Lär dig om muntorrhet hos äldre och hur du kan övervinna den
Andelen äldre med muntorrhet utgör cirka 25 % av befolkningen. Muntorrhet påverkar varje aktivitet i kroppen. Så hur kan man övervinna muntorrhet hos äldre?
Uttorkning hos äldre är en av de stora frågorna som behöver uppmärksammas. Lär dig om riskerna med uttorkning hos äldre!
Vatten är en väsentlig komponent i människokroppen och uttorkning kan ha hälsorelaterade konsekvenser, särskilt för äldre. Den här artikeln hjälper dig att lära dig vad du ska se upp med med risken för uttorkning hos äldre!
Lär dig om risken för uttorkning hos äldre
Förutom matkvalitet och undernäring är uttorkning hos äldre också ett bekymmer. Oavsett om det är i hemmet eller på sjukhuset är uttorkning ett tecken på dålig vårdkvalitet.
Äldre är ofta mer mottagliga för uttorkning på grund av fysiologiska förändringar i åldrandeprocessen. Detta kan dock kompliceras ytterligare av vissa medicinska tillstånd, psykiska och fysiska funktionsnedsättningar som kan öka risken för uttorkning hos äldre. Känslan av törst är också ett av de åldersrelaterade tillstånden och detta kan vara mest påtagligt hos personer med Alzheimers sjukdom eller de som har haft en stroke. Det betyder att törstkänsla hos äldre inte anses vara ett tecken på uttorkning.
Lär dig om risken för uttorkning hos äldre
Försämrad njurfunktion är också en riskfaktor för uttorkning hos äldre. Eftersom njurarna är de viktigaste organen som spelar en stor roll i regleringen av vätskor i kroppen. Och med åldern minskar även leverfunktionen och hormonella svar på uttorkning.
Uttorkning är också vanligt hos personer med kognitiv funktionsnedsättning och förändrad funktion. Tillstånd som är vanliga hos äldre vuxna som svårigheter att svälja, demens och dålig diabeteskontroll är alla förknippade med dålig vätskebalans.
Möjligheten för uttorkning blir också värre när äldre människor använder vissa mediciner såsom diuretika, laxermedel. Dessutom är att inte dricka tillräckligt med vätska också en av huvudorsakerna till uttorkning som vi kan förhindra. Att inte få i sig tillräckligt med vätska från kroppen kan vara relaterat till oförmåga att dricka på egen hand och dålig tillgång till vätska.
Vanliga riskfaktorer för uttorkning hos äldre är bland annat högre ålder, behov av långtidsvård, kognitiv funktionsnedsättning, nedsatt organfunktion, och behov av vård, stöd till matning, personer med akut sjukdom, diarré , kräkningar... Dessutom kan personer som ofta är deprimerade, använder många droger (särskilt diuretika)...
Se upp för risken för uttorkning hos äldre
Uttorkning kan utgöra hälsorisker, särskilt hos äldre. Även mild uttorkning kan ha negativa effekter på mental prestation och öka trötthetskänslan. Vissa mentala funktioner kan påverkas av uttorkning som minne, uppmärksamhet, reaktionshastighet etc.
När kroppen är uttorkad, kan det leda till några allvarliga komplikationer såsom lågt blodtryck, svaghet, yrsel, ökad risk för fall... Dessutom kan uttorkning hos äldre också orsaka trycksår och hudsjukdomar.
Se upp för risken för uttorkning hos äldre
Vatten spelar en extremt viktig roll för att hålla urinvägarna och njurarna friska. Att minska vätskeintaget ökar risken för urinvägsinfektioner. Bristen på vatten i kroppen är en av huvudorsakerna till akuta njurskador.
Dessutom orsakar inte tillräckligt med vatten symtom på förstoppning. I dessa fall kan dricka mycket vatten öka avföringsfrekvensen och förbättra fördelarna med fiberabsorption i kroppen.
Tecken på uttorkning hos äldre
Ett av de vanligaste tecknen på uttorkning är torr mun, läppar och tunga; sjunkna ögon; torr, oelastisk hud; sover ; förvirring, desorientering; yr ; lågt blodtryck... Och som en allmän regel, när kroppen är uttorkad, kommer mängden urin också att minska och vara mer koncentrerad, färgen på urinen kan också vara en användbar indikator.
Luktfri och blek urin: Detta indikerar god hydrering
Starkt luktande urin: Detta är ett vanligt symptom på uttorkning. Men det är också mer sannolikt att användningen av vissa mediciner har gett urinen färg.
Att övervaka urinproduktionen är ett bra sätt att säkerställa god hydrering.
Hur förebygger man uttorkning hos äldre?
Det finns många sätt att förebygga uttorkning hos äldre. Speciellt att känna igen när de äldre inte dricker tillräckligt med vatten och hjälpa dem att dricka mer vatten är också något som du behöver göra. Några lösningar som kan hjälpa till att förbättra denna situation är:
Här kommer några tips på vad du ska se upp med när det kommer till risken för uttorkning hos äldre. Hoppas kunna hjälpa dig att ha mer användbar kunskap för att ta väl hand om de äldre!
Andelen äldre med muntorrhet utgör cirka 25 % av befolkningen. Muntorrhet påverkar varje aktivitet i kroppen. Så hur kan man övervinna muntorrhet hos äldre?
Varje ökning eller minskning av blodtrycket från normala nivåer kan vara tecken på potentiell fara för vår hälsa. Lågt blodtryck drabbar många människor, främst personer med hjärt-kärlsjukdom, äldre, kvinnor och har inte ägnats mycket uppmärksamhet som högt blodtryck.
Hur man behandlar knäsmärta för äldre i hemmet är ett av de ämnen som får mycket uppmärksamhet från människor. Patienter över 30 år har ofta en svagare kropp och immunförsvar, så de måste vara mycket försiktiga med att tillämpa hembehandlingar.
När det blir kallt är den höga temperaturskillnaden mellan dag och natt också en gynnsam förutsättning för att virus och bakterier ska utvecklas och påverka hälsan. Särskilt den äldre gruppen löper högre risk på grund av dåligt motstånd.
Spinal diskbråck är en av de vanligaste sjukdomarna. Många obekväma och farliga symtom som sjukdomen orsakar såsom smärta, svullnad i ryggen, allvarligare är muskelatrofi, förlamning... Med dagens avancerade medicinska vetenskap är operation för diskbråck ett av de mest effektiva sätten att kontrollera sjukdom.
Demens hos äldre leder till att nervsystemet degenererar, vilket orsakar svårigheter i minne, kommunikation och koncentration. Och detta symptom kommer att förvärras med tiden. Här är allt du behöver veta om demens hos äldre.
Uttorkning hos äldre är en av de stora frågorna som behöver uppmärksammas. Lär dig om riskerna med uttorkning hos äldre!
Tandimplantation hos äldre bör uppmärksamma vilka problem för att inte påverka hälsan är något som många borde känna till.
En tidig diagnos av demens kommer att hjälpa dig och dina nära och kära att få snabb behandling och veta hur man kontrollerar symtomen för att förhindra att sjukdomen fortskrider snabbt.
Hjärtsvikt hos äldre är en komplikation av många farliga sjukdomar som högt blodtryck, hjärt-kärlsjukdom eller alla andra systemiska sjukdomar,... Följande artikel kommer att hjälpa dig att förstå hjärtsvikt hos människor. ålder, så att bättre hälsovård och behandlingsplaner kan utvecklas.
Att ge gåvor till mor- och farföräldrar och föräldrar är en handling för att visa sina barns och barnbarns omsorg och kärlek. Men när din älskade är gammal bör du överväga att välja rätt presenter. Här är 5 förslag på hälsopresenter till äldre som är både praktiska och meningsfulla!
Matsmältningsstörningar är en av de sjukdomar som lätt förvärvas i alla åldrar och orsakar många problem för patienter. Speciellt för äldre har detta tillstånd en betydande inverkan på hälsan.
Vare sig man eller kvinna, när man fyller 60, minskar hälsa och uthållighet gradvis. Dessutom, när människor åldras, tenderar kroppen att lagra mer fett. Därför, för att förbättra hälsan och övervinna tecken på åldrande, behöver äldre också träna och träna måttligt. Som ett ämne som ofta är känt för sin höga träningsintensitet, undrar många om det är tillrådligt att träna efter 60 år?
Tremor är en vanlig sjukdom hos äldre. Även om detta inte är en farlig sjukdom, orsakar den många olägenheter för deras dagliga aktiviteter, vilket gör patienterna mer självmedvetna och underlägsna. Så vad är orsakerna och hur man förhindrar dem?
Uppfattningen att äldre måste vila, återhämta sig och att motion kommer att försämra sin hälsa är ett misstag. Faktum är att äldre som inte tränar, under lång tid blivit en vana att vara inaktiva, vilket kommer att orsaka många farliga sjukdomar och minska deras ålder.
Sömnstörningar är ett vanligt symptom i alla åldersgrupper, särskilt hos äldre. Låt oss ta reda på orsakerna till sömnlöshet hos äldre nedan för att komma fram till en lämplig behandling.
Äldre efter att ha insjuknat i Covid-19 riskerar många allvarliga hälsokomplikationer, särskilt de med underliggande medicinska tillstånd. Så vad är uppföljarna efter Covid hos äldre? Hur övervinner man symtom efter Covid? Följ hälsoartikeln nedan för att få ditt svar.
När vi åldras kommer även organen i kroppen att försvagas, vilket gör att även förmågan att ta upp näringsämnen minskar. Så hur kan man öka kalciumupptaget hos äldre? Låt oss ta reda på det i artikeln nedan!
När du blir äldre kommer din hälsa också att bli svagare och svagare. Detta gör att såväl kroppens funktioner som immunförsvaret minskar, vilket gör att risken för sjukdomar är hög. Här är de vanliga sjukdomarna hos äldre och hur man kan övervinna dem. Låt oss ta reda på det nu!
Att förstå sin roll i sina barn och barnbarn kommer att hjälpa äldre att få mer tro på livet, känna sig lyckligare och friskare. Låt oss lära oss om de äldres viktiga roller i familjen i artikeln nedan!
Covid-vaccinet, liksom alla andra vacciner, har komponenter (t.ex. adjuvans, stabilisatorer och konserveringsmedel) som kan utlösa ett immunsvar. . Låt oss ta reda på biverkningarna när vi får vaccinet för att få snabb behandling.
Föräktenskapliga tester och att ha fått de nödvändiga vaccinationerna innan man blev gravid är avgörande för att säkerställa hälsan. Låt oss ta reda på vilka vacciner som bör ges före äktenskapet genom följande artikel.
Semestern närmar sig, har du förberett något för den här resan? Att resa innebär att du byter till en ny miljö, utsatt för många nya saker som du inte har kontroll över. Förutom att förbereda kläder, glöm inte att förbereda en mini medicinsk väska full av viktiga verktyg för att hantera nödsituationen.
När du använder kosmetika, stöter du ibland på fall där din hud visar tecken på att vara allergisk mot någon av ingredienserna i produkten du använder. Så vad ska man göra om huden är allergisk mot kosmetika?
Idag är kolit inte en sällsynt sjukdom och förekomsten av kolit i Vietnam är mycket hög. Inflammatorisk tarmsjukdom delas in i flera typer, inklusive mjältböjkolit.
För närvarande ökar antalet människor som lider av hemorrojder på grund av många olika orsaker såsom felaktig kost, levande, .... Oavsett om inre hemorrojder eller externa hemorrojder kommer att negativt påverka patientens livskvalitet och hälsa.
Vad bör ätas och vilken mat bör undvikas när man är i ett surt tillstånd för att förbättra kroppens tillstånd? För att bli av med detta obehagliga symptom måste patienten snabbt anpassa en rimlig diet.
Insulin föddes 1922 och skapade ett nytt steg i behandlingen av insulinhypoglykemi hos diabetespatienter. Är det säkert att sänka blodsockret med insulin?
Hemorrojder är en vanlig sjukdom som många människor möter. Detta är en "svår att säga" sjukdom som gör att människor lider tyst, så vad är hemorrojder? Vilka är orsakerna och behandlingen?
Om den gravida mamman fortfarande har illamående på morgonen och aptitlöshet när hon går in i den 4:e graviditetsmånaden, kan det vara ett onormalt tecken på graviditet. Förlust av aptit under den fjärde månaden av graviditeten kommer att orsaka svaghet i kroppen, vilket påverkar hälsan hos modern och barnet.