Kan jag klippa naglarna under graviditeten?

Enligt folklore måste kvinnor efter att ha fött barn avstå från många saker, inklusive att klippa finger- och tånaglar. Så sanningen är, kan man klippa naglarna under graviditeten? Hur förklarar läkare begreppet folkavhållsamhet?

Enligt folkkonceptet avhållsamhet efter förlossningen måste en kvinna efter förlossningen avstå från att klippa sina tånaglar i 1 månad till 3 månader och 10 dagar. ”Gamla morföräldrar trodde att om du klippte tånaglar på kvällen så kunde det göra din mamma livlös och tappa medvetandet. Vid första hörandet är denna information riktigt skrämmande och får mammor som tänker klippa naglarna att vara försiktiga. Men faktiskt, kan man klippa naglarna under graviditeten?

Vad är inneslutning?

Förlossningen är ca 1 månad efter förlossningen. Detta är den tid då mamman fokuserar på att vila och ta hand om sin kropp för att återställa hälsan. Enligt folklore varar fängelsetiden 3 månader och 10 dagar. Men ur modern medicins synvinkel varar fängelseperioden vanligtvis 1 månad. 

Vistelsens längd är lång eller kort beroende på varje persons förmåga att återhämta sig efter förlossningen. Och för att återhämta sig snabbt har mammans kost, hygien och kroppsvård många saker att göra och många saker att undvika. När det gäller vad man ska avstå från och vad man inte ska avstå från finns det många meningsskiljaktigheter mellan tradition och modernitet. En av dem är relaterad till problemet med att avstå från att klippa tå- och fingernaglar. 

Kan jag klippa naglarna under graviditeten? Kan gravida kvinnor klippa sina naglar?

Kan jag klippa naglarna under graviditeten?

Postpartumperioden är en tid då mammans kropp är mycket svag och behöver noggrann vård och avhållsamhet för att snabbt återhämta sig. Avhållsamhet är oerhört viktigt och tas alltid om hand av familjer. Det finns många åsikter om att kvinnor som inte avstår från att klippa naglarna kan drabbas av hälsoproblem, kardiovaskulära problem etc. Enligt folktron kan att klippa naglar på natten lätt leda till medvetslöshet och själlöshet. 

Men ur vetenskaplig synvinkel motsätter sig läkare denna uppfattning. Kan jag klippa naglarna under graviditeten? Enligt läkare är det fullt möjligt. I genomsnitt växer våra naglar cirka 4 mm per månad. Nageln på den dominerande handen kommer att växa snabbare än nageln å andra sidan. Och läkare rekommenderar att vi klipper naglarna en gång i veckan. Om du låter dina naglar hålla i ungefär en månad blir dina naglar för långa, vilket orsakar en hel del besvär i det dagliga livet. 

Ska klippa naglar en gång i veckan

Varför ska man inte ha naglarna för långa?

Kan jag klippa naglarna under graviditeten? Svaret är ja. Därför växer inte mödrar efter förlossningen för långa naglar. Naglar är en plats där bakterier och smuts samlas. Naglar som är för långa kommer att bidra till spridningen av bakterier. I synnerhet är mammans händer i mest kontakt med redskap, mat och barnets hud. 

Långa naglar sprider inte bara bakterier och virus till barnet, utan repar sig lätt och orsakar smärta för barnet. För långa naglar gör också att babyvården blir svår och intrasslad. För långa naglar är också utsatta för trasiga naglar, smärtsamma nagelrepor. 

Vad ska man vara uppmärksam på när man klipper naglar?

Vid fingrarnas spetsar är platsen för många nervändar. Det är som en sköld som skyddar blodkärl och nerver, har också effekten att reglera kroppstemperaturen. När du klipper naglar bör gravida kvinnor vara försiktiga med att inte klippa naglarna för nära, undvika att skära in i köttet i fingertopparna. Att klippa naglarna för nära köttet vid fingertopparna kommer lätt att orsaka smärta vid operation. Detta innebär också en risk för infektion, nagelsvamp.

Dessutom bör mamman hålla sig borta från barnet när man klipper naglar för att undvika spikstänk i barnets ögon. När man klipper naglar ska mamman inte sitta på sängen för att undvika att fästa naglarna på lakan och kläder. Om barnet av misstag sväljer nagelbiten blir det extremt farligt. 

Kan jag klippa naglarna under graviditeten? Med tånaglar är liknande, gravida kvinnor behöver inte avstå från att klippa tånaglar

Observera naglarna för att veta hälsotillståndet efter födseln

Vanligtvis är de flesta bara intresserade av information om huruvida de ska klippa naglarna under graviditeten, men få vet att naglar också speglar hälsotillståndet hos den gravida kvinnan efter förlossningen. Mödrahälsan efter förlossningen försämras kraftigt. Att veta vad nagelfärgen avslöjar kan hjälpa dig att bättre skräddarsy din egenvårdsregim. 

Om den gravida kvinnan är vid god hälsa kommer naglarna att ha en ljusrosa färg, ytan är slät och det finns ingen konstig färg. I följande fall avslöjar naglar att mammans hälsa efter förlossningen är i problem: 

  • Naglar med horisontella ränder är ett tecken på att kroppen har brist på zink eller protein eller har njur- eller leversjukdomar.
  • Tunna, tillplattade, konkava naglar kan indikera anemi och järnbrist.
  • Torra, spröda naglar går lätt av på grund av brist på biotin i kroppen.
  • En halvcirkel vid basen av fingret större än 1/4 av nageln är ett tecken på leversjukdom.
  • Avskalade naglar är ofta ett symptom på psoriasis.
  • Svullna, utskjutande naglar kan vara ett tecken på lung-, lever- eller sköldkörtelsjukdom. 

Kan jag klippa naglarna under graviditeten? Naglar speglar också moderns hälsotillstånd efter födseln

Tips för att ta hand om friska glänsande naglar

Om du förutom frågan om du kan klippa naglarna under graviditeten också är intresserad av att försköna dina händer, bör du notera följande tips!

  • Om dina naglar är torra, flagnande, spröda och lätt går sönder kan du använda en fuktkräm för att göra dem starkare. 
  • Nagellack ska inte användas under förlossning. För nagellack, hur bra det än är, innehåller mer eller mindre kemikalier, vilket inte är bra för både naglar och bebisar. 
  • Om dina naglar är tunna och svaga kan du ta tillskott av biotin (vitamin H). Inte bara bra för huden, detta ämne är även bra för hår, stimulerar hårväxt och löser håravfall efter förlossningen.
  • Använd inte nagelfilar eftersom de lätt kan gå sönder eller spricka naglar. 

Förhoppningsvis har ovanstående information hjälpt gravida kvinnor att svara på frågan om de ska klippa naglarna under graviditeten . Det är rimligt att klippa naglarna en gång i veckan, bör inte vara för långa och inte klippas för kort, eller hur? Var säker på att ta hand om din kropp på det mest vetenskapliga sättet för dig själv och ditt barn!


7 bra tips för män som vill förbereda sig för graviditeten med sin fru

7 bra tips för män som vill förbereda sig för graviditeten med sin fru

Processen att förbereda sig för graviditet är inte bara en kvinnas jobb, utan män bidrar också avsevärt. Det finns 7 bra tips som hjälper dig i detta.

Ska gravida kvinnor gå under graviditeten?

Ska gravida kvinnor gå under graviditeten?

aFamilyToday Health delar med sig av anteckningar om promenader under graviditeten så att gravida kvinnor har den hälsosammaste och säkraste träningsregimen för både mamma och foster.

Graviditet underlättas med D-vitamintillskott

Graviditet underlättas med D-vitamintillskott

aFamilyToday Health – Man kan säga att infertilitet är ett problem som orsakas av många olika orsaker och D-vitaminbrist är en av dem.

Förlust av livmoderslempropp och saker som gravida kvinnor bör notera (del 1)

Förlust av livmoderslempropp och saker som gravida kvinnor bör notera (del 1)

Om en gravid kvinna tappar livmoderhalsslemproppen, betyder det att förlossningen är på väg att gå eller ska jag vänta? Svaret är att det beror på.

Läkemedel för att behandla diabetes under graviditeten: Skydda gravida kvinnors hälsa

Läkemedel för att behandla diabetes under graviditeten: Skydda gravida kvinnors hälsa

Om du är orolig för att ta diabetesmedicin under graviditeten kommer att påverka ditt barn negativt, kan du tillfälligt lägga denna rädsla åt sidan.

Hjälp gravida kvinnor att skilja mellan fysiologiska sammandragningar och förlossningssammandragningar

Hjälp gravida kvinnor att skilja mellan fysiologiska sammandragningar och förlossningssammandragningar

Ibland får man förlossningssammandragningar att tro att man är på väg att föda, men när man går till sjukhuset för att kolla så är det inte det. Egentligen är det bara fysiologiska sammandragningar.

Fördelarna med träning för reproduktiv hälsa

Fördelarna med träning för reproduktiv hälsa

För unga par som ser fram emot att få barn är det oerhört viktigt att hålla sig friska. Många studier har visat att skonsam träning kan ge många fördelar för både män och kvinnors fertilitet.

De bästa träningsformerna under graviditeten

De bästa träningsformerna under graviditeten

Träning under graviditeten kommer att hjälpa både mamma och foster, samt träna uthållighet för att förbereda för förlossningen.

Ska man bli gravid efter 30 års ålder?

Ska man bli gravid efter 30 års ålder?

Graviditet efter 30 års ålder påverkar mammans och barnets hälsa? Rådfråga en expert på aFamilyToday Health för att lära dig fördelarna och nackdelarna.

Är det möjligt att öppna äggledarna på naturligt sätt?

Är det möjligt att öppna äggledarna på naturligt sätt?

Blockerade äggledare kommer i hög grad att påverka kvinnors fertilitet, särskilt hos kvinnor som är ivriga att få barn. Förutom medicinska procedurer kan du fortfarande öppna dina äggledare på ett naturligt sätt för att förbättra dina chanser att bli gravid.

Hur påverkar hypotyreos fertiliteten?

Hur påverkar hypotyreos fertiliteten?

Hur påverkar hypotyreos fertiliteten? Detta är definitivt en fråga som många kvinnor med hypotyreos som försöker skaffa barn funderar på. Sköldkörteln påverkar nästan alla kroppens funktioner, och om sköldkörteln inte producerar tillräckligt med hormoner kommer det att skapa många effekter på många organ, inklusive reproduktionssystemet.

Förlust av livmoderslempropp och saker som gravida kvinnor bör notera (del 2)

Förlust av livmoderslempropp och saker som gravida kvinnor bör notera (del 2)

Vad ska gravida göra för att veta när livmoderhalsslemproppen tappas och vad ska man göra efteråt? Följande artikel kommer att ge dig svaret.

5 saker pappor kan göra för att hjälpa mammor under graviditeten

5 saker pappor kan göra för att hjälpa mammor under graviditeten

Din partner kan vara "tungburen" och hon kommer att behöva mycket stöd från sin man, så vad ska du göra för att hjälpa henne?

Användning av linfrö för graviditet hälsa och anteckningar

Användning av linfrö för graviditet hälsa och anteckningar

Linfrö är känt som en superfood med många hälsofördelar, speciellt användningen av linfrö är också mycket bra för graviditet.

Vad ska man äta fertilt? 13 livsmedel du bör känna till

Vad ska man äta fertilt? 13 livsmedel du bör känna till

Om du undrar vad du ska äta för att enkelt bli gravid, är följande 13 livsmedel vad du behöver lägga till i din meny. Kolla in det nu!

7 saker du bör veta om att din livmoder lutar sig framåt. Hur påverkar en tillbakalutad livmoder graviditeten?

7 saker du bör veta om att din livmoder lutar sig framåt. Hur påverkar en tillbakalutad livmoder graviditeten?

Vet du vad en främre lutning av livmodern är? Termen kanske låter konstigt för dig, men det händer många kvinnor. Men i de flesta fall av att livmodern lutar sig framåt är inget att oroa sig för och är inget att oroa sig för.

3 skäl som ökar risken för stroke under graviditeten

3 skäl som ökar risken för stroke under graviditeten

Experter från aFamilyToday Health delar med dig av tre orsaker som ökar risken för stroke under graviditeten och tips för att förebygga stroke.

Vad ska man göra för att hålla sig frisk innan man blir gravid?

Vad ska man göra för att hålla sig frisk innan man blir gravid?

aFamilyToday Health fortsätter att dela med sig av tester, skott och kosttillskott du bör ta för att hålla dig frisk innan du blir gravid.

Vad ska man göra för att hålla sig frisk innan man blir gravid? (Del 1)

Vad ska man göra för att hålla sig frisk innan man blir gravid? (Del 1)

Gå med i aFamilyToday Health för att lära dig 4 saker att förbereda för en hälsosam kropp före graviditeten, inklusive BMI och anteckningar om boende och hälsokontroller.

Vad du behöver veta om hypnos

Vad du behöver veta om hypnos

Många har fel och tror att hypnos är något som bara dåliga människor använder. Men om du är öppen för forskning kommer du att se många positiva roller av hypnos i våra liv.

Vad ska du äta om du har ischemisk hjärtsjukdom?

Vad ska du äta om du har ischemisk hjärtsjukdom?

Maten du konsumerar varje dag spelar en mycket viktig roll i förebyggande och behandling av ischemisk hjärtsjukdom. Här är några förslag

Vanliga myter när man använder hjärnförstärkande aktivator

Vanliga myter när man använder hjärnförstärkande aktivator

Många användare är fortfarande ofta subjektiva vilket leder till onödiga misstag när de använder brain tonic produkter. Här är de 6 bästa misstagen när de använder hjärnförstärkaren som många användare stöter på mest.

Behandling och förebyggande av fettblod: Vad du behöver veta

Behandling och förebyggande av fettblod: Vad du behöver veta

Fettblod är ett vanligt sjukdomstillstånd som kan orsaka många komplikationer, till och med leda till döden. Sjukdomen är dock helt förebyggbar och behandlingsbar. Gå med i aFamilyToday-bloggen för att lära dig om förebyggande och behandling av sjukdomar genom artikeln nedan.

Innehåller tilapia kvicksilver och hur väljer man fisk?

Innehåller tilapia kvicksilver och hur väljer man fisk?

Fisk i synnerhet eller skaldjur i allmänhet innehåller mycket höga nivåer av protein, omega-3 och andra näringsämnen som järn, kalium och vitamin B. Men nu finns det många hemmafruar som är oroliga för den giftiga kvicksilverföroreningen av dessa livsmedel. De undrar ofta om tilapia innehåller kvicksilver, cobia har kvicksilver när de väljer.

Misstag när man snabbt självtestar SARS-CoV-2 hemma leder till felaktiga resultat

Misstag när man snabbt självtestar SARS-CoV-2 hemma leder till felaktiga resultat

Fel provtagningsställning, ohälsosamma förhållanden, att köpa fel snabbtestkit av dålig kvalitet, etc. är alla misstag som leder till felaktiga resultat för vissa personer när de snabbt testar SARS-CoV-viruset själva.2 hemma.

Orsaker och behandling av magsmärtor och illamående utan medicinering

Orsaker och behandling av magsmärtor och illamående utan medicinering

Illamående är ett av de typiska symtomen på magbesvär. Så vad är orsaken till magsmärtor och illamående och hur man behandlar det?

Hur man effektivt behandlar psoriasis i hårbotten hemma

Hur man effektivt behandlar psoriasis i hårbotten hemma

Låg självkänsla och obekväma känslor kommer inte att kunna störa dig längre om du behärskar de effektiva sätten att behandla fet hudpsoriasis hemma. Fjällsjukdom

Varför ska F0 utrustas med blodsyremätare vid behandling i hemmet?

Varför ska F0 utrustas med blodsyremätare vid behandling i hemmet?

För att förhindra tyst syrebrist för F0 isolerad hemma, bör patienten utrustas med en blodsyremätare för att underlätta övervakning av SPO2-index.

Topp 5 bästa solkrämer för kropp för resor

Topp 5 bästa solkrämer för kropp för resor

För att kunna njuta av en livlig och underbar sommar är det oerhört nödvändigt att äga en långvarig, vattentät solkräm för kroppen. Låt aFamilyToday-bloggen upptäcka de 5 bästa solskydden för kroppen för stranden!