16 veckor
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrarna vad du ska tänka på när ditt barn är 16 veckor så att du kan ta hand om ditt barn på bästa sätt!
Stor användning av persikote för barn
Persika te är en mycket populär dryck i vårt land, känd för många bra användningsområden för kroppen. Men många föräldrar undrar fortfarande: vad är användningen av persikote för barn? Är persikote bra för barn?
Te och persikor anses vara en bra kombination på grund av deras söta smak och höga innehåll av hälsosamma ämnen. Persika te är inte bara det perfekta valet för vuxna utan även för barn.
Användning av persikote med barn
Förutom den fräscha favoritsmaken är persikote också känt som en "medicin" som är mycket bra för hälsan för både vuxna och barn. Här är "mirakel" användningen av persika te för barn:
1. Användningen av persikote hjälper till med avgiftning
Fibrerna och kaliumet i teet har en mycket god effekt på tarmkanalen, förhindrar vanliga matsmältningssjukdomar såsom förstoppning , gastrit , kolit , magsår samt tar bort giftigt avfall från kroppen, vilket främjar njur- och leverfunktion.
2. Stärk immunförsvaret
Persikote har en antioxidanteffekt eftersom det innehåller ämnen som zink och C-vitamin som hjälper till att läka sår samt stärker immunförsvaret genom att bekämpa infektioner . Därifrån stöder denna dryck behandlingen av lunginflammation , förkylning , diarré och malaria .
3. Hjälp barn att få ett hälsosamt kardiovaskulärt system
Förutom att ha lutein och lykopen innehåller persikor också en hög mängd kalium som hjälper till att stödja kolhydratmetabolismen samt stabilisera kroppens elektrolytnivåer, vilket förhindrar risken för hjärt-kärlsjukdomar.
4. Användningen av persikote är bra för ögonen
Att dricka persikote är också ett sätt att komplettera näringsämnen för barns ögon. Betakarotenet i persikor är en föregångare till vitamin A – som tros främja mycket god syn genom att skydda ditt barns näthinna.
5. Starka ben och tänder
Persikote är en bra källa till kalcium , fosfor och fluor. Därför är denna dryck fördelaktig för att stärka ben och tänder, minska risken för benskörhet senare i livet och förhindra karies hos barn.
6. Förbättrar känslor
Barn behöver ibland lite lättnad från stress och ett uppsving i humöret. Vid dessa tillfällen är persikote en effektiv lösning som hjälper till att lugna nerverna och lindra trycket tack vare dess magnesiuminnehåll. Dessutom är detta också en bra terapi för symtom på depression hos barn.
7. Minska risken för fetma, användning av persika te
Den låga kalori- och fetthalten och fenolföreningar, naturliga sockerarter som finns i te har stora effekter för viktminskning och minskar risken för fetma.
Dessutom är persikote också effektivt för att minska bronkit , hosta, sömnlöshet, högt blodtryck och dålig andedräkt.
Hur man gör persikote
Beredningsingredienser
– 1 kg färska persikor med roségul färg, inte för gröna eller övermogna (beroende på hur mycket du vill göra. Om du gör mycket måste ingredienserna nedan vara likvärdiga)
- 500 g socker
- 800 ml vatten
- 1 lite citronsaft
- 50 g salt
– 1 glasburk som används för att blötlägga persikor
Hur man gör läckert persikote
Steg 1: Hur man förbereder persikor
Persikor tvättade, skalade, skurna i 4 eller 6
Lägg persikorna i utspätt saltvatten för att blötlägga för att undvika mörkare.
Steg 2: Gör sylt persikote
Häll 250g socker i en kastrull med lite vatten och vispa tills sockret har färgen som kackerlackavingar. Därefter tillsätter du 800 ml vatten och det återstående sockret och fortsätter att röra tills det lösts upp.
När sockervattnet kokar, tillsätt de blötlagda persikorna till koka. Om du vill äta knapriga persikor, koka i 1-2 minuter, vill du äta mjuka persikor, koka i 5-7 minuter. Sedan tar du ut persikorna i en separat skål, låter vattnet svalna.
Pressa sedan citronsaften i grytan med sockervatten för att svalna. Sedan lägger du persikorna i en glasburk. När sockervattnet har svalnat helt, häll i sockervattnet och du är klar.
Du måste notera att vid blötläggning av persikor måste sockervattnet översvämmas för att undvika situationen att vattnet inte räcker till för att persikodelen inte ska svämma över. Du låter persikoburken stå i 1 dygn, i rumstemperatur är den ätbar. Sedan förvarar du den i kylen för senare användning.
10 skadliga effekter av att titta på TV på barn
Idag borde många upptagna föräldrar vara villiga att låta sina barn titta på TV för att undvika att bli störda. Nu bör föräldrar tänka om när de känner till de skadliga effekterna av att titta på TV på barn.
Anledningen till att du inte bör avvänja ditt barn tidigt
Om du har för avsikt att avvänja din bebis tidigt, överväg de 5 anledningarna till varför aFamilyToday Health-experter delar innan du bestämmer dig.
6 faror om gravida kvinnor går upp för mycket i vikt
aFamilyToday Health - Under graviditeten orsakar den okontrollerade viktökningen hos gravida kvinnor många faror. Följande anteckningar bör gravida kvinnor vara uppmärksamma på!
Roliga fysiska aktiviteter för barn
För att stödja muskuloskeletala utveckling och hälsa för barn behöver föräldrar känna till roliga och hälsosamma fysiska aktiviteter.
Lindra mammans oro över att föda ett underviktigt barn
aFamilyToday Health - Mammor är alltid oroliga för om deras barn kommer att nå standardvikten efter födseln? Följande artikel kommer att lindra ångesten över att ha ett underviktigt barn.
Tecken på sömnapné hos barn
Sömnapné är en sömnstörning som kan påverka ditt barns hälsa negativt. Därför bör föräldrar inte vara subjektiva när de hör barn snarka.
Vad vet gravida kvinnor om havandeskapsförgiftning efter förlossningen?
Efter att barnet är fött kan mammans kropp fortfarande stöta på farliga problem, såsom havandeskapsförgiftning.
Kost för att barnet ska ha rätt vikt
aFamilyToday Health ger information om maten ditt barn bör äta och föräldrarnas roll i att utveckla en diet för att hjälpa dem att uppnå rätt vikt för dem.
Vad ska finnas i avvänjningsmenyn för en 6 månader gammal bebis?
Ditt barn håller på att lära sig att äta fast föda. Att hela tiden behöva ändra menyn för att få ditt barn upphetsat över att äta fasta ämnen gör det ibland svårt för dig. Se aFamilyToday Healths 6 månader gamla barnmatsmeny för att bygga en mångsidig och näringsrik avvänjningsmeny för ditt barn.
Vad behöver du veta när du matar en 3-åring?
Vad behöver du veta när du matar en 3-åring? Hör av aFamilyToday Health för att lära dig vad som är viktigt att komma ihåg och hur du matar ditt barn för bästa nytta.
8 risker när man ger juice till små barn
Är det verkligen så bra att ge barn mycket juice som du tror? Faktum är att detta kan leda till 8 risker som aFamilyToday Health kommer att lista nedan.
Kaffe och te: Ska föräldrar låta barn dricka eller inte?
aFamilyToday Health - Te och kaffe är två av de drycker som innehåller stimulantia som inte är bra för barns hälsa.
Farorna med att barn gillar att titta på annonser
aFamilyToday Health rekommenderar att barns njutning av att se reklam och många timmar om dagen inte är bra för deras hälsa och vikt. Hitta orsaken i den här artikeln.
7 sätt att hjälpa barn att ge upp vanan att titta på TV
aFamilyToday Health - Barn, till skillnad från vuxna, förlorar ofta förmågan att reglera sina tv-tittande vanor. Här är hemligheten till att ge barn goda vanor
Hur viktig är en hälsosam kost för barn?
Visste du att rätt kost har en mycket viktig inverkan på ditt barns hälsa? Så vad är rätt sätt att äta och dricka?
7 skadliga effekter av energidrycker på tonåringar, vet föräldrar?
Energidryckernas skadliga effekter på ungdomar är en sak som inte kan tas lätt på. Mer information finns i följande artikel.
Vad behöver du veta när du ger ditt barn en vegetarisk kost?
Du tänker ge ditt barn en vegetarisk kost från ung ålder. Så hur ska du börja och vad ska du tänka på? Se aFamilyToday Health.
Vad ska mammans vikt ha vid befruktningen?
Enligt forskning har kvinnor som är överviktiga eller underviktiga 23 till 43 procent lägre chans att bli gravida än andra kvinnor. Därför bör moderns vikt vid befruktningen vara det som bekymrar många kvinnor.
Hur kommer dålig kost att påverka barnet?
Bebisar behöver näringsämnen för att växa normalt. Aktier från aFamilyToday Health hjälper dig att identifiera farorna med dålig kost och ta bättre hand om ditt barn.
16 veckor
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrarna vad du ska tänka på när ditt barn är 16 veckor så att du kan ta hand om ditt barn på bästa sätt!
22 veckor
Bebisar behöver många element för fullständig utveckling. aFamilyToday Health delar med föräldrar vad man ska tänka på vid 22 veckor så att föräldrar kan ta hand om sin bebis på bästa sätt!
Recept för att bygga en diet för 2-åringar
Att lära sig om en 2-årings diet på aFamilyToday Health ger inte bara näringsinformation, utan hjälper dig också att bygga upp bra matvanor för ditt barn.
För starka ben: Magnesium är lika nyttigt som kalcium
Vi fokuserar ofta på kalciumtillskott endast när vi vill att barn ska utveckla starka ben och glömmer att magnesium är lika viktigt.
Vet du hur man behandlar bältros hemma för ditt barn än?
aFamilyToday Health - Bältros eller bältros är en mycket farlig sjukdom om den inte behandlas omgående. Vad ska föräldrar göra för att säkert behandla sina barn hemma?
Grundläggande steg för att hjälpa mammor att träna flaskmatning framgångsrikt
aFamilyToday Health - Ett hektiskt modernt liv gör det omöjligt för mammor att amma regelbundet. Ett av huvudalternativen är flaskmatning.
Löpning och dess fördelar för dig och din familj
Löpning är inte en favoritform av träning för många, men upptäck vilka fördelar det kan ge dig och dina nära och kära.
Njurstenssjukdom hos barn bör inte underskattas
Många tror att njursten är ovanliga hos barn. Men nyligen har njurstenssjukdom hos barn ökat. Tidig upptäckt av denna sjukdom hos barn för snabb behandling.
Lär dina barn 10 viktiga livskunskaper direkt
Du tar inte bara hand om varje måltid, sömn och skolgång, utan du lär också ditt barn nödvändiga livskunskaper så att han eller hon kan vara självständig när du inte är i närheten.
Vad händer när barnet faller från sängen till marken?
När du sov hörde du väskan och barnet föll till marken. När ditt barn faller från sängen till marken och gråter, hur hanterar du det?