För starka ben: Magnesium är lika nyttigt som kalcium
Vi fokuserar ofta på kalciumtillskott endast när vi vill att barn ska utveckla starka ben och glömmer att magnesium är lika viktigt.
Varje förälder vill att deras barn ska växa upp friska, bli en bra och framgångsrik person. Harvards utbildningsexperter gav också 5 tips till föräldrar när de uppfostrar barn.
Föräldrar spelar alltid en mycket viktig roll i barnens tillväxt under de första levnadsåren. Det du lär ditt barn kommer att vara det bagage som följer med honom i många år framöver.
Lär ditt barn att kontrollera känslor
Även som vuxna kan många människor fortfarande inte kontrollera sina negativa känslor, ilska eller sorg eller besvikelse. Dessa känslor är ännu tydligare hos barn. Men föräldrar bör tålmodigt lära sina barn hur de ska hantera dessa känslor, åtminstone att inte slösa för mycket tid på att tänka på negativa saker.
Du kan vägleda ditt barn att lugna sig genom att ta ett djupt andetag och sedan andas ut, upprepa några gånger till. Detta är ett effektivt sätt att hjälpa ditt barn att bli av med negativa känslor när de stöter på obehagliga saker.
Närhelst ditt barn är ledsen, besviken, ta ett djupt andetag och andas sedan ut, upprepa många gånger
Lär ditt barn att ta ansvar
Föräldrar måste alltid lära sina barn om ansvar från minsta lilla. För att vara så måste vi vara ett exempel för våra barn från handlingar och arbete i det dagliga livet.
Barn tenderar ofta att imitera varje åtgärd av vuxna, oavsett om det är bra eller dåligt. Därför, för att odla vanan att ta ansvar för barn, är det viktigaste som föräldrar behöver inskärpa att alltid ta ansvar.
Lär ditt barn att vara tacksam
Barn ska veta hur man säger tack och uttrycker sin uppskattning för de minsta saker som vad andra människor lagar, hjälper eller lär dem något bra... Kanske kan de till en början känna sig generade när de inte är vana vid det.
Därför bör föräldrar uppmuntra barn att ta det som en naturlig handling och bli en daglig vana. För att uppnå detta måste föräldrar först vara ett exempel för sina barn. Föregå regelbundet med exempel för att säga tack till dina barn och de som hjälper dig i livet för ditt barn att följa.
Gör det till en vana att säga tack
Upptäck och uppmuntra rätt beteende
Många föräldrar har ofta för vana att bedöma sina barns framgång genom akademiska prestationer eller färdigheter som dans, teckning etc. Men för att hjälpa barn att bli bra och framgångsrika människor spelar etiskt beteende också en mycket viktig roll.
Föräldrar, snälla lär era barn hur man uppträder artigt, respekterar äldre samt ger efter och älskar barn, vet hur man håller löften. Förutom akademisk prestation kommer dessa goda egenskaper att hjälpa barn mycket i livet och bli en framgångsrik person, älskad av många människor.
Lär dina barn att hålla sina löften och respektera alla
Tillbringa mer tid med ditt barn
Om du bara pratar med ditt barn om akademiska prestationer och resonemang, då kommer relationen mellan er två bara att betraktas som ett misslyckande. Begränsa inte ämnet med ditt barn, utan försök bygga upp ett förtroende, chatta med ditt barn som en stor vän, lek och lär dig de spel som ditt barn älskar. Slutligen, glöm inte att säga hur mycket du älskar ditt barn så att han kan känna kärleken!
Vi fokuserar ofta på kalciumtillskott endast när vi vill att barn ska utveckla starka ben och glömmer att magnesium är lika viktigt.
aFamilyToday Health - När de tar hand om en nyfödd kommer många föräldrar att vara oroliga för att skilja på om barnet kräks eller kräks. Följande andelar hjälper föräldrar att skilja dem åt?
aFamilyToday Health - Barn har ofta många problem i vänskap som att inte veta hur man skaffar vänner eller att inte veta hur man beter sig i vänskap. Här är 7 tips
För närvarande är fetma den främsta orsaken till barns risk för hjärtsjukdomar och diabetes, men den har inte fått rätt uppmärksamhet.
Gå med i aFamilyToday Health för att förstå behovet av C-vitamin hos barn, mat rik på detta mikronäringsämne och mängden tillskott som behövs för att ge C-vitamin till barn på ett vetenskapligt sätt.
aFamilyToday Health: Medfödd hjärtsjukdom hos barn har en låg incidens, men kan orsaka allvarliga konsekvenser om den inte behandlas omedelbart.
aFamilyToday Health - Kolla in några metoder för att hjälpa ditt barn att bli mindre klängig vid sin mamma, vilket ger dig sinnesfrid på jobbet och samtidigt som du lämnar ditt barn i vård av nära och kära.
Små barn är mycket känsliga för separation. Därför bör du veta hur du ska uppfostra barn efter en skilsmässa så att barnets själ inte påverkas för mycket.
Epilepsi gör ditt barn obekvämt i skolan. Att lära sig om epilepsi på aFamilyToday Health kommer att berätta för dig orsakerna och effektiv behandling!
Du märker att ditt barn ofta verkar upprört eller gråter utan anledning. Är det normalt att bebisar gråter så? Låt oss utforska tillsammans!
Du kan helt mata ditt barn med frukt eller grönsaker, och vänligen notera delningen från aFamilyToday Health för att hjälpa din baby att äta fasta ämnen läckert och ordentligt.
Vitt brus är en metod som används för att hjälpa ditt barn att sova bättre på natten när andra åtgärder inte fungerar som förväntat.
Tvåspråkighet bygger hjärnkraft. Gå med i aFamilyToday Health för att lära dig 7 sätt du kan göra varje dag för att lära ditt barn ditt modersmål och främmande språk.
aFamilyToday Health - Dessa hostmedel för barn är mycket naturliga och kan göras helt hemma som hjälper föräldrar att hantera dem snabbt varje gång deras barn hostar.
aFamilyToday Health - Föräldrar som tydligt förstår var deras barns rädsla kommer ifrån och att följa med sina barn för att övervinna dessa osynliga rädslor kommer att hjälpa dem att känna sig säkrare.
aFamilyToday Health - B-vitaminer har spelat en mycket viktig roll i människokroppen sedan det ögonblick vi bara var en liten bakterie.
Tidig solning medför många oväntade effekter på barnets hälsa. I den här artikeln hjälper aFamilyToday Health dig att förstå mer om fördelarna med att sola för barn.
aFamilyToday Health - Dessa är "konstgjorda" sötningsmedel och "naturligt" Vanligt att du bör överväga att använda till ditt barn på diet om du vill undvika att ge ditt barn för mycket socker
aFamilyToday Health - Varmt väder gör ofta bebisar obekväma och kinkiga, så föräldrar måste veta hur de ska ta hand om sina barn på sommaren, som att bada och klä på sig.
Gå med i aFamilyToday Health för att lära dig om osäkra livsmedel för barn under 3 år och tips för att förhindra att barn kvävs.
Upptäck 2024 års mest effektiva metoder för att ta bort tonsillstenar hemma. Lär dig om nya preventiva åtgärder och beprövade tekniker för bättre munhälsa.
Upptäck den senaste kunskapen om tempelpunkten - en nyckelakupressurpunkt för huvudvärk, stressreducering och skönhet. Lär dig expertmetoder för optimal hälsa.
Upptäck varför tjejer måste ha trosor och expertens bästa tips för att välja rätt underkläder. Lär dig hur underkläder skyddar hälsan och ökar självförtroendet.
Upptäck senaste lösningarna för svag emalj: Effektiva behandlingsmetoder, kostråd och preventiv tandvård. Lär dig hur du stärker din tandemalj med vetenskapligt stödda metoder.
Upptäck mageanatomi och dess funktioner med vår uppdaterade guide 2024. Lär dig var magen sitter, dess 5 huvuddelar och hur du förebygger magsjukdomar med vetenskapligt stödda metoder.
Överdriven gäspning kan vara en varningssignal för underliggande hälsoproblem. Upptäck de senaste rönen om kopplingen mellan frekvent gäspande och allvarliga medicinska tillstånd.
Upptäck magens anatomi i detalj: Position, delar som cardia och pylorus, funktioner för matsmältning samt viktiga nyare rön. Lär dig hur <strong>magens anatomi</strong> påverkar din hälsa.
Upptäck den senaste behandlingen av dubbelseende och dess underliggande orsaker. Lär dig om innovativa metoder som prismakorrektion och neuroplastisk synterapi för optimal synhälsa.
Upptäck de senaste insikterna om fostervattenläckage - en kritisk graviditetskomplikation. Lär dig identifiera tecken, förstå riskerna och skydda din graviditet med expertråd.
Upptäck de senaste metoderna för skadeförebyggning inom idrott 2024. Lär dig om nya behandlingsmetoder och hur du optimerar din träning för att minimera risken för muskelkramper, anklelvrickningar och andra vanliga skador.