Hur man behandlar knäsmärta för äldre i hemmet är ett av de ämnen som får mycket uppmärksamhet från människor. Patienter över 30 år har ofta en svagare kropp och immunförsvar, så de måste vara mycket försiktiga med att tillämpa hembehandlingar.
Knäsmärta (eller knäsmärta) är ett symptom på många sjukdomar i knäleden, hos äldre är det vanligaste symtomet på knäartros . Om den inte behandlas korrekt och snabbt kan det leda till oförutsägbara komplikationer. Under den här artikeln kommer aFamilyToday Blog att föreslå hur du behandlar knäsmärta för äldre hemma. Låt oss följa med!
Översikt över knäsmärta hos äldre
Knäleden är en av de mest aktiva lederna och utsätts för stort tryck från hela kroppsvikten, så den är mycket känslig för skador. Knäleden är en komplex led där tre huvudben möts: lårbenet, knäskålen och skenbenet, som arbetar genom en kombination av senor, muskler, ligament, brosk och ledkapsel. Mellan benens ändar finns ett yttre lager av brosk. Brosk är slät vävnad med en slät, slät yta som hjälper lederna att fungera smidigt och dämpar lederna.
Världshälsoorganisationen (WHO) uppskattar att cirka 10 % av den medelålders befolkningen har begränsad arbetsförmåga på grund av knäsmärta.
Knäsmärta uppstår av många anledningar, men hos äldre beror det ofta på förslitningen av brosket, som blir sträv och sträv, vilket gör att lederna skaver mot varandra, orsakar mycket friktion, ger knäsmärtor. speciellt smärta är vanligare hos äldre, svullnad av knäleden och rörelsehinder i de nedre extremiteterna.
Knäsmärta hos äldre är en manifestation av många farliga muskel- och skelettsjukdomar. Därför kan knäsmärta hos äldre leda till farliga komplikationer om de inte upptäcks tidigt och behandlas snabbt. Mild, ihållande knäsmärta, begränsad rörlighet, svår leddeformitet, muskelatrofi, till och med livslång förlamning .
Knäsmärta hos äldre är en manifestation av många farliga muskel- och skelettsjukdomar
Vanliga symtom på knäsmärta
Vid sjukdomar med knäsmärta hos äldre är matt knäsmärta det mest typiska symtomet, men patienter bör vara uppmärksamma på följande typiska knäsmärta:
- Mekanisk smärta: Knäsmärta hos äldre män med svår smärta efter kraftig aktivitet.
- Svullna och varma leder: Processen med knäledsartrit gör att knähuden blir svullen, varmare, om du rör vid den kommer du att se svår smärta i knäleden hos äldre.
- Bendomningar : Svaga ben på grund av klämda nerver, nedsatt rörlighet.
- Knäckljud: Äldre har knäsmärta, ledbrosket är ofta löst vilket påverkar ledrörelsen, det hörs ett sprakande ljud i knäleden vid rörelse, ofta i trappor.
- Stelhet i leder: Svårigheter att dra ihop sig och sträcka ut benen på morgonen. När man vaknar på morgonen är det mycket svårt för patienter att sträcka ut och sträcka på benen.Det tar ett tag att värma upp och massera för att vara bekväm och fungera normalt.
- Leddeformitet: Långvarig knäsmärta gör att knäleden dras tillbaka inåt, vilket orsakar en förändring i knäts form.
- Åtföljande symtom: Blek, bleka lemmar, framträdande vener, alltid kall vid beröring. Patientens kropp är trött och svag. Många patienter kan inte resa sig och gå. Om behandling inte söks kommer patienten tillfälligt att förlora förmågan att röra sig.
Processen med knäartrit gör att huden på knäet blir svullen och varm
Förslag på användning av en tandställning för att stödja effektiv behandling av knäsmärta
Stöder ligamentläkning
Vid sjukdomen mediala korsbandet (MCL) ordineras knästödet av läkare för patienten i syfte att stödja läkningsprocessen av ligamentet. För fall efter operation för att riva det främre korsbandet, instruerar läkare eller sjukgymnaster ofta patienter att använda ett knästöd med bälte för att stödja återhämtningsprocessen efter operationen.
Minska symtom på ledvärk
Försvagat brosk under knäskålen är en ledande orsak till ledvärk. Därför kan läkare instruera patienter att använda ett knästöd för att immobilisera knäskålen på plats och lindra smärta.
Dessutom, för att begränsa smärta, kan övningar som stärker musklerna runt knäleden (som quadriceps och hamstrings) förhindra olika knäskador. Lågintensiva övningar som simning, vattengymnastik och stationär cykling kan ge de bästa resultaten.
Bidra till att bygga självförtroende i rörelse
Många patienter rapporterar också mindre knäsmärta efter att ha använt den syntetiska plastknästöden. Enligt experter hjälper användning av ett knästöd att ge sinnesfrid, skapar fasthet, begränsar ledsvullnad och skapar därigenom en positiv psykologisk effekt. Knästödet ger patienten en känsla av stöd och påminner dem något om att vara mer försiktiga i sina dagliga fysiska aktiviteter.
Tunna Pf Cross Belts Bonbone Freesize för äldre
Bonbone - Freesize tunn Pf knästöd med högkvalitativa material från Japan, säker att använda, hållbar. Tunna Pf Cross Belts är lämpliga för alla ämnen, bältet är designat för att krama om knäområdet, fixera knäleden när du reser, sportar.
Utmärkt produkt med fördelar som:
- Kompakt design som andas.
- Dubbellagerssnören och halkfritt tyg ger en tight passform och långvarig användning.
- Hög elasticitet, lätt att anpassa till knäts form.
- Applicera tryck på området runt knät snarare än direkt på knät för att förhindra att knät böjas.
- 4-vägsstöd runt knäleden, vilket minskar vibrationer och stötar under kontinuerlig drift.
- Designad för att följa knäledens muskelstruktur.
- Högkvalitativt mjukt material, säkert att använda för alla hudtyper.
Tunna Pf-korsbälten passar alla ämnen
Bonbone är ett känt varumärke som banar väg för forskning och utveckling av produkter med fasta bälten för metoden att bevara ben och leder, etablerat 1963.
Tack vare kvalitetsnivån på "made in Japan" knäskydd är produkter från Japan populära i länder runt om i världen för även de supermakter som anses vara "strikta" när det kommer till kontroll.kvalitet. Bonbone-produkter kan tillfredsställa nästan alla önskemål från proffs och användare.
Knäsmärta hos äldre är ett nästan oundvikligt tillstånd, särskilt efter 30 års ålder då tillväxtprocessen har avstannat och ersatts av åldrandeprocessen. Därför måste varje person ta hand om sig själv, stärka ledbrosk och subkondralt ben för att förhindra och bromsa processen med leddegeneration. När patienten märker uppkomsten av symtom på knäsmärta måste patienten gå till en specialistklinik för snabb undersökning och behandling.