I det moderna livet används smarta enheter i allt större utsträckning. Detta kommer att orsaka oförutsägbara hälsorisker från strålning från mobiltelefoner och trådlösa enheter. Låt oss ta reda på det nu!
Enligt data som samlats in från konsultorganisationerna om den globala mobilteknikindustrin. För närvarande finns det 5,2 miljarder mobiltelefonanvändare i världen och de flesta av dem är smartphones. Och denna siffra växer fortfarande med cirka 2 % per år. Inte bara telefoner utan även trådlösa datorenheter, wifi och smarta hemenheter blir allt populärare. Experter har varnat för hälsofarorna från strålning från mobiltelefoner och trådlösa enheter. Låt oss ta reda på mer i artikeln nedan!
Gör stressen värre
Experter har visat att det ökande antalet människor som använder smartphones och den tid som ägnas åt att använda enheter kommer att orsaka negativa hälsoeffekter. Eftersom det i dessa enheter finns ett utstrålat elektromagnetiskt fält (EMF).
Gör stressen värre
Det utstrålade elektromagnetiska fältet EMF kan förstärka oxidativ stress i människokroppen. Detta har effekten att stressen förvärras . Även regelbunden exponering för EMF-strålning och långvarig exponering kan orsaka vissa ovanliga beteendemässiga och kognitiva problem. Eftersom EMF-strålning kan påverka aktiviteterna i hjärnans nervsystem och få hjärnceller att dö.
Ökar risken för cancer
Kronisk långvarig exponering för EMF-strålning kan öka risken för vissa cancerformer . Internationella byrån för cancerforskning har hävdat att strålning från smartphones anses vara ett möjligt cancerframkallande ämne. Flera andra studier har också kopplat EMF-strålning till en form av hjärncancer som kallas gliom.
I en annan studie publicerad i British Journal of Occupational and Environmental Medicine fann man att kontinuerlig användning av mobiltelefoner under 15 timmar i månaden ökar förekomsten av gliom och melanom upp tre gånger.
Hälsorisker från strålning från mobiltelefoner och trådlösa enheter
Ökad manlig infertilitet
Studier har också visat att EMF-strålning kan påverka spermiekvaliteten negativt. Det beror på effekterna av fria radikaler på människokroppen.
Inte nog med det, dessa strålningar har också förmågan att fungera hormonstörande, vilket i sin tur leder till störningar i det endokrina systemet. Detta innebär också att exponering för EMF-strålning kan försämra det endokrina systemet och påverka processer i kroppen som tillväxt och utveckling, humör och ämnesomsättning. Detta är särskilt farligt för barn och tonåringar som går igenom puberteten eftersom deras kroppar fortfarande utvecklas.
Påverkar sömnkvaliteten
Enligt flera studier publicerade i tidskriften Radiation Protection Dosimetry kan regelbunden och kontinuerlig exponering för EMF-strålning leda till förlust av melatonin. Detta är ett hormon som utsöndras av kroppen för att inducera sömn och hjälpa till att stabilisera humöret. Inte nog med det, studier har också visat att att hålla en smartphone nära sängen kan påverka sömnkvaliteten, vilket gör att människor upplever dålig REM-sömn (ett sömntillstånd med en övergång till sömn). snabba ögonrörelser). Detta kommer att orsaka problem relaterade till minnet, orsaka minnesstörning och påverka arbets- och studieresultat.
Påverkar sömnkvaliteten
Enligt experter, eftersom EMF-strålning redan är inbyggd i modern utrustning, har en av dem blivit viktig utrustning i både arbetet och det dagliga livet. Därför är det enda sättet vi kan göra det att minimera kroppens exponering för dessa enheter. Använd endast enheter när det är absolut nödvändigt, installera ett fodral för att blockera strålningen på telefoner och surfplattor. Begränsa även användningen av dessa enheter i sängen eller lägg dem i fickan. Då och då bör användare koppla ur och ta pauser för att minska strålningsexponeringen för att på bästa sätt skydda sin egen hälsa.
Ovanstående är en sammanfattning av hälsoriskerna från telefonstrålning och trådlösa enheter som du bör känna till. Hoppas det hjälper dig att få mer användbar kunskap för dig själv!
Människor som gör jobb som kräver mycket sittande har en vana att vara inaktiva. Detta är en av huvudorsakerna till hemorrojder. Öka bara träning och rörelse varje dag, du kommer att förebygga hemorrojder.
Vi vet alla att rökning är den främsta orsaken till lungskador, vilket lätt leder till lung- och leverrelaterade sjukdomar. Förutom att rökning ökar blodtrycket, förändrar hjärtfrekvensen, hur farligt är det för vår hälsa?
Enligt många vetenskapliga studier kan det öka risken för farliga sjukdomar att hoppa över frukosten och äventyra hälsan. Här är 5 skadliga effekter av att hoppa över frukost som får dig att tänka.
Inaktivitet och en ovetenskaplig kost är två av orsakerna till akut pankreatit. Efter behandlingen, om du tränar regelbundet, kommer patienten att återhämta sig snabbt.
Dåliga vanor som att vara inaktiv, sitta eller ligga mycket är orsakerna till förstoppning. Öka bara träningen, rör dig varje dag, du kommer att förhindra denna sjukdom.
Trodde att det bara var ett litet problem att vara inaktiv, men oväntat orsakade det sömnlöshet eller sömnsvårigheter, vilket ledde till ett tillstånd av inte pigg, trötthet och yrsel nästa dag. Men om du tränar mycket under dagen kommer du att få en god natts sömn.
I det moderna livet används smarta enheter i allt större utsträckning. Detta kommer att orsaka oförutsägbara hälsorisker från strålning från mobiltelefoner och trådlösa enheter. Låt oss ta reda på det nu!
Allt har två sidor, bra och dåliga. Därför kan många goda hälsovanor döda dig om de inte tillämpas på rätt sätt. 1. Överanvänd
Vanan att äta sent på kvällen är dåligt för hälsan. Den här artikeln kommer att ge dig 3 sätt att ge upp denna extremt skadliga matvana på natten. Ha
Inaktiva vanor och en passiv livsstil kommer att minska livskvaliteten, försämrad mental hälsa, vilket leder till risk för stress. Bara genom att ändra din livsstil och vara aktiv regelbundet kommer du att skörda många fördelar för mental hälsa.
Det är fel att tro att personer med högt blodtryck inte ska träna mycket, istället behöver vila och slappna av för att undvika högt blodtryck. Enligt vissa studier är inaktivitet också en av orsakerna till snabb ökning av blodtrycket.
Du kan inte sova gott eftersom din partner fortsätter att snarka "oo" varje natt. Var säker eftersom experter har gett dig 8 effektiva snarkningslösningar
Att sakta ner matsmältningsprocessen, orsaka muskeldegeneration och orsaka skador på axel, nacke, rygg ... är de skadliga effekterna av att sitta för länge på ett ställe som många möter
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.
