Všetci vieme, že fajčenie je hlavnou príčinou poškodenia pľúc, čo ľahko vedie k ochoreniam pľúc a pečene. Okrem toho, že fajčenie zvyšuje krvný tlak, mení srdcovú frekvenciu, nakoľko je to nebezpečné pre naše zdravie?
Mnohé štúdie ukazujú, že v porovnaní s neužívateľmi alebo veľmi malými užívateľmi tabaku je u pravidelných fajčiarov mnohonásobne vyššia pravdepodobnosť vzniku vysokého krvného tlaku. Paralelne s tým existujú vážne komplikácie súvisiace s pľúcami, pečeňou a obličkami.
Silné fajčenie zvyšuje riziko srdcového infarktu alebo mozgovej príhody v dôsledku abnormálne vysokého krvného tlaku. O nebezpečných komplikáciách, keď fajčenie zvyšuje krvný tlak, sa dozvieme prostredníctvom nasledujúceho článku.
Zmeňte srdcovú frekvenciu
Nebezpečné komplikácie fajčenia zvyšujú krvný tlak
Prvým prejavom fajčenia , ktorý zvyšuje krvný tlak, je nepravidelný srdcový tep. Výskum ukazuje, že vplyv tabaku na hodnoty krvného tlaku je účinný takmer okamžite po konzumácii. Počas niekoľkých minút po fajčení sa srdcová frekvencia môže zvýšiť až o 30 %, čo vedie k priemernému zvýšeniu systolického a diastolického krvného tlaku o 8 mmHg a 6 mmHg.
Počas tejto doby budú musieť krvné cievy v srdci viac pracovať na cirkulácii kyslíka, čím sa zmení krvný tlak. Ide o prekurzorové príznaky nebezpečných chorôb, ktorými sú poruchy fibrilácie komôr a mozgovej aktivity. To zvýši riziko úmrtia ľudí.
Hypertenzia
Pre stav fajčenia, ktorý zvyšuje krvný tlak, prejdeme tromi štádiami: dočasná hypotenzia, prudký nárast krvného tlaku a nakoniec dlhotrvajúca hypotenzia.
Pri vysvetľovaní tejto situácie lekári povedali, že keď sa nikotín dostane do tela, stimuluje parasympatické gangliá a srdcové inhibičné centrum v dreni, takže srdcový tep sa spomalí, čo vedie k nízkemu krvnému tlaku.
Asi po niekoľkých minútach začne fajčenie zvyšovať krvný tlak, keď nikotín stimuluje vazomotorické centrum a hladké svaly, čo spôsobí zrýchlenie tepu srdca, zvýšenie krvného tlaku, rozšírenie zreničiek a zrýchlenie vyprázdňovania. Stimuluje aj nadobličky, čo má za následok uvoľnenie adrenalínu. Tento mechanizmus tiež stimuluje uvoľňovanie glukózy, čo zvyšuje srdcovú frekvenciu, dýchaciu aktivitu a krvný tlak. To tiež inhibuje produkciu inzulínu, čím sa zvyšuje hladina cukru v krvi.
Posledná fáza fajčenia, ktorá zvyšuje krvný tlak, je paralytická fáza po nadmernej stimulácii, ktorá vedie k predĺženej hypotenzii.
Zvyšuje riziko kardiovaskulárnych ochorení
Dlhodobé fajčenie spôsobuje vážne kardiovaskulárne poškodenie
Dlhodobé fajčenie spôsobuje poškodenie stien krvných ciev, čo vedie k tvorbe krvných zrazenín, ktoré narúšajú krvný obeh, čo spôsobuje, že srdcový sval nedostáva dostatok kyslíka, čo spôsobuje ochrnutie časti srdcového svalu, čo vedie k srdcovému zlyhanie.„infarkt“. Vyskytujú sa náhle a opakujú sa mnohokrát počas života, čo spôsobuje silnú únavu a dýchavičnosť.
Zvýšené riziko ochorenia koronárnych artérií
Okrem toho, že fajčenie zvyšuje krvný tlak, oslabuje aj koronárne artérie. Cigaretový dym sa lepí na krvné cievy, čím sa vytvárajú aterosklerotické plaky v aorte, ktoré bránia prietoku krvi zo srdca do iných častí tela. Po chvíli plak vytvorí vydutie, čím dôjde k prasknutiu cievy.
Zvýšené riziko mŕtvice
Prestaňte fajčiť dnes, aby ste predišli srdcovým chorobám
Dlhodobé nadmerné fajčenie ľahko povedie k vysokému krvnému tlaku a zároveň zvýši riziko iných nebezpečných kardiovaskulárnych komplikácií, ako je mŕtvica, srdcový infarkt a pod. Niektoré štatistiky ukazujú, že riziko je vysoké. Výskyt mŕtvice u fajčiarov je trikrát vyšší ako u nefajčiarov. Proces mŕtvice postupuje rýchlo, pretože nikotín a oxid uhoľnatý vstupujú do tela, čím sa zužujú tepny v mozgu a krčné tepny na krku.
Okrem toho, kôrnatenie tepien tiež spôsobuje krvné zrazeniny v mozgu, ktoré zabíjajú mozgové bunky, čo vedie k stavu, ktorý zvyšuje riziko ochrnutia časti, ako sú ruky, nohy..., hemiplégia alebo hemiplégia. závažnejšie ako život ohrozujúce .
Ľudia, ktorí vyfajčia približne 11 cigariet denne, majú o 46 % vyššiu pravdepodobnosť, že dostanú mozgovú príhodu, ako bežná populácia. Ľudia, ktorí fajčia viac ako 2 škatuľky denne, majú 5-krát vyššiu pravdepodobnosť, že dostanú mŕtvicu. Preto fajčenie zvyšuje krvný tlak aj u nás je hlavnou príčinou úmrtí. Okrem účinkov na pľúca skracujú ľuďom život aj infarkty, ochorenia periférnych ciev a mozgové príhody.
Ak máte vysoký krvný tlak a uvedomujete si dôsledky vysokého krvného tlaku spôsobeného fajčením , pokúste sa obmedziť dennú dávku fajčenia a potom skúste prestať. Je to dobré nielen pre vaše zdravie, ale aj pre vašich rodinných príslušníkov, ktorí každý deň dýchajú pasívne fajčenie.
Všetci vieme, že fajčenie je hlavnou príčinou poškodenia pľúc, čo ľahko vedie k ochoreniam pľúc a pečene. Okrem toho, že fajčenie zvyšuje krvný tlak, mení srdcovú frekvenciu, nakoľko je to nebezpečné pre naše zdravie?
Od staroveku existuje veľa rôznych ľudových spôsobov, ako prestať fajčiť s jednoduchými a užitočnými prírodnými zložkami. Poďme zistiť tieto spôsoby prostredníctvom nasledujúceho článku.
Tabak je zodpovedný za jednu tretinu všetkých úmrtí na rakovinu. Asi 85 % prípadov rakoviny pľúc je spôsobených fajčením. Vo všeobecnosti je priemerná dĺžka života fajčiarov o 5 až 8 rokov kratšia ako u nefajčiarov. Prestať fajčiť má mnoho zdravotných výhod.
Fajčenie je hlavnou príčinou úmrtí a chorôb, pretože poškodzuje takmer každý orgán v tele. Súvisí cukrovka s fajčením, pozrite si informácie v článku, kde nájdete odpoveď na tento problém.
Chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP) je po kardiovaskulárnych ochoreniach a rakovine treťou najčastejšou príčinou úmrtí na svete. Fajčenie je hlavnou príčinou chronickej obštrukčnej choroby pľúc a mnohých ďalších chorôb súvisiacich s pľúcami.
Tabak je príčinou popredných zdravotných ochorení ako rakovina pľúc, rakovina pečene... Obsahuje viac ako 100 druhov toxických chemikálií ako decht, nikotín, návykové látky. Tieto chemikálie sú tiež príčinou fajčenia cigariet, ktoré spôsobujú nespavosť a vážne ovplyvňujú život užívateľov.
Fajčenie môže poškodiť takmer každý orgán v tele, a preto je u fajčiarov väčšia pravdepodobnosť vzniku srdcových ochorení, rakoviny pľúc a mŕtvice.
Podľa Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) je asi 13 z každých 100 dospelých v USA fajčiarov. Toto číslo predstavuje takmer 31 miliónov fajčiarov. Asi 16 miliónov ľudí trpí chorobami súvisiacimi s fajčením. Keď takýto stav spôsobí vážne poškodenie vnútorných orgánov, môže dokonca viesť k smrti.
Fajčenie ľahko spôsobí, že budete trpieť chorobami dýchacích ciest, ako je zápal pľúc, upchatie pľúc, astma, bolesť hrdla,... Viac sa dozviete v nasledujúcom článku!
Začiatkom roku 2020 bolo objavených veľa pľúcnych infekcií, ktoré často súviseli so škodlivými účinkami elektronických cigariet (vape). Mnoho ľudí sa stále mylne domnieva, že e-cigarety nie sú škodlivé; Úroveň nebezpečenstva tohto produktu však nie je nižšia ako úroveň nebezpečenstva bežných cigariet.
Ak ste niekedy premýšľali, či máte alergiu na tabak, nie ste sami. Mnoho ľudí pociťuje alergické príznaky, keď sú vystavení tabakovému dymu, napríklad z cigariet, cigary alebo fajky. Ľudia všetkých vekových skupín sú náchylní na alergie na tabak.
Prestať fajčiť nie je jednoduché, ale treba byť odhodlaný a robiť to postupne. Článok zdieľa jednoduché spôsoby, ako prestať fajčiť, ktoré môžete urobiť doma.
Prestať fajčiť chráni zdravie seba a svojich blízkych. Nasledujúce prirodzené metódy odvykania od fajčenia vám v tom pomôžu.
Fajčenie je zlé pre naše zdravie. Nie všetci však plne chápeme škodlivé účinky fajčenia. Pozrime sa prostredníctvom tohto článku na realitu a ak je to možné, prestaňme fajčiť skôr, než bude neskoro!
E-cigarety sa postupne stávajú zvykom a trendom mladých ľudí. Málokto však vie, že e-cigarety obsahujú množstvo toxických látok, ktoré škodia organizmu. Presnejšie, poďme to zistiť prostredníctvom nasledujúceho článku.
Mnoho ľudí si vybralo bezdymový tabak, aby sa cítili bezpečnejšie a nebáli sa dymu, ktorý ovplyvní ich zdravie. Vedeli ste však, že tento liek obsahuje aj mnohé neočakávané riziká?
Počas tehotenstva, či už matka fajčí aktívne alebo pasívne, spôsobuje kontamináciu placenty nikotínom, čím priamo ovplyvňuje zdravie bábätka priamo v maternici. O negatívnych účinkoch fajčenia na plod sa dozvieme prostredníctvom nasledujúceho článku.
V súčasnosti má veľa ľudí tendenciu používať elektronické cigarety namiesto klasických cigariet, pretože si myslia, že elektronické cigarety budú bezpečnejšie a menej škodlivé pre zdravie. Sú teda elektronické cigarety škodlivé?
Všetci vieme, že fajčenie je veľmi škodlivé pre zdravie. Nie každý však presne chápe, aké škodlivé je fajčenie.
E-cigarety sú dnes veľmi rôznorodé v tvare a veľkosti. Všeobecná štruktúra tohto produktu však zahŕňa batériu, horák a kvapalinovú komoru. E-cigarety produkujú dym a používateľ ich vdychuje do pľúc zahrievaním tekutiny obsahujúcej nikotín, „dobre známu“ návykovú látku v cigarách, tradičných cigaretách a iných tabakových výrobkoch.
Často si myslíme, že sprcha pred spaním pomôže telu uvoľniť sa, uvoľniť sa a lepšie zaspať. Neviete však, že nočný kúpeľ spôsobí bolesti hlavy a povedie k mnohým ďalším nebezpečným následkom.
Sú škodlivé účinky antibiotík na zdravie problémom, ktorý vás znepokojuje? Poďme zistiť odpoveď na tento problém v článku nižšie!
Aké sú vedľajšie účinky antibiotík? Je to nebezpečné? Dnešný článok vám pomôže dozvedieť sa o tomto probléme. Poďme to zistiť teraz!
Ste veľmi náchylní na oxidačný stres, keď je v tele príliš veľa voľných radikálov. Tento stav môže spôsobiť veľa negatívnych účinkov na zdravie.
Naša pokožka tváre je rozdelená do 4 typov, z ktorých každý bude mať iné vlastnosti a starostlivosť. Prečítajte si o bežných typoch pleti a o tom, ako sa o ňu správne starať doma.
Výber plánu liečby strumy závisí od mnohých faktorov. Ale pri benígnej strume by sa nemala robiť operácia na úplné vyliečenie choroby?
Mnoho ľudí sa pýta, či majú ovčie kiahne a potom ich znova dostanú? Dostal si dvakrát ovčie kiahne? Ako medicína vysvetľuje tento problém, prosím!
Ovčie kiahne sú jednou z najčastejších infekčných chorôb. Ak chcete účinne liečiť a vyhnúť sa zhoršeniu stavu ochorenia, ľudia s ovčími kiahňami by mali vedieť, čo jesť, aby sa vyhli ovčím kiahňam.
Aby ste sa vyhli žalúdočným problémom, mali by ste poznať dobré polohy spánku pre tráviaci systém, ktoré sú uvedené v tomto článku.
Horúčku dengue prenášajú komáre (vedecký názov je Aedes aegypti). Ochorenie postupuje rýchlo a v každom štádiu sa prejavuje typickými príznakmi. Zvyčajne sa choroba môže vyliečiť do 7-10 dní pri správnej liečbe. Kedy teda viete, že ste sa vyliečili z horúčky dengue?
