Orsaker och behandling av magsmärtor och illamående utan medicinering

Illamående är ett av de typiska symtomen på magbesvär. Så vad är orsaken till magsmärtor och illamående och hur man behandlar det?

Illamående är ett av de typiska symtomen på magbesvär. Så vad är orsaken till magsmärtor och illamående och hur man behandlar det?

Symtom på magsmärtor är mycket olika och manifesteras i varje patientfall väldigt olika. Men majoriteten av patienter med magsmärtor rapporterar att de känner sig illamående även när de är för hungriga eller när de äter för mycket. Låt oss förklara orsakerna och hitta sätt att behandla magsmärtor och illamående i artikeln nedan.

Orsaker till magsmärtor och illamående

Magsmärtor och illamående är ett mycket vanligt symptom

När man lider av matsmältningssjukdomar som gastrit, magsår eller gastroesofageal refluxsjukdom, kommer det att orsaka vissa skador på magen. Dessa lesioner gör att magen inte kan fungera ordentligt, vilket hindrar matsmältningen, vilket skapar en känsla av mättnad och matsmältningsbesvär. Vid den tiden skjuts vätskan och gasen som båda ackumulerats i magen tillbaka upp i matstrupen och munnen. Detta är den främsta orsaken till illamående och kräkningar oftast efter att ha ätit.

Mat stagnerar i magen och orsakar uppblåsthet, illamående vid denna tidpunkt är kroppens svar för att driva ut maten. Efter kräkningar kommer patienten att ha en bitter och torr mun.

Hur behandlar man magsmärtor och illamående effektivt?

Behandling av magsmärtor och illamående kräver inte nödvändigtvis medicinering

För magsmärtor, illamående eller kräkningar behöver patienter inte rusa för att ta medicin, experter ger följande tips:

• Delade måltider

Ät inte för mätt på en gång, men ät många små måltider under dagen, se ändå till att ge tillräckligt med näringsämnen och energi till kroppen, vilket kan hjälpa magen att smälta maten bättre. Absorberad mat smälts omedelbart utan att stas orsakar illamående.

• Drick sodavatten

Att dricka sodavatten kan minska och stödja behandlingen av magsmärtor och illamående omedelbart, vilket minskar trycket i magen. Soda innehåller natriumbikarbonat som reagerar med HCL-syra i magen för att skapa salt för att öka pH. Mängden syra som neutraliseras kommer att göra magen snabbt lindra smärta, behandla halsbränna.

• Använd varmt saltvatten

I likhet med läsk ger saltvatten, när det kommer in i magen, natriumbikarbonat, som reagerar med HCL-syra för att skapa natriumklorid, koldioxid och vatten för att neutralisera den sura miljön i magen.

• Tugga ingefära och mynta

Ingefära i kombination med mynta har mycket god effekt vid behandling av magsmärtor och illamående

Ingefära är känt för att vara kryddigt, varmt, kallt, antiinflammatoriskt, anti-emetiskt, så det fungerar väldigt bra för personer med magsmärtor och illamående.

Samtidigt är myntajuice en vanlig ingrediens som används för att behandla magsmärtor och illamående efter att ha ätit på grund av magsår. Att tugga några myntablad direkt kan minska känslan av illamående och minska uppblåsthet

• Stöta upp

När alla ovanstående lösningar inte fungerar eller du helt enkelt inte har ingredienserna till hands är det bäst att spy. När du kräks kommer du att uppleva mindre obehag eftersom din mage är lugnad.

Magsmärtor och illamående påverkar mycket i livet och ger många bekymmer. Många patienter kan inte arbeta och leva normalt på grund av magsmärtor och illamående som kvarstår.