Mnoho ľudí si vybralo bezdymový tabak, aby sa cítili bezpečnejšie a nebáli sa dymu, ktorý ovplyvní ich zdravie. Vedeli ste však, že tento liek obsahuje aj mnohé neočakávané riziká?
Bezdymový tabak je často propagovaný ako bezpečnejší, pretože nespôsobuje rakovinu pľúc. Ale v skutočnosti stále vedú k rovnakým zdravotným rizikám, niekedy dokonca viac ako bežné cigarety. Poďte s nami spoznať škodlivé účinky tohto typu fajčenia, aby ste vedeli, ako mu predchádzať!
Bezdymové cigarety
Zahŕňa tabak alebo tabakové zmesi, ktoré sa žuvajú, šnupú alebo cmúľajú namiesto fajčenia ako zvyčajne. Existuje niekoľko rôznych druhov bezdymového tabaku, ale hlavné sú:
- Žuvací tabak: Listy rastliny tabaku sú voľné alebo stlačené do štvorcov alebo skrútených vlákien. Pri užívaní si kúsok vložíme do úst, potom prehltneme alebo vypľujeme sliny nahromadené v ústach.
- Šnupací tabak: Ide o rezaný alebo drvený tabak, ktorý možno ochutiť. Prichádzajú v suchej alebo vlhkej forme a skladujú sa v plechovkách alebo papierových vreckách, ako sú čajové vrecká. Oblasť fajčenia bude umiestnená pozdĺž ďasien, v priestore medzi lícami - ďasná alebo pery - ďasná. Suchý šnupavý tabak možno vdychovať aj nosom.
- Tabakové snusy: Sú bez vône a dajú sa ochutiť, pochádzajú z ďalekého Švédska. Snus cigarety sú takmer ako šnupavé cigarety, ale počas výrobného procesu budú sterilizované, aby zabili baktérie, ktoré môžu spôsobiť rakovinotvorné chemikálie.
- Pastilky: ochutené tabakové prášky a pelety. Tieto tablety sa zvyčajne rozpúšťajú v ústach, takže sú zvyčajne guľovité, okrúhle a ploché ako cukríky alebo vo forme tyčiniek alebo tenkých pásikov. Nie je to to isté ako nikotínové pastilky, ktoré pomáhajú prestať fajčiť, takže používatelia musia starostlivo rozlišovať.
Snusový tabak je rezaný alebo drvený a uložený v škatuľke.
Neuveriteľné nebezpečenstvo bezdymového tabaku
Všetky bezdymové tabakové výrobky obsahujú nikotín, chemickú látku, ktorá môže byť návyková. Okrem toho máme tiež riziko, že naložíme až 28 druhov rakovinotvorných chemikálií, ktoré sa v ňom už nachádzajú alebo sa tvoria pri výrobe. Tieto látky môžu predstavovať nasledujúce zdravotné riziká.
Závislosť:
Bezdymový tabak stále obsahuje nikotín, takže stále existuje riziko závislosti. Hladina nikotínu v krvi fajčiarov a žuvacieho tabaku je približne rovnaká. Fajčiari však často fajčia len niekoľkokrát denne a bezdymové cigarety sa používajú nepretržitejšie. Preto ľudia, ktorí žuvajú tabak, budú mať vyššiu mieru závislosti.
Rakovina:
Užívanie žuvacieho tabaku a iného bezdymového tabaku zvyšuje riziko rakoviny úst , hrdla, líc, ďasien... Okrem toho je oveľa vyššie aj riziko rakoviny pankreasu a pažeráka.
Prekancerózne lézie ústnej dutiny:
Bezdymový tabak môže viesť k leukoplakii a ak je závažný, môže tiež zvýšiť riziko rakoviny.
Bezdymový tabak vedie k riziku ochorenia ústnej dutiny pre užívateľov.
Ochorenie srdca:
Niektoré druhy bezdymového tabaku zvyšujú srdcovú frekvenciu, krvný tlak a dlhodobé riziko úmrtia na srdcové choroby a mŕtvicu .
Ochorenie zubov:
Cukor a dráždivé látky v nich obsiahnuté môžu spôsobiť zubný kaz, opotrebovanie zubov, zápach z úst , ochorenie ďasien atď.
Účinky tehotenstva:
Mnohé štúdie ukázali, že bezdymový tabak, vrátane snusového tabaku, zvyšuje riziko mŕtvo narodených detí. Bábätká sa môžu narodiť aj s nízkou pôrodnou hmotnosťou a nepravidelným srdcovým rytmom.
Riziko otravy u detí:
Niektoré cigarety vyzerajú ako cukríky, a tak ich deti môžu omylom prehltnúť, čím si spôsobia otravu nikotínom s príznakmi nevoľnosti, vracania, kŕčov...až smrti.
Existuje spôsob, ako prestať fajčiť bez dymu?
Niektoré z bezdymových metód odvykania od fajčenia, na ktoré sa dnes môžete odvolať, sú:
- Náhradná nikotínová terapia: Pomocou žuvačiek alebo pastiliek sa nikotín v nich obsiahnutý absorbuje sliznicou úst a môže znížiť chuť na cigaretu.
- Vareniklín (Chantix): Liek na predpis, ktorý neobsahuje nikotín. Pomôže závislým znížiť príznaky abstinencie od nikotínu napodobňovaním účinku nikotínu v tele.
Prestaňte fajčiť dnes kvôli škodlivým účinkom, ktoré prinášajú.
Dúfajme, že prostredníctvom vyššie uvedeného článku ste sa dozvedeli o nepredstaviteľných škodách bezdymového tabaku a zároveň sa vyhýbajte alebo čoskoro prestaňte pre lepšie zdravie.