn är en till synes lätt uppgift, men det är inte enkelt alls. Alla operationer och metoder behöver studeras och slås upp, speciellt för förstagångsföräldrar. Först då kan du känna dig trygg i att ta fram det bästa för ditt barn.
Barn kräks eller kräks: vilket fenomen är farligare?
aFamilyToday Health - När de tar hand om en nyfödd kommer många föräldrar att vara oroliga för att skilja på om barnet kräks eller kräks. Följande andelar hjälper föräldrar att skilja dem åt?
7 tips för att lära ditt barn hur man får effektiva vänner
aFamilyToday Health - Barn har ofta många problem i vänskap som att inte veta hur man skaffar vänner eller att inte veta hur man beter sig i vänskap. Här är 7 tips
Barn 5-8 år är överviktiga, vad ska föräldrar göra?
För närvarande är fetma den främsta orsaken till barns risk för hjärtsjukdomar och diabetes, men den har inte fått rätt uppmärksamhet.
Hur mycket C-vitamin räcker för spädbarn?
Gå med i aFamilyToday Health för att förstå behovet av C-vitamin hos barn, mat rik på detta mikronäringsämne och mängden tillskott som behövs för att ge C-vitamin till barn på ett vetenskapligt sätt.
Medfödd hjärtsjukdom hos barn: vad föräldrar behöver veta
aFamilyToday Health: Medfödd hjärtsjukdom hos barn har en låg incidens, men kan orsaka allvarliga konsekvenser om den inte behandlas omedelbart.
Hur gör man barnet mindre klängigt mot mamman?
aFamilyToday Health - Kolla in några metoder för att hjälpa ditt barn att bli mindre klängig vid sin mamma, vilket ger dig sinnesfrid på jobbet och samtidigt som du lämnar ditt barn i vård av nära och kära.
Att uppfostra barn efter skilsmässa är inte lätt
Små barn är mycket känsliga för separation. Därför bör du veta hur du ska uppfostra barn efter en skilsmässa så att barnets själ inte påverkas för mycket.
Kan barn med epilepsi gå i skolan?
Epilepsi gör ditt barn obekvämt i skolan. Att lära sig om epilepsi på aFamilyToday Health kommer att berätta för dig orsakerna och effektiv behandling!
“Avkoda” bebis som gråter
Du märker att ditt barn ofta verkar upprört eller gråter utan anledning. Är det normalt att bebisar gråter så? Låt oss utforska tillsammans!
Ska jag mata mitt barn med frukt och grönsaker?
Du kan helt mata ditt barn med frukt eller grönsaker, och vänligen notera delningen från aFamilyToday Health för att hjälpa din baby att äta fasta ämnen läckert och ordentligt.
Fördelar med att vagga ditt barn till sömns med vitt brus och minuspoäng
Vitt brus är en metod som används för att hjälpa ditt barn att sova bättre på natten när andra åtgärder inte fungerar som förväntat.
7 sätt att utveckla barns tvåspråkiga förmåga
Tvåspråkighet bygger hjärnkraft. Gå med i aFamilyToday Health för att lära dig 7 sätt du kan göra varje dag för att lära ditt barn ditt modersmål och främmande språk.
Naturligt botemedel mot hosta för barn är extremt effektivt
aFamilyToday Health - Dessa hostmedel för barn är mycket naturliga och kan göras helt hemma som hjälper föräldrar att hantera dem snabbt varje gång deras barn hostar.
Låt oss övervinna osynlig rädsla
aFamilyToday Health - Föräldrar som tydligt förstår var deras barns rädsla kommer ifrån och att följa med sina barn för att övervinna dessa osynliga rädslor kommer att hjälpa dem att känna sig säkrare.
6 populära B-vitaminer: vad du behöver veta
aFamilyToday Health - B-vitaminer har spelat en mycket viktig roll i människokroppen sedan det ögonblick vi bara var en liten bakterie.
Fler skäl för föräldrar att ta hand om sina barn i solen
Tidig solning medför många oväntade effekter på barnets hälsa. I den här artikeln hjälper aFamilyToday Health dig att förstå mer om fördelarna med att sola för barn.
5 sockerersättningsterapier för barn på diet som mamma bör känna till
aFamilyToday Health - Dessa är "konstgjorda" sötningsmedel och "naturligt" Vanligt att du bör överväga att använda till ditt barn på diet om du vill undvika att ge ditt barn för mycket socker
Saker som föräldrar måste tänka på när de tar hand om barn på sommaren
aFamilyToday Health - Varmt väder gör ofta bebisar obekväma och kinkiga, så föräldrar måste veta hur de ska ta hand om sina barn på sommaren, som att bada och klä på sig.
Osäker mat för barn under 3 år
Gå med i aFamilyToday Health för att lära dig om osäkra livsmedel för barn under 3 år och tips för att förhindra att barn kvävs.
Är det gott att äta jäst fläskrulle? Hur man äter utan att skada fostret?
De läckra vårrullarna har en unik smak och är också ett mellanmål för många kvinnor. Den kryddiga och syrliga smaken stimulerar smaklökarna, så många gravida kvinnor längtar efter det. Så är det bra för gravida kvinnor att äta vårrullar?
Några sätt att träna EQ för bebisar som föräldrar bör tillämpa
EQ har stor betydelse för barn, vissa studier av amerikanska forskare visar att IQ endast står för cirka 20 % och EQ står för 80 % av barns framgång. Om du upptäcker att ditt barn har ett lågt uttryck för detta index, kan du tillämpa eq-träning för ditt barn för att avsevärt förbättra indexet.
Anteckningar när barn har förstoppning mödrar behöver veta
Följande anteckningar när barn är förstoppade kommer förhoppningsvis att hjälpa föräldrar att få en ny och korrekt syn på denna sjukdom. Barns tarmkanal är vanligtvis
Svar: Är kejsarsnittet förstorat?
Kejsarsnitt är inte bred? Detta är något som många kvinnor bryr sig om när de förbereder förlossningen eller under graviditeten. Ta reda på det mest korrekta svaret i artikeln nedan!
Instruktioner om hur man läser resultaten av transduktorns ultraljud
För att diagnostisera problem med de kvinnliga könsorganen kommer läkare ofta att beställa ett ultraljud, inklusive transvaginalt ultraljud. Bloggen aFamilyToday hjälper dig att veta hur du korrekt läser resultaten av transduktorns ultraljud genom informationen som delas i den här artikeln.
Vad är det för fel på ammande mammor - hur fixar man dem?
Efter att ha fött ett barn sjunker inte bara hennes hälsa, utan hon går också ner i vikt och har många hälsoproblem under amning. Ett av fenomenen som får mammor att oroa sig är att mamman har en uppsvälld mage för att amma sitt barn efter förlossningen. Så vad är det för fel med ammande mammor och hur man kan övervinna denna situation?
Avslöjar hemligheten med att behandla bristningar med vitamin E för gravida kvinnor efter förlossningen
Nyligen har kvinnor pratat om den underbara användningen av vitamin E i skönhet och behandling av bristningar efter förlossningen. Så hur behandlar man bristningar med vitamin E för att uppnå den säkraste effekten? Låt oss ta reda på det i artikeln nedan!
Vilken typ av fett ska gravida kvinnor äta? Rätt sätt att lägga till fett
Gravida kvinnor behöver ha en hälsosam kost, där fett också är en viktig del som kroppen behöver. Det är viktigt att veta vilka typer av fett gravida kvinnor bör äta, eller vilka fetter som inte bör ätas av gravida kvinnor så att kosttillskott är rimliga och säkra.
Hur mycket mjölk dricker ett 1-årigt barn per dag, anteckningar att komma ihåg!
Barn från 1 år kan lägga till mjölk till sin dagliga kost. Men hur mycket mjölk ska ett 1-årigt barn dricka per dag är fortfarande en vanlig fråga bland mammor. Ta reda på nu!
Information att känna till vid behandling av hosta hos barn
Andningsorganen hos små barn är ännu inte fullt utvecklade och barnets motståndskraft är dålig. Därför är barn mycket mottagliga för luftvägssjukdomar som hosta med slem, kikhosta, torrhosta. Låt oss här ta reda på mer om informationen du behöver veta när du behandlar hosta hos barn med aFamilyToday-bloggen!