När det blir kallt är den höga temperaturskillnaden mellan dag och natt också en gynnsam förutsättning för att virus och bakterier ska utvecklas och påverka hälsan. Särskilt den äldre gruppen löper högre risk på grund av dåligt motstånd.
Institutionen för förebyggande hälsa informerade vidare om att sjukdomen under höst-vinterperioden också är utsatt för utbrott. Därför får vi inte vara subjektiva mot ens den vanliga influensan, där gruppen barn och vuxna behöver mer särskild vård. Nyligen har doktor Nguyen Truong Son, chef för allergi- och andningsavdelningen, biträdande direktör för Huu Nghi-sjukhuset noterat några specifika saker för att ta hand om de äldres hälsa när vädret blir kallt.
Varför är äldre mer mottagliga för sjukdomar under den kalla årstiden?
Matsmältningssystemet, immunförsvaret och ämnesomsättningen hos äldre minskar beroende på kroppens naturliga åldrande. Därför är det mer sannolikt att äldre blir sjuka när vädret blir kallt, särskilt när vädret blir kallare. De måste också vidta försiktighetsåtgärder och skydda sina kroppar noggrant under denna tid, när vädret ibland är kallt på morgonen, varmt på eftermiddagen och kyligt på natten.
De som redan har patogener i kroppen när vinden blir mer sjuk. Virus och bakterier som influensavirus, streptokockbakterier, pneumokocker, stafylokocker etc. bryter lätt ut vid väderomslag och orsakar luftvägssjukdomar .
Äldre är mer mottagliga för luftvägssjukdomar.
Vissa sjukdomar som äldre människor ofta stöter på under den kalla årstiden
1. Ont i halsen
Den vanligaste sjukdomen, äldre är mottagliga för akut faryngit när vädret förändras och årstiderna ändras. Om den inte behandlas omgående finns risken att sjukdomen blir kronisk med obehagliga symtom som hosta, halsont, torrhosta eller slem... För att undvika halsont som orsakas av väderomslag behöver de äldre hålla värmen i kroppen. speciellt halsområdet och regelbundet gurgla med saltvatten, drick varmt vatten.
2. Allergisk rinit
Näsan har funktionen att rengöra och värma luften, porten till luftvägarna. En gång infekterad med rinit påverkas de funktionella organen. Äldre människor som upplever förändrade väderförhållanden eller utsätts för allergener är mer benägna att bli sjuka.
3. Astma
Astma kompliceras lättare av exponering för luftföroreningar och väderförändringar. Sjukdomen förvärras lättare eftersom äldre är mindre klarsynta, inte känner igen tidiga symtom och får behandling i tid. Dessutom har de också dåligt motstånd, luftvägarnas struktur och funktion förändras och avtar, symtomen är ofta svårare.
Tidig upptäckt av sjukdomen och snabb behandling för att förhindra att symtomen förvärras.
4. Kronisk obstruktiv lunginflammation
Personer med kronisk obstruktiv lungsjukdom under den kalla årstiden eller exponeras för förorenad luft är mer benägna att återfalla. Äldre, om de inte behandlas tidigt, är benägna att få farliga komplikationer. Vi bör vara uppmärksamma på att hålla de äldre varma i huset och undvika exponering för föroreningar.
Hur man håller äldre friska under den kalla årstiden
Kom ihåg att tänka på några av följande rekommendationer från Dr. Truong Son för att hjälpa äldre att få bättre hälsa och förebygga risken för luftvägssjukdomar.
Familjemedlemmar bör vara uppmärksamma på sjukvården för de äldre i familjen när vädret förändras.
Förhoppningsvis kommer familjemedlemmar att tillämpa ovanstående förslag i det dagliga livet, för att se till att äldre kan göra det för att skydda andningsorganen och undvika att situationen förvandlas till ett farligt stadium. Om de sjukdomar som ofta uppträder hos äldre är allvarligare måste de undersökas och behandlas tidigt.
När du når 50 års ålder kommer du att börja uppleva förlust av muskler som orsakas av åldrande. Denna situation uppstår naturligt. Du kan dock fortfarande sakta ner den här processen med 5 sätt genom följande artikel i aFamilyToday-bloggen.
Ju äldre du är, desto större är risken för minskning av resistenshälsan och förmågan att återhämta sig. Därför måste hälsofrågan för äldre ägnas mer uppmärksamhet och uppmärksamhet. För att få en lämplig vårdregim är det mycket viktigt med regelbundna hälsokontroller för äldre.
Hypertoni hos äldre är ett ganska vanligt problem nuförtiden. Antalet patienter med denna sjukdom ökar dag för dag. Hypertoni kommer att ha vissa effekter på äldres dagliga aktiviteter. Så vad är komplikationerna av högt blodtryck och hur man förhindrar det?
Andelen äldre med muntorrhet utgör cirka 25 % av befolkningen. Muntorrhet påverkar varje aktivitet i kroppen. Så hur kan man övervinna muntorrhet hos äldre?
Varje ökning eller minskning av blodtrycket från normala nivåer kan vara tecken på potentiell fara för vår hälsa. Lågt blodtryck drabbar många människor, främst personer med hjärt-kärlsjukdom, äldre, kvinnor och har inte ägnats mycket uppmärksamhet som högt blodtryck.
Hur man behandlar knäsmärta för äldre i hemmet är ett av de ämnen som får mycket uppmärksamhet från människor. Patienter över 30 år har ofta en svagare kropp och immunförsvar, så de måste vara mycket försiktiga med att tillämpa hembehandlingar.
När det blir kallt är den höga temperaturskillnaden mellan dag och natt också en gynnsam förutsättning för att virus och bakterier ska utvecklas och påverka hälsan. Särskilt den äldre gruppen löper högre risk på grund av dåligt motstånd.
Spinal diskbråck är en av de vanligaste sjukdomarna. Många obekväma och farliga symtom som sjukdomen orsakar såsom smärta, svullnad i ryggen, allvarligare är muskelatrofi, förlamning... Med dagens avancerade medicinska vetenskap är operation för diskbråck ett av de mest effektiva sätten att kontrollera sjukdom.
Demens hos äldre leder till att nervsystemet degenererar, vilket orsakar svårigheter i minne, kommunikation och koncentration. Och detta symptom kommer att förvärras med tiden. Här är allt du behöver veta om demens hos äldre.
Uttorkning hos äldre är en av de stora frågorna som behöver uppmärksammas. Lär dig om riskerna med uttorkning hos äldre!
Tandimplantation hos äldre bör uppmärksamma vilka problem för att inte påverka hälsan är något som många borde känna till.
En tidig diagnos av demens kommer att hjälpa dig och dina nära och kära att få snabb behandling och veta hur man kontrollerar symtomen för att förhindra att sjukdomen fortskrider snabbt.
Hjärtsvikt hos äldre är en komplikation av många farliga sjukdomar som högt blodtryck, hjärt-kärlsjukdom eller alla andra systemiska sjukdomar,... Följande artikel kommer att hjälpa dig att förstå hjärtsvikt hos människor. ålder, så att bättre hälsovård och behandlingsplaner kan utvecklas.
Att ge gåvor till mor- och farföräldrar och föräldrar är en handling för att visa sina barns och barnbarns omsorg och kärlek. Men när din älskade är gammal bör du överväga att välja rätt presenter. Här är 5 förslag på hälsopresenter till äldre som är både praktiska och meningsfulla!
Matsmältningsstörningar är en av de sjukdomar som lätt förvärvas i alla åldrar och orsakar många problem för patienter. Speciellt för äldre har detta tillstånd en betydande inverkan på hälsan.
Vare sig man eller kvinna, när man fyller 60, minskar hälsa och uthållighet gradvis. Dessutom, när människor åldras, tenderar kroppen att lagra mer fett. Därför, för att förbättra hälsan och övervinna tecken på åldrande, behöver äldre också träna och träna måttligt. Som ett ämne som ofta är känt för sin höga träningsintensitet, undrar många om det är tillrådligt att träna efter 60 år?
Tremor är en vanlig sjukdom hos äldre. Även om detta inte är en farlig sjukdom, orsakar den många olägenheter för deras dagliga aktiviteter, vilket gör patienterna mer självmedvetna och underlägsna. Så vad är orsakerna och hur man förhindrar dem?
Uppfattningen att äldre måste vila, återhämta sig och att motion kommer att försämra sin hälsa är ett misstag. Faktum är att äldre som inte tränar, under lång tid blivit en vana att vara inaktiva, vilket kommer att orsaka många farliga sjukdomar och minska deras ålder.
Sömnstörningar är ett vanligt symptom i alla åldersgrupper, särskilt hos äldre. Låt oss ta reda på orsakerna till sömnlöshet hos äldre nedan för att komma fram till en lämplig behandling.
Äldre efter att ha insjuknat i Covid-19 riskerar många allvarliga hälsokomplikationer, särskilt de med underliggande medicinska tillstånd. Så vad är uppföljarna efter Covid hos äldre? Hur övervinner man symtom efter Covid? Följ hälsoartikeln nedan för att få ditt svar.
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.
