Hypertoni hos äldre och vad du behöver veta

Hypertoni hos äldre är ett ganska vanligt problem nuförtiden. Antalet patienter med denna sjukdom ökar dag för dag. Hypertoni kommer att ha vissa effekter på äldres dagliga aktiviteter. Så vad är komplikationerna av högt blodtryck och hur man förhindrar det?

I dagens värld ökar befolkningens åldrande snabbt, antalet personer över 65 år står för en ökande andel. Tillsammans med den åldrande befolkningen ökar också andelen personer med högt blodtryck kontinuerligt. I synnerhet är högt blodtryck hos äldre en ledande orsak till olika sjukdomar och hög dödlighet.

Tillståndet för högt blodtryck i världen

Hypertoni eller högt blodtryck är ett tillstånd där blodtrycket i artärerna ökar. Högt blodtryck är en farlig sjukdom som kan skada hjärtat, hjärnan, ögonen, blodkärlen, njurarna och orsaka många andra kroniska sjukdomar.

Enligt Vietnam National Heart Institute, 2015, var frekvensen av hypertoni 47,3%. Hypertoni hos äldre har stått för 60 % av personer över 60 år, personer över 80 år har stått för 80 %.

Det finns en skillnad i högt blodtryck hos äldre

Hypertoni är resultatet av en störning av många faktorer, men det höga blodtrycksindexet hos äldre har skillnader som:

• Ökad känslighet för natriumsalter;
• Minskad aktivitet i systemet av renin-angiotensin-aldosteron (RAA);
• Ökad styvhet hos kärlväggarna;
• Endotel dysfunktion;
• Vit päls hypertonieffekt .

Riskfaktorer för högt blodtryck hos äldre

Hypertoni diagnostiseras med hjälp av en sfygmomanometer. Patienter kan själv övervaka sitt blodtryck med hjälp av en blodtrycksmätare för hemmet. Det finns många riskfaktorer för högt blodtryck hos äldre som:

Omodifierbara riskfaktorer

Dessa är de faktorer som patienten inte kan förbättra:

• Familjefaktorer: Eftersom högt blodtryck är ärftligt, så om du har en förälder eller ett syskon med högt blodtryck i din familj, måste du informera din läkare om detta.
• Kön: Med högt blodtryck är män mer mottagliga än kvinnor. Men kvinnor som efter klimakteriet är mer benägna att få högt blodtryck än tidigare.
• Ålder: Blodtrycket ökar med åldern, så ju äldre du är desto högre är risken att utveckla högt blodtryck. Men  högt blodtryck hos unga är också ett stort problem idag.
• Ras: Jämfört med vita är förekomsten av hypertoni hos svarta högre och graden av hypertoni är också allvarligare. 
• Att ha andra sjukdomar som: diabetes typ 2, dyslipidemi och fetma.

Kön är också en riskfaktor för högt blodtryck

Ändrade riskfaktorer

Är patientförbättrade faktorer för att minska förekomsten av hypertoni, särskilt hypertoni hos äldre. De flesta av dessa faktorer handlar om den regim i patientens liv som kan förbättras:

• Diet: Det finns många  livsmedel med högt blodtryck som patienter bör undvika, såsom livsmedel med mycket natrium och fattiga på kalium. Det gör att maten är för salt, mindre grönsaker och mindre frukt tillsatt. Dessutom ökar en fettrik kost risken för högt blodtryck. 
• Fetma: Det finns ett starkt samband mellan övervikt och högt blodtryck. När den faktiska vikten är 30 % mer än idealvikten för längd och kroppsform är risken för högt blodtryck högre.
• Alkoholism: Studier visar att långvarig användning av alkohol eller alkoholhaltiga drycker ökar risken för högt blodtryck.
• Stillasittande: Fysisk aktivitet är korrelerad med risken för hypertoni baserat på epidemiologiska studier.

Fysisk aktivitet minskar risken för högt blodtryck.

Farliga komplikationer

Hypertoni är känd som den tysta mördaren eftersom det inte finns några uppenbara symtom på hypertoni. För äldre, vars hälsa sjunker, kan patienten uppträda farliga komplikationer enligt följande:

• Hjärtsvikt är den första komplikationen och är den vanligaste komplikationen hos äldre patienter. Samtidigt är detta också den farligaste komplikationen. Under lång tid inträffar hjärtsvikt tyst, risken för dödsfall är extremt hög, så det bör upptäckas tidigt för snabb behandling.
• Hjärnkomplikationer är också extremt farliga. Högt blodtryck hos äldre kan orsaka hjärninfarkt, hjärnblödning eller cerebral ischemi, till och med stroke.
• Högt blodtryck plus patientens ålder är mycket sannolikt att orsaka njursvikt.
• Komplikationer av skadade blodkärl, särskilt retinala blodkärl, leder till retinala blödningar, vilket allvarligast leder till blindhet.
• Diabetes och högt blodtryck går ofta ihop, så personer med högt blodtryck måste screenas för diabetes .

Personer med högt blodtryck behöver träffa sin läkare regelbundet. Läkare kan hjälpa dig att hålla ditt blodtryck under kontroll och även hjälpa dig att bättre hantera ditt höga blodtryck. Särskilt för högt blodtryck hos äldre är det viktigt att träffa en läkare regelbundet eftersom utvecklingen av hypertoni hos äldre är komplex och kräver övervakning och råd från en läkare.