Fajčenie ľahko spôsobuje, že trpíte chorobami dýchacích ciest, ako je zápal pľúc, upchatie pľúc, astma, faryngitída, bronchitída, rakovina pľúc atď. Nasledujúci článok vám pomôže zistiť škodlivé účinky fajčenia na dýchací systém.
Tabakový dym obsahuje látku nazývanú nikotín . Keď sa táto látka dostane do tela, zmení štruktúru bronchiálnej sliznice, čo vedie k množeniu prieduškových žliaz, buniek vylučujúcich hlien a paralýze vlasových folikulov v priedušnici. Preto vážne ovplyvňuje dýchací systém.
čo je tabak?
Tabak pochádza z rastliny, ktorá rastie vo voľnej prírode. Potom ľudia zasadili tabakové rastliny, aby sa listy nakrájali, hviezdili alebo sušili a potom sa použili na fajčenie. Spočiatku ľudia často používali na fajčenie dymový papier rolovaný so sušenými listami hviezdicového tabaku alebo fajčili pluhom (známy aj ako fajkový tabak), neskôr sa objavili cigarety s filtrom.
Fajčenie ľahko spôsobuje, že trpíte chorobami dýchacích ciest, ako je zápal pľúc, upchatie pľúc, astma, ...
Keď už hovoríme o použití, najprv, pretože tabaková rastlina je korenistá a horká, používa sa na liečbu prechladnutia, necitlivosti, stagnácie, spúta atď. Cigaretový dym pri vdýchnutí pomáha priniesť pocit pohodlia, časom sa stane závislosťou, takže ľudia nazývajú fajčenie aj ako vzájomná náklonnosť.
Prvý rozdiel medzi cigaretami a cigarami je vo veľkosti: Bežné cigarety budú menšie, používajú vlákna zo spracovaných tabakových listov a sú zabalené do špeciálneho bieleho papiera. Medzitým sú cigary vyrobené výhradne z tabakových listov, srdce je kus listu a vonkajší list je tiež vyrobený z tabakových listov.
Tabak má dve strany. Pozitívom je, že pomáha fajčiarom odbúravať stres, regulovať hmotnosť, náladu, či jednoducho návyk pri vzájomnej komunikácii... Naopak v negatívnom smere fajčenie spôsobuje veľa problémov.nebezpečné choroby, dokonca zvyšuje riziko smrti. Dá sa povedať, že následky fajčenia sú strašné, mnohonásobne väčšie ako účinky, ktoré prináša.
Koľko chemikálií je v cigaretách?
Fajčenie má mnoho škodlivých účinkov na zdravie nielen pre užívateľa, ale aj pre ľudí okolo. Aké sú toxíny v cigaretovom dyme? Tu sú významné toxíny v cigaretovom dyme, ktoré potrebujete vedieť:
Nikotín
Nikotín je chemická látka obsahujúca dusík. Látka je bezfarebná a pri horení hnedne a na vzduchu zapácha. Nikotín sa vstrebáva cez kožu, ústa a sliznice nosa/vdychuje sa do pľúc. Obsah nikotínu v cigaretách je premenlivý, pohybuje sa od 2 do 10 %, v niektorých dobrých vodných fajkách dokonca až 16 %.
Nikotín sa do mozgu dostáva rýchlo (asi 10 sekúnd) prostredníctvom fajčenia. Fajčenie cigarety môže do vášho tela dostať 1-2 mg nikotínu.
Fajčenie má mnoho škodlivých účinkov na zdravie nielen pre užívateľa, ale aj pre ľudí okolo.
Spolu s heroínom a kokaínom je nikotín na zozname návykových látok, pretože pôsobí na centrálny nervový systém s prítomnosťou nikotínových receptorov na mozgových štruktúrach. Nikotín sa v tele rýchlo mení na kotinín a vylučuje sa močom.
Čo škodí nikotín nášmu telu? Tiež viete, že nikotín je nebezpečná a vysoko návyková chemikália, ktorá má schopnosť zvyšovať krvný tlak , srdcovú frekvenciu, prietok krvi do srdca a zužovať tepny (krvné cievy, ktoré vedú krv zo srdca). Nikotín tiež tvrdne steny tepien, čo vedie k infarktu . V závislosti od toho, ako často človek fajčí, ako dlho zostáva nikotín v tele fajčiara, zvyčajne od 6-8 hodín.
Tma (decht)
Decht (tabakový decht) má zvyčajne čiernu farbu ako decht. Kvôli svojim lepkavým, slizovitým vlastnostiam tabaková živica ľahko priľne k mihalniciam pľúc, čím sa znižuje funkcia mihalníc.
Oxid uhoľnatý (CO plyn)
Keď fajčíte, vdychujete vysoko toxický plyn nazývaný oxid uhoľnatý (CO). Keď sa tento plyn absorbuje do krvi, viaže sa na hemoglobín s 20-krát väčšou afinitou ako kyslík. CO môže znížiť množstvo kyslíka použitého na transport červených krviniek; Okrem toho zvyšuje množstvo cholesterolu, ktorý sa hromadí vo vnútorných stenách tepien.
Postupne po určitom čase budú cievy tvrdnúť, čo vedie k nebezpečným chorobám pre naše zdravie ako sú srdcové choroby, choroby tepien, dokonca aj infarkt.
Malé častice prítomné v cigaretovom dyme
Okrem látok, ktoré sa bežne vyskytujú v cigaretovom dyme, existujú tisíce plynných alebo časticových dráždivých látok, ktoré sú voľným okom neviditeľné. Drobné čiastočky zmenia štruktúru sliznice priedušiek, stratia sacie vláskové bunky, znížia čistiaci účinok a prinesú po použití pocit vykašliavania.
V cigarete je viac ako 40 karcinogénov.
Látky, ktoré spôsobujú rakovinu
Vo vnútri cigarety sa nachádza viac ako 40 karcinogénnych látok ako: HCN, Formaldehyd, olovo, arzén, benzén... Tieto látky sú prítomné aj v čistiacich chemikáliách, insekticídoch...
Silne ovplyvňujú povrchové bunky dýchacieho traktu, spôsobujú chronický zápal, bunkové zmeny, ktoré vedú k nepredvídateľným následkom.
Účinky fajčenia na ochorenia dýchacích ciest
Ako škodlivé je fajčenie pre dýchací systém?
Fajčenie priamo ovplyvňuje pľúca a pľúcne funkcie, vrátane poškodzovania pľúc , spomaľuje rozvoj pľúcnych funkcií u malých detí, znižuje pľúcne funkcie...
Okrem toho fajčenie spôsobuje mnoho chronických respiračných symptómov, ako je chronický kašeľ, sipot, hlien a dýchavičnosť.
Fajčiari často vylučujú viac hlienu ako priemerný človek; nehovoriac o schopnosti odstraňovať spútum z dýchacích ciest je tiež horšia.
Tabakový dym mení aj štruktúru mazových žliaz a v dôsledku toho sa mení aj zloženie kožného mazu. Ak sú žľazy zablokované, bude to mať za následok zníženie schopnosti vylučovať spútum. Hlien u fajčiara je potom kontaminovaný toxickými látkami, ktoré sa zadržiavajú v pľúcnom tkanive a bránia procesu výmeny plynov.
Akútne ochorenia dýchacích ciest
Fajčenie zvyšuje počet infekcií, ako aj zhoršuje infekciu. Podľa výskumov je v porovnaní so zdravými ľuďmi, ktorí nefajčia, riziko akútnych respiračných ochorení u zdravých fajčiarov 1,5-7 krát vyššie.
Okrem toho úmrtnosť na respiračnú tuberkulózu u fajčiarov je tiež 3-5 krát vyššia.
Fajčenie priamo ovplyvňuje pľúca a funkciu pľúc.
Chronické ochorenia dýchacích ciest
Fajčiari majú 11,5-krát vyššiu pravdepodobnosť, že zažijú sipot a kašeľ ako nefajčiari. Okrem toho 90 % ľudí s chronickou obštrukčnou chorobou pľúc sú aj pravidelní fajčiari.
Astma
Astma je charakterizovaná nadmernou reakciou dýchacích ciest, ktorá vedie k astmatickým záchvatom, sipotom, kašľu a dýchavičnosti.
Hoci fajčenie nie je príčinou astmatických záchvatov, fajčenie astmatický záchvat zhorší. Pretože keď máte astmu, fajčenie povedie k zvýšenej sekrécii spúta, zníženému pohybu ochlpenia priedušiek, zvýšenej náchylnosti na infekciu, zvýšenému uvoľňovaniu rýchlo pôsobiacich alergénov a zničeniu dýchacích ciest.
Ľudia s astmou, ktorí boli a sú v súčasnosti fajčiarmi, majú viac ako dvakrát vyššiu pravdepodobnosť úmrtia ako nefajčiari.
Infekcia dýchacích ciest
V porovnaní s nefajčiarmi je u fajčiarov vyššia pravdepodobnosť vzniku respiračných infekcií, často závažnejších. Okrem toho deti, ktorých rodičia obaja fajčia, majú väčšiu pravdepodobnosť ochorenia dýchacích ciest.
Fajčiari majú väčšiu pravdepodobnosť rakoviny pľúc ako nefajčiari.
Vyššie riziko úmrtia
Tehotné ženy so zápalom pľúc, ktoré vyfajčia viac ako 10 cigariet denne, majú horšiu prognózu ako nefajčiarky (úmrtie matky, úmrtia dieťaťa atď.).
Chrípku často dostávajú aj fajčiari. Vakcína proti chrípke je menej účinná u fajčiarov a úmrtnosť na chrípku je u fajčiarov oveľa vyššia ako u nefajčiarov.
Tento článok pojednáva o škodlivých účinkoch fajčenia na dýchací systém . Fajčenie bez ohľadu na rozsah nepriaznivo ovplyvňuje aj dýchací a fyzický systém každého človeka. Preto by ste sa mali vedome chrániť tým, že prestanete fajčiť, zdržíte sa fajčenia, aby ste mali zdravý život, zdravé telo!