Je dobré, aby tehotné ženy jedli kukuricu? Otázka bola zodpovedaná!
Je dobré, aby tehotné ženy jedli kukuricu? To je otázka, ktorú si kladie veľa tehotných žien. V skutočnosti je kukurica výživné jedlo, ktoré je pre vás dobré.
Niektoré tehotné ženy sú nervózne, keď vidia, že ich stolica zelene. Avšak v skutočnosti má zelená stolica často veľa príčin a väčšinou sa ich netreba obávať.
Tehotenstvo spôsobuje, že vaše telo prechádza mnohými zmenami. Normálne bude vaša stolica svetlohnedá, v závislosti od toho, čo ste jedli deň predtým, sa farba môže zmeniť. Niektoré tehotné ženy vidia, že ich stolica je zelená, takže je to znepokojujúce? Nechajte aFamilyToday Health sledovať nasledujúce zdieľania, aby ste získali odpovede.
Vo všeobecnosti platí, že tvar a farba stolice počas tehotenstva by sa nemala líšiť od toho, keď tehotná nie ste. Ak spozorujete tieto zmeny, môže to byť spôsobené hormonálnymi výkyvmi a zmenami v stravovaní počas tehotenstva.
Zvyčajne sú výkaly svetlohnedej farby z pečeňovej žlče (zelená tekutina). Žlčová tekutina preteká tenkým črevom, aby pomohla tráveniu tukov, ako aj vitamínov rozpustných v tukoch. Pri prechode črevom však žlč vplyvom baktérií zhnedne.
Farba stolice sa pohybuje od svetložltej až po tmavohnedú alebo čiernu. Tmavozelená stolica počas tehotenstva sa považuje za normálnu, pokiaľ nie je sprevádzaná inými príznakmi.
Stolica zvyčajne obsahuje niektoré veci vrátane vody, potravín, ktoré sa nedajú stráviť, ako je vláknina, tuk a cholesterol, bielkoviny, mŕtve baktérie a črevný hlien. Tehotenstvo môže zmeniť trávenie a spôsobiť zmenu farby stolice. Preto je normálnym javom, že tehotné ženy majú zelenú stolicu. Niektorí si dokonca myslia, že zelená stolica je skorým znakom toho, že ste tehotná.
Hnedú stolicu zvyčajne spôsobujú baktérie v žlčovej vode. Ak sú výkaly zelené, je pravdepodobné, že trávenie potravy sa urýchlilo, čo spôsobilo, že žlč nezmení farbu zo zelenej na svetlohnedú. Existuje mnoho príčin tohto problému:
Tu sú niektoré choroby, ktoré môžu spôsobiť, že stolica sa zmení na zelenú:
1. Celiakia (neznášanlivosť lepku)
Celiakia je autoimunitné ochorenie, ktoré patrí do tráviaceho traktu. Ľudia s týmto ochorením budú alergickí na bielkovinu zvanú lepok, ktorá je hojne zastúpená v obilninách, ako je jačmeň, pšenica.... Celiakia môže spôsobiť tráviace problémy a brániť telu absorbovať živiny, ktoré potrebuje.
2. Infekcie Giardia
Ide o črevnú parazitickú infekciu spôsobenú konzumáciou kontaminovaných potravín alebo vody. To zvyčajne vymizne samo, ale ak je závažné, musíte sa liečiť antibiotikami.
3. pseudomembranózna kolitída
Ide o typ kolitídy spôsobenej nadmerným rastom baktérie nazývanej Clostridium difficile. Príčinou rastu tejto baktérie je dlhodobé užívanie antibiotík. Antibiotikum zabíja zdravé baktérie v hrubom čreve, čo spôsobuje, že C difficile sa darí, pretože v ňom nie sú žiadne iné baktérie.
4. Syndróm dráždivého čreva
Tento stav postihuje hrubé črevo, čo spôsobuje, že svaly sa sťahujú pomaly alebo rýchlejšie ako normálne, čo spôsobuje plynatosť, zápchu a hnačku.
5. Ulcerózna kolitída
Ide o črevné ochorenie, ktoré postihuje sliznicu hrubého čreva a konečníka. Ľudia trpiaci touto chorobou majú na veľmi vysoké riziko vzniku rakoviny hrubého čreva .
6. Crohnova choroba
Crohnova choroba postihuje časti čreva a hrubého čreva, niekedy je život ohrozujúca. Nedá sa úplne vyliečiť, ale môžete užívať lieky na spomalenie jej progresie.
7. Otrava jedlom spôsobená salmonelou
Salmonella je baktéria, ktorá spôsobuje otravu jedlom. Táto baktéria sa bežne vyskytuje v čerstvých rastlinných potravinových zdrojoch, ako je mäso, hydina, vajcia, morské plody a niektoré druhy ovocia a zeleniny. Preto by ste sa mali vyhýbať konzumácii nedostatočne tepelne upravených jedál alebo nepasterizovaných mliečnych výrobkov.
8. Baktérie E.Coli
E.coli je baktéria, ktorá často spôsobuje otravu jedlom a zvyčajne sa šíri prostredníctvom kontaminovaných potravín a vody. Nedostatočne tepelne spracované mäso je tiež hlavnou možnou príčinou infekcie touto baktériou.
Okrem hormonálnych zmien a zdravotných problémov existuje mnoho ďalších faktorov, ktoré spôsobujú, že stolica je zelená:
1. Diéta
To, čo jete, ovplyvňuje farbu vašej stolice. Tehotné ženy, ktoré jedia veľa tmavozelenej zeleniny ako brokolica, špenát... môžu spôsobiť sfarbenie stolice do zelena, pretože telo absorbuje priveľa chlorofylu.
2. Užívajte prenatálne vitamíny
Niekedy vám diéta nedokáže poskytnúť všetky živiny, ktoré potrebujete. V tejto situácii vám váš lekár dá nejaké prenatálne doplnky na zlepšenie vášho zdravia. Niektoré minerály v týchto liekoch, ako napríklad železo, môžu spôsobiť sfarbenie stolice do zelena.
3. Lieky
Lieky, podobne ako antibiotiká, môžu byť príčinou zelenej stolice. Majte však na pamäti, že ide len o dočasnú farbu a po ukončení používania sa vráti do normálu.
4. Laxatíva
Ak užívate preháňadlo na urýchlenie pohybu potravy, potom môže byť stolica zelená. Rýchla doba trávenia zabráni tomu, aby baktérie v črevách časom zhnedli, čo má za následok zelenú stolicu.
Vo všeobecnosti sa nemusíte obávať modrej stolice počas tehotenstva, pretože v tejto situácii je veľa žien, nielen vy.
Ak ste matkou prvýkrát, môže sa to zdať trochu strašidelné, takže ak máte obavy, navštívte svojho lekára, aby ste sa uistili, že nemáte vážne ochorenie.
Ak je príčinou vaša strava, vykonajte zmeny vo svojom jedálničku a obmedzte zelené alebo fialové potraviny.
Ak je to kvôli užívaniu vitamínových doplnkov, navštívte svojho lekára, aby prešiel na iný liek, ktorý obsahuje menej železa. Ak užívate lieky na liečbu infekcie, povedzte svojmu lekárovi o situácii, ktorej čelíte, aby zmenil alebo znížil dávku lieku.
Okrem toho, aby ste zabezpečili zdravie tráviaceho systému, mali by ste starostlivo pripravovať jedlá, najmä mäso. Okrem toho by ste mali jesť načas a mať výživnú stravu, ktorá pomôže tráveniu fungovať zdravo.
Ak zelená stolica nie je spojená s inými príznakmi, nemusíte sa tým príliš zaoberať. Ak sa s touto situáciou stretávate často, navštívte svojho lekára. Okrem toho by ste mali okamžite vyhľadať lekársku pomoc, ak:
Vidieť krv alebo zelený hlien v stolici.
Hnačky a riedka stolica, ktorá trvá niekoľko dní, sú sprevádzané bolesťami brucha.
Zelená stolica je sprevádzaná ďalšími príznakmi, ako je bolesť konečníka, horúčka, strata chuti do jedla.
Zápcha neustále.
Zelené hnojenie v tehotenstve je veľmi bežné a nemusíte tráviť príliš veľa času obavami o tento problém.
Je dobré, aby tehotné ženy jedli kukuricu? To je otázka, ktorú si kladie veľa tehotných žien. V skutočnosti je kukurica výživné jedlo, ktoré je pre vás dobré.
Niektoré tehotné ženy sú nervózne, keď vidia, že ich stolica zelene. Avšak v skutočnosti má zelená stolica často veľa príčin a väčšinou sa ich netreba obávať.
Nálada tehotnej matky vo veľkej miere ovplyvňuje zdravie vývoja plodu. 6 tipov aFamilyToday Health zdieľa v článku, aby pomohli tehotným matkám byť vždy šťastné!
V 25. týždni tehotenstva bude mamička prekvapená, keď zbadá „malého anjelika“ mať obdobia odpočinku a bdelosti.
V 31. týždni tehotenstva nebude trvať dlho a matka bude držať dieťa v náručí. Na čo by ste si teda v tomto období mali dať pozor? Nechajte aFamilyToday Health odpovedať!
Mnoho ľudí používa bylinky, pretože veria, že sú jedným z najjednoduchších spôsobov otehotnenia. Je to pravda alebo len fáma?
aFamilyToday Health - Privítanie novonarodeného anjela je vždy šťastným momentom nielen pre vás, ale aj pre vašu rodinu. Čo by tehotné ženy mali vedieť o cisárskom reze.
Počas tehotenstva majú tehotné ženy často neodolateľnú túžbu. Čo je teda dobré občerstvenie pre tehotné ženy?
aFamilyToday Health – Výhody, ktoré zázvor prináša, sú mnohé. Rovnako ako iné hľuzy má však aj zázvor pri nesprávnom použití vedľajšie účinky.
aFamilyToday Health - Vtáčie hniezdo obsahuje množstvo základných živín, ktoré sú prospešné pre zdravie matky aj dieťaťa počas tehotenstva a dojčenia.
Ak čakáte, že do vašej rodiny príde malá princezná, nemali by ste ignorovať nasledujúce spôsoby, ako porodiť dcérku aFamilyToday Health predstavuje!
aFamilyToday Health – Kiwi je jedným z tých plodov s výživnými látkami, ktoré sú obzvlášť prospešné pre bábätká a matky. Ide o lahodné ovocie s príjemnou chuťou.