Selfie alebo masturbácia je bežná fyziologická potreba, je to spôsob, ako preskúmať telo, zvýšiť vzrušenie a uvoľniť sexuálne napätie prirodzene a bezpečne. Masturbácia je normálny, zdravý a príjemný akt s prakticky žiadnymi škodlivými fyzickými vedľajšími účinkami.
Každodenné fotenie selfie však mnohých znepokojuje a znepokojuje. Pripojte sa na blog aFamilyToday a dozviete sa o výhodách masturbácie a jej nežiaducich účinkoch prostredníctvom článku nižšie.
Čo je to selfie? Je v poriadku robiť si veľa selfie?
Masturbácia tiež známa ako masturbácia nemá žiadne fyzické vedľajšie účinky, avšak nadmerná masturbácia môže viesť k zníženiu sexuálnej citlivosti, závislosti na masturbácii a niekedy k pocitu viny. Masturbácia znamená používanie rúk alebo sexuálnych pomôcok na ovplyvnenie pohlavných orgánov, aby ste uspokojili svoje vlastné sexuálne potreby a túžby.
Pocit viny pri masturbácii
Masturbácia nie je nesprávnym činom a nie je v rozpore s morálnymi štandardmi, no mnohí ľudia si stále myslia, že selfie alebo masturbácia sú špinavé a hanebné. Tieto psychiky sú často ovplyvnené kultúrou, spiritualitou alebo náboženským presvedčením. Ak sa cítite vinní, môžete to prekonať tak, že si vyberiete priateľa, ktorému dôverujete, aby sa porozprával o svojich dôvodoch, prečo sa tak cítite.
Závislý na masturbácii
Mnoho ľudí si veľakrát robí selfie, takže ich zneužívajú a stávajú sa závislými. Niektoré varovné signály, že ste sa stali závislými, zahŕňajú:
Závislosť od masturbácie môže ovplyvniť vzťahy a iné problémy vo vašom živote. Príliš veľa masturbácie môže narušiť štúdium, prácu alebo dokonca ovplyvniť vzťahy priateľov a príbuzných, pretože s nimi netrávite čas.
Mali by ste si nájsť čas a porozprávať sa so svojím lekárom alebo sexuálnym poradcom, aby ste znížili frekvenciu masturbácie a našli spôsoby, ktoré vám pomôžu zvládnuť vašu závislosť. Okrem toho vám účasť na zdravých aktivitách tiež pomáha znížiť počet masturbácií. Keď máte nutkanie masturbovať, skúste aktivity ako beh, písanie si denníka, choďte na prechádzku alebo trávte čas s priateľmi.
Masturbácia a sexuálna citlivosť
Pre ženy s nezáujmom o sex potrebujú pomoc selfie na zvýšenie vzrušenia a zvýšenie vzrušenia pri sexe. Podľa niektorých výsledkov výskumu použitie vibrátora počas predohry pomôže zvýšiť vzrušenie, túžbu a pôžitok počas sexu. Okrem toho selfie tiež pomáha zvýšiť vzrušenie, zlepšiť erektilný stav u mužov a zvýšiť mazanie u žien.
Muži, ak nesprávne zneužitá selfie zníži citlivosť, ak príliš tesný tlak na penis zníži pocit pri sexe. Ak máte obavy, môžete sa poradiť so sexuálnym špecialistom, aby správne masturboval a zlepšil sexuálne schopnosti.
Masturbácia spôsobuje pocit viny
Výhody masturbácie pre celkové zdravie
Selfie je akt na uspokojenie fyziologických potrieb mužov a žien, je normálnou vecou, ktorá prináša mnohé výhody pre duševné a fyzické zdravie. Podľa niektorých štúdií bude selfie afrodiziakum a prinesie množstvo výhod ako napríklad:
Zároveň sa masturbácia vykonáva aj medzi pármi, aby sa predišlo tehotenstvu a obmedzili sa sexuálne prenosné choroby.
Zbavte sa stresu, doprajte si lepší spánok
Výhody masturbácie pre reprodukčné zdravie
Masturbácia zabraňuje rakovine prostaty
Niektoré štúdie naznačujú, že pravidelná ejakulácia môže znížiť riziko rakoviny prostaty , ale nechráni prostatu pred progresiou rakoviny. Úloha prevencie rizika pokročilého karcinómu prostaty je preukázaná údajmi z výskumu. Štúdia z roku 2016 konkrétne zistila, že muži, ktorí ejakulovali aspoň 21-krát za mesiac, znížili riziko rakoviny prostaty o 20 %.
Masturbácia rieši potreby tehotných žien
U tehotných žien hormonálne zmeny v tele zvyšujú sexuálnu túžbu, takže masturbácia je tiež celkom bezpečný spôsob, ako zmierniť sexuálnu túžbu počas tehotenstva. Masturbácia tiež pomáha zmierniť príznaky bolesti krížov počas tehotenstva, ale môže spôsobiť mierne kŕče alebo kontrakcie po orgazme. Tieto bolesti po masturbácii ustúpia, ale ak bolesť nezmizne, ale stane sa bolestivejšou, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom o diagnóze a liečbe. Tieto orgazmy však podporujú sťahy maternice, preto by rizikové tehotné ženy nemali masturbovať.
Riešenie potrieb tehotných žien
Dá sa povedať, že masturbácia alebo masturbácia zdravým a bezpečným spôsobom je potrebou riešiť sex a prináša aj mnohé fyzické a psychické výhody. Mali by ste si však nájsť čas aj na spoločenské aktivity, chatovanie a interakciu s ľuďmi, nezneužívajte to príliš.
Okrem toho, že cieľom cvičenia a zábavy je pomôcť vášmu dieťaťu byť aktívnejším, naučiť sa plávať je tiež dôležitou zručnosťou pre prežitie. Rodičia by sa mali o tejto problematike dozvedieť viac.
Cvičenie v tehotenstve pomôže matke aj plodu, ako aj vytrvalosti pri cvičení pri príprave na pôrod.
aFamilyToday Health – Keď sa dieťa narodí, pediatri vykonajú fyzické vyšetrenia, aby skontrolovali celkový vzhľad dieťaťa a odhalili abnormality (ak nejaké sú) dieťaťa.
aFamilyToday Health – Čo by mali robiť tehotné ženy, keď sa objavia známky predčasného pôrodu pred 37. týždňom tehotenstva? Predčasne narodené deti môžu mať množstvo zdravotných problémov.
Strie v puberte deti často znepokojujú a strácajú sebadôveru. Viete, ako obmedziť strie v puberte u detí?
Granátové jablko je veľmi dobré pre zdravie vášho dieťaťa kvôli nutričnej hodnote, ktorú toto ovocie prináša. Takže, aké sú využitie granátového jablka pre zdravie dieťaťa?
aFamilyToday Health – Pre deti je konzumácia instantných rezancov potenciálnym zdrojom mnohých nebezpečných chorôb, na ktoré si rodičia musia dávať veľký pozor.
Makulárna degenerácia je hlavnou príčinou slepoty u ľudí starších ako 55 rokov. Niektoré potraviny môžu pomôcť udržať zdravie očí v starobe a môžu spomaliť stratu zraku, ak máte makulárnu degeneráciu.
Myšlienka pridania pleťového oleja do vašej každodennej rutiny starostlivosti o pleť spôsobuje, že pleť vyzerá plnšie a hladšie, no mnohých ľudí tiež znepokojuje riziko upchávania pórov. Tu sú tie správne oleje pre každý typ pleti, aby ste mohli zažiť túto novú metódu starostlivosti o pleť bez obáv o pleť so sklonom k akné.
Akné je „vinníkom“ straty sebavedomia a krásy žien. Nie je teda prekvapujúce, že jednou z najčastejších otázok dermatológov je, ako dlho trvá, kým akné zmizne?
Mnoho ľudí má akné na spánkoch, ale nevedia, aké ochorenie alebo prečo k tomu dochádza. Okrem toho je to tiež citlivé miesto, ktoré je náročné na vytláčanie akné a starostlivosť o pokožku. Výsledkom je, že liečba je tiež sťažená a má za následok pretrvávajúci, neukončujúci a opakujúci sa stav.
Dnes sa veľa ľudí rozhodne schudnúť pomocou nízkosacharidových diét. Ide o sacharidovú diétu nachádzajúcu sa v obilninách a zelenine, ktorá zvyšuje pomer bielkovín a tukov v strave.
Šťava z citrónovej trávy zázvoru je veľmi dobrým nápojom pre telo, najmä imunitný systém. Dnes ho veľa ľudí radšej používa ako denný nápoj. Mnoho ľudí sa však obáva, že pitie zázvorovej vody z citrónovej trávy každý deň je dobré?
Je veľká 1 dobrá je otázka, ktorú si kladie veľa žien, keď hľadajú produkt, ktorý im pomôže efektívne a bezpečne zväčšiť veľkosť pŕs.
Na boj proti starnutiu pleti nestačí len používanie kozmetiky, v kozmetike musíte nájsť tieto 4 ingrediencie.
Poloha pri spánku nesúvisí len s kvalitou spánku, ale ovplyvňuje aj vašu pokožku a postavu.
Peeling pleti je jedným z dôležitých krokov starostlivosti o pleť, ktorý uprednostňuje mnoho žien. Nasledujúci článok vám prezradí základné informácie o výhodách, ako aj o tom, ako si bezpečne peelingovať pokožku doma, aby ste sa vyhli prípadným rizikám!
