E-cigarety sú dnes veľmi rôznorodé v tvare a veľkosti. Všeobecná štruktúra tohto produktu však zahŕňa batériu, horák a kvapalinovú komoru. E-cigarety produkujú dym a používateľ ich vdychuje do pľúc zahrievaním tekutiny obsahujúcej nikotín, „dobre známu“ návykovú látku v cigarách, tradičných cigaretách a iných tabakových výrobkoch.
E-cigarety nie sú bezpečné pre tínedžerov, mladých dospelých, tehotné ženy a dospelých, ktorí v súčasnosti neužívajú tabakové výrobky.
E-cigarety majú mnoho mien: E-cigarety, e-vodné fajky, módy, vape perá alebo vapes... Niektoré e-cigarety sa vyrábajú vo forme tradičných cigariet, cigár a fajok. predmety…
Všetko, čo potrebujete vedieť o e-cigaretách
S používaním elektronických cigariet, známych aj ako vaping, sú spojené štyri hlavné zdravotné riziká: Choroby pľúc, srdca, mozgu a ďasien.
Všetko, čo potrebujete vedieť o e-cigaretách
E-cigarety spôsobujú rakovinu pľúc a pľúcne ochorenia
Vzhľadom na inhaláciu nikotínu alebo tetrahydrokanabinolu (THC sa bežne nachádza v kanabise a má psychoaktívne účinky) pri používaní elektronických cigariet je hlavné riziko spojené s používaním elektronických cigariet spojené s pľúcami.
Oleje používané v e-cigaretách obsahujú chemikálie a kovy, ktoré môžu poškodiť pľúca, vrátane: železa, olova, zinku, vône a iných ultrajemných častíc. Fajčiari môžu pociťovať dýchavičnosť, silný kašeľ, bolesť na hrudníku, nevoľnosť, únavu , vracanie a dokonca aj horúčku, ak veľa fajčia. Závažnejšie prípady môžu vyžadovať hospitalizáciu.
Oleje používané v e-cigaretách obsahujú chemikálie a kovy ako cín, olovo a zinok.
Prítomnosť syntetického acetátu vitamínu E, ktorý sa nachádza v mnohých vapingových produktoch obsahujúcich THC, je podobná v prípadoch poškodenia pľúc spojených s používaním elektronickej cigarety alebo vapingu (skratka). Angličtina pre toto ochorenie je EVALI) bola hlásená Centrom pre kontrolu chorôb a prevencia (CDC). Syntetický acetát vitamínu E je látka podobná medu, ktorá sa používa ako prísada do produktov na vaping a po vdýchnutí sa môže pripojiť k pľúcam a spôsobiť poškodenie a ochorenie.
Niektoré látky nachádzajúce sa v e-cigaretách sú spájané s vyšším rizikom rakoviny. Škodlivé účinky nikotínu z krátkodobého aj dlhodobého hľadiska sú dobre známe. Z krátkodobého hľadiska môže nikotín spôsobiť poruchy spánku a psychózu, ako aj ďalšie príznaky, ako je nevoľnosť, vracanie, bolesť úst a jazyka. Z dlhodobého hľadiska nikotín, či už prostredníctvom vapovania alebo fajčenia cigariet, stále spôsobuje rakovinu.
Nikotín môže spôsobiť poruchy spánku, bolesti hlavy...
E-cigarety spôsobujú poškodenie mozgu
Či už vo forme bežných cigariet alebo elektronických cigariet, nikotín je stále škodlivý, najmä pre tínedžerov. Užívanie nikotínu môže poškodiť časti mozgu, ktoré kontrolujú náladu, vnímanie, koncentráciu a kontrolu činnosti. Nikotín nepriaznivo ovplyvňuje štruktúru synapsií (známych aj ako synapsie), teda spojovacích bodov medzi mozgovými bunkami. Mnohé zariadenia používané na fajčenie elektronických cigariet tiež produkujú aerosóly, ktoré obsahujú olovo, ktoré môže spôsobiť poškodenie mozgu.
Poškodenie kmeňových buniek znižuje schopnosť mozgu liečiť sa od tohto bodu po zvyšok života. Používanie elektronických cigariet z tohto pohľadu vedie k zrýchlenému starnutiu a robí mozog náchylnejším na neurodegeneratívne ochorenia. Príliš veľa nikotínu môže mať tiež škodlivý vplyv na vývoj mozgu u dospievajúcich a vývoj mozgu trvá až do veku 25 rokov.
E-cigarety spôsobujú ochorenie úst a ďasien
Vaše ústa môžu byť hlavným ukazovateľom celkového zdravia vášho tela. Keď sú prospešné baktérie a tkanivá v ústnej dutine zničené, toto jednoznačne nie je spôsob, ako zostať zdravý. Nikotín (nachádza sa v cigaretách a väčšine elektronických cigariet) môže znížiť prietok krvi a živín do ďasien a tieto živiny sú potrebné na udržanie zdravých ďasien. Poškodené zdravé tkanivo ďasien môže viesť k rôznym ochoreniam ústnej dutiny.
E-cigarety spôsobujú ochorenie úst a ďasien
E-cigarety spôsobujú kardiovaskulárne ochorenia
Fajčenie elektronických cigariet, ktoré obsahujú nikotín, môže tiež ovplyvniť zdravie srdca. Nikotín zvyšuje krvný tlak a zvyšuje hormón adrenalín (ktorý vytvára vzrušenie v mozgu), čo vedie k zrýchlenému tepu srdca a zvýšenému riziku srdcového infarktu . Zvyšuje sa teda aj riziko ochorenia koronárnych artérií a ochorení krvného obehu.
Podľa nedávnych štúdií majú fajčiari elektronických cigariet o 56 % vyššiu pravdepodobnosť infarktu ako nefajčiari.
E-cigarety spôsobujú kardiovaskulárne ochorenia
Čo rodičia potrebujú vedieť o tínedžeroch a vapingovom hnutí
Keď sa v roku 2018 uskutočnili prieskumy, približne 4 milióny študentov stredných a nižších stredných škôl uviedli, že za posledných 30 dní použili elektronické cigarety. Zatiaľ čo sa vaping považuje za menej škodlivý ako fajčenie cigariet, ukázalo sa, že vaping má určité krátkodobé a dlhodobé zdravotné riziká. To je dôvod, prečo je pre tínedžerov a rodičov dôležité porozumenie vapingu, vrátane produktov na vaping a ich zložiek, a pochopenie vapingu môže mať život ohrozujúce následky.
Výrobky z elektronických cigariet
Zatiaľ čo podľa bežnej cigarety a jej dlhotrvajúceho dymu to pozná každý, zápach, ktorý vytvárajú produkty vapovania, je často minimálny a niekedy takmer cukríkový. Zdá sa, že produkty e-cigariet sú zamerané na tínedžerov so sviežimi ovocnými alebo striebornými príchuťami, ktoré maskujú príchute nikotínu alebo THC v ich produktoch. Pre mladých sú atraktívne aj reklamy a mladistvý dizajn rôznych e-cigariet. E-cigarety a vaporizéry sa vyrábajú v rôznych veľkostiach a prevedeniach, napríklad identické s USB flash diskom do počítača, v tvare pera alebo baterky s komponentmi, ktoré sa dajú rozobrať.
Mnoho elektronických cigariet má rovnaký dizajn ako počítačový USB disk
Ingrediencie v e-cigaretách
Či už elektronické cigarety obsahujú nikotín alebo THC (tetrahydrokanabinol), používatelia často nevedia všetko o zložkách produktov, ktoré kupujú, najmä ak sú zakúpené v tabakových obchodoch, od priateľov, od maloobchodníkov alebo zakúpené online. Nedávne prepuknutie pľúcnych ochorení a poškodenie pľúc, ktoré hospitalizovalo viac ako 2 600 ľudí a malo za následok 60 úmrtí, súvisí s objavom syntetického acetátu vitamínu E, ktorý sa viaže na pľúca. Táto látka je aditívum používané v olejoch obsahujúcich THC na riedenie produktov vapovania.
Príznaky poškodenia pľúc súvisiace s používaním elektronickej cigarety alebo vapingu (skrátene EVALI) zahŕňajú: Dýchavičnosť, pretrvávajúci kašeľ, bolesť na hrudníku, hnačku, vracanie, nevoľnosť a vracanie, únavu. Podľa American Dental Association je bežné aj zvýšené riziko zubného kazu, ochorenia ďasien, zápalu ďasien a vypadávanie zubov, či už v dôsledku látok, ktoré spôsobujú priľnutie baktérií spôsobujúcich kaz na zuboch a ďasnách, alebo v dôsledku erózie zubov.
Zmeny správania
Používatelia elektronických cigariet môžu zaznamenať viditeľné zmeny správania vrátane zmien nálady a krátkodobého hnevu. Dieťa alebo dospievajúci, ktorý bol predtým aktívny, môže začať vykazovať nezvyčajné emocionálne zmeny, ktoré nemajú nič spoločné s hormonálnymi zmenami alebo pubertou. Medzi ďalšie zmeny patrí pokles prospechu v škole, anorexia alebo vplyv na hmotnosť.
Chatujte so svojím dieťaťom
Keď viete, že vaše dieťa používa elektronickú cigaretu, mali by ste sa s ním porozprávať. Naučiť svoje dieťa nebezpečným návykom nie je jednoduché. Sú to predsa len tínedžeri. Je dôležité, aby bolo jasné a pravdivé o používaní elektronických cigariet a ich nebezpečenstvách. Najdôležitejšia vec, ktorú môžu rodičia urobiť, je aktívne sa rozprávať so svojimi dospievajúcimi deťmi a vzdelávať ich o rizikách a štatistikách používania elektronických cigariet.
Ukážte deťom, aké nebezpečné sú e-cigarety a aké škodlivé môžu byť z dlhodobého hľadiska. Rodičia by sa mali so svojimi deťmi porozprávať o tom, ako povedať „nie“ e-cigaretám a ako sa vyhnúť situáciám vyvolaným davom.
Keď viete, že vaše dieťa používa elektronickú cigaretu, mali by ste sa s ním porozprávať
Pochopenie psychológie detí
Rodičia, ktorí vedia, že ich deti fajčia elektronické cigarety alebo cigarety, by sa mali pri rozhovore s deťmi vyhýbať predsudkom a vyjadrovať drsné postoje. Napomínanie alebo naliehanie, aby ste sa ho spýtali, či je to od priateľov alebo negatívne slová o budúcnosti školy, ako aj nahnevané činy, ako napríklad odchod do súkromnej miestnosti a hľadanie e-cigariet, môžu vo vašom dieťati vyvolať úzkosť, zmätenosť, depresiu a dokonca aj pocit viny. . Tie môžu viesť k negatívnemu psychologickému dopadu, ktorý oddeľuje rodičov a deti. Existujú prípady, keď tínedžeri používajú elektronické cigarety, pretože sa k tomuto zvyku náhodou prichytia z psychologického dôvodu, ktorý ich rodičia nepoznajú, a nevhodného správania.Načasovanie rodičov neúmyselne spôsobuje, že deti majú impulzívne reakcie ako útek z domu alebo príp. byť šikanovanýdepresia .
Rodičia by sa mali pri rozhovore so svojimi deťmi vyhýbať predsudkom a vyjadrovať drsné postoje
Aby sa predišlo nešťastným veciam, rodičia sa musia so svojimi deťmi rozprávať jemne a trpezlivo, aby sa podelili o ťažkosti, aby sa cítili sebaisto, že budú môcť hovoriť o probléme, ktorým prechádzajú. Rodičia by mali byť priateľmi, ktorí rozumejú psychológii svojich detí a postupne im pomáhajú odvážne hovoriť o svojich ťažkostiach, pretože to pomôže rodičom pochopiť pocity svojich detí a prečo.používať elektronické cigarety. Láska a psychologická podpora pomôžu rodičom byť vždy spoľahlivou podporou pre ich deti, keď čelia ťažkostiam.
Všetci vieme, že fajčenie je hlavnou príčinou poškodenia pľúc, čo ľahko vedie k ochoreniam pľúc a pečene. Okrem toho, že fajčenie zvyšuje krvný tlak, mení srdcovú frekvenciu, nakoľko je to nebezpečné pre naše zdravie?
Od staroveku existuje veľa rôznych ľudových spôsobov, ako prestať fajčiť s jednoduchými a užitočnými prírodnými zložkami. Poďme zistiť tieto spôsoby prostredníctvom nasledujúceho článku.
Tabak je zodpovedný za jednu tretinu všetkých úmrtí na rakovinu. Asi 85 % prípadov rakoviny pľúc je spôsobených fajčením. Vo všeobecnosti je priemerná dĺžka života fajčiarov o 5 až 8 rokov kratšia ako u nefajčiarov. Prestať fajčiť má mnoho zdravotných výhod.
Fajčenie je hlavnou príčinou úmrtí a chorôb, pretože poškodzuje takmer každý orgán v tele. Súvisí cukrovka s fajčením, pozrite si informácie v článku, kde nájdete odpoveď na tento problém.
Chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP) je po kardiovaskulárnych ochoreniach a rakovine treťou najčastejšou príčinou úmrtí na svete. Fajčenie je hlavnou príčinou chronickej obštrukčnej choroby pľúc a mnohých ďalších chorôb súvisiacich s pľúcami.
Tabak je príčinou popredných zdravotných ochorení ako rakovina pľúc, rakovina pečene... Obsahuje viac ako 100 druhov toxických chemikálií ako decht, nikotín, návykové látky. Tieto chemikálie sú tiež príčinou fajčenia cigariet, ktoré spôsobujú nespavosť a vážne ovplyvňujú život užívateľov.
Fajčenie môže poškodiť takmer každý orgán v tele, a preto je u fajčiarov väčšia pravdepodobnosť vzniku srdcových ochorení, rakoviny pľúc a mŕtvice.
Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) je asi 13 z každých 100 dospelých v USA fajčiarov. Toto číslo predstavuje takmer 31 miliónov fajčiarov. Asi 16 miliónov ľudí trpí chorobami súvisiacimi s fajčením. Keď takýto stav spôsobí vážne poškodenie vnútorných orgánov, môže dokonca viesť k smrti.
Fajčenie ľahko spôsobí, že budete trpieť chorobami dýchacích ciest, ako je zápal pľúc, upchatie pľúc, astma, bolesť hrdla,... Viac sa dozviete v nasledujúcom článku!
Začiatkom roku 2020 bolo objavených veľa pľúcnych infekcií, ktoré často súviseli so škodlivými účinkami elektronických cigariet (vape). Mnoho ľudí sa stále mylne domnieva, že e-cigarety nie sú škodlivé; Úroveň nebezpečenstva tohto produktu však nie je nižšia ako úroveň nebezpečenstva bežných cigariet.
Ak ste niekedy premýšľali, či máte alergiu na tabak, nie ste sami. Mnoho ľudí pociťuje alergické príznaky, keď sú vystavení tabakovému dymu, napríklad z cigariet, cigary alebo fajky. Ľudia všetkých vekových skupín sú náchylní na alergie na tabak.
Prestať fajčiť nie je jednoduché, ale treba byť odhodlaný a robiť to postupne. Článok zdieľa jednoduché spôsoby, ako prestať fajčiť, ktoré môžete urobiť doma.
Prestať fajčiť chráni zdravie seba a svojich blízkych. Nasledujúce prirodzené metódy odvykania od fajčenia vám v tom pomôžu.
Fajčenie je zlé pre naše zdravie. Nie všetci však plne chápeme škodlivé účinky fajčenia. Pozrime sa prostredníctvom tohto článku na realitu a ak je to možné, prestaňme fajčiť skôr, než bude neskoro!
E-cigarety sa postupne stávajú zvykom a trendom mladých ľudí. Málokto však vie, že e-cigarety obsahujú množstvo toxických látok, ktoré škodia organizmu. Presnejšie, poďme to zistiť prostredníctvom nasledujúceho článku.
Mnoho ľudí si vybralo bezdymový tabak, aby sa cítili bezpečnejšie a nebáli sa dymu, ktorý ovplyvní ich zdravie. Vedeli ste však, že tento liek obsahuje aj mnohé neočakávané riziká?
Počas tehotenstva, či už matka fajčí aktívne alebo pasívne, spôsobuje kontamináciu placenty nikotínom, čím priamo ovplyvňuje zdravie bábätka priamo v maternici. O negatívnych účinkoch fajčenia na plod sa dozvieme prostredníctvom nasledujúceho článku.
V súčasnosti má veľa ľudí tendenciu používať elektronické cigarety namiesto klasických cigariet, pretože si myslia, že elektronické cigarety budú bezpečnejšie a menej škodlivé pre zdravie. Sú teda elektronické cigarety škodlivé?
Všetci vieme, že fajčenie je veľmi škodlivé pre zdravie. Nie každý však presne chápe, aké škodlivé je fajčenie.
E-cigarety sú dnes veľmi rôznorodé v tvare a veľkosti. Všeobecná štruktúra tohto produktu však zahŕňa batériu, horák a kvapalinovú komoru. E-cigarety produkujú dym a používateľ ich vdychuje do pľúc zahrievaním tekutiny obsahujúcej nikotín, „dobre známu“ návykovú látku v cigarách, tradičných cigaretách a iných tabakových výrobkoch.
Otázka, či sa chôdzou dá schudnúť, trápi mnohých ľudí. Najmä pre tých, ktorí majú v úmysle schudnúť, neponáhľajte sa s nasledujúcim článkom!
Kozmetická alergia by mala a nemala by jesť nič, aby sa rana rýchlo zahojila a nezasahovala do procesu liečby, je problémom mnohých ľudí. V súlade s tým sa odborníci na výživu domnievajú, že strava by mala byť doplnená o zdravé potraviny, ako je zelená zelenina, ovocie, ... Zároveň sa vyhýbajte konzumácii potravín, ktoré sú mastné, pálivé, korenené a majú sklon k obezite.Závažnejšie alergie...
Čo sú fibroidy? Maternicové myómy sú nezhubné nádory maternice, rozdelené do niekoľkých typov. Ako nebezpečné sú myómy maternice v štádiu 4? Pozývame vás, aby ste sa o tejto téme dozvedeli viac prostredníctvom článku nižšie.
Nie sú také časté ako ochorenia zvukovodu a stredného ucha, no zápal stredného ucha u detí môže spôsobiť aj mnohé zdravotné problémy, ktorým rodičia vyžadujú osobitnú pozornosť. Najmä typickým znakom otitis u detí je stav červených, opuchnutých a bolestivých ušných lalôčikov.
Mnoho ľudí sa pýta, či je očná huba nebezpečná, ale neexistuje uspokojivá odpoveď. Medzitým sa plesňové ochorenie očí zvyšuje a je závažnejšie, ak sa nelieči včas.
Trachóm je infekcia, ktorá spôsobuje červený a vodnatý zápal, ovisnuté viečka a oči, ktoré môžu viesť k slepote, ak sa neliečia včas. Čo teda spôsobuje bolesť trachómu?
Hnačka je bežné ochorenie, ktoré sa vyskytuje v dôsledku napadnutia tráviaceho systému baktériami a vírusmi. Nielen to, hnačka je spôsobená aj mnohými inými príčinami a môže sa vyskytnúť u všetkých subjektov: dospelých, starších ľudí a dokonca aj detí...
Čo ak náhodou zdieľate zubnú kefku? Možno ste nevedeli, že zubné kefky sú úkrytom mnohých druhov baktérií z úst, takže je veľmi pravdepodobné, že sa nakazíte mikróbmi.
Strabizmus je jednou z najčastejších očných chorôb vo Vietname, najmä u malých detí. Včasná detekcia príznakov prekrížených očí pomáha pri včasnej diagnostike a liečbe, aby deti mali zdravé oči.
Vitamín B17, názov, ktorý takmer nepočujeme, keď hovoríme o vitamínoch. Čo je teda vitamín B17 a aké sú jeho špeciálne použitia?
![[Kútik odpovedí] Môže chôdza schudnúť?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5313-0617225242732.jpg "[Kútik odpovedí] Môže chôdza schudnúť?")
